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今日の埼玉県は今年のGW後半戦は、天候に恵まれていますね何だか真夏のように暑くなるらしいので、皆さま熱中症に気をつけて昨夜の夕食です1.煮豚と味玉2.ふきのおかか炒め3.枝豆怒涛のGWヘトヘトになって帰宅かと言って、外食や総菜だと体調を崩すねずみそ~なんですよねたまの外食や1品手抜きのお惣菜なら大丈夫なんですが毎日続くと食欲が無くなっちゃうんですたぶん味付けが濃い物が苦手なのと肉の脂を消化する能力が低いので多く食べ過ぎるとお腹を崩し
おはようございます今日から地元の富士宮浅間大社の流鏑馬祭です暑いくらいの晴天・・・富士山も綺麗に出ていてお祭り日和です浅間大社の流鏑馬(やぶさめ)は走っている馬上から的を射る武芸の一つです5日に執り行われます4日には流鏑馬本番を前に馬を走らせる行事で、3騎が馬場を疾走します。本番は5日で市内を100人程が武者姿で練行の後馬場入りの後、所役が所定の位置につき、馬場元役が紅の大扇を掲げ、馬場末役が白の大扇をかざしてこれに答えるといよいよ流鏑馬の始まり揚扇を行い疾走し二つの
新玉ねぎを丸ごとスープに!👨は苦手とか言ってほぼ食べなかった😑わたしは大好き💕美味しかった!いなりそーめんなめこと豆苗のおろしがけ夏レシピ✨揚げの甘さもちょうどよくできました🤗
1週間7500円の予算で昨日の1日の食事を書いてみようと思います朝食はサラダチキンとミニトマトのホットサンドベビーリーフのサラダバナナカフェオレ昼食はクロックムッシュレタスのサラダキウイフルーツ紅茶クロックムッシュはフレンチトーストの間にハムとチーズを入れて作りました夕食はカツカレーキウイフルーツとバナナのヨーグルトブロッコリーのマヨネーズ和えドデカミンおやつはロールケーキとクッキー紅茶クッキーは魚焼
3~4品まとめて。できるだけ、味付けがかぶらないようにします。”やせる”と”もち肌”の両立を実現。もち肌ダイエットの食事メソッドを使った食事をご提案。献立を…考えるのが大変そんな悩みを解消し、ダイエットを成功♪もち肌も手にしちゃおう♪という欲張りなブログです。あなたのお役に立てたら幸いですおはようございます食とカラダを楽にする管理栄養士&カキラリストCotch(こっち)こと、金子さつきです(プロフィールはこちら→☆☆☆)
4月7日日曜日。洗濯機買いました。わが家の洗濯機が…全然壊れなくて。結婚する時、実家の両親が買ってくれた、いわゆる嫁入り道具の一つなんだけど…銀婚式も終えたというのに!壊れない!もういい加減、新しい洗濯機欲しいよぅ。水も電気も節約になるらしいよ。ってことで。後日入れ替わります。ウキウキ。電気屋さんの帰りにラーメン!岩本屋へ。つけ麺にしたよ。夫はラーメン食べてた。夫が煮卵券で煮卵もらってて、わたしは別にいいです、って言ったら、「海苔に変更もできますよ」って
お知らせ朝のテーマは、「美容と健康」「ピアノ」「お金」のいずれかです。夕方のテーマは、「英語の熟語」です。テーマ毎に分類していますので、興味のある記事を読んでいただけたら嬉しいです。今回のタイトルは、「回転寿司は太る!?」です。回転寿司に行った翌朝に体重を計測すると、いつも体重が増えています。初めは偶然かなと軽く流していましたが、毎回なので科学的(?)に考察することにしました。カロリー目安お寿司は1皿約100kcal
現在の切実な悩みは!①勉強ができないこと、②体重が減らない(スランプ)GW中、この暑さ、この混雑、出かけるだけで疲労困憊食事を作ったり、洗濯、食器洗い、適当にしているけど全てを完璧にまかなえない。部屋もだんだん汚くなる…。タイちゃんとの触れ合いの時間も少なくなる…。明日は子どもたちが楽しみにしているコナン君の映画に行ってきます。5日は午前中はジム、午後は映画、6日は自宅でゆっくり過ごそうダイエットは初心に戻り体重が減った時の献立を参考に摂取したいです。勉強も無理のない範囲で頑
