おうちカフェ

よかったらぽちっと応援お願いします♪Instagramはこちらこんにちは☺️今日は、家計にやさしい豚こま肉で作る甘辛豚こま丼をご紹介します🐷✨豚こまって炒めるだけだと少しパサつくこともありますが、甘辛いタレを最後にしっかり絡めることで、柔らかくご飯に合う味に仕上がります♪材料もシンプルで、玉ねぎと一緒に炒めるだけなので忙しい日の晩ごはんにもぴったり◎我が家ではパパウケ間違いなしの味🤭卵をのせるとまろやかになって、さらにご飯が進みます♪豚こま肉…130〜1

よかったらぽちっと応援お願いします♪Instagramはこちら完熟バナナがあれば、思い立ったときにすぐ作れる。電子レンジだけで完成する【米粉のバナナ蒸しパン】です以前紹介したバナナ蒸しパンはダイエット系だったので、こちらは美味しさを追求オーブン不要、発酵もなし。米粉は50g、バナナの甘さも活かした配合です♪完熟バナナを使えばちょうどいいの砂糖は控えめでも満足感があり、子どものおやつや朝ごはんにもぴったりですよ作りたて熱々には負けるけど、夜に作って冷蔵保存し

今日の泡泡タイムです【公式店】ネスカフェドルチェグストネオミルクフォーマーブラック|電動泡立てミルクフローサーフォームドミルクフォームミルク泡立て器ミルクフォームドルチェグスト電動ミルクフォーマーコーヒーカプチーノスチームミルクカフェラテおうちカフェ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ポンムとライルのブラッシング早くしなきゃ！ちょっと焦っていますモト冬樹オフィシャルブログ「ツルの一声」PoweredbyA

よかったらぽちっと応援お願いします♪Instagramはこちら冷蔵庫にあることが多いピーマンとウインナーで、パパッと作れる定番おかずケチャップの甘みと醤油の香ばしさで、ごはんにもお弁当にも合う味に仕上がります冷凍しておけるので、時間がある日に作ってストックしておくのもおすすめです忙しい朝にそのまま詰められて、彩りも良く助かる1品ですピーマン…4個ウインナー…5〜6本ケチャップ…大さじ1醤油…小さじ1砂糖…小さじ1/2粗びきこしょう…少々（お好みで）作り方

よかったらぽちっと応援お願いします♪↓こちらInstagramはこちら調味料は身近なものだけ忙しい日でも作りやすい、シンプルなのにしっかり美味しい手羽先レシピですにんにくの風味が食欲をそそり、子どもも食べやすい優しい塩味に仕上げています骨に沿って切り込みを入れることで、火通りがよく、味もしっかりなじむのがポイントフライパン一枚で調理できるので後片付けもラク「今日は何作ろう…」と迷った日の定番おかずとして、ぜひ取り入れてみてください手羽先…10本★酒…大さじ1

よかったらぽちっと応援お願いします♪↓こちらInstagramはこちら小麦粉を使わず、米粉で作るふんわりココアマグカップケーキのレシピ材料をマグカップで混ぜてレンジで1分半加熱するだけなので、思い立ったらすぐ作れるお手軽スイーツ♪卵とはちみつの優しい甘さとココアのほろ苦さが相性抜群で、朝食やおやつにもぴったりですグルテンフリーのお菓子を探している方にもおすすめお好みでチョコチップを加えてアレンジしても美味しくいただけます★米粉…30g★ココア

よかったらぽちっと応援お願いします♪↓こちらInstagramはこちらあと一品やお弁当にぴったりな、ちょっと特別感のある卵焼き🥚✨大葉のさっぱりとした香りと、とろけるチーズのコクが相性抜群で、シンプルなのにしっかり美味しい一品です。いつもの卵焼きに少し変化をつけたい時にもおすすめ◎焼いている時からふわっと広がる大葉の香りに、食欲そそられること間違いなし。中からとろっと出てくるチーズで、満足感もアップします☺️冷めても美味しいので、お弁当のおかずにもぴったり。子どもから

よかったらぽちっと応援お願いします♪Instagramはこちら「今日なに作ろう…」って日におすすめしたい、家族ウケ抜群の炒め物です豚こまの旨みに、玉ねぎの甘み、ピーマンの香りそこに甘辛いみそだれを絡めたら、もうごはんが止まりません◎みそベースだけど濃すぎず、甘みもちゃんとあるので子どもも食べやすい味付けしょうがとにんにくを少し入れることで、あと引くおいしさに仕上がりますしかも使う食材はシンプル豚こまなのでコスパも良く、パパッと炒めるだけだから忙しい日にもぴったりです

