アラフォーママ

アラフォーから始めた筋トレと食事管理の記録外食や家族との時間を楽しみつつ、無理せず体を整える日々と工夫を書いています。4歳差の姉弟、夫と4人暮らし食事ルール★マイルール★・平日は1,500kcal目安で節制・週末のうち1日はゆるめに節制・週末のうち1日はフリーダムメリハリつけてストレスなく継続『体脂肪率を減らす‼︎chatGPTにお願いした見直しプラン』ご訪問ありがとうございますアラフォーママ《なぴこ》です夫、4歳差の子供達（姉弟）と4人暮らし

ディズニー大好き２児ワーママちーこぶ。ですライフワークのディズニーには1～2ヶ月に1回のペースで出没してますー🏰🏰ディズニー・オン・アイス2026日本公演４０周年ディズニー・オン・アイス⛸️…正直なんで一度も観なかったんだわたしーーー!！!！と後悔&驚きだった、初めての氷上のショーは、開始数分で心を持っていかれました✨そう！先日ディズニー・オン・アイス東京最終公演に行ってきたよー…ちーこぶ家。ディズニーは好きなものの、今までこのアイススケートショ

❄️ご覧いただきありがとうございます❄️163cm｜アラフォーママ🤱UNIQLO・ZARA・楽天中心に高見えプチプラを厳選👜✨購入品レポや旅メモを発信✈️自己紹介の詳細はこちら→🛍️ブロガーズSHOPを見る👀💗楽天ROOMはこちら🫶✨🌲ブログをフォローする🌲✨PR・レビューのご依頼はコメント欄へ🕊️​※沢山お読みいただいているので今年2026年版も更新予定です❣️おはようございます産休前ラスト出張無事に終える事が出来ホッとした日曜です基本月1出張🚄東

今日もおつかれさま長女と一緒にJAM’S(FC会員)のちーこぶ。ですフルタイムで2児子育て中のワーママDisneyと🍏と時短とお得が好き今日、9月11日は……心臓に悪すぎる1日でしたというのも今日1日は、ちーこぶ。が推しているMrs.GREENAPPLEの🍏ミセスカフェ☕当落🍏SHADOWS公演🎤当落🍏SHADOWSミステリーツアー🚩当落と、まさかの抽選当落ラッシュぅぅぅ！！こんなに当落発表が1日に集中することってなかなかないよね💦しかも、

アラフォーママNのブログへようこそ自己紹介パパとにかくケチ。クレカのポイントなどの情報を常に集めている。お店によってクレカを使い分け、私が還元率の悪いクレカで決済すると怒る。ママフルタイムで働いているが、なぜか貧乏。新NISAの積立をクレカポイント好きな夫による圧で開始。さらにiDeCoまで始め、お小遣いすらなくなる。ケチな夫による夫婦別財布制で、私だけ家庭内で貧困を感じる日々。娘プリスクールを卒園し、公立小1年生。公立学童→アフタースクールに通う。習い事英語

夫が晩ご飯いらない日だったのでこの日の晩御飯はチャレンジしたかったものに挑戦SNSでバズ中の、つくねと生野菜のまぜごはん。長谷川あかりさんのこのレシピです▼長谷川あかりonInstagram:"最近のあれこれ①ぽいぽいつくねとしゃきしゃき生野菜のまぜごはん。ひき肉をパックのままデザートスプーンで練り混ぜ、フライパンにぽいぽい丸め入れてさっと焼いたぽいぽいつくね(名付け適当すぎる)。一緒にのっけている生野菜は玉ねぎ&ピーマンです。辛味と青さがスパイス&ハーブのような役割を担います。

4歳の男の子を育てるアラフォーママです。このブログは子育てのこと、趣味の手芸、日常の記録です埼玉に来てから知ったヤオコー今や毎週行き、たまにヤオコーネットスーパーも利用している我が家立派なヘビーヤオコーユーザーになりましたリピートしている食べ物一通り人気商品は食べたうえで、何度もリピートしているのがこちら結構マイナーな商品かもしれませんが、どれも本当に美味しいです🤤紅生姜、国産春雨、生ハムチーズペンネ🧀春雨は中国産のものは正直あまり好みではなかったのですが、こちらはモッチモチ