今日は晴れて、ポカポカ陽気の心地良い一日になりました久しぶりに新宿に買い物に行きました来週大阪から東京に遊びに来る友人へのプレゼントを買ったり、好きなお店で洋服や雑貨を見たり…色々変わりすぎて焦りました今日の夕ごはんです連休初日の今日は、野菜多めのメニューを並べてノンアルコールで乾杯今日も幸せな日になりましたチキンプルコギ通常のプルコギは牛肉を使いますが、今日は大好きな鶏もも肉で作りましたあらかじめ具材を甘辛いタレに漬け込んだので、味が染みて美味しく仕上がりましたサーモンの揚
本日は朝から買い物へ🚙💨ランチを買って帰り、好きなものをたくさん食べた家族はお腹がいっぱいなので、昨日の豚汁と何かでいいと言う🎤😲え"っ💢😠⁉️何かって、何❓しばらく問答が続く😡いろいろ組み立てていたのに…😔分からないんだろうなぁ…産みの苦しみ😣結局、お弁当用に買っておいた焼き竹輪があったので、それを使うことにした。じゃがいもと焼き竹輪のカレー炒めじゃがいも(メークイン)、焼き竹輪、玉ねぎじゃがいもは生から炒めると時間がかかる🥔ある程度レンジで加熱しておく。味つけじゃが
10日近く、お買い物に行っていないし生協も、2週間頼んでいないので冷蔵庫の中がスカスカになって来ました野菜室も半端野菜が少し・・・冷凍庫の中には、肉類・魚類・野菜類がまだあるのでもうちょっと頑張れるかな(´∀`*)ウフフ献立・揚げぎょうざ、大葉・サラダ(千きゃべつ、グリーンリーフ、新玉葱、人参)・えびとアスパラガスのマリネサラダ(えび、アスパラガス、新玉葱、ミニトマト)・はちみつ南高梅・みそ汁(玉子、わかめ、小葱)・ごはん野菜サラダと
今年のGWは、旦那10連休私はその間に6日ほど仕事の予定すでに4回出勤したから、あと2回!せっかくの連休だけどさお金かけて遊びに出ても人が多いと楽しめないし子ども達を見るのも大変だから連休こそ稼いで人が少ない時期にパーッと遊ぶ方がいい出勤日の献立も決めて旦那に頼めるとこは頼んで業務スーパーでまとめ買いもしておいた息子達がラーメン大好きで朝からラーメン食べたりするしお昼ご飯にも作るから箱いっぱいに買い溜め気になってたブラウニーパサパサしてたら嫌だなと思ったけ
たまたま、こちらにたどり着いてくださった方ありがとうございます牛肉の買おうとスーパーへ行ったらお値段が思ったより高い代わりに豚肉を使うことにしました毎週末はおうち飲みしてます食べてみたい!と思った料理をみつけては作っていまーす牛コマのお料理だけど豚コマで代用お手頃牛肉でも柔らかい!!【牛とろもやし焼肉】【時間が経っても柔らかい♡】【早い・簡単・シンプル調理!】【やる気が溢れた元気な胃袋満たします!】調理は簡単でシンプルですが、焼く前のひと手間で冷めてもとろっと口当たり柔らかく、
ブログ更新↓↓【献立】坦々ざるラーメンと、前日から準備してた具と、栃尾の油揚げなど。~おかん版「たけのこが欲しい」~:るぅのおいしいうちごはんPoweredbyライブドアブログ坦々ざるラーメン栃尾の油揚げ春雨サラダピクルスつい先日、おかんと電話をしていた時のこと。GWの話から山の話になり、「そういや、今年のたけのこどう?もうでた?」と、たけのこの様子を聞かれた。私「でたでた!今年はなり年(※たけのこがでる年のこと/10年に1回くらいruuuuu.blog.jp
いつもいいね👍をくれるみなさまありがとうございます🐈🐈お出かけの予定のないGW食べたいものあれこれと食べています♡晩ご飯①・唐揚げ・水菜、トマト・もやしのナムル・もずく酢・白ごはんこの日は酢鶏の予定が、時間がなくなってしまい唐揚げに変更!晩ご飯②・うな丼・豚汁・ぬか漬け・冷やしトマトどーしてもウナギが食べたくて、銀座での用事の帰りに松屋で購入美味しかった♡晩ご飯③・メカジキのソテー、フレッシュトマトソース・サイコロステーキ・スモークサーモンサラダ
