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本日皆さまにおすすめしたい本はこちらです。「REAPPRAISAL(リアプレイザル)最先端脳科学が導く不安や恐怖を和らげる方法」内田舞著https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01-9784408650470REAPPRAISAL―最先端脳科学が導く不安や恐怖を和らげる方法「生きにくい」と感じている、すべての人へ。脳はなぜ不安や恐怖を感じるのか。感情に支配されないためにできること。「認知の歪み」の種類と対処法。自己肯定感を高める「内的評価」の育て方。ハーバー
天中殺中に読んで救われた本1冊目は「自分とか、ないから」『天中殺中に読んで救われた本シリーズ①~「自分とか、ないから」~』私は今年から天中殺に入り(辰巳天中殺)今は天中殺の月(4月~6月)を過ごしていますなんだか天中殺っぽいなぁと感じる・手放し・お試し・価値観の見直し(印踏ん…ameblo.jpそして2冊目はこちら「転職ばっかりうまくなる」"20代で転職6回。「圧倒的成長」をしたくない人のためのドタバタ明るい転職のすゝめ。"転職ばっかりうまくなる
SAPIX四年生の頃の話をしますね。サピでは、コロナ前は、まだ塾の保護者会が動画ではなく、塾で実施されていました。平日昼間だというのにアルファの保護者の出席率の高い事‼️単なる塾の保護者会(しかも四年生)に仕事を休んで来たのか、父親も10人以上いたし、中には父、母と両親揃って出席している強者もいました。席は前から後ろまでビッチリ隙間なく、満席!!そして、先生の話が始まると、全員、先生の話に集中し、先生の言葉を一言も漏らさぬよう持参したノートにメモを取ってました。単なる塾の保護者会(し
こんばんは、連続投稿をする生チョコぽん酢です。連休前(私は明日明後日休み)ということで、このブログで今まで紹介してきた私の愛用品をまとめてみました。アイテム紹介記事ですがちょっとしたエピソードもあるので、もしよかったらお付き合いください。影響力の武器これは私が22歳の時。取引先の先輩から「この本は必ず読んでおきなさい」って言われて買ったものです。もうあれからずいぶん経ちましたが、今思えば若い時に読んでおいて本当に良かったです。影響力の武器は社会心理学の本になりま
前期試験を受験後、アオハルな大学生活を夢見て、初美容院(しかも大都会大阪)でサラストヘアにした長男。お勉強するには前髪が落ちてきて邪魔らしく、100均の髪留めを買って前髪をとめてお勉強してるママ「前髪邪魔やったら、また坊主にしたら⁇」長男「ホンマやな。このまま伸びたら受験の頃には肩までイッちゃうな。」↑今はこんな感じ(※注⚠️あくまでイメージ図)1年後↓↑こんなローニン生になってる早急に坊主にしてくださいママは今朝、運を動かそうと久しぶ
私は読書が好きですお風呂でゆっくり読むことが私のストレス発散です。そこで私のおすすめを紹介したいと思います坂の途中の家角田光代小説もドラマも両方おすすめです。何かいつも曲解して話が伝わりこちらの話を理解してくれない。いつも自分が悪者になる。長年自分でも気づかないうちに少しずつ否定し続けられ、自信を失い、考えることを放棄している主人公に共感しかない。怒鳴ったりはしてないのに、会話の端々に嫌みやバカにしてる口調など、ダメージを与えてくるあの話方。本当に共感できまくります小説の方
歌い手社長フォロワー0人の会社員が3年後に武道館に立つ物語[ないこ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【中古】僕たちはどう伝えるか(単行本)楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【初めましての方へ】公立の進学校へ通う高1小6女子小4女子3兄妹の子育てを楽しんでいるアラフォー主婦のatai(アタイ)ですドモドモ公務員の修行から退職現在は専業主婦心と時間に余裕ができたので日記ブログを書いてます!暇つぶし