Instagramはこちらマヨネーズを使っていないのに、コクしっかりしかも子どもがパクパク食べてくれる、わが家の定番マカロニサラダですポイントは「中華だれ」。ごま油のコクと、ほんのり甘めの味付けで、やさしいのにしっかり美味しい仕上がりになりますきゅうりも入っているので、さっぱり感もあり、重たくなりすぎないのが嬉しいところ「マヨなしでもこんなに美味しいんや！」と感じてもらえる一品あと一品ほしいときや、お弁当にもおすすめですマカロニ…40gきゅうり…1/2本ハム…2枚

よかったらぽちっと応援お願いします♪↓こちらInstagramはこちらほうれん草と卵で作れる簡単レシピ【ほうれん草の卵とじ】なんだか体調がイマイチ…そんなときの副菜としてもおすすめですほっとする優しいだしと卵がマッチして、美味しく仕上がります◎家にある調味料でパパっと作れるので、あと一品にもおすすめですよほうれん草…1束卵…1個★水…300cc★だしの素、醤油、みりん…大さじ1/2①ほうれん草は下茹でをし、3～4cm幅に切り、手で軽く水気をきる

よかったらぽちっと応援お願いします♪↓こちらInstagramはこちら胃の調子がいまひとつな日でも、「ちゃんと食べたい」「家族には普通に出したい」そんな日にぴったりなのが、鶏と豆腐のふわとろ卵あん油は使わず、だしベースで仕上げるのでとてもやさしい味わい鶏むね肉（またはささみ）と豆腐、卵の組み合わせは消化もよく、体調が気になる日でも無理なく食べられますポイントは、ゆるめのとろみとろみをつけることで口当たりがよくなり、薄味でも「ちゃんと美味しい」と感じやすくなります

よかったらぽちっと応援お願いします♪↓こちらInstagramはこちら今年もお月見が近づいてきたのでお月見弁当を作りました✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈具材から揚げゆで卵オクラのごま和ええのきのハム巻き金平にんじん豆✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈やっぱりお月見ということでうさぎ×月だな～と思い…おにぎりとゆで卵で再現ゆで卵の目はごま、口は海苔うさぎの目は海苔、鼻はぶぶあられ、口は糸唐辛子、ほっぺはカニカマです。うさぎ可愛いと自画自賛お

よかったらぽちっと応援お願いします♪Instagramはこちらダイエット中でも「甘いものが食べたい！」って思う日、ありますよねそんなときにおすすめなのが、チョコを使わずに作る濃厚ケーキですチョコレートやバターを使っていないのに、ココアの香りとほんのりした甘さでしっかり満足感小腹が空いたときや、夜でも罪悪感なく食べられるスイーツです洗い物も少なく、思い立ったらすぐ作れるのも嬉しいポイント◎ダイエット中のご褒美や、子どものおやつにもぴったりですよ卵…1個

よかったらぽちっと応援お願いします♪Instagramはこちら「イワシってちょっとクセがあって苦手…」そんなイメージ、これで変わります外はカリカリ、中はふんわりマヨネーズとチーズのコクで、魚特有の臭みはほとんど気にならず、ひと口食べたら“これほんまにイワシ？”ってなるやつわが家でもこれを出すと、気づいたら取り合いになるレベルでなくなります忙しい日でもサッと作れて、ちゃんと“ごちそう感”が出るのがこのレシピのすごいところそのままでもしっかり美味しいけど、仕上げ

よかったらぽちっと応援お願いします♪↓こちらInstagramはこちら正直、レタスって脇役やと思ってたんですでもこの食べ方に出会ってから、完全に主役フライパンにたっぷり敷いたレタスの上に豚バラをのせて蒸すだけ火が通るころには、レタスがとろっと甘くなって、豚の旨みをぎゅっと抱え込む仕上げの塩だれは、にんにくをほんのり効かせてさっぱりしてるのにコクがあるから、箸が止まらないシャキとろ食感がクセになって、気づけばお皿が空っぽサラダじゃないレタス今日の晩ごはん、これに