いつもいいねやコメントありがとうございます!3人と3匹が楽しく暮らす為、27坪の小さいお家を土屋ホームで建てました!✨片付け下手のゆるミニマリストの試行錯誤と備忘録としてまた3人と3匹の暮らしについて記録していきたいと思います自己紹介と経緯→☆間取り図でルームツアー→★アメトピ掲載記事→☆WEB内覧会はこちら!→★公式ジャンル変更しました!→☆Twitter:jmtysymt前回の記事↓『キッチンの作業台と断捨離』いつもいいねやコメントあり
さ、飲もか!アサヒスーパードライ生ビール350ml缶バラ1本【アサヒビールビールバラ売りお試し箱別途購入でギフト作成可能定番人気辛口飲みごたえSUPERDRY】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}アテは筍とベーコン炒め。ベーコンの旨味と塩気が筍に合うんさねー。中華風おこわ。もち米消費に久しぶりのおこわ。上手!ナポリタン。まったく合わない献立だが食べたかった!食べたいものを食べたい時に食べる。一番幸せ。にほん
お疲れ様です☺️今日はものスッッッッッゴく久々にまだ明るい内に仕事が終わり、帰宅することができました😆今週末は安定の日曜休みがなく出勤なのですが、明日・明後日も早く帰って来ようと思います🙋残りの夜ごはんブログです🎵【2024.04.29(月)献立】*蒸ししゃぶ*茶そばしゃぶしゃぶ用の豚バラ・白菜・もやし・えのきで蒸ししゃぶにしました🎵耐熱皿にもやし→白菜→しゃぶしゃぶ用の豚バラ→もやし→白菜→えのきをのせ、ラップをして600Wで3〜4分加熱。しゃぶしゃぶ用の豚バラをまたのせ、
ランチは焼肉定食前の写真ですが笑お一人様夕飯は天ぷら蕎麦スーパーの天ぷら蕎麦にのせてみた外に食べて帰るのも良いけど帰るとお菓子食べてしまうので…最近はお惣菜とかにしようとしているあなたの好きな人のタイプは?男性は物静かな人女友達はズバズバ言いあえる人▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようごちそうさまでした♪
ADHD主婦の「のり」です同じくADHDで支援級の息子(中1)と高2、年長の子ども3人を育てています皆さん……連休中の献立ってどうしていますか?私、連休中のごはん作りしいては献立を考えるのがめちゃ苦痛!!!なんでママだけ休みじゃないんだよぉぉぉ!!!ちなみに旦那は料理超苦手なので私の仕事に……(結婚前はカレーとか作ってくれていたのに、アレ?笑)とゆーことで家族にレシピ本を渡して食べたい料理に付せんをつけてもらいます
ロイヤルハイツ熊本なんでもない日のメニュー焼きそばちくわサラダ、茄子のはさみ揚げ新玉ねぎの塩昆布和え吸い物憲法記念日ですが、、、食事メニューには関係ないのでなんでもない日でちくわサラダ熊本のソウルフードみたく言われてるやつですね~ヒライちくわサラダ(hirai-wa.com)ワタシ個人としてはあまり馴染みの無い料理ですTVで知ったご訪問いただきありがとうございます熊本市中央区大江賃貸ファミリー
ゴールデンウィーク後半始まりましたね我が家の娘達もそれぞれ遊びに出かけましたちまんちゅは次女に車を取られてしまったので土いじり等をしてお家で楽しく過ごしております先週の日曜日に少し色付いてきたさくらんぼまだ薄い色でしたが綺麗な赤になりましたまだ緑色の実もあります新しくお迎えしたお花も紹介しますももいろハート(サフィニア)花びらのピンクのハート模様と名前が可愛くて購入ガザニアアズーロコンパクト(キキョウ科ロベリア属)今日は花粉も黄砂も大丈夫っぽいので久しぶ
みなさんこんにちは♡ホワイトニングサロン広島店【公式】ホワイトニングサロン広島店|格安3回4,980円|歯のホワイトニング専門店whiteningsalon-hiroshima.comです🥣✨️本日も最近作った夕食の紹介です♡♡だし巻き玉子は作りすぎて手慣れたものになりました♡♡この日のお気に入りは大葉のつくね♡冷蔵庫で眠っていた大葉をたくさんいれてつくりました〜激うまでまたリピートしたいです♡♡次は冷蔵庫にある野菜たちをぶちこんだカレー🍛を作ろうかと思ってます♡♡当店はホ
