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栄養士そっち~のブログにご訪問ありがとうございます。6.7キロのトイプードルと息子2名40代の夫婦で東京に暮らしています。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報、受験などを投稿しています5月21日の夜から、低糖質を始めたのですが、3日たっても、かなり運動しているのにまるで効果がなかったため、19日から低糖質よりさらに糖質制限したケトジェニックい変更して、本日3日目。運動はバレエにほぼ毎日行っているので、これ以上の運動はできず(45歳でもと
栄養士そっち~のブログにご訪問ありがとうございます。6.7キロのトイプードルと息子2名40代の夫婦で東京に暮らしています。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報、受験などを投稿していますこんにちは~♡一昨日行ってきた、今コストコにそっくりで激安と話題になっているエンタメ色強すぎなスーパー「ロピア」先ほど書き忘れたのですが、カード不可、現金払いオンリーです。お惣菜編はこちら。コメントでパッタイもおいしいと教えていただきました。私が行
こんにちは。健康と美しさについて足元から整える柔道整復師・シューヘルスアドバイザーの藤野千枝です。【捨て寸】わかりにくかったかも知れません。今回は図を書いて補足しますね。多くのスニーカーは、捨て寸を含んだ長さが表記されています。(23.0と表記があれば、足を入れる空間の長さが全部で23センチ)捨て寸は「ゆとり部分」なので、そこまで足先が突っ込んで入ってしまうのは正しい履き感ではありません。靴を履いたときの痛みを訴える方で、とても多いのがこの捨て寸に足が突っ込んで起こったトラ
栄養士そっち~のブログにご訪問ありがとうございます。6.7キロのトイプードルと息子2名40代の夫婦で東京に暮らしています。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報、受験などを投稿していますこんばんは~♡今コストコにそっくりで激安と話題になっているエンタメ色強すぎなスーパー「ロピア」に行ってきましたー!!どこがどんなふうにエンタメなのか、とても楽し見に行ってきましましたそして、コストコそっくり商品もいくつかあるとのことなので
栄養士そっち~のブログにご訪問ありがとうございます。6.7キロのトイプードルと息子2名40代の夫婦で東京に暮らしています。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報、受験などを投稿していますこんにちは~♡今日はスポクラバレエのハシゴのDAYでした~。終わった後の、おしゃべりが楽しいです今日はいつめんとは違う、時々しかいらっしゃらない、子供のころからお稽古バレエされていた方がいらしていたので、ストレッチなどいろいろ教えていただけました~