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こんばんは。適応障害専門カウンセラーの森川由美子です。周りの人から頼まれごとが続き、気づけばぐったりしてしまった経験はありませんか?そしてそんな時、「どうして私ばかりに頼むのだろう?」と相手に怒りが湧いてきたことはないでしょうか。また、適応障害の方の中には「どうして断れないんだろう」と自分を責めてしまう人もいます。でもその背景には、“いい人でいようとする自分”や“役割を演じる自分”が存在していることがあります。今日は、そんなお話です。「いい人」でいようとするほど
はじめましての方へ自己紹介よく読まれてる記事ランキング1️⃣『まっつんが実際に変えた思い込みと、その後の変化』はじめましての方へ自己紹介よく読まれてる記事ランキング1️⃣『嫌な気分を最高の味方に変える方法』楽しく生きるには、自分がどんな思い込みを持っているかを知…ameblo.jp2️⃣『【人間関係の悩み解決】イライラの原因は相手じゃない?感情の仕組みと対処法』はじめましての方へ自己紹介よく読まれてる記事ランキング1️⃣『嫌な気分を最高の味方に変え
カウンセリングサービスの大塚統子です。木曜日に大門昌代・大野愛子とともに「うまくいかない恋の処方箋」をテーマに書いています。今回は大塚が担当です。*☆*:;;;:*☆*:;;;:婚活やパートナー探しで、こんな悩みを抱えていませんか?「すごくいい人なんだけど、ピンとこない」「いい人で文句はないはずなのに、ワクワクしない」もし心当たりがあるなら、「ピンとこない」という恋愛の罠にはまっているかもしれません。この「ピンとこない」という曖昧な感覚の背景には、一体どんな
我慢を我慢とも思わず生きてきた私私はつい最近まで自分が「我慢を強いられて生きてきた」なんて思ってもいませんでした。「一人っ子で大事に育てられた」と本気で思っていたからです。でも潜在意識を学び心の奥深くの思い込みを一つずつ見つめていく中で気づいたことがあります。あれは“我慢を強いられている状態”だったんだ、と■“嫌だ”と言っても聞いてもらえない私は父に「いやだ」と言えませんでした。言えば怒鳴られるだけ。母はわがまま
本業会社での最終日各階へ「お世話になりました」とお菓子を届け会社を後にしたすると先輩事務員から呼び止められ衝撃的な事実を知る『2013.本業会社にデリがバレた‼︎』派遣会社担当営業との面接更新時期は1ヶ月以上先なのに今回は面接が早い‼︎多分デリヘル嬢やってる事見つかったんだろな‼︎『2013.本業会社にデリがバレたか?…ameblo.jpYさーんはい自分の体は大切にしないと‼︎何の事ですか?大切にしないとダメ‼︎(急に涙が出てきた)泣いたらいかん子供の為にしっか
ちあきの保健室主宰おさえちあき素っ裸力アップトレーナー/講師・カウンセラー「人は生きながらにして生まれ変わることができる」を理念に、40代以上の女性たちが、心の鎧を脱ぎ、本来の自分で生きる“素っ裸力”を育てる講座を展開。医療・教育・福祉・士業など、責任感が強く、周りからは「しっかりしている」「頼れる」と思われる一方で、自分の本音や弱音を見せられずに生きてきた女性たちに寄り添い、「もう頑張らなくていい」と心から思えるプロセスを丁寧にサポート。自らの過去をもさらけ出しながら、受講生が「本当
「私にだけ辛く当たる人」が表ではいい人を演じる理由と対処法「みんなの前では優しいのに、私にだけ冷たい…」「外では評判がいいのに、二人きりになると態度が違う…」「周囲に相談しても、『あの人そんな人じゃないよ』と言われる…」こんな経験をしたことはありませんか?このような人は、「表ではいい人を演じるが、特定の相手にだけ辛く当たる」という特徴を持っています。周囲には好印象を与えつつ、自分が「攻撃しても問題ない」と判断した相手にだけ冷たく接するのです。
「いい人がいない…」そんな言葉を、友人や自分自身の口から何度も聞いたことはありませんか?恋愛、婚活、日常の人間関係。どんな場面でも「いい人がいない」と感じる瞬間は、誰にでも訪れるものです。でも、ちょっと立ち止まって考えてみてください。本当に“いい人”がいないのでしょうか?それとも、出会っているのに気づいていないだけ…?本日は、「いい人がいない」と感じる心理的な背景と、実は見落としてしまっている“出会いのサイン”について、わかりやすく解説していきます。あなたが一歩踏み