おはようございます!管理栄養士金子あきこです。10年以上給食委託会社で高齢者施設や幼稚園などで現場や献立作成を行い、現在は認可保育園の監修を行ってます。先日、フジテレビ「イット!」にてコメント出演させていただきました。Xにて物議をかもしている、内閣府が出している学校給食の歴史というもの。なんだか懐かしいな。という感じですが、平成・令和についてこんなに豪華じゃないといったような議論がXに投稿されています。
GWのお昼ご飯!お好み焼き風ヘルシーな長芋焼きです(^^)bふわふわして美味しいですよ〜♪レシピはこちら↓つなぎ無しの超ヘルシーな長いもお好み焼きby札幌在住の松島タツオお友達が教えてくれた長いも焼き!美味しいのでお酒の肴におすすめです(^o^)b【PR】月々1000円でSEO対策とホームページ制作代行効果のある検索結果上位表示で売り上げアップに貢献!低料金だから目的に合わせたホームページをたくさん持てます!とりあえず1年間だけやってみたいという方にオススメ(^o^
いつも見てくださり、うれしく思います。ゴールデンウイークも後半に突入、どこも賑わっているようです。我が家の年代物、洗濯機を買い替える羽目になり。まだ稼働するだけに、手放すのは忍びないんですけど…今日も、よろしくお願いします。洗濯機買い替え!こんにちは、バティです。今朝は、久々にラジオ体操に合流し、私を含めて僅か4人。第2体操まで、ご相伴させてもらう。跳びはねるのは、少々息切れを実感。「確実に老いに向かって
塩まめだいふくです。今日から再び連休のため、昨日までの食事記録です4/30(Tue)・手羽先のソテー・サラダ(青じそドレッシング)・トマトときゅうりのレモンマリネ・コンソメスープ(にんじん、じゃがいも、玉ねぎ)鶏肉が無性に食べたくなってシンプルなソテーだけどやっぱり美味しいレモンマリネにアボカドも入れたかったけど、無かったからしょうがない!5/1(Wed)・サバ缶そぼろ丼(十六穀米)・チンゲンサイとしらす炒め・トマト・お味噌汁(豆腐、小松菜、しめじ)サバ缶でそぼろ
こんにちはGW後半は晴天です。長女の風邪もやっと良くなり、今日は久しぶりにお友達と遊ぶそうです。次女は受験生なので、3日と6日は塾の予定。旦那さんは繁忙期なんでお仕事です。私は更年期なのか、なんだか朝からイライラや落ち込みが激しいです。やるべき事ができてません日曜日に買い物に行くので、2週間分の献立を考えてから食料を買いに行きます。最近、息子の食欲がすごくて5キロのお米が1週間ギリギリでなくなります。ローリングストック用のパンも2〜3個一気に食べるのでストックになりませんコモパ
妊娠中にトライしていた、食材宅配サービスを巡る旅、再開してまーす!!『ミールキット神すぎるので、本格的に巡る旅に出てみる』この記事でも書いたけど...『ミールキット使ってみた』週イチで頼むネットスーパーにミールキットコーナーがあるのを発見したので...↑イトーヨーカドーのネットス…ameblo.jp『ヨシケイ1週間レポート!』今週は1週間、ヨシケイやってみました〜!!ヨシケイとはなんぞや?って方向けに説明すると、ミールキット宅配サービスで毎日こんな感じで保冷箱に入ったミールキットが…ameb
お越し頂きありがとうございます2015年生まれ男の子の子育て中息子、夫、自分のアレルギー、アトピー、鬱症状を分子栄養学・バイオレゾナンス・東洋医学・心理学等、まだまだ一般的ではない治療方法を選択して改善してきました。治ってきてからも予防医学を意識する生活を楽しく実践治療記録や学んでいること。息子の人生に必要な「学び」。分子栄養学を意識した料理記録。息子の読書、家庭学習などなど。雑多なブログです。自己紹介&ブログ紹介はこちらInstagr