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昨日6日目、日曜日の食事記録です。8時間ダイエットしてみました。【朝ごはん】9時半◉朝マック／ソーセージマフィンのセット【昼ごはん】13時◉自炊カレーうどん150g【夜ごはん】17時サバ味噌煮缶詰とオートミール30gちっとも落ちない💦やはりもう少し自分に厳しくしなければいけないらしい。今日から月曜。ひとまず久しぶりにお弁当。最終目標は年内15キロ減！
2024年3月乳がん告知左胸に３センチのしこりリンパ節に転移ありトリプルネガティブ４４歳専業主婦小学生の子どもが二人います私、平熱が高いですだいたい、36.8℃ちょっと暑い日とか夏になると37.1℃になったりしますよく、聞きませんか？がん細胞は熱に弱い体温か低いと免疫が弱るとか自分は体温が高いから免疫も活発でがんにはならないんだろうなとのんきに考えていました結局体温は関係なかったんですね、、、（あくまで私の場合ですけど）ただ、めったに風邪をひかないし熱も出
募集地域：愛知県西三河地域募集年齢：50才以上の男女「幹事が年配者の為」会費：その都度設定「3000円位の予算」幹事：」連絡先/090-2269-2740✉：kamiya151@katch.ne.jp※お気軽にお問い合わせください。
ダイエットカウンセラー白井歩です。このブログを読んでいただきありがとうございますそんな皆さんに感謝の気持ちをこめて無料プレゼントを作っちゃいましたっ／これなら私も痩せられる！！＼ラク～に楽しく♪美味しく食べながら軽やかに痩せるＰＤＦテキスト①～③公式ＬＩＮＥより期間限定でプレゼント中ですお受け取りはこちらから↓↓↓ID検索は＠343dhehb
ニュープロパッチを貼り始めて3日目。朝、気持ち悪くて起きる。トイレでげろげろ〜…お酒大好きなわたし。もしや、人生初の二日酔いか二日酔いってこんな感じなんだ〜と思った次の日。またもや吐き気で起床。え〜…昨日は少なめにしたのに…ハッと気付いた。ニュープロパッチ！！！貼り薬って、貼っていることをすっかり忘れてしまう。でも、きっと悪さをしているのはコイツだな不思議なことに、ニュープロパッチのせいで吐き気が出ると思ったら、次の日から吐き気は止まったそして、左足がたまに固まるように
一年前の健康診断で至急の連絡で発覚した糖尿病至急とあるだけあって、酷い内容だった生活習慣病…食生活も、運動習慣も見直したそして一年間続けたよ（最近体重ちょい⤴️気が緩んでるかも）その結果がんやれば出来る？空腹時血糖値294→89hbA1c10.2→5.6お酒大好きγ－ＧＴ67→18総コレステロールは、そう下がらなかったけど以前が悪すぎるんだけど、頑張ったかな？維持出来る様に続けていかないとね日々の食事🍽️発病前に、今の知識が欲しかった知識って、とっても大切だと、心
お知らせブログタイトル変えました！外陰がんを知ってもらおうと前面に出していましたが、これだけの方にご訪問いただいているので、本来付けたかったタイトルに思い切って変更‘外陰がん’というワードはめでたくサブタイトルに格下げとなりますご了承をさて、今日は昨日のお誕生日の思い出を書こうと思います術後の経過ではなく、完全番外編です！お誕生日の思い出その1親友病院に現るちょくちょくこのブログにも登場する親友鈴木さん(仮名)←名前を出すのは初めてです私たち高校からの友達で、地元は静岡県です
登録したことがないサイトに登録してみました。50女でもメッセージわんさか来ますね！よりどりみどりあ、でもキリがないのでプロフとメッセージ内容に惹かれた人にだけ返信します長身の方収入多めの方仕事できそうな雰囲気の方文面がしっかりした方…特に挨拶私はメッセージのやり取りでその辺をしっかりチェックします自分からはメッセージ送りません。メッセージくれた方から選ぶ感じです。検索してみてあまりにもタイプの方がいた場合は足跡を残してみますwそれで返信が来れば脈ありと判断し、念入りなメッ
ご訪問ありがとうございます(^^)お酒大好きダイエットカウンセラー白井歩です。はじめましての方はこちら→★生徒さんの変化・ご感想はこちら→★「さぁ、痩せるぞ！！」って思ったときにまずいちばん最初に見直してほしいのが・・・水分のとり方です飲んでほしいのはお水！！お水を飲まないという人はとにかくお水をのんでくださいっお茶やコーヒーが多い人は
