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今日も、私こうが、いま思うこと、感じることを、つらつらと、書いていきたいなぁ~と思います。できないことがあってもいい欠点があってもいい完ぺきにできなくてもいい苦手なことがあってもいい嫌いな人がいてもいい人を憎むことがあってもいい許せないことがあってもいい不安があってもいい恐怖を感じてもいいイライラする日があってもいい泣き言をいいたいときがあってもいい人に優しくできないときがあってもいい笑顔でいれない日があってもいい執着することがあってもいいすぐに諦めるこ
今日のネガディブからの学び『なぜ?を捕まえる』お読みいただき、ありがとうございます!GWが終わりましたね。休み明けは憂鬱になりやすいですが、やはり、長男の「学校行きたくない」が発動しました。まぁいつものことながら・・・長男は週に2回くらいは学校を休む、不登校気味なのです。「学校行きたくない」と言われることを予想してはいたものの、いまだに、こういう時に何と答えていいかが分からない。「行きなさい」と強要させるのも。「休んでいい
ゴールデンウィーク最終日。旅行に行っていた方々の帰省ラッシュ。はて?自分は、何をやっていたんだろう。日常を繰り返していただけ。非日常ではなく、何もないことも、幸せなことだ、と言い聞かせている自分です。
エネルギーの世界で好きな人に愛されながら望みをぜーんぶ叶える生き方をお伝えしています50歳から人生の花盛りライフパートナーコーチほりもとかづこです♡プロフィールはこちらからメニューのご案内はこちらから今日も来てくれてありがとうございますGW中、旦那さんと子ども達が帰省してもわちゃわちゃした賑やかな時間を楽しめたのは間違いなく私のエネルギーが変わったから数年前までの私なら旦那さんや子ども達のために!!との思いから尽くしすぎてエネルギー漏れを起こして結果イライラ
GWってどこかに行くことがステータス?最近は、人混みがしんどくて自分に正直になると決めて家の掃除や、家族で団らんの時間にすることにしました。別に誰に迷惑もかからずにいい!家族のためだけど、自分にとってもいい休日の過ごし方だと思えました。どこに焦点を合わせるかは、自分次第!家族の笑顔を見れることに改めて安心できた今年のGWでした。最高でした私は、不安だらけの毎日でした。いつになったら、幸せな生活になるのだろうとそんなことばかり考えていると、よくないことばかりを集めてしまっていま
「お掃除で幸せな奇跡を起こす」開運お掃除コンサルタント・姫川りつです。人生をややこしくするもっとも面倒くさい敵それはプライドこんな事を言ったらバカだと思われるのでは?こんな事をやったらバカにされるのでは?人にお願いするなんてカッコ悪い事できない失敗したらカッコ悪いからチャレンジがコワイ失敗ばかりの人生を直視できないすべて目先のプライドがあるからこそ出てくる悩みです。本当は「プライド」という硬くて重い鎧を脱ぎ
心理カウンセラーひらいなずです昨日は月一開催の心のからくり道場テーマ「本音が創る世界」でした自分の思いがポジティブな現実を創り上げた時それを「引き寄せ」というが自分の思いがネガティブな現実を引き寄せた時人は、それが自分が作ったとは思わない環境のせい、人のせい、もしくはダメな自分がこの嫌な現実をつくってしまったと思うのだ潜在意識にはポジティブだろうがネガティブだろうがその区別をすることがないただただ自分の本音、つまり潜在意識にある自分の思いが
おやすみ満喫と体のメンテナンス期間✨楽しみにしていた米粉でパンケーキを作っていただきました❤️村田有理子さん米粉パンケーキを作ってくれてありがとうございます✨私は幼少期はアレルギーが酷くて牛乳牛肉乳製品小麦....色々と食べられずぷらす➕更に過去世の記憶が残っていて体が受け付けないものがありぷらす➕更に食と葛藤してしまうからトラウマで食べられないものも増え最終的にダメっていう
【ヤバい】自分がおざなりになってるって知ってる?心を解放✨自分の人生を取り戻すソウルカウンセラーユキ絵です▶︎初めましての方はコチラ♪日々忙しくて、自分のことにかまってる時間がない。次第にイライラ、モヤモヤが募って不足感や満たされない気持ちが膨らむ心当たりありませんか?自分がおざなりになってるって知ってる?についてお伝えします自己肯定感が低いことに気づいてない日本人は自己肯定感が世界各国と比べても低いです。多くの
今日から明日まで、春日部大凧マラソンのレースレポートを書きたいと思います。いやぁ、今年はマッタクスピードが出ませんでした。よく考えれば、昨年と比べてスピード練習不足ですね😅昨年は彩湖ウルトラ71kmの翌週にかすみがうらマラソンでした。ウルトラの疲労を考えて、前半は3:50/kmに抑えて、後半は3:30/kmまで上げて走りました。今年は年始から良いリズムで練習やレースをこなせていなかったですね。東京マラソンから股関節周りのコリに苦しみ、この2ヶ月はスピード練習が行えませんでした。今の実力かな