Instagramはこちらワンパンパスタって「水足りる？」「芯残らん？」って不安になりがちやけど、これは汁を少し残す設計だから失敗しにくい◎しめじの旨みと、ウインナーのコクがだしに溶けてシンプルなのにちゃんと美味しい和風パスタです。ウインナーは斜め切りにすることで旨みが出やすく、子どもも食べやすい仕上がりに。ベーコンがない日や、冷蔵庫にあるもので作れるのも嬉しいポイント。水を飛ばす工程がないから、ワンパン初心者さんにもおすすめ。忙しい日のお昼ごはんや、「今日は失敗

よかったらぽちっと応援お願いします♪Instagramはこちら完熟しすぎたバナナ、ついそのまま食べきれずに残ってしまうことありませんか？そんな時におすすめなのが、バナナときな粉だけで作れる簡単おやつです熟したバナナを潰してきな粉を混ぜるだけなのに、びっくりするほどねっとり濃厚まるで和菓子みたいなやさしい甘さで、砂糖なしでも満足感がありますポイントは、バナナをしっかり潰すことと、一度冷やしてから丸めることぐっとまとまりやすくなって食感もよくなります材料2つで作れて

よかったらぽちっと応援お願いします♪↓こちらInstagramはこちら忙しい日のごはんにぴったりな厚揚げ玉子とじ丼鶏肉の代わりに厚揚げを使うことで、ヘルシーかつお財布にやさしい節約ごはんに玉ねぎの甘みとめんつゆの旨みが染み込んだ厚揚げに、ふんわり卵を合わせれば、まるで親子丼のような満足感が楽しめます作り方はとっても簡単栄養もボリュームも満点なのに、材料は厚揚げ・玉ねぎ・卵とシンプルご飯にのせれば立派な丼ぶりに仕上がるので、ランチや夕食におすすめですよ～厚揚げ…

よかったらぽちっと応援お願いします♪↓こちらInstagramはこちらバナナの優しい甘さと、きなこの香ばしさがふんわり広がるレンジケーキ混ぜてチンするだけだから、思い立ったときにすぐ作れます砂糖なしでもバナナとはちみつの自然な甘みで大満足おやつにも朝食にもぴったりです腸活おやつとしても◎バナナ…100gきなこ…20g卵…1個はちみつ…大さじ1①①バナナを潰し、はちみつを混ぜる。②卵ときなこを加えて材料をよく混ぜる。③容器にラップを敷き

よかったらぽちっと応援お願いします♪↓こちらInstagramはこちら完熟バナナがあったので、レンジで簡単ブラウニーを作ってみました🍌🍫これ、想像以上に濃厚…！ふわふわというより、“ねっとり生ブラウニー系”の食感でめちゃくちゃ美味しかったです🥺ココアだけだと少し苦味が出やすいので、はちみつを加えてまろやかに◎さらに、米粉を少し入れることでレンジでもちゃんと“ブラウニー感”が出るようにしました✨冷蔵庫でしっかり冷やすのがおすすめ！ぎゅっと濃厚になって、美味しくなりま

よかったらぽちっと応援お願いします♪↓こちらInstagramはこちら「もう一品ほしいなぁ」ってときに冷蔵庫にあるにんじん1本で作れる、我が家の定番副菜ポイントは“塩もみ”。ここでしっかり水分を抜くと、翌日もベチャッとせず、味がぼやけません酸っぱすぎないように、レモンは香り付け程度はちみつを加えて、やさしい甘さに仕上げていますツナの旨みとオイルが全体をまとめてくれるので、子どももパクパク◎パンにのせてもおいしいし、ハムと一緒にサンドイッチにするのもおすすめ

よかったらぽちっと応援お願いします♪Instagramはこちらさつまいもがあるとつい作りたくなる、やさしい甘さの簡単おかず今回は鍋いらずで、レンジだけで作れるお手軽レシピにしました調味料を合わせて加熱するだけなのに、じんわり味がしみてしっとりおいしい仕上がりにレモンを加えることで甘さがくどくならず、ついつい手が止まらなくなる味です忙しい日のおやつや、子どもの副菜にもぴったりですさつまいも…200g★水…150cc★砂糖…大さじ2と1/2★塩…ひとつま

よかったらぽちっと応援お願いします♪↓こちらInstagramはこちら甘辛だれがしっかり絡んだ豚ロースに、仕上げのマヨネーズでコクをプラス照り焼き味だけでも十分おいしいのに、マヨを合わせることで一気に「ご飯泥棒」に生姜焼き用のお肉だからやわらかく、フライパンひとつでサッと作れるのも嬉しいポイント◎忙しい日のメインおかずや、「今日はガッツリ食べたい！」日にぴったりの一品です豚ロース生姜焼き用…300g★みりん…大さじ2★醤油…大さじ1.5★マヨネーズ…

