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おっはようございます✌️いよいよネーションズリーグが始まる💪✨あ、バレー🏐です😁ソワソワわくわくを隠しきれず、本気で緊張しはじめた大立目です😆選手じゃないのに(笑)楽しみすぎてアドレナリン(笑)さ!水曜日!今日1日皆様が笑顔で元気に過ごせますように🤗🍀
統合失調症におけるナイアシンと糖質制限ハロルド・フォスター「統合失調症、本当の理由」よりホッファーは、糖分を豊富に含む食品と、統合失調症患者がアレルギーを起こす物質を食事から取り除くことで、アドレナリンと、これと関係のある代謝物質であるアドレノクロムの産生を減らすと述べた。さらに、大量のビタミン、ミネラルは抗酸化防護系を支援するのに役立つ。このプロトコールの中枢は、1日に高用量のナイアシンを摂るという処方である。このビタミンは統合失調症の治療に不可欠だが、それはアドレナリンがアドレノク
スタンフォードの脳外科医が教わった人生の扉を開く最強のマジックAmazon(アマゾン)こんにちは、リブラです。今回は、ジェームズ・ドゥティ著「スタンフォードの脳外科医が教わった人生の扉を開く最強のマジック」の解説です。第2章「ルースのマジック1;身体を緩める」のあらすじジム(ジェームズ・ドゥティ)が両親への怒りの感情を吐き出し、気持ちが軽くなったというのを聞いて、ルースは身体の筋肉をリラックスさせる方法を教えてくれました。ルースのマジック1;身体を緩める
昨夜は忘れた頃に呼ばれる私の中では極上級クラスの1時間エアロの代行♡私よりもエアロ歴の長いメンバーさんが多くてしかも遠いので私の気合いも極上級💪🔥www大バケツを2、3杯かぶったくらいの汗をかきアドレナリンだけで動いてることも否めないこのレッスン♡今回はそこに音楽に合わせたがっつり筋トレまで入れてメンバーさんを果てさせて♡陸続き?のこのスタジオ。トレミルで走ってる人達はうるさくないのかなぁ。笑来るたびにそう思うのだけど田んぼ道で休憩♡夜、仕事を終えて運転
ソース:「メディカルミディアムヒーリングエッセンシャル」よりhttps://www.medicalmedium.com/依存症MedicalMediumHealingEssentialAddiction依存症の背後には、医学研究や科学が気づいていない物理的な原因があります。1つは、長年の高脂肪/高脂肪摂取が部分的に原因で、脳に入るブドウ糖(果物、ジャガイモ、サツマイモ、冬カボチャ、生蜂蜜、ココナッツウォーターから)と無機塩が欠乏することです。また、神経伝達物質の供給とな
「あのパンの残り、いつ食べる?」「休みの日なら大丈夫かねぇ?」娘の言う「大丈夫?」の裏にはある出来事があるのです。それは電車の中で目の前が真っ暗になり冷や汗が出て倒れると言うことが2度起きたから。この症状はまさに【低血糖】でありとても怖かったそうです。この時、電車に乗る前に食べたものは1度目は菓子パン、2度目は大学いも。どちらも甘々。カラダには血糖値を一定に保とうとする働きがあるので急に血糖値を上げるようなものを食べると一気にインスリンを出して元に戻そうと働きま
こんばんは♡今日は久しぶりにテニス仲間の友達と女子会やって来ました🍻パーキンソン病かも。という話も聞いてもらうために集まってくれて、最初の乾杯の時は震える左手を見た友達が不安そうな顔をしていましたが。。。色んな方のブログにも書いてありましたが…楽しく飲んでいる最中、左手が振るえない…😳😳😳バイバイ👋も出来る!おいでおいで〜も、出来る✨✨✨ドパミンが出てるのか?びっくり!!お開きになって、急いで帰ってきて旦那に見せようと思ったら、バイバイ…数回で出来なくなりました…楽しい
今夜ハズバンドは医者仲間とステーキハウス🍖に行く。一方私は理三と食事に行くんだけど、リーサンが好きなところ予約しておいて下さいと言うので、ハズバンドが行く同じステーキハウス予約したった。奇跡的に予約が取れたので、こんなん行くしかない。↑ハズバンドと飲んだ美味しい飲み物おそらくハズバンド達は個室なので会わないかもしれないが、それは天に任せる。もし鉢合わせても、ハズバンドは医者仲間の前では絶対に怒らない。恥をかくのが嫌いだから。見て見ぬふりだと思う。よってリーサンが嫌な気分になることもない
心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。昔は、いわゆる「冷え性」は、加齢現象のひとつとして見られていました。ところが、現代では、若者も「冷え性」を抱えている人がたくさんいます。手足が冷たく、とくに冷え込む季節ではいっそう寒冷刺激に耐え難くなります。また、筋トレを日課にしている人で、夏でも手足が冷たいという話をよく耳にします。特に糖質制限をして、いわゆるケトン食
こんにちは。みなさま訪問ありがとうございます2023年6月1日下の妹が3泊4日でうちに遊びに来ました。妹を出迎えに夫と空港に行きました。八重のクチナシ妹は明るいブルーのキャリーケースを持ってくると言ってたのでそれを目印に搭乗者出口で待ってました。似た人が居たけど濃紺のキャリーケースを持ち落ち合う約束の場所と反対方向に行ったので別人だと思いスルーするとベンチで待ってた夫が私のとこに来て「あれ、ちゃんやろ?」と言う「似てるけど、キャリーケースの色が違うから