習慣化しようと年明けから頑張っていたのに、2月のジェットコースター🎢キャー!!みたいなバタバタ騒動から💦ずっとバタバタで💦3月以降、筋トレ全くしていません『#今年の美の目標』健康的に減量する♡40代半ばから、減量が難しくなりましたそれは(体重増加)、年齢的に仕方ないこと。自分のベスト体重数値は引き上げればいいや!と諦めにもなって…ameblo.jp『2月の筋トレ♡♡♡』私の大きな夢🌈75歳になっても元気に現役で働く仕事を生涯続けるのに大事なことは、筋力アップと維持。足腰鍛えて‼️元気
本当は変わりたいけど行動できない怖がりなあなたの背中を優しく押す清水めぐみです。はい、今回も清水のBeforeAfterのお話をさせていただきますよー♪(書きたいから書く😂)清水のBeforeAfterセミナージプシー⇨本当に受けたい講座を受講できるようになった10年以上セミナージプシーをしていました。500万以上費やしてきました。今、ふり返るとダメな自分を埋めるために講座をたくさん受けていました。学んでスッキリ、でも行動しないから変わらない。orがむしゃら行動して
宇宙の波乗りキャリアコンサルタントYURIです☆YouTube動画アップしました!【助けてもらえる自分は全然得じゃない!】困ったときに助けてもらえる自分って”ホントは全然得じゃない!という大事な理由について話します!☆LINE公式アカウント友達募集中!オラクルカードでハイヤーセルフからのメッセージをお届けしています。スタンプリアクションと合言葉「カード」って一言送ってくださいね。https://lin.ee/3fZ9NXz宇宙の波乗りキャリアコンサルタントのYURIです☆40代、5
今朝、洗濯たたみをしていたらまた一つ放置していた気がかりに気がつくヨレヨレになってきているキャミソール買って間もないしなぁまだ使えるよなぁと洗濯干すときも畳むときもヨレヨレが視界に入っているのにスルーいやいや!!ヨレヨレ気になりっぱなしですやんっ!「新調しよっ」すぐにAmazonでポチっとしたらそういえば、放置していたあれも新調しよって連鎖が起きたそして静かな部屋で一人もぐもぐ朝ごはんを食
最近夕食を作っているときに『遅いのはダメなこと』と思ってる事に気づいたんです。特にキャベツや人参の千切りをしているとき笑早く出来ると気持ちいいし嬉しいけれど、私の場合面白いぐらいクオリティが日によって違うんです。「今日はなんか知らないけどリズム良く、しかもめっちゃ綺麗に千切り出来てる!✨」っていう日と、どうしてもスムーズにいかなくてちょっとイライラする→焦るから出来上がりは綺麗じゃない。って日があるんです。そして後者の日だとめっちゃ嫌な気持ちになってたんです。それに気づいてど
こんばんはーーーーそして、久しぶりーーのブログꉂ🤣w𐤔そして、こんな夜中かよーーーのブログ(笑)なんだか眠れなくなってしまって、それで、ふと、書きたいことあって。なんてゆーか最近思うのが自分ってゆう存在を、ただ居てくれるだけで認めてくれる存在ってなんて貴重なんだろうと思ったんです。なんてゆーかさ、今、実は第2子妊娠中で、旦那はリモートなんだけど、まぁ子供も色々少し大変でさ(過去ブログ見れば分かります)なんてゆーかほんとに、うちがほんとにほぼ何もしてない💦いや、少し
⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎自分の心の声に従って本当の自分と一致して最高の人生を生きる❗️こんにちはRyouです💕⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎何か起こった時過去の嫌なことを思い出した時人から何か言われた時失敗した時自分を否定したり責めるのではなくてどんな自分も受け入れて認めてあげる✨「どんな自分もOK!だから」「いいんだよ、どんな自分がいても」と言っ
潜在意識ライフコーチの周(あまね)と申します✨自分とつながって人生を丸ごと変えるライフコーチングやってます※初めましての方は→コチラ仕事場のマンションの駐車場のシャッターに車をぶつけてしまって→関連記事プロの応急処置でシャッターは無事動くようになったものの少しの歪みが残ってしまいました。するとぶつけた次の日マンションの管理業者から「シャ
みなさまこんにちは。心理カウンセラーの片平万里子です。最近自分を知る、という事にハマっています。以前にも書いたけど『自分を知るって大事だね。』みなさまこんにちは。心理カウンセラーの片平万里子です。MBTI性格診断というものをやってみました。共感力があるらしい。それはとってもいい事なんだけど、内向的…ameblo.jpタイプ別診断とか『こんなダメな自分でどうやって生きていくか。』みなさまこんにちは。心理カウンセラーの片平万里子です。たまたま読んだ本がとってもわかりやすかったので
ダメな自分を味わう事も出来ない自分を味わう事もやりたいように出来ない時も周りに頼らなければいけない時も周りに迷惑をかけなければいけない時もそれはそうするしか出来ない自分を許す事の大切さを自分に気づかせようとしていたのかもしれない。。と思ったりする自分が許せないと感じる事は自分で自分に許せていない事そう思うと自分が自分に何を許せていないのか許せない、嫌だと感じる事が教えてくれているどんな感情も感じる事を自分に許せているのか。。。もしかしたらそれさえも許せ
