アロマ教室

ホテルケーニヒスクローネのレストランくまポチ邸へ。こちらは娘が神戸勤務になった当初から、いつか行こうと思っていたところ。春はタイミングを逃し、夏は猛暑で断念し、結局秋になってしまいました（笑）はじめて行くので、ネットの情報が頼り。土日だと1時間前ごろには行列ができてるとか。この日わたしたちは、10時前に到着。その時点で、10人ほどいらっしゃったでしょうか。15人分くらいは椅子があって、並ぶといっても座れたのでありがたかったです。でもその後、列はどん

マツダミュージアムへ。広島といえば、マツダのイメージ？せっかくですから一度滞在中に行ってみたかったのです。こちらは、完全予約制。個人（10名以下）の場合だと、見学したい日の3ヶ月前から予約可能。基本平日の9:15～11:15の設定なのですが、1ヶ月半くらい前にはけっこう埋まってる感じ。この日しか無理！の方は、早めの予約がよさそうです。わたしも1ヶ月半前ごろに予約したのですが、そのあとその日はすぐ満席になってました。広島駅からだとJR山陽本線か呉線に

簡単☆塩麹料理漢方薬膳アロマ教室の西澤由実子ですこのところ雨が続き☔ジトジト庭の水やりに追われる事は無いのですが、雨☔が続くとお日様が恋しくなりますねさて、10月の予定が決まりました10月は、気持ちの良い季節と思われますただ、乾燥も徐々に始まりますので、身体のメンテナンスも必要な時期です。秋の薬膳や、冷え性対策、アロマで保湿クリーム作りなどを企画していこうと思います。10月は、今年作ったお味噌が完成しますなので、新メニューは『塩麹とお味

昨日の続きです。午後からは、コカ・コーラボトラーズ京都工場へ。近鉄京都線の大久保駅からか、京阪本線の中書島駅からか、バスで約20分。バス停からは目の前です。おなじみのコカ・コーラカラーが見えてきました。見学できる工場が全国に6ヶ所あるそうです。30日前からWeb予約可能。ただし1名では予約できないようで、一緒に行ってくれる人を見つけないといけません（笑）この日この時間は、5組ほどいらっしゃいました。ご家族やご夫婦？や、われわれは親子で参加。

「家族のために、もっとできることがあるはず」そう思ってアロマを調べていくうちに、情報の多さに疲れてしまったり、「結局、何が正しいの？」と迷子になってはいませんか？こんにちは。アルティメットアロマ主宰野田彩加です私はこれまで13年以上、ドテラ製品（doTERRA）という植物の力を通して、「命を守るアロマ」を本質からやさしく伝えてきましたドテラ社公式の教育動画制作にも関わらせていただいてきましたが、私が何より大切にしているのは、肩書きではなく「自分の手で自分や

こんにちは。大阪府高槻市でNARDJAPANとJAMHAとAEAJの認定教室アロマミーレを運営してます田行千香（たゆきちか）です。自分や家族の健康管理にアロマテラピーやメディカルハーブを役立てることはより一層必要とされる時代になりました。精油やハーブを使いこなして、自分のケアや家族のケアができるようになると、ひとまずセルフケアで様子を見れるようになり、どうしよう！と慌てることが少なくなります。病院に行くまでもないけど、気になる不調や、病気の予防などを、精油のいい香りや美味

小梟（シャオシャオ）で朝ごはん。本格的な香港粥がいただけるとのことで、ずっと気になっていたのです。人気のお粥はモーニングの時間帯のみとか。京都駅からも歩けなくはないですし、京阪電車七条駅から徒歩5分ほど。ただ、とってもわかりにくいです。口コミにも多々ありましたが、マップ見ながらでも通り過ぎてしまうかと（笑）戻ってきたときに小さな看板が確認できました。プラスで、点心3種類とほうじ茶を注文。ほうじ茶はほんのり甘くて、寒い朝にぴったり！器もかわいく