若い時からお酒大好きどんなに飲んでも二日酔い、記憶飛ぶ事なしうまくお酒と付き合ってきた夫の不倫が発覚してお酒も食も手につかない日々が続いて体重１０キロは減少何とか立ち直りながらお酒も再開でも急に弱くなったなすぐ眠くなるみんなと楽しく飲んでてもいつも間にか撃沈、、、、、でもねいつも付き合ってくれる人妻の現状知ってるけど同情じゃなくて普通に接してくれる人感謝しかない次に
2022年2月、会社の人間ドックで、「タコイボびらん」？とやらで、胃カメラを進められる。かかりつけ医に、相談したが、新規の胃カメラは、コロナ禍で、現在は、受付てないため、少しコロナが落ち着いたらやりましょう。と。よって、あまり、緊急性を感じず生活していた。（お酒大好き、タバコも、元気よく吸ってました）とある日五目ラーメンを、食べていたところ、なんやら、葉っぱ的なものが、つまり、どんなに咳しても、水のんでも、ご飯食べて飲み込んでみてもつかえてる感じがし、結局全て吐いて、違和感は、
昨晩はお月様がとっても綺麗でした流石に3日目の晩餐時は話すとが少なくなってきて、ずっとカードゲームか焚火をひたすら見てましたそんなキャンプも今日で終わりですね🏕3泊4日は初めてやりましたが、最高にゆっくりできましたそんな今日の体温は36.89です！昨日もワイン散々飲んだので体温高く出てますね〜‼️早くリセットしないかな〜（心にもないこと言ってみたwww)🍷因みにこのキャンプで2人で飲んだお酒🍺①日目、ビール4本、日本酒2本、梅酒1本（牡蠣、サザエ、カガミ貝、ホタテ、海鮮サラ
膝に地元に帰って飲んでたんだけもも飲んでいたのだけれどもえ？ハイボール50円（笑）そんなことある？（笑）ちなみに、カットレモンは1切れ30円でww2切れ入れてもらったのでハイボールの値段を上回りました♥斬新😇
僕たちの関係、なかなか暦にあるイベントではご一緒できません。クリスマスも、僕は家族と、萌絵は友達と、それぞれの時間を過ごしました。▼初めて見に来てくれた方へ『このブログについて』このブログでは、私の裏の顔を赤裸々に綴ります。名前は偽名で恐縮です。犀川創平と名乗らせていただきます。プロフィールにもありますが私は最近転職を果たしたアラフ…ameblo.jp▼「西之園さん」から「萌絵」に呼び名が変わりました。『心が満足して初めてイケる（３）』▼前回の話▼『心が満足して初めてイケる（
こんばんはー！お酒大好きマンです笑今日は初めてラウンジに行って見ました！ここのお店なんですけど、テンションはオモロイけどマジか動物園か。。。と思うようなメンバーやったんですよね笑まあ酒が飲めたからいいか笑
キャストブログこんばんは！！みみです🧸この間お店の女の子と一緒に飲みに行った時の🍻写真をどーーん！📸一緒に行った女の子皆お酒が強いので少し怖気付いていましたが何とか生き残れました💦💦最近友達と飲みに行く機会が少なくてやっと飲みに行けたのでついはしゃぎ過ぎちゃいました笑お酒は楽しく飲むに限りますね笑PGC保谷店で一緒にしましょう💕💕お酒大好き女の子一同お待ちしております🙇♀️以上みみでした🧸本日の出勤メンバーいろんさんどらみさんさらさんゆらさんみみさん
でも…断酒は続いています💪16日目です。一番飲みたくなるゴルフの後。しかし…帰ってからの晩酌ビール🍺を今日は我慢しましまよ！偉い私！そもそも、この日、気温3℃風速7メートル体感温度はマイナス➖私史上一番の激寒ゴルフ⛳厚手のスパッツ＋厚手のタイツダウンのレッグウォーマー厚手のスカート二枚重ね着両ポケットにカイロを仕込む。これだけ重ね着すると寒くはないデス…スカートの方が動き易い。スコアは5354で107初ラウンドなので、仕方がない
訪問ありがとうございます25歳同棲節約女子、神経質ちゃんです同い年の彼(通称大雑把くん)との持ちつ持たれつな同棲生活を記録しています良ければお付き合いくださいこの週末は大雑把くんと付き合ってから初めてと言えるくらい、家でダラダラしました本当になんにもしてない！（笑）唯一したことはお買い物に一緒に行ったのと、ウォーキングデッドをひたすら見たことくらいです日曜なんて15時間くらい寝ました…どんだけ時間無駄にしたのか…と言っても仕方ないので、そんな日もあるということで切り替えて今週も
今月の生理はとても軽いです。内膜が薄かったからでしょうか普段はD3くらいまで重いのに、今月はもう終わりかけって感じです。次は胚盤胞の移植‼︎体作り‼︎と意気込む気持ちはあまりなくて、温活とか、適度な運動とか、禁酒とか、やった方が良いことは山ほどあると思うのですが、いかんせんやる気が起きませんこれまで5回の移植で、何かをやったから着床したとか、何をしたせいで陰性だったとか、そういう要因が思い当たらなすぎて、なるようにしかなら〜んという気持ちです笑。それはそれで、ストレスフリーな生