こんにちはここねです暑い毎日ですが、いかがお過ごしですかここねは、東京、千葉、埼玉のジェニィショップさんにご挨拶に行きましたとっても素敵なスタッフさんととっても可愛いお友達に出会えましたありがとうございました次は、神奈川と栃木、群馬のジェニィショップさんにお伺いしたいと思っていますジェニィショップやオンラインショップでは、半額アイテムが多数のファイナルセールが開催中ですここねのお気に入りのコレ、全部半額です防蚊袖オーガンジーリボンTシャツ2wayB
今日は歴史好きな息子たちのおすすめの本を紹介します。以前ご紹介した歴史好きになったきっかけをかいた記事はこちら『子どもが歴史好きになったきっかけ』小5の長男は歴史が大好きです。特に日本史。戦国時代。これからまた変わるかもしれませんが、今は歴史の研究をしたり、人に教えたりする先生になりたいそうです。長男…ameblo.jp以前ご紹介した小学生男子が読みやすいおすすめの歴史マンガはこちら『小学生男子が読みやすい歴史マンガ』我が家の小学生男子が読んでいる歴史マンガについてご紹介します。ち
静寂に包まれた肌寒い深夜の東京。みなさん・・・もちろん寝てますよね。珍しくこの時間に起きてやることないのでブログを久しぶりに書いている3年5ヶ月前に自己破産の免責がおりた40半ばの男です。そう、時が経つのは早いもので気がつけば、お金の勉強の為にNISAを始めて1年経ちました。1年前のブログ↓『自己破産者はNISAを始めることができるのか?①』曇り空の東京気温は過ごしやすい1日皆様いかがお過ごしでしょうか?私は2年5ヶ月前に自己破産の免責が下りた40半ばの男ですいやー、2
息子がT4Kのマウスピース治療を始めてもうすぐ丸2年。検診に行ってきました。(息子の口元画像出ます)↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓正面からスナップ写真の切り抜き元々ガミースマイル気味(私の遺伝)なので多少の歯茎感はありますが、ひどい出っ歯という感じではなくなりました。上の前歯もすきっ歯だったのがピッタリくっついて良い感じ〜因みに治療開始前の2年前はこんな感じでした↓2021年春(この角度!)2021年夏(やっぱりかなり出てますね)医師の診察でも良い感じとの事でした
推しぬいは3等身ぐらいのものが多いですが、今回は手足がすらっと長い、いつもとは違う型紙で推しぬいを作ってみました。ジブリ作品の推しぬいです。「魔女の宅急便」キキ「天空の城ラピュタ」シータです。目はボタンを使用していますが、髪の毛はミシン刺繍をしました。カバンとリボンカチューシャなど小物もこだわって作りました。お座りができる着せ替えぬいぐるみです。ちょこんと飾っておくのにとても良いです。等身が高いぬいぐるみは服をたくさんアレンジできるので楽しいですね。コス
定期的に小学2年生の男子と本屋さんへ行き「なんでも好きな本を買っていいよ〜」と放つと選んだ本が見事に偏りました😁本って面白い、と興味を示してくれれば公序良俗に反さないかぎり特に制限もしていません。その中でもおすすめの本をご紹介します。最後に我が子を本好きにした秘訣を載せておきますね。小学2年生の本棚本棚の一部です。日本史多め…そしてほぼマンガ…学研まんが日本の歴史日本史を体系的に面白く学ぶにはやはりまんがの力は偉大。小さい頃から
こんにちはnikkoです。最近読んでいる本にたくさん励まされているのでご紹介こちらの本置かれた場所で咲きなさい(幻冬舎文庫)Amazon(アマゾン)518円一部、間を省略して紹介します順風満帆な人生などない私たち一人ひとりの生活や心の中には、思いがけない穴がポッカリ開くことがあり、そこから冷たい隙間風が吹くことがあります。それは病気であったり、大切な人の死であったり、他人とのもめごと、事業の失敗など、穴の大小、深さ、浅さもさまざまです。その穴を埋めることも大切かもしれま
