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入団についてこんにちは！大砂土FCのブログを見て頂きありがとうございます！大砂土FCは1981年5月創立の長い歴史のあるサッカー少年団です。さいたま市見沼区島小学校を中心に近隣の小学１年生から６年生を対象に活動してます。サッカーの経験は関係なし！見学・体験は随時受付中です！入団案内・対象小学校１年生から６年生男女限らず活動中・練習日土曜・日曜・祝日・練習場所島小学校・東大宮中央公園・大原公園ほか・月謝20
今回は、ぎっくり腰の治療後などに意外と多い「太もものしびれ・不快感」についてのお話です。ぎっくり腰が良くなった後も、「再発が心配だから」と簡易コルセットをギュッと強く巻きすぎていませんか？もし右太ももの外側に、痛みともしびれとも言えない嫌な感覚が出てきたら、「外側大腿皮神経（がいそくだいたいひしんけい）障害」かもしれません。原因は「神経の通り道」の締め付け腰から出た神経は、いわゆる腰骨（上前腸骨棘）にある靭帯の下をくぐって、太ももの外側へと伸びています。この神経がコルセットなどでと
さいたま市のカルトナージュ教室メドウフルールです。レッスンは、さいたま市の春おか広場ですさいたま市春おか広場●研修施設午前9時～午後9時●運動広場午前9時～午後5時●芝生広場午前9時～午後5時www.haruoka-nousonhiroba.com8月最終日の今日は午前午後のレッスンでした皆さん、それぞれお待ちの布で好きな雰囲気に♡完成品とお家での復習作品も一緒に載せています♪明日から9月あと4ヶ月で2026年も終わりなんて…ほんとですか？？悔いの残らないよう
さいたま市見沼区女性専用・完全予約のタイ古式マッサージ肩も首も腰も、なんだか全部ツラい。休んでも疲れが抜けない。指圧やストレッチを組み合わせながら、自分では伸ばしきれない身体をゆっくり整えます。あなたは寝ているだけで大丈夫。身体を私に預けてください。※施術時間とは別に、お着替え・カウンセリング・足浴がございます。ご来店から施術終了まで、コース時間＋20分ほどを目安にお考えください。【リフレッシュ60分6,500円】首・肩・腰など、気にな
SALONGUIDEサロンシステム・メニューのご案内ご予約前・ご来店前にご確認くださいこんにちは。温リンパサロン巡-meguru-です。こちらの記事では、サロンをご利用いただく際のご案内をまとめています。メニューの選び方、施術の特徴、会員様特典、ホームケア商品、ご予約変更についてなど、ご来店前やご予約時の参考としてご覧ください。LINEリッチメニューから、いつでも見返していただける「サロン情報ページ」としてご活用ください。MEMBERBENEFITS会員様特典について
中華大王さいたま市見沼区東新井4-1駐車場有り営業時間月•火•水•金11:00〜15:0017:00〜22:00土•日•祝日11:00〜22:00定休日木曜定休2026年5月113日(水)中華大王さんに行ってきました。11時46分到着。店横の駐車場に車を止め入店。カウンター席に座ってメニューを確認し肉ニラ炒め定食を注文。5分位でご配膳^o
いつもことぶき接骨鍼療所をご利用いただき、ありがとうございます。このたび、現在院長室のある場所に皮膚科を開院することとなりました🏥6月28日（日）には内覧会を予定しておりますので、ぜひお立ち寄りください。なお、内装工事に伴い、6月12日（金）・13日（土）は休診とさせていただきます。急患の場合は院長が院内におりますので、お電話にてご連絡ください🦴皆さまにはご不便をおかけいたしますが、ご理解・ご協力のほどよろしくお願いいたします。ことぶき接骨鍼療所院長：松林章博所在地：〒337-
足を捻挫したり筋肉を痛めたりした時、「まずはアイシング」と思っていませんか？実は最新のスポーツ医学では、「怪我の直後に冷やすのは避けるべき」と言われています。「RICE」と「PEACE&LOVE」の考え方■なぜ冷やしてはいけないのか？患部が腫れたり熱を持ったりする「炎症」は、壊れた組織を修復するための重要なステップです。アイシングをすると血流が悪くなり、回復に必要な細胞が患部に集まるのを遅らせてしまいます。動物実験でも、冷却によって筋肉などの再生プロセスが遅れること
先日、日本柔道整復師会関東学術大会にて、埼玉県代表として、「下腿疲労骨折に対する競技継続を考慮した段階的な固定による保存療法」というテーマで発表させていただきました。シンスプリントや下腿疲労骨折になる患者の多くが、大きな目標をもって、一生懸命に頑張っている方がほとんどだと思います。原因は、繰り返しの負荷よるものであるため、ほとんどすべての診療では、「安静や休息」を言い渡されます。しかし、多くの場合、患者が抱える問題は、単純な患部の痛みだけではなく、周囲との関係や、自分の今後の不
