アンファー

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アラフィフオカンののんびりスローライフBlogです。プロテイン、色々なメーカーの色々な味を飲んだのですがどうしても苦手で。毎日飲み続けるという事は出来ませんでした。プロテインが苦手な私でも飲めたプロテイン袋の裏には「大さじ4杯に水または牛乳や豆乳200ml」と書いてあるのですが、全く守って無いです。自分が美味しいと感じて、飲みきれる。続けられる量で飲むのが良いかな。なんて思ってます。プロテイン。はじめてみたいけど…味が…という方にはおすすめです！※私は勿論アンファ

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