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アラフィフ、アラカンになると仕事・体調・仕事・老後などの自分の将来のコトだけでなく両親の介護のことなど抱えるコトはより多く重くなっていきますね。考えても仕方ないことですがいろいろと不安になって頭から離れくてムダに疲れている気がします。『「考えても仕方ないこと」を考えない方法』連休中からずっととても心配なことが起きています。自分のことなら自分が考えて動けばいいのですが他人となるとやれることに限界があってあとは見守るしかありません。…ameblo.jpそんな不安や忙しない
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