ブログ記事3,042件
心療内科へは月一で通っています。最初は週一でした。部屋着のような格好で通院していましたソックスも履かずに素足だった事もありました。当時はカウンセリングでの会話もあやしい感じだったと思います。●にたい願望もありました。楽になるには●ぬしか無いと思っていました。今日の診察で、先生に『通院し始めてから19年経つんですよ』と、言ってみました。『そんなになるのか‼️早いなーー』なんて普通のおじさんのように答えました。通院の原因となったのは夫ですがさすがにわたしが落
https://ameblo.jp/hirots2525kun/entry-12844522751.html『EightDaysAWeek@いまのわたしの気持ち』ザ・ビートルズEIGHTDAYSAWEEK-TheTouringYearsBlu-rayコレクターズ・エディション(初回限定生産)Amazo…ameblo.jp一週間に八日分もきみのこと考えているんだよ一週間に八日あってもわたしの思いを伝えるには足りないよLoveyoueveryday,gir
おととい金曜日、疲れはててまた一時的に落ち込みましたまず人の多さに疲れてしまいます。ふだん働いているところが人数が多くて、べつに気にしなければなんともないのでしょうが、人が多いだけで疲れます。他人の何気ないしぐさ、言葉、態度などが気になり、疲れます。わたしは人になかなかうつ病の事を打ちあけられません。あと、わたしの心の病気をわかってもらいたくて、むかし知人にメールでこれこれこうなんだと、必死に伝えようとした事がありましたが、結局は怖いと引かれて、疎遠になりました。わか
子供達からプレゼント🙏❤️#母の日#生まれてきてくれてありがとう#子供達が育ててくれたわたしの心年齢
この度夫が亡くなりました。悪性リンパ腫、2年半の闘病の末、2週間ほど前に私をおいて旅立ってしまった。闘病中から今日まで、色々な複雑な思いがわたしの心の中を渦巻いて、悲しみや怒りや後悔でメンタルがヤバい思いを吐き出す事で少しは楽になれるのかな?なんて安易な考えではじめます。
家に帰って、一通り家事を終わらせて、ひと息つく間もなく書類と向き合っている毎日です。今日は火災保険の名義人の変更書類の作成。毎日毎日大量の文字を読んで、書いて、目がショボショボになる・・・えーと、わたしそろそろ充電が切れそうなんです。何の充電かというと「心の充電」です。夫が居た頃は、わたしが何かに行き詰って「あーーーーーーーーー」となったら、夫がすかさずHugをしてくれました。何にも言わないけど、Hugだけでわたしの
『ウエイトスミス版』塔失った自信をようやく取り戻し意気揚々だったわたしが、再び自信を失うような悲劇とも呼べるトラブルに見舞われてしまった。思い上がりがあったのかもしれない……、とすべての責任を自分で背負いこもうとしている。守られた塔から一歩外に出れば、そこは危険がいっぱい。思いもよらぬことが起きる。それが楽しいことだけであればよいのだが、そうもいかない。カードは、わたしの影響力の大きさを物語る。わたしにとっては勇気とも呼べない行動でも、他の人には大き
誰か話すのが嫌だ誰かと目を合わせたくもない自分を傷つけるであろうものをすべて遠ざけていた自分の中でブロックを作ることで自分の身を守っていた。それを繰り返すうちに自然と習慣になってどうしてこうなったんだろうとふとあれ?と立ち止まる。「トラウマ」だ。あのときのあの人たちから受けたショッキングな出来事がずっとわたしの心を苦しめている。蓋をして大丈夫なようにしていたけどま