お弁当箱

今日は奥さんがいない朝。いつもより少し早めに起きて、朝ごはんとお弁当作りからスタートです！まずは朝ごはん！！ウインナーとクロワッサン、梨。簡単だけど、朝から作るとちょっと達成感ありました。【体脂肪を減らす】低糖質Plus低糖質クロワッサン12個入り機能性表示食品低糖質パンダイエットダイエット食品常温保存糖質制限置き換えロカボ糖質オフロングライフパン長期保存低糖質楽天市場2,600円そのままお弁当作り！！おにぎりにウインナー、ブロッコリーとトマ

今は、ナースのお仕事の休憩中今日はね、スープジャーに、これを仕込んできましたまず…、フォロワー様に教えていただきましたスープジャーにお湯を入れて、温めておきますそして…、出かける前に、お湯を出して…、白米↓薄く焼いた卵焼き↓そして、昨日の晩ごはんの残りの、ハヤシライスを入れてきました〜ルンルンしながら…、職場へ【ポーチ・箸3点セット】サーモスJED-500IVスープジャー500mlアイボリー食洗機対応モデル保温弁当箱楽天市場お昼、ス

数あるブログの中からお越しいただきありがとうございます♡​2人の兄妹と、最近10年間の単身赴任生活を終え家族の新入生となった40代夫(一番手のかかる長男)と鹿児島でのんびり平凡な生活を送る40代ママです🫶食生活アドバイザーの資格を取得後、陸上を頑張る息子の力になりたくてスポーツフードアドバイザーの資格取得。家族の食事サポートをする中で、栄養素のバランスだけでなく、子どもの成長や家族の体調、その日のコンディションに合わせ、「食」を通してココロが豊かになるような、五感で楽しめる料理を作っていき

楽天おかいものマラソン始まってますね！ちょうどご紹介するのに良いタイミングかなぁなんて思いました♪私が新婚時代から毎日使っていてこれはオススメだよ！というもの達のご紹介です＾＾参考になると嬉しいです。冷凍ご飯専用タッパーこれはずーっと使い続けてます。効率よく解凍できるし👍＼最大半額クーポン&最大P20倍／【国産】冷凍パック6パック12p冷凍保存保存容器小分け国産レンジ対応一人分時短一膳一人暮らし家族冷蔵重ねられる電子レンジパッ

よかったらぽちっと応援お願いします♪↓こちらInstagramはこちら朝のお弁当作り、「あと一品なに入れよう？」と迷うことってありませんかそんなときに役立つのが、このピーマンとソーセージの鶏がらスープ炒め冷蔵庫にある定番食材で、フライパンひとつ・5分で完成シンプルだけど鶏がらスープのうま味がしっかり効いて、冷めても美味しいからお弁当にもぴったりなんですカラフルなピーマンが加わることで、隙間おかずとして彩りもプラス忙しい朝に作っても負担にならず、作り置きしておけば夕飯の

よかったらぽちっと応援お願いします♪↓こちらInstagramはこちら今日のお弁当はやみつきチキン弁当✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈＼今日のおかず／・やみつきチキン・卵焼き・ひじき煮・ブロッコリー＆トマト✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈今日はノンフライヤーCOSORIにやみつきチキンをお任せしている間に、おにぎりと他のおかずを準備しました使ったのノンフライヤーはこちら♪【SS中抽選P】ノンフライヤーCOSORI4.7LCAF-L501-KJPエアフライヤー大

こんにちは！昨日はお話ししてた通り病院でした。みずか『衝撃！！病理検査の結果。』昨日は退院後、初の診察でした。入院した時の話しはこちら👇みずか『入院生活、波乱の幕開け』12月最初の月曜日。今日から入院してるみずかです。これまでの経緯みずか…ameblo.jp結果は問題なし！血液検査と造影剤CTも撮ったけど、こちらの結果は次回。次は3ヶ月後。10年間通わないといけないので地道に診察を積み重ねて行きます！病院から帰って、作り置き3品レシピ動画撮ったら3時間かかって、それ以外何

よかったらぽちっと応援お願いします♪Instagramはこちら今日は「もやしと豚バラ肉のピリ辛味噌スープジャー弁当」をご紹介しますもやしと豚バラの組み合わせって、炒め物だけじゃなくスープにしても最高なんです味噌ベースにちょっぴり辛みを加えると、体がポカポカ温まるだけじゃなく食欲もアップシャキシャキのもやしとジューシーな豚バラ肉で、しっかり満足感のある“食べるスープ”に仕上がりますスープジャーに入れて持って行けば、お昼にふたを開けた瞬間からいい香り…ごはんと一緒に食べて

