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プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。頬は育ったのに目の下が解消されないと思ったら家の近くで保育園のかわいい園児さんたちが先生と一緒にお散歩していました。横断歩道で先生が「はーい！手を上げて！」「そうそう！上手上手！」って褒めながら歩いているのですが、
プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。上向きで厚みがある唇を顔ダンスでつくる新生活になって「体がダル重〜」という方いらっしゃいませんか。しっかりと寝る休む食べるをしましょう週末休める方はお休みを「休まなくても元気」という方で
プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。アプリで目を二重にしてみたけど久しぶりに朝マックに来ました。わたしの向かい側に、コーヒーをすすりながらやたらとため息をついているおじさんが座っています。「どうしたんだろ」と思っていたのです
プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。えくぼとともに５５年。わたしの頬にはえくぼがあります。わたしの頬にできるえくぼの位置は割とよくある場所ですが、✔︎口角にえくぼができる方✔︎口角の下にえくぼができる方✔︎頬の上部にえくぼができる方などえくぼの位
プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。顔ダンスで中面顔に♡こんにちはマスクで肌荒れを起こす顔ダンス講師の奥山かおりです。わたしがマスクをする時間は少ないので荒れるといってもわずかなのですが、必ず鼻か頬のマスクがあたる部分に赤いぷつっとした吹き出物が出ま
さて火曜日、雨と強風、19℃のランチタイムです。いや〜、すごいお天気になってしまって、残念。昨日は室内ウオーキングとダンスエクササイズで6600歩、今日は外を歩くのが楽しみだったのに、牧場の子牛達にも会いに行きたかったのに、ね！実は一昨日の出来事で、忘れないように書いておきたかったけど、ちょっとためらってしまったことがあって、それを書きたいけどうまく書けるかな？突然ですがおきゃんママというユーチューバーさんをご存知ですか？有名な「顔ダンス」を提唱されている方で、62歳で全く皺もたるみ
テーマ【顔ダンス4か月】口輪筋を鍛え続けたら、ほうれい線が消えて来た！こんにちは！顔ダンス実践4か月のMimiです今日は大分改善されてきた口周りのシワの中でもほうれい線を消すコツにフォーカスしてお話ししますね。「口周りが固くなると、ほうれい線が消える」おきゃんママの「ほうれい線の改善法！口周りを徹底的に固くする！」この動画は既にチェック済みでしょうか？私は実践3か月からの1か月でほうれい線や口周りのシワを大分薄くすることが出来ました。その時参
プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。顔ダンスで変えられる２０２５年の１／４が終わりましたがあと３／４が残っています。「始動」のエネルギーが働き出す春のうちに、自分が「やらなきゃ、と思いつつ目を背けていたもの」に手をつけよう…！！と思っています。ええ。
ご訪問ありがとうございます53歳、元美容部員美容医療に頼らず自力で－10歳若見え目指す顔ダンス講師のエルです顔ダンスとは、おきゃんママこと加藤ひとみ代表が考案した1日たった7分トレーニングするだけでたるみを改善し何歳からでも「若い顔」を作ることができる表情筋トレーニングです！2024年私の一年3月に離婚。夏には母が亡くなり、次男は心の病気になりニートへ、元夫は認知症になり施設へ、そして私は乳がん発覚。。2024.12.20右乳房全摘・ルミナールa・30×20mm・核グ
先日届いたおきゃんママさんプロデュースのSelif早速使ってみましたよ～。まず一言で言うと・・・リフトボーテとは使った感じが全然違いますしっとり感がかなり増していて肌のスベスベ感と肌への密着感をかなり感じることができます。これはおきゃんママさんがこだわって配合したという「センチぺダクンニンガミーエキス」のおかげ？クレンジングミルクの洗いあがりが一番驚いてクレンジングミルクを洗い流した時の肌のスベスベ感がすごいです。そしてクリームも日焼け
プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。おでこの凹凸北海道で車に乗る人は春と秋にタイヤ交換をします。冬用のスタッドレスタイヤに履き替えるときはハンドルがすごく軽くなります。逆に、この時期スタッドレスタイヤから夏タイヤに履き替えるとハンドルは重た
プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。続けていれば、必ずInstagramで／北海道は朝晩寒いです＼という投稿をしたところ、・こちらは３５℃です！・羨ましいです。・とたくさんのリアクションを頂きました。自分が生活しているところが基準になってしまい
プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。顔ダンスでスジっぽさが解消されます「えくぼって若いときはいいけど年齢を重ねると縦長になるのよね」と、鏡の中のえくぼをどんよりしながら見ている方こんにちは。若いときはえくぼが「点」だったのに今では「タテのスジ」になっちゃった
プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。シミの話最近「◯◯レーザーでシミ取り」という話を聞く機会が多かったので興味津々だったのですが、基本的にわたしって出不精というか、新しいことに対してメンドクサガリーナが過ぎるのです。（こんにちは。奥山・ﾒﾝﾄﾞｸｻｶ
プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。丸いおでこと顔ダンスこのブログを書くにあたって「初心に帰る」と「初心に返る」の違いは何なんだろうと思って調べてみました。どちらを使っても間違いではないですし、ちょっと意見が分かれている感じもありましたが
プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。あなたの筋力が発揮されるときです還暦同窓会という話を最近よく聞きます。わたし自身割と会う機会が多い同級生たちと、「還暦には温泉でも」という話になっています。「還暦同窓会」について書かれたYahoo!ニュ
プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。大事なのは顔ダンスの継続春。花粉症の季節ですね。北海道ではスギ花粉ではなくシラカバ花粉が４月下旬から舞い始めます。今、スギ花粉でツラいという方は北海道にお越しいただくとラクになるかもしれません。
プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。カルシウムと目の下の話何年も前ですが肩に石灰がたまって激痛になりました。顔ダンスの話ではありませんが必要な方がいるかもしれませんので書かせて頂きますね。排出しきれなかったカルシウムが関節に蓄積すると起こります。
こんにちは。鏡の前でワクワクするための貴方のお手伝いをするやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンス最近お気に入りのおきゃんママ動画みんな大好き♪おきゃんママ動画動画はたくさんありますがみなさんはどの動画が好きですか？私は17分！ノンストップバージョン！フェイスリフト級のリフトアップ！解説なし顔うごかしっぱなし.Ver最近はこちらの動画をリビングの鏡の前で毎日実践しています
プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。口の周りの口輪筋もかなり失敗してきました「実感」ってそれほど珍しいことばではないと思うのですが、昨日のブログを書いているときに愛用のMacで「じっかん」と入力しても、全然「実感」が出てこないのです。
ほうれい線に悩んでいたお顔が・・・1日7分のエクササイズで劇的リフトアップ若くよみがえったお顔が永遠に続くエイジレスフェイスナビゲーター日本セルフリフティング協会認定顔ダンス講師ようこですご訪問頂きありがとうございます顔ダンスレッスンの日程はこちらからご確認おねがいしますね↓ようこ講師紹介一般社団法人日本セルフリフティング協会顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維
プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。口輪筋の弱さと脂肪などの組織ものごとって表と裏があるし陰と陽があるし、見方によって正しい・正しくないが簡単に変わります。わたしが学んでいるヨガ哲学の先生も「◯◯と言われているけど◯◯という解釈もあります」という話し
2週間前くらいから、youtubeのおきゃんﾏﾏさんの「毎日の10分顔ﾀﾞﾝｽ」続けています。毎日鏡見ていても劇的な変化が起こっているわけではありません。が、先日効果を実感する出来事が…!!ﾌﾞﾛｸﾞで書いたことあるかもですが、私は写真が苦手です。「写真の顔、変」「なんで普通の顔できないの??」と言われ続けた20年間(涙)大学時代、友人４人と旅行に行った帰りの電車で、「どうしたら私の写真を普通に撮れるか」と友人達が議論し、あれこれ試してくれたこともありました。
おはようございます。顔ダンス好きすぎて日本セルフリフティング協会の顔ダンス講師になった加齢のお悩みをもつ貴方の応援隊のおおこです※顔ダンスとはたるみを改善できる表情筋トレーニングです。私の写真を見ていただいている方にはお気づきの方もいらっしゃると思いますが私は口を閉じて笑っている写真がありませんそれはもちろん歯を見せた方が頬をしっかりと使った笑顔が出来るという理由が1番ですがもうひとつ理由があります。それは歯の問題が大きく関わっていますが口を
ご訪問ありがとうございます52歳、元美容部員美容医療に頼らず自力で10歳若見え目指す顔ダンス講師の大石エルです顔ダンスとは、おきゃんママこと加藤ひとみ代表が考案した1日たった7分トレーニングするだけでたるみを改善し何歳からでも「若い顔」を作ることができる表情筋トレーニングです！顔ダンス同士の皆様今日も顔ダンス頑張ってますか？さとう式リンパケアの佐藤先生のYouTube【超必見】肌が綺麗になってハリも出る！絶対にやってほしい洗顔を紹介します効果ありすぎるので洗顔はコレ使って！
