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最近、鉄環を使った練功をすることでいままでよりもさらに下半身の重要性を意識させられています。重さは下半身で支えないといけないし、鉄環を投げるように使っても下半身が流されてはだめ。確固とした下盤の土台は中国武術に必須です。ここが、ピョンピョンスキップしながらの運動が基本となっている西洋体育との根本的な構造の違いですね。大地に打ち込まれた杭のように、ただ一人独立しないとなりません。この立ち力、定力を確立するために、中国武術家は初学の内からひたすら立つということを練習し続けます。
40代半ば、パート主婦です。夫、小学生息子1人の3人家族です。外食・旅行が大好きでやめられない止まらない。気づけば毎月赤字家計。まずは赤字脱却、資産増やして夢のマイホームをキャッシュで買うため頑張るブログです。こんばんは夏のような気温に身体が追いつかない40代海月ですおかしくないさわやかな春はどこさて、今月も無事にお給料が入り(夫のね)、相変わらずの赤字ですが一応締めておきます結果発表~-205,738円でした
こんにちは!食と笑いで心と身体を元気にします!!「まゆみその会」🍚どんぶり♾🍚MAYUMIです!!皆さん、自分の気持ちを大切にしていますか??私は、師ルシーター・クイーンの元で学ばせていただいております!!自分の好きなこと、やりたい事を大きい小さいに関係なく大切に行動する事の大切さも教えていただきました沢山大切な事を教えていただいていおります!私も心から感謝です!!ありがとうございます!自分と向き合い自分の好
こんにちはハワイアンロミロミnorikoの岡田宜子ですとても久しぶりにいらっしゃったN様どうしました❓とお聞きしたら、だいぶ体調が良くなかったとでも少し回復して来てマッサージを受けたくなったので連絡しました!と✨たくさん話しをして、ゆっくりと時間を過ごしていただきました。本当に身体や心がしんどい時は、外に足が向かないのです。休むのはとても大切違うことしてみよう人に会いたい良く氣分が少し変わって来たご飯が美味しく感じる些細だけど大事な変化です。それは自分しか感じることができ
いつもありがとうございますアロマらせん美タロットなどで50代からの心と身体の緩め方をお伝えしているおっこです+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+先日アイビーマッピングマスター同期の4人でオンライン飲み会をしました先月挑戦した動画講座収録の不合格にかんぱ~~い!の会意気揚々と22時スタートお喋りが楽し過ぎて終わらない〜〜もう4時間だぞー↑おっこはもうヨレヨレ~~~笑もっと話していたかったけど私の「もう寝る~~~」
心と身体を整えるお手伝いをさせていただいておりますポピーのふみこですブログにお越しいただきありがとうございますO脚X脚、外反母趾、ヘパーデン慢性腰痛など、諦めていませんか?変化を実感していただけます一緒にセルフケアはじめませんか?セルフボディケアレッスン体験キャンペーン毎月、第2第4金曜日11:00〜開催していますセルフボディケアレッスン初回体験500円でご参加いただけます簡単に続けられるセルフケアと瞑想やヨガなど
もうずーっと食べてなかったんだけど、最近解禁したらハマりつつあるヨーグルトこちらはギリシャヨーグルトに、ハチミツとココアと砕いたロータス乗っけてます。ふとぅーにちょっとしたデザートになる!とはいえワタクシ体質的に発酵系はあまり摂りすぎない方がいいんですけどね^^;あと、いつもイライラ•プンプンしているな〜という人も、発酵食品はなるべく避けた方が良いそうです。どんな人かというと、”正義感”が強い人”なんですね。そしてはネギやニンニクなどの刺激物は気分を高揚させるし、味覚で言うと辛いもの
