いやいや

金曜日ですがまだ続く神長トラサンドを書き書きです＿φ(￣▽￣)あ、今週の出走馬だけ載せとこロワチー頑張れ٩(ᐛ)وさて、秋葉原で“お散歩”をした後次の目的地に移動となるわけですが実はこの次の目的地ってのが今回の神長トラサンド東京の最大のお楽しみでしたそれは…屋形船皆んなワクワク屋形船でもんじゃ焼き＆諸々飲んで食べてゆらゆら揺られて風情を楽しもうってのが目玉でしたが、トラさんから衝撃のひと言が発せられますちょっと時間がやば

そういえばここ最近ボディメイクよりも筋トレの方が好きになっちゃって←自分の体型がどんなんなってるのか後回しにしちゃってたので久しぶりに全身の写真を撮ってみたよ1年前、筋トレをやり始める前と比べたら現在はどんな変化が起こっているのかなビフォーアフター2023年4月2024年6月体重は増えたけど体脂肪は減って筋肉量が増えた体重は増えたけど身体が引き締まってメリとハリが出てきた感じお腹周りがシュッとして背中はめちゃくちゃ変わったね黒猫屋が

この一カ月、色々なことがありました最近では突然の嘔吐から始まった初めてのノロウィルス腹痛、吐き気、下痢、具合の悪さから眠りたくても中々寝付けなかったり本当に辛そうでした見ている方も心身共に辛かったですでも段々と水分も取れるようになり、笑う回数も増え、嘔吐下痢も１日一回になり一週間も過ぎるとほとんど完治しましたそんな病気中でも、空くんの成長を感じた瞬間がありましたそれはこの一カ月で更により多くを主張するようになり母乳は十分飲んだからもういらない眠いから横にな

夫婦仲が良くなればすべて上手くいく！夫婦仲が上手くいく方法③③相手のことを察して思い込みをやめる‼️私は旦那さんに言いたい事がいっぱいあったけど、何か言っても、旦那さんは仕事忙しいから。睡眠不足でしんどそうだから。…色々な理由をつけて、言ってもどうせムリだ！と言いたいことを飲み込みすぎて、自分で自分をしんどくさせてた😭実際、旦那さんに聞いた訳じゃないから、旦那さんが本当にムリかどうかは分からないのに。実際旦那さんに正直に話したところ、俺がムリって言った訳じゃないのに、どうしてまた決めつ