こんにちは！！ぼぼ家のブログへようこそ❤︎アラフォー5歳、２歳、１歳の3人のママです旦那様は40代前半の会社員3人子どもがいますが不妊治療経験者です２歳と１歳は自宅保育中5歳は幼稚園元信金マンですが無駄遣いの多いズボラママです。（FP２級を持ってます）どうぞよろしくお願いします🙇こんにちは❤︎最近一歳の子がこの本のわんちゃんを指差してワンワン！って言う様になりましたえーすごいねぇーって言うてたら、1日３０回位ワンワン言ってくる様になってます…そして褒め

売れすぎて販売休止になったトッピンぎゅ〜アイスが3/23再販ということで買ってみたどこで売ってる？調べたところ、全国のコンビニ（セブンイレブン、ローソン、ファミリーマート）スーパー・ドラッグストアなどでも買えるそうです！！赤城乳業トッピンぎゅ～！75ml×24個楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}私はセブンイレブンで買いました！ベロベロバーアイスを買ったついでに一緒に買いましたよ〜『【セブンで発売！】ベロベロバーアイスはどこに売ってる？販売店舗とレ

こんにちは！！ぼぼ家のブログへようこそ❤︎アラフォー5歳、２歳、１歳の3人のママです旦那様は40代前半の会社員3人子どもがいますが不妊治療経験者です２歳と１歳は自宅保育中5歳は幼稚園元信金マンですが無駄遣いの多いズボラママです。（FP２級を持ってます）どうぞよろしくお願いします🙇​さしぶりの公園へ！こんにちは❤︎旦那さまがさしぶりに土曜日もお休み！！いつもはショッピングセンターに行く事が多い我が家ですが…少しずつ涼しくなってきたので大きめの公園へ行って

今日もおつかれさまちーこぶ。ですフルタイムで2児子育て中のワーママDisneyと時短とお得が好きもうひとつの推し活の回へ🍏＼前回の🍏／『ワーママ推し活2026丨GOODDAYのグッズ、もちろん買うのはぷっくりシール』今日もおつかれさまちーこぶ。ですフルタイムで2児子育て…ameblo.jpき、聞いてください。。。2026年4月18日・19日、今週末から幕をあける「ゼンジン未到とイ/ミュータブル〜間奏編〜」📷byMGA公式年会員FC先行

いつも読んでくださっている皆さま、本当にありがとうございます♡湘南在住・関西人の40代3児ママ(小学生2人➕2歳児)のマリッサです。ふるさと納税12/31の11:59まで！毎年「今年もギリギリやったわ…」って言ってる気がしますが今年も安定の駆け込みです。今日は、今年実際に頼んだ“リアルなふるさと納税返礼品”をまとめてみました。これ、全部「また頼みたい」ものばかりです◎⸻まずは、何度もリピートしているビール🍺もうこれは説明不要。冷蔵庫にあるだけで、「今日も一

いつも読んでくださっている皆さま、本当にありがとうございます♡湘南在住・関西人の40代、3人（小学生2人・2歳1人）のママ、マリッサです。本日、二つ目の記事ですひとつ目はコチラ『10年越しで実感。タサキのバランスエラは“名品”だった』いつも読んでくださっている皆さま、本当にありがとうございます♡湘南在住・関西人の40代、3人（小学生2人・2歳1人）のママ、マリッサです。『「また届いた…！」…ameblo.jp前回に引き続き、TASAKIのジュエリーのお話を。最近ご質問をいただくことが

本日の一粒Quaの抹茶ストロベリーチョコです！今朝は早く起きれず子供たちと一緒に起床したのでキッチンでこっそり朝チョコしましたいちごの酸味と抹茶が合ってとても美味しい騒がしかった1日の始まりを一気に良いものに変えてくれました！！Quaストロベリー3種プチコレクション(9個入り)当店発世界初フリーズドライいちごチョコ染み込んでいるから常温OK楽天市場本日のつぶやき卒園式の服、どうしようここ最近ずーっと悩んで、気づけば隙あればネットサーフィンしています最初は転職活動する

