これから

あんにょん皆さんお元気ですか？？へばらぎは良く食べ良く寝て体重増えましたﾃﾍｯあの発表から、メンバーたちもマークにエールを送ってくれたり、これからの活動への想いを伝えてくれたり・・・それぞれの覚悟みたいなものを感じながら・・・ただぼんやりとこれからのことを思ってみたりしています誰か（シズニ）のつぶやきで「友達に「推しがいなくなったわけじゃないのに、どうしてそんなに落ち込んでるの？」って言われた」っていう話を聞いて

長男が退院しました。複雑骨折した箇所を固定しているワイヤーとプレートが取れるのはまだまだ先。当分の間は休職しリハビリに通う必要があります。怪我をした息子を病院に運んだのは夫。最初の手術後に少し面会して以降夫は一度も面会に行きませんでした。凡ミスで大怪我をした息子に腹が立ちどう接して良いのかわからないと言っていました。退院した息子からメールで届いた報告書を読みようやく会って話すことになりました。普段通りに話し始めた息子に夫が答える形で話し合いが始まりました。ある瞬間、息子

5月6日は10,348歩、531Kcalでした。20時頃に一万歩を達成したので、就寝まで比較的のんびりと過ごせました。汗も沢山かけました。のんびり、やはりいいです。のんびり、できると生きていてよかったと多幸感です。のんびりしすぎて汗かいたまま寝てしまい、寒くて鼻水が出てきました。着替えてベストを着て寝たけど寝汗はかきませんでした。くの字運動と、足振り、浅腹筋、深背筋も続けられそうです。まだ諦めてはいけないと前向きになります。でも歩いていて怖い思いもしました。障害がある

勇士會館長野支部主催！甲信空手大会２０２５阿部先生、関係者の皆様、スタッフの皆様、ありがとうございました。高い空、澄んだ空気♪気持ちの良い開放感ある会場です！大会に向けて稽古を重ねて…ちびっこ1名…斬新なアップw自分で気持ちを上げられるように一眼レフ構える2人目パパが！６００枚撮影してくださったとか…K代パパ、ありがとうございます🙏（ご父兄の皆様、写真ありがとうございます♪）誰1人、途中で諦めず。ひとつの壁を越せたのに心打たれます。いい顔してる試合を重ねるごとに目の

新年最初のコラムで書きたかったテーマです2025年は思いがけないアクシデントに見舞われたり辛い時間を過ごされたりした方は多いのではないでしょうか。巡り私達の身体の中ですら血の巡り、リンパの巡り、波動の巡り、そして気持ちがどのように巡り変化していくのかそして宇宙の巡りなど全てにおいては流れがあるわけです。その流れの中で心の中で沸々とした感覚があり『このままではいけない』と感じている時は行動を起こす時。そして何かを受け取る時。

こんばんはあらよっとウォーミングアップ中のふーちゃん今日も元気でお転婆ちゃんです私はと言いますと子宮体癌と診断されて早1ヶ月が過ぎました不思議と怖いという気持ちはあまりなくふーちゃんのおかげなのか、まだ手術、治療が始まってないからなのかでも夜は以前よりすんなり寝付けなくなっています夢も怖い夢見ますそうそう、今日仕事をしようとPC💻を開いたら自宅で事務作業をしていますPCから大きな声と画面いっぱいにこんな警告文⚠️機械に弱い私はビビってWindowsサポートって

皆さんこんばんは。今日はPGT-Aの結果が出る日でした。連休明けでかなり混んでいると想定して、遅めの時間帯に予約しました。長時間待つのを覚悟していたら、まさかの予約時間よりも早く呼ばれました！心の準備もまだできていないまま向かいました。結果ですが…↓↓↓採卵：41個成熟卵：37個受精：30個胚盤胞：12個（PGT-A検査へ出したのは８個）※生検のダメージを考慮して胎盤部分がCの胚４個はPGT-Aに出していませ

5月4日。来月に迫ってきた御事について、お声掛けくださった方と電話で打ち合わせをした。その方から、「いま、おいくつですか？」と尋ねられた。素直に答えると、「なら、まだ走れますね」と、携帯の向こう側で、おっしゃった。また、昨日、ひょんなことから、ついていたテレビに、むかしの自分が現れた。出演したテレビドラマの再放送が流れていたのだ。あのころの自分が、いまの自分の姿を想像できただろうか。一人芝居を軸に、１０年を超える年月を経て。相変わらず、道が

お久しぶりです1週間に打つマンジャロの感覚を10日後に打つようにしてからの2週間に1回に変え今回は2週間後の5/12㈪に打つ予定でしたが打たずに、まだ様子見してみる事に本日5/15㈭前回打ってから17日目が経過しました体重の変化は4/4打った時の体重48.4㌔10日後の4/14に打った時48㌔2週間後4/28日に打った時の体重が48.8㌔そこから打たずに17日目の本日の体重48.3㌔微々たる体重の変化はありますがそこまで体重自体は変わってません食べる量