ついに、恐れていた体重になってもーたコロナ前に、糖質制限で10キロ落としたのに、コロナ禍でじわじわリバンドしてしまったのだ、甘いもの大好き、お酒大好き、このブログは10月頃の健康診断にむけて、いかに体重が落ちるか、血液検査が正常に近づくか、高血圧が改善するか、やってみるブログです
おはようございます！飛鳥名酒販売です。またまた県内感染者、過去最多更新、しかも3千人台後半💦またまた夜の人出減少が懸念されます(-_-;)さて本日は、1525年からの歴史を持つアンズの種を原料に作られる世界的なリキュール『アマレット･ディ･サローノ』。その最高峰ともいえる、官能的なアロマと複雑で奥行きのある味わいの最高級アマレットリキュールのご案内です。『飛鳥のリキュール』イルヴァ･サローノ社ディサローノ･リゼルヴァ500ml/40.0％価格：￥41,800【税込】『ディサローノ･
友達と今日会ってました。いろいろ話をしたり見て回ったりしました。そして、お酒も4本も買いました。お酒4本なんて買わないのに買っちゃいました。あまり平日にお酒を飲まないんだけど、今日だけは飲んじゃいます。では、カンパーイ(*･∀-)db(-ω･*)
ご訪問ありがとうございます(^^)お酒大好きダイエットカウンセラー白井歩です。はじめましての方はこちら→★生徒さんの変化・ご感想はこちら→★体重が３キロ増えて４７キロ台にっとブログでも書いていましたが体重増のブログはこちら。なんと！！！１週間もたたずに４４キロ台に戻りました！！！体重が増えてから特にお食事を制限していたわけでもなくて焼き肉を食べに行ったり映画館でサンド
今日は遅く起きれる日やのに6時に起きたんー、、、まぁ朝のゆったりtimeが多く取れるからイイんやけど⋯(ˊᵕˋ;)旦那も私もバイトdayそんな旦那から『オマエはよう、働くなぁ』って言ってもらえてあの、不器用な旦那がそんな事を言ってくれるなんてビックリ私の中で勝手に『いつも頑張ってくれてありがとう』って変換されてw「アルコールって言うガソリンを投入してもらったらどれだけでも動けるよ！」って答えたw私のガソリンはア
お酒大好き🍶♡独身。子持ち。彼持ち。本気で色々始めた44歳‼️好き勝手に生きてるブログを思い出として綴って行きたいな〜と思っています。✨宜しくお願いいたします✨
夫は今年５４歳とってもチャーミング下ネタ大好きお酒大好き読書大好き映画大好き武道家でもあるそんなある日、ふと横にいる夫の耳を見ると太い毛が生えていた左耳に１本そして、右も１本気になったので「夫っち、耳から毛が生えてるよ！！」と教えてあげたすると夫「えっ、オヤジじゃん。カッコ悪いから抜いて」と言われた（いや、どっからどう見たってあなたはオヤジですよ）抜くのはやめてシェーバーで剃ってあげたその日を境に、時々耳を見て毛が生えていたらシェーバー
コロナ流行ってきてますがちまたでマスク解禁になってから(職場は、老人ホームなのでマスクは必須)よく飲み会に誘われるようになりました。基本お酒大好きです。飲み会の雰囲気も好きです。だけど毎回断っています。それは、やはりお金がないから。債務整理するまでは、キャッシングしてまでも飲み会に誘われたらほいほいと行ってました。だけど、今は、本当にお金がない。残ったお金で食費を考えたら飲み会代捻出できない。行きたいけど行けない。たまには、何にも考えずぱーと！した
ブログでオススメされてた明洞にあるドゥルベキチプに行ってきました。１１時半オープンで２分前に入りました（笑）韓国人サラリーマンが入って行ったので（笑）すぐに満席に！！人気店なんですね。綺麗☆*:.｡.o(≧▽≦)o.｡.:*☆清潔感あります。手前の大きいテーブルに座りました。席はそんなに多くないです。CASS！チングがお酒大好きなので今回毎回出会いましたー（笑）薄切りの牛肉！！チャドルバギ9000ウォン！！安くて！美味い！！！サムギョプサル、上の牛
先日、長崎県のハウステンボスへ行ってきました。たくさんのかぼちゃの飾りつけやオレンジや紫の花冠などハロウィンムード一色でしたハロウィンってなんだかわくわくしますよね。今回ハウステンボスに出かけた目的は『ワイン祭り』コースがいくつかあって、飲める種類と料金が変わります。飲み放題は最初にプラスチックのワイングラスを渡されます。●ワイン祭りフルコース3500円ワイン90種＋樽生ワイン10種で100種類飲み放題さらにノンアルワインが30種、ソフトドリンクは20種類
