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ハイカカオチョコレートにハマりました。体にいいことがいろいろあるようです。まずは、たっぷり含まれているカカオポリフェノールで、血管の若返り、美容効果、抗ストレス、アレルギー改善が期待できます。血圧が高めの人にお勧め。カカオプロテインでは整腸効果を期待できます。また、邸GI食品なので、血糖値の上昇を抑えます。カカオポリフェノールとカフェインで脳を活性化させることができ、認知機能が改善するそうです。いいことづくめのハイカカオチョコレート。今はこれを食べています。もちろ
この写真は私自身です現在すっかり綺麗になりました‼️七年苦しんだアレルギー皮膚炎が完治するまで何となく始めて2ヶ月本気で治療開始からたった1ヶ月半でした順を追って説明しますアトピーアレルギー整体を習うまでは、杉、檜の花粉症も酷く目の痒みと大量の鼻水と体調不良に悩まされ、耳鼻科でもらった薬や薬局の花粉症の薬を常用しそれでも止まらない鼻水とかゆみで2月~5月までは地獄の日々でした。替え鼻が有れば欲しいと思っていました😅💦それがアトピーアレルギー整体を習ってセルフケアをしたこと
これを見て「懐かしい♡」って思った方は、同年代ですねこんにちは!~思い出の本を捨てられない系~つぶつぶ料理コーチの横田幸子です小学生の頃から、お菓子作りが好きでしたこの本を見て、洋菓子に憧れ、ワクワクしながら・マドレーヌ・シュークリーム・クッキー・タルトなどを良く作ったものです。温かく楽しい思い出です同時に子供ながらに「こんなにお砂糖とバターを使うの?」と驚いて、罪悪感を覚えながら食べた記憶もよみがえります。ギトギトになった道具を洗うのがどうしても嫌で、母
『4/25まで!アレルギーでお悩みの方へ朗報!アレルギー改善のための書籍プレゼント!』https://ameblo.jp/kotonowa/entry-12849591495.html自然療法スクールおうち整体®理事柳あつこさんのリブログです。〜お知らせ~次回の京都講座は5/18(第3土曜日)です。体験のご案内はこちらからえーホンマに?!って思うなら、体験しちゃってください(笑)体験してから検討してください!京都講座ではプロセラピスト小顔・ヘッド・ボディの3講座が
今回は、玄米のおはなしの最終回となります。前回、玄米は冷やすことによって柔らかくなるのは、「レジスタントスターチ」という成分の働きによるものであるとお伝えしました。レジスタントスターチとは、「消化されないでんぷん質」という意味なんだそうです。なるほど、冷やしますと"でんぷん糊(のり)"のようにねっとりしたものが玄米の中から所々でてきています。「消化されない」というのは、繊維質のことで、食物繊維と同じ働きをするそうです。冷えると繊維質に変身するのです。ねっとりした繊維質。これは腸の
続きです悪化してから一念発起して真面目に身体と向き合って骨盤体操で身体を整えアレルギーを治すセルフケアを毎日実践令和5年7月30日するとたった2日セルフケアをしただけで痒みか遠退きびっくりするくらい皮膚が再生され象の皮のような固い皮膚で覆われ乾いて白くなりました!!(;ロ)゚゚薬(ステロイド)を抜いて以来、日々痒みが増すばかりで皮膚が再生されることなど一度もなく赤身から汁や血が出る毎日治る気配など微塵も感じられず無心でかきこわし、痒みと痛みで眠れない日々。ずっとこのま
高波動よもぎハーブ蒸し(ハーブセラ)とは・・・無農薬の国産新芽よもぎと、厳選オーガニックハーブ(※1)を癒し効果の高いパワーストーンを含む材料で作られた希少な土鍋で焚いた蒸気で全身を包み、心と身体をときほぐします。回数を重ねる度に、生まれ持った本来の状態へと還る変化を感じてみませんか?デリケートゾーンの経皮吸収率は腕の42倍ということをご存知でしょうか?だからこそ、質の良い薬草(ハーブ)の成分が効率的に体内に吸収され、その香りは鼻から脳へと影響を及ぼします。(私は化学物質過敏症