「家族の力で拒食を乗り越える」は1つ前の記事でも紹介しました『FBTという治療法』娘が入院した病棟MBUではFamilyBasedTreatment(FBT)ファミリーベーストトリートメントという治療法が取り入れられていました…ameblo.jpFBTについて日本語で詳しく書かれている書籍です家族の力で拒食を乗り越える-神経性やせ症の家族療法ガイド-Amazon(アマゾン)644〜7,547円拒食症の子供を一番近いところで支える親
ストレスフリーの食生活でダイエット&体質改善ポイントはただ一つ「自分に必要な栄養をちゃんと知ること」〜甲状腺疾患でも叶う心も体も穏やかな日々〜甲状腺と予防栄養学の管理栄養士AccoMUKAWAはじめまして⤴5月25日は世界甲状腺デーです。5月25日は世界甲状腺デー。甲状腺疾患を多くの人に知ってもらうための啓発をする日です。甲状腺という臓器を知っていますか?甲状腺は首の付け根にあり、甲状腺ホ
今日はものすごく良い出会いをしました。前から気になっていたけど積読になっていたこの本です。がんが自然に治る生き方――余命宣告から「劇的な寛解」に至った人たちが実践している9つのこと著者は腫瘍内科学領域の研究者。学士号を取得したハーバード大学時代に統合医療に関心を持ち、カリフォルニア大学バークレー校にて博士号取得ハーバード大学で医学を学んだ方。内容は、1000件超の医学論文において2種類の人々がほぼ黙殺されていたことへの衝撃から始まりました。
クーポン利用で30%OFF【2021年04月04日10時00分〜2021年04月07日09時59分】送料無料訳ありスイーツ切り落としロールケーキ450グラム1袋新杵堂お試し切り出しロールケーキわけありワケあり洋菓子楽天市場1,980円とってもお得です。こんばんは。怖い内容ではないです。私は子どもの頃から宇宙の事を考えるのが好きで、そこから宇宙の外には何があるんだろう…地球はいつかなくなっちゃうんだ…人間て儚いな…皆いつかは消えちゃうんだ…死ぬのが怖い…
読書感想文全国コンクール公式サイト半世紀を超えて多くの児童や生徒に取り組み続けられている読書感想文。読書の感動を文章に表現することを通じて、読書の楽しさや素晴らしさを体験してもらい、子どもや若者たちの考える力を育んでいます。www.dokusyokansoubun.jpはーい。課題図書紹介中学生の部に突入でーす。小学校低学年の部小学校中学年の部小学校高学年の部【中学生の部】ノクツドウライオウ――靴ノ往来堂Amazon(アマゾン)希望のひとしずく:
こんにちは、きょんです。いつもお読みいただきありがとうございます。昨日読んだ本の内容を紹介します。子どもたちにも、大人にも大事なネットの誹謗中傷がテーマ。その本のタイトルは「中学校の授業でネット中傷を考えた」で、著者は、毎日新聞社の記者である宇多川はるかさんという方です。これは、私立開成中学の国語の授業で、お笑い芸人スマイリーきくちさんの著書『突然、僕は殺人犯にされた』を課題図書にした授業が行うことになり、その授業で繰り広げられた内容を記者の宇多川さんが取材してまとめた本です
本屋大賞作:宮島未奈滋賀を愛する成瀬あかりが、やりたいことを素直に行動に移すところが素晴らしいです幼馴染みの島崎みゆきも成瀬のファンでありながら理解者。成瀬は我が道をいくタイプで、なかなかこういう子はいない気がする。今の子達は空気とか読むんだろうなぁ。成瀬さんみたいに生きたら充実するのかも。2人の関係がとにかく面白かった。島崎さんは、成瀬さんに引っ張られてるのかと思いきや、最後はそうではないことが分かった。成瀬さんも、淡々と話す割には島崎さんの存在の大きさにき
初めましての方は、こちらをお読みいただけると嬉しいです▶︎自己紹介モヤモヤから抜け出したいあなたへ♡無料動画プレゼント中LINE公式のご登録はこちらから♡引き寄せの法則が学べる無料動画をプレゼント中です【動画の内容】引き寄せの法則、共鳴について引き寄せの作用点とは自分の状態を教えてくれるもの魂との不調和を引き起こすものエゴについて陰陽の法則望みを叶えるためにネガティブな感情が出てきたとき何より大切なことはうまくい