ご訪問ありがとうございます！ももママですアラフォー夫婦＋小1娘と年中息子の4人家族です。「小1の壁」をきっかけにフルタイム正社員を卒業。しばらく専業主婦期間を経て、2月からパートでゆるく社会復帰予定。夫は低収入、家計はいつもギリギリ。だからこそ、ムリしない節約と家計管理を実践中朝は日常や気持ちのこと、夕方は家計・お金の話を中心に基本1日2回更新しています。同じように悩んでいる方の「ちょっと気がラクになる場所」になれたら嬉

ご覧いただき、ありがとうございます！夫と小学生の息子と3人暮らしのアラフォーワーママ、Yuiです♪自己紹介はこちら今年の目標はアメトピに載ること！おためしセットに入ってるジューシーそぼろと野菜のビビンバがとっても美味しいです！『Oisixお試しセットを頼んだ5つの理由！#作り置きに向いてる料理』ご覧いただき、ありがとうございます！夫と小学生の息子と3人暮らしのアラフォーワーママ、Yuiです♪自己紹介はこちら今年の目標はアメトピに載ること！こん…ameblo.jp

ご覧いただきありがとうございます。アラフォーママ×アラフィフパパ2歳娘の3人家族の日常🧑‍🧑‍🧒親バカをゆるく更新してます♩食べることやお得活動も大好きなのでそういったことも発信しています2歳お誕生日アンパンマンミュージアムこんばんは本日もお疲れ様ですこちらは昨日の神戸アンパンマンミュージアムブログの続きになります。『0歳より2歳が凄かったお誕生日アンパンマンミュージアムレポ①』ご覧いただきありがとうございます。アラフォーママ×アラフィフパパ2歳娘の3人家族の日常🧑‍🧑‍🧒

いつもご覧いただきありがとうございます♡前回の記事もご覧いただきありがとうございました『この冬の主役アウター。REGLEAMフェイクファーを2コーデで着回し』いつもご覧いただきありがとうございます♡前回の記事もご覧いただきありがとうございました『【結婚13周年】夫が結婚指輪をなくした！40代夫婦の新しいリング候補３…ameblo.jp湘南在住関西人の40代3人(小学生②、一歳①)のママ✔️ファッションはカジュアルより✔️美容は韓国コスメ多め✔️身長161cmInstagram

小学5年生の長女小学１年生の次女週3パートへ返り咲きアラフォーママ会社員のパパ家族4人でドタバタと暮らしています。フォロー、いいねして頂いた方、ありがとうございます😊ブログを書く励みになります​【SnowMan】みずほPayPayドーム初日『【義母活】SnowMan福岡PayPayドームツアーに行ってきます。』小学5年生の長女小学１年生の次女週3パートへ返り咲きアラフォーママ会社員のパパ家族4人でドタバタと暮らしています。フォロー、いいねして頂いた方、

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ご訪問ありがとうございます！ももママですアラフォー夫婦＋小2娘と年長息子の4人家族です。「小1の壁」をきっかけにフルタイム正社員を卒業。現在パートで働いています。夫は低収入、家計はいつもギリギリ。だからこそ、ムリしない節約と家計管理を実践中朝は日常や気持ちのこと、夕方は家計・お金の話を中心に基本1日2回更新しています。同じように悩んでいる方の「ちょっと気がラクになる場所」になれたら嬉しいです☺️

いつも読んでくださっている皆さま、本当にありがとうございます♡湘南在住・関西人の40代、小学生2人＋2歳児の、3児ママのマリッサです。前回の記事も沢山の方にお読みいただき、ありがとうございました！『ママ友が全員聞いてきた。“この家、何の香り？”』いつも読んでくださっている皆さま、本当にありがとうございます♡湘南在住・関西人の40代、小学生2人＋2歳児の、3児ママのマリッサです。前回の記事も沢山の方にお…ameblo.jpまずはお得情報から2個以上で50%オフのホワイトマスク29%オフ

いつも読んでくださっている皆さま、本当にありがとうございます♡湘南在住・関西人の40代、3人（小学生2人・2歳1人）のママ、マリッサです。『「また届いた…！」40代ママの“冬支度ポチ祭り”が止まらない件。』いつも読んでくださっている皆さま、本当にありがとうございます♡湘南在住・関西人の40代、3人（小学生2人・2歳1人）のママ、マリッサです。『40代の帰省コーデ…ameblo.jp前回の記事も読んでくださってありがとうございます♡今日は、冬になると決まって出番が増えるTASAKI（タサ