よかったらぽちっと応援お願いします♪↓こちらInstagramはこちらお昼ごはんにぴったりな、スープジャーで作るお手軽塩天津飯ふんわり卵にあっさり塩あんが絡んで、ほっと優しい味わいに仕上がりますスープジャーに入れておけば、ランチタイムに熱々＆とろ〜りを楽しめるのが嬉しいポイント胃にやさしく、でもしっかり満足感のある一品です忙しい日のお弁当やオフィスランチにもおすすめですよご飯…1杯分◎卵…1個◎塩コショウ…少々◎小口切ネギ…大さじ1カニカマ…2～3本★

Aya『【中学生男子弁当】台風の影響で休校になったけど』Aya『【中学生男子弁当】未経験の部活に正式入部！』Aya『【中学生男子弁当】中1初めての宿泊行事と荷造り』Aya『【中学生男子弁当】来週はいよいよ中間試験で…ameblo.jp豚そぼろご飯と野菜の牛肉巻き弁当◎豚そぼろご飯（豚ひき肉、ほうれん草、海苔）◎長ねぎとヤングコーンの牛肉巻き◎炒り卵◎お星さまポテト◎ミニトマトコーンバターライスとハンバーグ弁当◎コーンバターライス◎焼きヤングコーン◎デミグラスハンバーグ◎ほ

Aya『【中学生男子弁当】買ったばかりのお弁当箱はどうなる！？』Aya『【中学生男子弁当】週始めのメインは冷凍ストック活用』Aya『【中学生男子弁当】パルシステムの冷食が大活躍』Aya『【中学生男子弁当】炒飯弁当と息子の苦…ameblo.jp息子リクエストのおにぎり弁当◎おにぎり（塩むすび、鮭チーズ）◎オムそば（卵、焼きそば、チーズ）◎ミニトマト◎無限ピーマン◎豚肉の唐揚げ◎焼きかぼちゃ◎お星さまポテト◎ゼリー翌日もおにぎりリクエストだったのでちょっとアレンジでおにぎ

よかったらぽちっと応援お願いします♪↓こちらInstagramはこちらバターを塗ったトーストに、たっぷりのしらすこんがり焼いたあとに大葉をのせるだけで、香りがふわっと広がるごちそうトーストにしらすの旨み、バターのコク、そこに大葉の爽やかな香りシンプルなのに、ひと口食べた瞬間「これ美味しい…！」ってなる組み合わせです仕上げにほんの少し醤油を垂らすと、香ばしさと旨みがぐっと引き立って、手が止まらない味に朝ごはんにはもちろん、軽いランチや小腹が空いたときにもぴったり家にある

こんにちは〜！今日は12月並の気温という東京下町。でも家の中暑いくらいで万年ノースリーブのみずかです😂鶏むね肉の醤油麹焼き弁当・鶏むね肉の醤油麹焼き・ねぎ入り玉子焼き・なす南蛮・人参のカレーサラダ・紫キャベツのソースマリネ・獅子唐炒めメインの鶏肉をご飯に乗っけて。詳しくはインスタの動画でチェック✅前回の詰め方動画はこちら👇みずかonInstagram:"いろいろ間違えた🤣←詳しくはキャプションで！⁡選ぶお弁当箱の大きさ間違えておかずが足りな

よかったらぽちっと応援お願いします♪↓こちらInstagramはこちらハロウィン弁当✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈具材青のりフライ卵焼ききのこの和風煮小松菜、トマト✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ご飯でチビおばけを作って、手にはかぼちゃを持たせてみました目はごま、口はひじきでシンプルに◎作り終わってから気づいたのですが…おばけに鼻をつけちゃってました普通ないよね…？（笑）なくても良かったかな？と思いつつ、ちょっと愛嬌のある仕上がりになりましたおかずは、

よかったらぽちっと応援お願いします♪↓こちらInstagramはこちらご飯がモリモリ進む、韓国風味にしましたじゃがいもはレンジで下ごしらえをすることで、フライパン調理はさっと時短でOK忙しい平日の夜ごはんや、お弁当にも大活躍間違いなしコチュジャンを加えることで、いつもの甘辛炒めが深い味わいに手軽に作れて満足感バッチリなボリュームおかず、ぜひお試しくださいね豚バラ薄切り肉…160ｇじゃがいも…2個（約200ｇ）ごま油…小さじ1★醤油、みりん…大さじ1

中学生になって新調したお弁当箱息子の学校基本中学生は食堂の利用は禁止なのでお弁当作りの日々が続きます『注文弁当』もあるみたいだけど極力用意したものを持たせたいな〜と。なので自分のテンションを上げるべくお弁当箱を新調しました曲げわっぱ弁当と迷って使い勝手を考えて曲げわっぱ弁当風にしたよ蓋をカチッと閉めれる、開けれるご飯のガイド線付きで800mlのサイズ蓋を外して電子レンジ利用可能。LOFTで買いました楽天で似たようなのはこの辺りかな⬇︎【4月15日はポイ

