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おはようございます先週末は丸の内国際フォーラム目の前TOKIAビル1階P.C.MPubCardinalMarunouchiにて。。友人が主催するイベントがありアラ還の女友達らと仕事後に丸の内に集合1度は丸の内OLになってみたかったわｗ（↑丸の内OL2名おります）場所は銀座おぐ羅丸の内TOKIA店この日ちょっぴり寒かったりしたのでカラダに優しいスープの
頻繁に食べている豆麺あっという間に食べられるからもっぱら細麺ばっかり😊お茶漬けの素でお茶漬け麺んまー【細麺タイプの豆100%麺】ZENBゼンブヌードル細麺8食(2袋)早ゆで3分そうめん[糖質オフグルテンフリー糖質制限腸活時の食物繊維補給にダイエット時の栄養補給に置き換えたんぱく質鉄分レンジ調理可]Amazon（アマゾン）
こんばんわ😊昨日は推しが無事復活して✨😭✨嬉し過ぎた夜でしたーっ✨✨✨来週LIVEで会えるのかと思うとテンション上がります(,,>ლ<,,)ぷぷそんな今日は娘と買い物へ行って来ました🛒今日も安定のスタバで休憩w（まだ券が残っていたので😅）探してるものがあってあっちこっち歩き回ったら疲れただけなんだけどwwwスタバの後は相変わらずの大量買いにカルディへ行ってお母さんの好きなおやつ買って🫶帰りましたとさ😊してーっ今日の夕飯は【明太しらすおろし茶漬け】にしました🍚✨小ねぎが
きのうの朝御飯🥗シェイプアップに励むと宣言しているにも関わらず、気圧低下や空模様のせいで体調が思わしくなく、間食をやめている以外ほぼ何もしておらず😓朝起きてすぐのヒップリフトとお風呂上がりの軽いストレッチだけは続けている状態ボーッと過ごしているため、お昼のお弁当を開けたら箸が互い違い🤣きのうの月曜日は娘とパパが遅い時間に習い事から帰ってくる日接骨院に寄りたかったけど、スーパーで買い物だけして帰宅🏡スーパーで既にこめかみに時折ズキーン❗️という激しい痛み😖とにかく誤魔化し誤魔化しで晩