アオリイカと申します。5歳8歳の女の子の育児に奮闘中引っ越し後1ケ月も経たずに決めた訳アリの土地でマイホームを計画中です2023年11月着工。2024年5月完成予定。お気軽にお付き合いいただけると嬉しいですおススメの愛用品を紹介していますインスタグラムも更新中ですおはようございます。我が家では定期的に断捨離をしているのですが、せっかくブログを始めたことだし出来る限り記録していこうと思いますミニマリスト
安定の2日連続寝不足が続き、疲れもピークだったのか、大寝坊をかました今朝💦7時に差し掛かろうとしている時計の針を見て真っ先に思ったことは、『あー、今日仕事休もうかな😇』いままで息子の急な体調不良以外で仕事を休んだことはなかったので、よっぽど疲れていたんだなぁと、自分の心のサインに驚き…。離婚が決まってからというもの、一人で1日ゆっくり過ごせたことはなかったもんなぁ…わたし、頑張ってたんだな😌そんなことも思いながら、リフレッシュのために仕事を休むかどうか、息子を保育園へ送り出すまでい
こんにちは!前回の記事では、たくさんいいねや温かいコメント&メッセージをいただきました。本当にありがとうございました!アクセス数も1日3000人を超え、ビックリでした。先日、初めて葛西臨海公園に行きましたここ数週間は、娘が毎晩のように深夜に夜泣きをし、その度に起きて抱っこして寝かしつけベッドに置いた途端、また泣き叫ぶまた寝かしつけやり直しを1時間ぐらい繰り返し、細切れ睡眠で私の体もしんどいです…先週火曜日は、私も娘も体調を崩し、でも、夫は深夜帰宅で「どうしよう」と思い、実家の母
ご訪問ありがとうございます。1LDK(32m2)賃貸暮らし。中国人夫と息子(5歳)と共に小さい暮らしをしています。2017年から片付けを始め、持ち物を半分以下に減らしました。只今、第二子妊娠中(8月出産予定)手狭だけど快適に暮らしたい主婦のブログです♪前回の記事『身軽に暮らしたい欲』ご訪問ありがとうございます。1LDK(32m2)賃貸暮らし。中国人夫と息子(5歳)と共に小さい暮らしをしています。2017年から片付けを始め、持ち物を半…ameblo.jp大好き
私が手術をうけた「やました甲状腺病院」の院長である山下先生が本を出されたので、読んでみましたなぜ福岡に甲状腺専門病院を立てようと思ったのか?とても興味があり、読み始めましたが、すごい内容で感動の連続でしたシングルマザーで苦労をして育ったのかと思ったら、大学3年生で中退し、好きな子が通っていた大学の医学部に入り直すというなかなかアグレッシブな医学部スタートそうやって医師になり、なんとなく流れで甲状腺の専門医になられ、野口病院で修行を積まれるのですが、突然、全てのキャリアを捨てて、福岡に甲状腺
こんにちは!沖縄本島と離島の2拠点生活をしている元ボンビーガールのchihiroです。chihirolフリースタイル複業家さんのプロフィールページ元月収8万の島暮らしボンビーガールで、現在は沖縄本島と離島の2拠点生活中の複業家chihiroと申します🐒おもに、田舎で社会と教育をつなぐ以下のような活動してますーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー❉教育事業(小学校英語/中学校「国際理解」の非常勤講師)❉WEBライター/ライター育成事業❉ローカルビジネス支援事業❉
「凄く面白いっ」って何だか絶賛な本にであいました。ふしぎな図書館シリーズ図書館版ふしぎな図書館とアラビアンナイトストーリーマスターズ2[廣嶋玲子]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ふしぎな図書館と魔王グライモンストーリーマスターズ1[廣嶋玲子]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ふしぎな図書館とやっかいな相棒ストーリーマスターズ3[廣嶋玲子]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}図書館版ふ