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全国の先生(ソンセンニン)たち紹介30(新任ソンセンニンウォンレナ先生西神戸ハッキョ)全国の先生(ソンセンニン)たち紹介31(京都初級ハッキョ15名のソンセンニン達)全国の先生(ソンセンニン)たち紹介32(毎日新聞記事広島初中高鄭慶実ソンセンニン)全国の先生(ソンセンニン)たち紹介33(新任ソンセンニン朴信陽先生千葉ハッキョ)全国の先生(ソンセンニン)たち紹介34(新しい指導員元ソンセンニン東京第3ヘスギヌナ)全国
こんにちは出張翌日から筋肉痛で…今日もまだ筋肉痛が残っています昨日は物凄い空腹で、ここ最近の夕食としては食べ過ぎなくらい食べてしまいました出張中の中華よりたくさん食べました。内容はこちらいつものお昼ぐらいあるししかもキムチスープまで!塩分が恐ろしい胃薬飲もうか考えている間に眠ってしまったため、朝は胃が重い上にお腹がボヨーンと飛び出ている…全く消化の気配なし!!体重計乗るの怖っ!となりましたが、乗らなければなりませぬところが昨日比マイナス300gこの胃の中身が排出されてたら
2024/5/13(月曜日)の記録あけみん’体質改善ダイエット917日目~維持期600日目~おはようございますシマリスです🐿訪問&いいね&コメント有難うございます身体記録162cm一日一言朝から☔️が降り、少し肌寒い一日になりました寒暖差で体調崩しそう…昨日ダイエッターとは思えない食事でしたが、朝ちゃんと空腹感あり疲れていたのか夜中一度も起きませんでしたやっぱり日曜日は身体労る日にしたいなー今週水曜日から中間テストが始まる中学娘毎日塾で勉
でも実は今だにちょっと店内は早歩きしてます笑年数だけはベテランになってますが商品の場所は把握してませんそしてお客様からの「お疲れ様」とか「ありがとう」のお声掛けはやはり今でも嬉しいです↓クリックお願い致します人気ブログランキング
名倉あんしんすこやかセンターですあっという間にGWも終わってしまいました。毎日が足早に過ぎていきます。最近、地域の健康教室にちょっとした変化が…6年1月の「健康になろう会」の様子です。「健康になろう会」は講師による健康教室です。6年5月の「健康になろう会」の様子です。違いがわかりますか6年1月の「かしこくなろう会」です。「かしこくなろう会」は脳トレのDVD体操を行っています。6年5月の「かしこくなろう会」です。そうです会場いっぱいの参加者!隣の
昨日の802のラジオでPerfumeの新曲「THELIGHT」宇宙初オンエアがありました!!初めて聴いた感想は「ええやん!」ってなりました。ちょっと昔のディスコティックといいますか…。このジャケットを見た瞬間に抱いたイメージそのまんまだったんですよね。そういう感想です(笑)Perfume新曲「THELIGHT」は、5月24日に配信開始です!
今日も暑いくらいの朝ですね!連休あけで油断したのか、娘もわたしも鼻風邪をひいてしまいました。学校でも流行っているとか💦みんな新学期の疲れがでたのかな?朝、小さい兄弟ふたりを保育園に連れて行く途中らしきお父さんがこまった顔で立っていました。小さい男の子(推定2歳)はおとなしく抱っこされていましたが、上の男の子(推定4歳)はお父さんの手を振り払おうと踏ん張っています。そして「お父さんは、お母さんじゃない!」と大声でキッパリ叫んでいました。そうだよね、お父さんはお母さんじゃないよね💦お母
子供がよくする忘れ物。。子供がいないので、わからない、、子供時代もあったのに、思い出せないが、今必ず忘れて取りに帰ってる笑ジムの冷蔵庫に、食べかけのお弁当とかオヤツとか!!!!いつもすみません💦そして傘、ね。いっつも「ありがとうございました♪」って出てから、戻る日々笑ニヤニヤしつつ見守ってくれるシャインズもぅね、恒例行事よねいつも走ってる、、という印象がついているらしい。それは、、、もしかしたら、忘れ物して戻ってる姿のことだったかも予定ツメツメで急いでる時のこと
次回の「テレ東音楽祭」は来年の2/22(水)のような気がします。翌日23日は祝日なので「モーサテ」はありません。…となるとみ~ちゃん(中原みなみさん)も次回はぜひ出てほしいです。ステージの雰囲気ががらっと変わると思います。特に「乃木坂」が出る時の進行を務めてほしいです。そしてメンバーに「わたし生田絵梨花さんに似ているって言われるんです。」…とコメントするとABC-Zの塚田さんが出て来て「そういうの後でやって下さい。」…と言います。注:出典はとみゆき(冨田有紀さん)の昨年10/10の