「こんなに美味しいのに、体にもやさしいなんて…」思わず声に出たスイーツに出会いました国産大麦100％使用、小麦不使用しっとり生地の中に、“渋皮煮”と“甘露煮”2種類の栗を丸ごと焼き上げた贅沢な大麦栗テリーヌですしかも今なら通常5,184円→1,980円（税込）正直、この価格でいいの？って思いました。どこを切っても、栗！栗！栗！とにかくすごいのが断面。ごろっと丸ごと入った栗がぎっしりで、このずっしり感、写真じゃ伝えきれないのが悔しい…！栗好きさんにはたまらないビジュア

よかったらぽちっと応援お願いします♪Instagramはこちら「朝ごはん何食べよう…」って日におすすめしたい、混ぜて焼くだけの簡単レシピ🍌食パンなしでも、まるでフレンチトーストみたいな満足感◎豆腐入りだから重すぎず、ふわっともちっとした食感がクセになります✨レンジではなくフライパンで焼くことで、外側が香ばしくなって一気においしさアップ！バナナの自然な甘みで食べやすいので、朝ごはんはもちろん小腹満たしやおやつにもぴったりです☺️絹豆腐…100gバナナ…1本（

よかったらぽちっと応援お願いします♪↓こちらInstagramはこちらロッコリーとカニカマを、にんにくとごま油を効かせた塩だれで和えたシンプルな副菜コクがありながらも重たくなりすぎず、食べやすい味わいです手軽に作れて、日々の食卓に取り入れやすい一品です作り置きにもおすすめですよ♪■材料（2〜3人分）・ブロッコリー…250〜300g・カニカマ…6〜8本★ごま油…大さじ1★鶏ガラ…小さじ1強★にんにくチューブ…3cm★マヨネーズ…大さじ1/2★塩…ひ

よかったらぽちっと応援お願いします♪↓こちらInstagramはこちら朝のお弁当作り、「あと一品なに入れよう？」と迷うことってありませんかそんなときに役立つのが、このピーマンとソーセージの鶏がらスープ炒め冷蔵庫にある定番食材で、フライパンひとつ・5分で完成シンプルだけど鶏がらスープのうま味がしっかり効いて、冷めても美味しいからお弁当にもぴったりなんですカラフルなピーマンが加わることで、隙間おかずとして彩りもプラス忙しい朝に作っても負担にならず、作り置きしておけば夕飯の

よかったらぽちっと応援お願いします♪Instagramはこちら甘辛味になりがちなきんぴらを、白だしでさっぱり仕上げましたにんじんの自然な甘みと、大葉の爽やかな香りが楽しめる一品です冷凍保存もできるので、お弁当用の作り置きにもぴったりこってり系のおかずの箸休めとしても活躍してくれます。彩りがきれいなので、お弁当がパッと華やかになるのも嬉しいポイントですにんじん…1本大葉…5枚ごま油…小さじ1★白だし…大さじ1★みりん…小さじ1★白ごま…大さじ1

よかったらぽちっと応援お願いします♪↓こちらInstagramはこちら今日のお弁当はやみつきチキン弁当✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈＼今日のおかず／・やみつきチキン・卵焼き・ひじき煮・ブロッコリー＆トマト✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈今日はノンフライヤーCOSORIにやみつきチキンをお任せしている間に、おにぎりと他のおかずを準備しました使ったのノンフライヤーはこちら♪【SS中抽選P】ノンフライヤーCOSORI4.7LCAF-L501-KJPエアフライヤー大

Instagramはこちら今日は、スタミナ満点なのにあっという間に作れる「ニラ玉丼」をご紹介しますニラと卵って相性抜群ですよねそこに焼き肉のタレと味噌を加えると、コク深い味わいになってご飯が止まらなくなります砂糖を少し加えているので、まろやかで子どもでも食べやすい味付けです作り方はとっても簡単。卵をふんわり炒めて、一度取り出し、ニラと調味料を炒めたら最後に卵を戻すだけフライパンひとつで完成します♪仕上げにラー油をかければ大人向けのピリ辛丼に、ごまをふれば風味アップアレンジ