いまここ

まきてぃ.ブログにいらしていただきましてありがとうございます悩みがあるときって、頭の中がそのことでいっぱいになりますよね？そのことばかりが頭の中をグルグル⋯「あのこと、どうしよう」「この先どうなるんだろう」「あのとき、こうしておけばよかった」「もし、こうなったら……」気づけば、まだ起きていない未来や、もう終わった過去の中を行ったり来たりしている。そして、そのたびに心が苦しくなっていく。でも、そんなときにひとつ試してみてほしいことがあります。問題を解決しようとしない。

「この席、いいですか？」シェアオフィスで仕事をしていたら、そう声をかけられました。「もちろんです、どうぞ！」そう言って席を譲ったあと、なんとなく気になって、今度は私の方から話しかけてみました。そこから2時間、私の仕事の手は、完全に止まりました。（正直に言うと、サボったわけではなく、単純に会話に引き込まれてしまったのです）こんにちは！望月まい運営事務局の越川です。京都に住んで３ヶ月弱、なんと「お母さん」ができました。

久しぶりにネドじゅんさんの動画を見ました。息子が不登校になったとき、エレベーターの呼吸や、いまここの呼吸はでとても助けになりました。静かに心に沁み込んでくるような内容で、柔らかい語り口がいつも右脳にそっと働きかけてくれます。その①「是」のワーク◆がんばって肯定しようとしてきた私これまで私は、自分に対しても「肯定しなきゃ」「ちゃんと受け止めなきゃ」「やれてるって認めなきゃ」そんなふうに、言い聞かせるように自分を肯定しようとしてきました。◆“是”とい

子育てを卒業して自分の人生を楽しんでいるアラフィフです。旅好き♡推し活好き♡ノート好き♡好きなことを綴っているブログです(^^)丁寧な暮らしと聞いてイメージすることは？検索してみたら毎日の何気ない瞬間でも「今、ここ」に集中しながら気持ちを込めて取り組む日々を丁寧に暮らすライフスタイルのこととありました✨なぜ急に？笑9月から専業主婦になったのだけど丁寧な暮らし、日常を大切にされている方に私は憧れがあったんだと最近気づいたんですよ♡忙しい時は常に頭の中であれやらな

こんにちは、ちかこです。訪問ありがとうございます。ラブハモチャンネル更新したので、良かったら見てね。なんか、今回の話は取り留めのない話ばかりで申し訳ない。ノンデュアリティというより、ストーリーの話ばっかりしてしまいました。で、メモ的に浮かんだことを、前にチャットGPTに残したのでその時の言葉を載せたいと思います。なんつうか、あ、と浮かんだ時にアウトプットしておかないと、忘れちゃうんだよねえ。思い起こして書こうとしても、2度と同じことは書けないって感じで

こんにちは、ちかこです。訪問ありがとうございます。今日はラブハモおしゃべり会でした。ご参加いただいた皆様ありがとうございます。さて。今朝のことですが、この2元の世界の「縁起」を感じて感謝と感動が湧いていました。朝食の用意をしながら、バナナ一つとってみても、多くの人が関わっている。朝食全体としてみたら、想像をはるかに超える人や物が関わり、今、私の命の一部となるのだ…な～んて感じたら、すんごい感謝が湧き、目頭が熱くなったほどです。そうそう、

＼アメトピ掲載されました！／賞味期限5秒の炭酸せんべい｜山崎ｴﾏのﾌﾟﾛﾌｨｰﾙ｜離婚後のﾘｱﾙ50代主婦&夫と息子と3人暮らしのさとりんごです！“くうねるあそぶ”を楽しみながら、あさイチの情報をヒントに暮らしがちょっと楽しくなるつぶやきを発信しています🌿こんにちは、さとりんごです♪最近なんだか、理由もなくソワソワしたり寝る前にいろんなこと考えすぎちゃったり…💭そんな日、ありませんか？🥺実はわたし、まさに最近それで。「これって気のせい？性格？」って思っ

おはようございます🌅今日もブログにいらしていただきましてありがとうございますまきてぃ.です癌サバイバーミュージシャンの浅井しんやさんが、8月1日に逝去されたことを知り衝撃を受けました。心よりご冥福をお祈りします。ほとんど交流はなかったけれど、コロムアーティストの仲間として、そして同じ音楽を届ける者として。浅井しんやさんは、2018年に癌を宣告され「命は長くない」と告げられても、本来の自分を生きることを選び、癌を克服し、音楽で“生きる”メッセージを発信し続けました。…

私は簡単に幸せを語って来た誰もが簡単に幸せを語り、不幸を語る幸せって何だろうか？探しに行こうと思う・・・『幸せになりたい』が、なぜここまで私たちを摩耗させるのか・・・その答えは、たぶん「幸（さち）」を「幸福」という工業製品に作り替えてしまった、私たちの歴史の中にある。「幸せになりたい」この言葉は、願いのはずだった。救いのはずだった。なのに、どうしてこんなに私たちを追い詰めるんだろう。頑張っても、足りない。叶えても、まだ足りない。手に入れても、「次」が来る。

帰省して3日目である。やること多くて朝から疲れたあ〜。今朝の私の行動、朝ごはんを作る→もらった野菜の処理→片付け→昼ご飯を作る↑いまここ今朝の朝ごはん。田舎の人ってほんとよく食べるわ〜。私なんて毎日プロテインなのに。食べ過ぎだよ、うちの両親は。んで、もらいものの野菜が多いんだよね。だから、きゅうりの酢の物作って、茄子漬けて、キャベツ漬けて、かぶ漬けた〜笑。塩分とりすぎかな？田舎の人って漬けもの好きだもんね〜。って、なんか他愛のないブログですみません。息子らはNYに着

・７日間・本質の自分で人生を楽に生きる☞無料メルマガお申込はコチラ※詳細はコチラ★★オンプちゃんのブログへようこそ！◆C＝528HZ🎹◆松果体・ソマチッド活性化音源１０日と２５日に毎月配信される瞑想音源をyoutubeで一般公開用に毎回お届けしています♪今回は、2025/11/10の音源です※気に入ったら、どんどんシェアしていただけると嬉しいです♪本日も素敵ないまここを＝