よかったらぽちっと応援お願いします♪Instagramはこちらこんにちは☺️今日は、家計にやさしい豚こま肉で作る甘辛豚こま丼をご紹介します🐷✨豚こまって炒めるだけだと少しパサつくこともありますが、甘辛いタレを最後にしっかり絡めることで、柔らかくご飯に合う味に仕上がります♪材料もシンプルで、玉ねぎと一緒に炒めるだけなので忙しい日の晩ごはんにもぴったり◎我が家ではパパウケ間違いなしの味🤭卵をのせるとまろやかになって、さらにご飯が進みます♪豚こま肉…130〜1

よかったらぽちっと応援お願いします♪Instagramはこちらにんじん1本で作れる「にんじんのデリ風ごまマヨサラダ」は、簡単なのにおいしくて満足感のある人気レシピレンジでさっと加熱したにんじんは甘みが増し、コクのあるごまマヨネーズと相性抜群シンプルな材料でも、デパ地下のデリサラダのような味わいに仕上がりますさらにコーンやツナを加えることで、甘みと旨みがプラスされ、子どもから大人まで食べやすい味に◎あと1品ほしいときや、お弁当のおかず、作り置きにもぴったりですよにんじん

こんにちは〜！お盆も過ぎて、少しは涼しく…なって欲しい、東京下町。今日も容赦ない太陽️☀️.°せめて、湿度低くて風があって欲しい！さて、今日のお弁当はこちら！甘長とうがらしの肉巻き弁当・甘長とうがらしの肉巻き・玉子焼き・パプリカのエスニックきんぴら・紅芯大根の浅漬け詳しい詰め方はインスタに動画で載せますね❣️前回の詰め方動画はこちら👇みずかonInstagram:"まだまだいっぱいある！⁡ししゃもはどうやって食べるのが好き？⁡・ししゃもの南蛮漬け・甘

【ＰＲ】和の贈り物４つ私が一目惚れして「これは今後も贈り物として買い続ける」と思った、大切な人にプレゼントしたい日本の伝統工芸品を４つご紹介します！！子供の教育にもいいと思います！✨①思い出が残せるお皿注文していたお皿が届きました✨👇我が家の3兄弟が書いたメッセージとイラストが彫刻された、世界で１つの木製のお皿🦊父の日に渡す予定です。敬老の日や、おじいちゃん、おばあちゃんの誕生日にも、絶対喜んでもらえるはず！お皿を飾るための皿立ても、180円からあります✨注文したあと届

Aya『【中学生男子弁当】入学して約3ヶ月経った息子の様子』Aya『【中学生男子弁当】子供達に好評なオーブン任せのおかず』Aya『【中学生男子弁当】オーブン使用でヘルシーチキンカツ』Aya『【中学生男子弁当】週6弁当作…ameblo.jp久し振りの娘弁当はベイマックス◎ベイマックスご飯（海苔、ふりかけ）◎米粉唐揚げ◎お星さまポテト◎チーズ入り卵焼き◎ウインナーパイ◎蒸しとうもろこし◎さくらんぼ◎冷凍こんにゃくゼリー娘からは『可愛いお弁当にしてね』とリクエストされてたのだ

【栄養補給】塩昆布チーズの雑穀おにぎりプレミアム会員の方だけが閲覧出来る、特別なレシピを公開しています♥️✨⁡『【栄養補給】塩昆布チーズの雑穀おにぎり』を公開しました✨⁡よろしければ、cookpadのプレミアムレシピからご覧下さい🙇🏻‍♀️՞【クックパッドプレミアム】【栄養補給】塩昆布チーズの雑穀おにぎりhttps://cookpad.com/jp/recipes/25689250【栄養補給】塩昆布チーズの雑穀おにぎりbysachi825「【栄養補給】塩昆布チーズの雑穀おに

〇ご訪問ありがとうございます〇コストコ・業スー＼マニアのブログです／新商品やおすすめ品をご紹介！アレンジレシピも多数！コストコ歴20年目全国37倉庫制覇達成！コストコ関連記事2600以上コストコ関連TV出演:レシピ提供【フジテレビイット/TBSNスタ/日テレバゲット他】＋＋＋＋＋＋＋＋業務スーパーへは週5で通い新商品をチェック♡お仕事などのご依頼はこちらにメッセージをお願いいたします。こんばんはー！超高級品なのにー！息子、部屋に