しめちゃん

こんにちは😃ツツピードリセブンです！日が照ると猛烈な暑さの今日この頃ですが、雨が降ると急に涼しくなったりしますね。そう思うと、雨がちなのも悪くはないのかな。週末に、これ作りました。むね肉と大葉のうま塩つくねフジテレビ『ノンストップ』“七五三掛kitchen”OA:2026.07.24料理メディア「Nadia」レシピ原案：ちおりさんしめちゃんの解説はこちら💁🏻‍♀️「身の厚い部分に包丁を入れて、あらかじめ開いておきます。」「ここにラップをかけて麺棒で叩いていきます。」「ほん

こんにちは😃ツツピードリセブンです！週末に観て、作って、食べた記録、でござる。豚巻きズッキーニの照り焼きフジテレビ『ノンストップ』“七五三掛kitchen”OA:2026.07.10では、しめちゃんによる説明から。バラ肉はパックから出してそのまま広げて、「ちょっとキュッとやりながら」しっかり巻いていきます。「結構厚みがあるんですけど、この後蒸し焼きにもしていくので、ちゃんと火は通るので、安心してください。」コールドスタートで油もひきません。「今回、豚肉の脂を使って料理して

こんにちは😃ツツピードリセブンです！夕飯にそうめん、いけます。豚ナスつけそうめんしめちゃんオリジナルレシピフジテレビ『ノンストップ』“七五三掛kitchen”OA:2029.07.31しめちゃんの解説画像↓「ボリュームがありながら、さっぱりと食べられるそうめんレシピをご紹介します。」「こうすることによって、味が染みるところと、食感が残るところがあるので。」子どもの頃にした、流しそうめんの思い出話をしながら炒めるしめちゃん。そうめんのアレンジに入れる万能ネギを小口切りにする。

こんにちは😃ツツピードリセブンです！『ノンストップ』の七五三掛キッチン、実習！2025/10/10OAレシピ原案：DOKINさん料理メディア「Nadia」掲載なんと、今回は巻きすをを使います。巻き寿司以外に使うの、初めてかな。あら、裏表、逆だったかも😱皆さま、巻きやすい方を確認してくださいませ💞〈材料〉2人分茄子1、2個（100g）豚バラ薄切り肉250g塩、胡椒適量小麦粉小さじ2スライスチーズ2枚大葉4枚酒大さじ1しょうゆ

まだまだ書き残しておきたいことがあるよ2026ツアー'stravelersネタバレ満載です、要注意です今日はね、是非触れておきたい～ユニット曲の話～ユニット曲のトップを切るのがしずげん♪「幸せ」と「ありがとう」CDで聞いてた時には特段惹きつけられることもなかったのだけど（ごめん）生の威力はスゴイですメンステからセンステへ唄いながら移動し２人を乗せた可動式のセンステが回転しながらゆっくり上がってゆくんだけどその頃にはもう会場は２人の歌

こんにちは😃ツツピードリセブンです！ちょっと涼しかったので、先週の“冷やしマーラータンそうめん”より先に今日のこちらを作りました。焼き肉サラダビビンバフジテレビ『ノンストップ』“七五三掛kitchen”OA:2026.09.11しめちゃんオリジナルレシピ🩷テレビ画像と解説から。「実は最近、千切りとか練習してる、って言ってたんですけど、理由がありまして、料理の先生役でドラマが決まりました。」スタジオの皆さん「おー！」パチパチ👏そこで、告知。「ただ、決まってから、ニラが切れてなか

こんにちは😃ツツピードリセブンです！旅行に行っていたのでちょっと間があきましたが、フジテレビ『ノンストップ』の“七五三掛kitchen”コーナーOA:2026.08.14のレシピで作った記録です。しめちゃん、オリジナルメニュートウモロコシのハッシュドポテトしめちゃんの解説や画像はこちら💁🏻‍♀️「まずはジャガイモなんですけど、塩を振っておいておきました。」「これくらい水分が出ます、たっぷり。」「この水分を除くことで、焼いた時にカリッと仕上がります。」「更にペーパータオルで（水分

こんにちは😃ツツピードリセブンです！夏野菜が美味しい季節になってきましたね(^｡^)フジテレビ『ノンストップ』“七五三掛kitchen”OA:2026.06.16でもそんなメニュー。料理メディア「Nadia」レシピ原案：RINATY（りなてぃ）さん焼き野菜のバターチキンカレーしめちゃん映像はこちら💁オープニングトーク「今週はランニングを初めて、ほぼ毎日走ってましたね。」「体力作りというか」「外も走りますし、ジム行ってランニングマシンとか。」「ヨーグルトにつけると、保水性が高

本日11/7七五三掛kitchen今日も元気にTJーーーー！と始まりました最初のひとことが今週は有酸素運動をたくさんしましただったので設楽さんからなんで？と聞かれちょっとだけ。絞りたいなぁ～と思ってえぇーーーーーースタジオの皆さんもなんでなんで？となりました（そりゃそーだｗ）黒髪といい、ほっそい体を更に絞るとか…いったいしめちゃんに何が待っているのでしょう？？本日のメニューは『ささみとブロッコリーの鶏マヨ』でしたささみを適度な

こんにちは😃ツツピードリセブンです！今回は筋トレメニューって言ってもいいでしょう。しめちゃんもささみはよく食べるそうです。筋トレといえばとりのささみや胸肉が定番ですものね。レシピ原案：まいのごはん。さん料理メディア「Nadia」掲載フジテレビ『ノンストップ』七五三掛キッチンOA11月7日テレビ画像を工程順に並べると↓私の夕飯作りはこちら↓いつも通り、まず材料を並べてみる。これが意外といいんだな。あとからわさわさしなくて！〈材料〉3人分（もとのレシピは2人分なので、そ

＼表紙&45周年記念インタビュー／▼楽天ブックスはこちらESSE(エッセ)2026年11月号[雑誌]楽天市場▼AmazonはこちらESSE(エッセ)2026年11月号Amazon（アマゾン）表紙＆45周年記念インタビューには、バナナマン・設楽統さんとSnowMan・深澤辰哉さんが登場！さらに、TravisJapan・七五三掛龍也さんのスペシャルグラビア＆インタビューも掲載♡「七五三掛kitche

12/3発売のトラジャの３枚目のアルバム’stravelersストラベラーズもう予約は済ませましたか？全４形態のうち、ファンクラブ限定盤は明日11/19（23:59）予約申し込み締切です！！ご注意をーーー！！しめしずうみ3人の妖艶なParanoiaや毎回悲鳴があがっていたうみげんのオトナなWarmitUpなど記憶に残る名作を生み出しているユニット曲はファンクラブ限定盤にしか入っていません！！どのショップの店頭にも並びません。ファミクラ

七五三掛KITCHENTJオムライスTravisJapanの七五三掛龍也君が出演するノンストップのワンコーナー七五三掛KITCHENで紹介されたお料理を作りました。TJオムライス（しめちゃんオリジナルレシピ）つくり方行程１鶏もも肉は２cm角に切る。タマネギは１cm角に切る。ピーマンはヘタを除いて１cm角に切る。行程２フライパンにオリーブオイルを熱して鶏もも肉を入れ、塩コショウをふって炒める。肉の色が変わった