私の人生の進め方はとてもゆっくりだ。3年ガーッと動いて、3年ジーッと地中で眠って、忘れた頃に動き出す。振り返るといつもこんなペース。もっと平坦にいけたらいいなって思うけど、それができないのが、私なのかもしれない。でも、この地中での3年間を経た後、私の世界はひっくり返る。今回はひっくり返り方がすごい。全く違う世界のようにすら感じる。ずーっと大事にされ、ずーっと愛されてきた。それを知らなかったというか、見ようとしなかったのは私だったんだ…なんて傲慢で、申し訳ないこと
現在...娘の部屋を客間に...リビングも拡張中...大掃除なわが家です(汗掃除をするときの愛読書...2年前もこれを読んで頑張っていた(汗単純なので...コミックエッセイは好き...出来る気がするから...さあ...断捨離...がんばります。ダメな自分を認めたら、部屋がキレイになりました[わたなべぽん]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}面倒くさがりの自分を認めたら部屋がもっとキレイになりました三日坊主の後回し虫退治術[わたなべ
こんにちは。フラワーフォトセラピストのSachiyoです。みなさま、GWいかがお過ごしですか?明日は池袋にて「スピリチュアル癒しイベント天使の遊び場」が開催されます。フラワーフォトセラピーもブースを出展、サロン「朝陽音」代表のよこやまみな子さんとフラワーフォトセラピーをご提供いたします。ぜひ、遊びに来てくださいませ『スピリチュアル癒しイベント「天使の遊び場」に出展します』こんにちは。フラワーフォトセラピストのSachiyoです。ゴールデンウィークのご予定はお決まり
去年は夫の転勤があり、新しい土地に引っ越しがありました📦引っ越しの荷解きも終わった頃。私はこの街が好きではないこと。引越したマンションが好きではないこと。地下鉄が怖いこと。人の目が気になること。などなど、心にたくさんの不満がグルグルしていて、働きたい気持ちは全く沸かず、まるまる1年間無職の専業主婦をしていました。振り返ってみたら、すごく自己否定をして苦しかったけど、しゃがんでしゃがんで、自然と力が溜まって頑張りたい!になった大切な時間でした。【飽きるまでしゃがむ】
5月2日(木)今日の大阪は晴れ少し肌寒いですよ元TOKIOの山口さんが、アルコール依存症をテーマに講演活動をされています。今、いろんな依存症が問題になっていますね。現実逃避からか、ギャンブルやお酒などに頼ってしまい、抜け出せなくなる。脳が、この状態が一番いいと判断し、欲求を支持する。人は弱いので、欲求に逆らえずに依存してしまいます。本能に近いところで命令を出すので、無意識にはまってしまいます。時間をかけて依存する。もう抜け出せない。山口さんはこの
セルフラブでハッピーライフ人にやさしくしたいけれどなかなかできないあなた人を愛したいのにいつも素直に自分の気持ちを伝えられないあなた先ずは自分を愛することから始めましょうセルフラブができてこそ本当のハッピーライフが始まるのですさあ、今日から自分大好き❤️になりましょうこんにちは昨日の失敗の件で朝から郵便局へ行きました🏣それはどんな失敗かと言うと詳しくは前日のブログに書いているのですが送金する相手の口座番号を間違えて
いつもご覧くださり、ありがとうございます。市川うららFM「あらい正和のスパルタ学園!」第129回"もうすぐ40歳!!薮本直之の値引き大好き!!”放送しました♪今回は薮本直之と、ご意見番スパルタ王子ことあらい正和がお届けしました❗️今年のゴールデンウィークの目標は??熱海温泉、まぼろし博覧会、熱海城・・・◆新コーナー「ひとりラジオドラマ」薮本直之の妄想ドラマに、暫しお付き合いくださいませ・・・スパルタ先生の厳しーい評価は??
生きづらさを手放すカウンセラーの松野です。2024年の最初の講演は中学校の講演でした。顧問の先生。本当にありがとうございました。テーマは10代・20代が抱える生きづらさ大人でさえ、対人関係や男女関係などで生きづらさを抱えていきています。生きづらさを抱える親から育てられる子どもは実はもっと生きづらいんです。子供たちは真剣に心を傾けて聞いてくれました。とても嬉しかったです。1番嬉しかったのが講演の後に子供たちが自分の自宅に戻り、自分のプラスになったことを親御さんに話をして
ストレスがない人はいない。そのストレスをどう捉えるか…。ポジティブに成長と受け止めるか?それともネガティブにダメな自分を卑下するか?わたしは前者になりたい。
いつまで経ってもここから出られない地の底で這いずり回っているそんな気分ダメな自分を見つけて正してもエンドレスでそうなるらしい自分に寛ぐこと感覚を使って感じること思考でどうにかしようとしないこと言葉では簡単だが意外と難しい徐々にそうして行きたいとは思っている私のこと構ってよ!!こっちを見て!!!やっぱりそういう気持ちが底に溜まっているな〜とも思う子供の頃の親への気持ち自分の面倒を見れていない感なのに、恋愛とか、結婚とかできると思えない