こんばんはっ今日も、仕事だったポンコツちょこぽっ土曜日の勤務は、いろんな意味でラッキーdayなので、土曜日の出勤は全然イヤではありませんなぜなら、午後からはほぼほぼ1人なので集中して仕事ができるからです完全に戦闘モードに入りますそれに、苦手な電話も周りの目を気にせずかけることができますまぁ、側に守衛さんはいますけどね…あと、チラホラと他の部署の人も出入りはしますが、そこは気にしないの術を使います今日は、大の苦手な電話を3件かけましたこの仕事(施設ケアマネ)をしていてアレですが
今日から日曜日まで25度オーバーの予報。マッサージからゲン担ぎランチへの王道コースの筈だった予定が変わって少し朝はゆっくりめ。3日間必要無いであろうアウターを洗うべく洗濯機を回しております。親方に呼ばれて午後あら某所へ行きますが、もし大失敗だったら笑うしかない。1割の手数料で失敗のケツは拭けねぇぞ。欲が生きる活力だから欲にまみれても両刃の刃、アドレナリンがここ最近出なくなっていると自覚しているモキタス君も欲が少し減っている感じ?(笑)グニちゃんも目の覚める様なアレじゃな
最近、夫が私の喘息状況(リンデロン&Spo2)を、スマホで管理している先ほど夫から「原因はアドレナリンだと思うよ」と言われた寝る前など、リラックスしている時、副交感神経が優位になると気管支が収縮して、気管支が狭くなるこれが喘息発作につながるそういえば、仕事してる時や旅行中は、症状が昨夜みたいにひどくならなかったアドレナリンが出てるからだ、確かに2人で顔を見合わせる夫がスマホを確認したら、先週月曜日(休日)に発作を起こして、リンデロン2錠飲んでいたそして昨日も休み、間違いなさそう
「体内糖質制限」という発想が素晴らしい!https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=394256107426971&id=273017099550873食事で糖質を摂らなくても、糖新生によってグルコースが作られます低血糖になるとグルカゴンが分泌され、糖新生が行われます興奮ホルモンであるアドレナリン分泌、ストレスホルモンであるコルチゾール(ステロイド)分泌も糖新生を促しますアドレナリン、コルチゾールは元々、ライオンや熊に襲われそうに
私独自の考え方なのかもしれない。私の命盤は良い悪いで言ったら絶対に悪い方に入るからかもしれない。人によってはない自化忌という凶作用が3つもある。だからこそ「これってなんとかならないのかな〜」という視点で常に自分の命盤を見ている。紫微斗数では強い凶作用の1つが破格と言われるものがある。同じ作用が1つの宮で過剰になってしまうことにより無くなってしまう現象が起きやすいとされている。そんな出来事が必ず起こるから必定なんて言い方もする。(嫌な言い方だw
昨日はバレーの試合があり、ゆづくんの情報は追えていませんでした。ノッテステラータ公演の舞台裏もこちらの地域は壁と知っていたので。夜になって、皆さんの上げてくださる情報を見ました。演技の合間の鬼気迫るトレーニングに。安易な常識が覆され、また畏敬の念を抱きました。プロとは、一期一会の公演を見に来てもらうことに向き合うとは、これほどなのかと。もう、君をただ美しいと語ることはあまりに安易で言葉にうまくできない。その美しさの根本にある凄まじい努力。一方で少し理解でき
こんにちはー私が10月に入社して、当初からずっと準備をしてきた、会社のあるイベント、、今日やっと終わりました私はお手伝い、受付、準備などでしたが、初めてのことばかりで。準備は念入りにしたとはいえ当日は結構グダグダで質問されてもわからないこともなんとかかんとかやり過ごしつつ、いろんな人に助けてもらい、手伝ってもらい、あっという間の時間でしたやってるうちは、とりあえず動き回って、なんか仕事してる感じーうまくいったかはわからないけど、失敗も反省点もあるけど、とりあ
2年5ヶ月の術後フォローアップ。造影剤CTなんかに慣れた気がするのが、がん患者っぽくて残念だな。なんて油断していたのがいけなかったのかも知れない。術前から数えれば、5、6回目の造影剤CT。今年は、別件で造影剤MRIまでやっている。被曝まっしぐらだなと思いつつ、仕方がないと思う程度で感慨もなく受けて来ていた。いつものように、造影剤が入って、いつものように、へんな火照りと、失禁のような違和感。しかし、失禁したかもって不安にならないくらいに慣れている。が、今回は、何処から違和感
こんばんは!お母さんはお出かけした時間分が夜になって忙しい!新車の色も決めねばならん!俺はトントンしてほしいがお母さんに"ちょっと我慢して"と言われた今日のお昼寝時間は少ない睡魔がくるので眠れると思ったが…何度か寝返りをうつも眠れない!羊を数えると狩猟本能がアドレナリンを…これで眠れなくなるだろ?そこでビーグルを数えてみたんだ残念なことに俺は3つまでしか数がわからない…1,2,3…というのはある一定のリズムを生むだろ?これはこれで目がさえてく