アドレナリン

ご訪問ありがとうございます。心理カウンセラーの井上太一です。みなさんは、アドレナリンという脳内物質をご存知だと思います。興奮や怒り、恐怖らと共に分泌されるホルモンで、ここ一番という時に興奮状態にシフトし、身体機能や集中力・判断力を高めてくれます。スポーツ選手が試合前や試合中に気合いを入れて（大声を出して）、精神的な集中や筋力をアップさせているのをご覧になったことがあると思いますが、あれなんかは、意図的にアドレナリンを分泌させて、ここ一番を乗り切ろうとしている好例だと

こんばんは今日は暖かい⁉︎暑い⁉︎宮崎でした🌞先週福岡に行っていたのですが、『福岡で泊まった海沿いのホテル』こんにちは☂️本日の宮崎は雨です。『ライブへ行ってパワーチャージ』こんにちは🌞今日は雨が降ったり、曇ったりしている1日です。昨日は髭だんライブへ福岡まで行っ…ameblo.jpどうしても、行ってみたかったこの場所ノボルト！https://www.taito.co.jp/NOBOLT国内最大級の屋内型スポーツ・アスレチック施設「ノボルト（NOBOLT）」｜株式会社タイトースポ