ブログ記事4件
みなさん、こんにちは。今回は低糖質カップ麺の食レポ第4弾をお送りいたします。これまで第1弾カップヌードルPRO（日清）第2弾ロカボヌードル（明星）第3弾ロカボデリPLUSリンガーハットの長崎ちゃんぽん（エースコック）をお伝えしてきました。今回は日清のどん兵衛PRO高たんぱく&低糖質きつねうどんです。いざ、実食！もとの味と直接比較したわけではありませんが全く違和感なく食べることができました。麺もスープも違いが全く気になりま
みなさん、こんにちは。これまで当ブログではブログ主が今より体重が20kg以上あったこと脂肪肝による肝機能異常で本気で指導医に心配されたこと高血圧に足を踏み入れかけていたことをお伝えしています。そんな私はついに血糖値400台という数値をみて本気で危機を感じダイエットに成功したのです。そのきっかけとなったのがFreeStyleLibreフリースタイルリブレという血糖測定機器です。たまたま見ていたテレビで１型糖尿病があるアスリートが
みなさん、こんにちは。当ブログでは度々禁煙の必要性についてお伝えしてきました。禁煙｜呼吸器専門医がつぶやく「みんなに知ってほしいこと」kawase-clinicさんのブログテーマ、「禁煙」の記事一覧ページです。ameblo.jp呼吸器科医にとって禁煙しました！という報告は最高の喜びです。『呼吸器科医として嬉しい瞬間②禁煙できました！』みなさん、こんにちは。当ブログでも禁煙の必要性について何度かお伝えしてきました。とくに慢性閉塞性肺疾患（COPD、いわゆる肺気腫）
みなさん、こんにちは。長引く咳で悩まれているかたが多いです。咳で寝付けない、咳で目が覚める人と話をするときに咳がでてしまう咳のしすぎのせいか胸が痛いこの3つが受診するきっかけとして多いようです。今回は咳のし過ぎで引き起こされる胸の痛みについてお伝えします。咳のし過ぎで引き起こされる胸の痛み激しい咳が続くと、胸の痛みがでてしまうことがあります。多くの方が「咳のしすぎで肺が痛いのかな？」と心配されますが、実はその痛みの多くは肺や心臓の痛みではありませ
みなさん、こんにちは。インフルエンザ流行中です。インフルエンザは本当にしんどいですよね。そこで今回はシリーズ第3弾として、「解熱剤について」お伝えます。そもそも解熱剤を使う必要があるのか？発熱はウイルスや細菌と戦うための体の防御反応の一つです。体温を上げることで免疫細胞の働きが活発になり、ウイルスの増殖を抑える効果も期待できます。そのため、「安易に解熱剤を使うと治りが遅くなる」という考え方も根強くあるようです。わたしはしんどいなら、我慢せずに使用す
みなさん、こんにちは。今回は低糖質カップ麺の食レポ第6弾をお送りいたします。これまで第1弾カップヌードルPRO（日清）第2弾ロカボヌードル（明星）第3弾ロカボデリPLUSリンガーハットの長崎ちゃんぽん（エースコック）第4弾どん兵衛PRO（日清）第5弾BASEYAKISOBA（BASEFOOD）をお伝えしてきました。今回は日清のカップヌードルPROカレーです。実はすでにカレー味のPROは存在していたのですが低糖質タイプで
みなさん、こんにちは。12月に実施したリブレ生活の結果を報告しています。前回8月に実施したときは毎日の食事と血糖の変動を報告しましたが今回はテーマ別に報告しています。結果報告第２回目は低糖質カップ麺対決です。当ブログでは低糖質カップ麺を推奨しています。前回の報告で低糖質タイプのカップ麺は通常のカップ麺よりも血糖上昇が抑制されることを証明できたと思います。これまでにいくつか低糖質タイプのカップ麺をご紹介しましたが、血糖上昇に差異はあるのでしょうか？
みなさん、こんにちは。現在外来には咳で悩まれている患者さんが多く来られています。のどの違和感からの咳が多いようです。咳でなかなか眠れない咳で目が覚めてしまう睡眠が邪魔されると本当につらいですよねなんらかの感染性および感染後の咳なのか花粉や黄砂などによるアレルギー性の咳なのか区別はなかなか困難です。まずは症状にあわせた一般的な処方で対応します。なんとか咳がましになるようにと工夫して処方しているのですがなかなか満足いく効果が得られないこともしばしばのようです。さらには
みなさん、こんにちは。今回はリフヌア®という薬の使用のされ方に苦言を呈したいと思います。ずっと我慢してきたのですが、どうしても我慢しきれなくなって・・・リフヌア®は長引く咳（せき）をとめるための薬です。「咳が止まらない」という症状は、生活に大きな影響があります。夜中に目が覚めてしまう咳のしすぎで胸や頭が痛くなる人前で咳をするのが気まずい当院にも咳の患者さんが多くいらっしゃいます。患者さんからいろいろお話をお聞きして、必要な検査も行い、その人その人にあわせて
