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この前、「休む」って、寝ることだけじゃないよね〜みたいな話をしていて一般的なイメージだけで「休む」をとらえると、・寝る🛌・ゴロゴロして何もしない💭・マッサージに行く💆♀️・お風呂に入る🛀こういう行為だけが「休む」だと思い込みがちですが。実は、「休む」にはいろんなバリエーションがあるんですよね。詳しくは以前の記事にもあるので、ぜひ読んでみてください『体の声の「動く」「休む」頭のイメージだけでやって
こんにちは〜!ブログ担当、ベテラン不登校ママの鈴木です。いつも見てくださり、いいねもありがとうございます!励みになります☆昨日の母の日、お話会を開催しました!新しい方も含め、10名のママさんたちが参加しました。感謝、感謝少しでも気持ちが軽くなったら、本当にありがたいです次回は夏休み前に開催予定です。詳細は、改めてブログ内でお知らせします。さて、今日の本題。(こんな事)いつまで続くのかと不安になったら②です。こちら前編です。良かったら、こちらをお読みにな
♡訪問ありがとうございますっ♡◆かぴちゃんって誰??・不機嫌な父親&長女病の明るい母に育てられた30代・元非ダイヤ。ダイヤ思い出した先輩社会生活で実践しているストレスマネジメントや対人関係のコツを紹介してます(^∇^)→詳しい自己紹介はこちら◆ダイヤ壁紙💎(FREE)→こちらから◆公式ナリ心理学虹ブログ🌈金曜日担当どもっ認定心理アドバイザーのかぴでっすあんにょーん突然ですが。みなさん、チシャっ葉ってわかりますか…??【チシャ】という名前
今日から6月ですね。朝方は曇っていましたが、久しぶりにすがすがしく晴れ☀わたっています。とても気持ちがいい!!!ですね。さて、一週間ぶりの投稿となりましたが、この期間「何をしていたか?」というと…ん~…あまり思い出せません(笑)この一週間の天気は…だったのですが、実際、晴☀となっていても、スカッと晴れていたわけではなく曇☁の方が多くて、どこかへ出かけることもせず、ただ、日が過ぎていった感じです。備忘録としてあげるならば…29日(水)に、高校時代の同級生の家へ遊びに行ったこと。30