外食や家族との時間を楽しみつつ、無理せず体を整える日々と工夫を書いています。4歳差の姉弟、夫と4人暮らし我が家の小５娘（4月から新小6）、今年7月に初めて英検を受験する予定です受験するのは5級娘のクラスでも、小さな頃から英語教室に通っていて「既に3級取得済み」というお友達もチラホラいるようなので、我が家はかなりのスロースタートなのかもちなみに、今まで学校教育以外の＋αな英語学習はさせてこなかったので、小学校で受けている英語の授業のみ。（お遊び程度にチ

ご訪問いただきありがとうございます♡前回の記事も沢山の方にお読みいただきありがとうございました『40代ママ旅、2回目で確信。子どもも大人も満たされた“最強宿”でした』【保存版】40代ママ9人旅が最高すぎた…！子どもも大人も大満足の宿レポ♡ご訪問いただきありがとうございます♡前回の記事も沢山の方にお読みいただきありがとうござ…ameblo.jp前回の旅ブログの続きです今回のお部屋は、前回よりワンランク上のスイート正直に言うと、“ここ、家族旅行の正解すぎた”って思いました・お部屋

今日もおつかれさまちーこぶ。ですフルタイムで2児子育て中のワーママDisneyと時短とお得が好きもうひとつの推し活の回へ🍏今年は、Mrs.GREENAPPLEOFFICIALFANCLUB「RingoJam｣発足10周年🍏昨日6月15日、Mrs.GREENAPPLEのファンクラブ（FC）会員限定配信で新たなライブツアー＋コラボ企画などの詳細も発表されたよー🍏✨📷byMGA公式「Mrs.GREENAPPLERingoJ

ご覧いただきありがとうございます🤍163cm｜二児ママ（第二子妊娠中）UNIQLO・ZARA・楽天中心に「高見えプチプラ」を厳選しています🫶購入品レビューや旅メモ、フェイラー海外ブランドが好きで自分のペースで発信しています💕▶︎自己紹介の詳細はこちら♡🛍ブロガーズSHOPを見る👀💗楽天ROOMはこちら✨🌲ブログをフォローする🌲✨PR・レビューのご依頼はコメント欄へ🕊​こんばんは今日は日中暖かくて過ごしやすかったですね予定日がカウントダウンに差し掛か

那覇空港サーターアンダギー小4娘と夫婦３人暮らし航空会社ファミリー小学生との暮らしの事旅行の事４０歳からのイエベ春カラー日々のちょっとした事について書いています今日は、旅行の事を書こうと思います我が家は、沖縄に行く機会が多いのですが、那覇空港でテンション上がったことがあったので、私の備忘録として書こうと思います。沖縄って私にはすごく合っているんです。HSP気質でもあるので、心地よい風やキレイな景色をみると、深い深呼吸をしたく

美容クリニックは半年に一回くらい行って肌系のレーザーなど軽めな治療受けたりしていますがいつも重い腰を上げて行く感じなので後回しになりがちです奇跡の40歳と思える可愛いお友達の行きつけのクリニックに連れていってもらいました誘ってくれてありがたい私の周りには同世代〜少し上で綺麗で若々しいお友達が多いので希望が持てます肌系以外でも気になるところは沢山あってどの施術をしていただくか悩みました✔️ほうれい線✔️鼻翼基部の凹み✔️目の窪み✔️下向くと二重顎✔️こめかみの凹

報告してきました。報告した際にみんな絶対言ってくれるのが大丈夫！絶対に良くなる！って力強く言ってくれありがたいです。旦那もまたもや号泣してたのでうちの父が喝をいれてくれました優しい旦那さんにも申し訳ない気持ちでいっぱいです。。旦那さんはご飯も食べれなくて💦心配ですが😅私はバクバク食べさせていただきましたよ食べないと体力落ちちゃいますのでね！さて、お風呂に入って今日は早く寝なくちゃ😴