Yニュースで見つけました。到底、足元にも及びませんが、塾生とともにこのように取り組めるといいな。https://news.yahoo.co.jp/articles/fa36e698919f52f4c6ceebf31c187c502f453330女子陸上界のエース・田中希実を支えたランナー一家の絆。娘の才能を見守った父と歩んだ独自路線(REALSPORTS)-Yahoo!ニュース1000m、1500m、3000m、5000mと、陸上4種目で日本記録を持つ田中希実。その躍進をコーチとして
こんばんは。きっと秋口くらいまでのテーマは『脱力とロック』の岡田でござんす。『脱力』にハマったのは広沢豊和先生がきっかけですが、まー面白くてね。「正しい脱力」講座Amazon(アマゾン)何度も学んで腑に落としてどうやったらこの感覚をガチガチベキベキ星人が掴めるようになるか?を一年ほど試行錯誤して、具体的に練習出来る方法を見つけましたよ。博多、仙台、神戸長野、名古屋、郡山と全国回って『脱力』を伝えるので体感したい方はご参加ください。既に【0.0.0術】受講され
感情整理セラピストの植草あや子です。ーーーーーーーーーーーーーーーーこんばんは。先月から今月にかけて私は、自分を試されているような出来事がいくつもありました。え?また同じ様な事?と感じる事もあるし、え?こんな体験なかなかできないよね?そんな出来事が重なりました。以前の私なら、「あーーー。嫌な事ばっかり起きて負のオーラがでているのかも?」「何か不吉な事が起きるメッセージなのかも?」こんな風に考えていたはず。でも、今は違います。本日は、
久々に暖かい札幌でした桜も咲き始めましたよ🌸小林正観さんを知ってからのわたしはまるで別人のように以前とは違う生活をしています✨ですが自分がこれをしてこうなったから「あなたもした方がいいよ」などそんな勝手でおこがましいことを言う気はサラサラありません😊この世がこの世の人が豊かになったら良いなぁとは思いますけど押し付けるというのは違いますよね😅全然無条件の愛じゃない😂むしろコントロールです(^^;;だからわたしの発信は誰かのいつかへ届け
今日もブログにお立寄りくださりありがとうございます[自己実現を支える心身を育む]溝上寿子(みぞかみひさこ)です。「幼少時の病気の意味に気づけた」これ本日のメルマガの表題です。体に対するヒーリングを受取っていただいたお客様のお言葉です。体をヒーリングすると芋づる式に記憶や感情も表に出てきます。なので冒頭のお客様のように体のヒーリングに続け
旦那がしばらく女に会いに行っていないおや?終わったのか?そう思って安堵していると突如怪しい理由で出ていく。なんで?仲良くしてたよね?楽しく会話してたよね?家族のほうに気持ちが向いてきてくれたと思ってたのにせっかく再構築が進んだと思っていたのにがっくり来ますよね。アロマとハーブで心を整え自分らしい夫婦再構築をサポー
久し振りにseventeeniceの自動販売機を見かけたからカスタードプリン味を買ってみた!食べてるときは嫌な気持ちを忘れられたから心の支えを大切にしながら生きていきたいなと強く思った!色んな不安があるけどそれに負けないためにやれることはしっかりやりたい✨
いつもお読みく下さりありがとうございます私はしなやかで凛として強い人の多くは何があってもどんな状況でも人生を楽しんでいるなぁと見えるんです\しなやかで凛として強い/とは状況に驚き、焦るけれどもすぐに、短い時間で自分のニュートラルポジションに戻れているそんな方が多いようですあなたは自分のニュートラルポジションを知っていますか?身体でいうニュートラルポジションは〈美姿勢〉
こんにちは。5姉妹ママ➕🤰のREIAです!ここ最近はちょっとの事でお腹が張って胎動の痛さ➕張りの痛さであれ?こんなかんじだったかな?っていよいよ感も出てきてワクワク❤️でもできれば37週をこえてなおかつ6月に出てきて欲しいと言う母の願いをお腹のベビーに伝えてます🤣奇跡的に今のところ誕生月がかぶってなくて被せたくない母なのです明日からは【心と身体を読み解く】ちょっとマニアックな話をシリーズでしていきますお楽しみに
明日開催となります。『婦人科系の症状が軽くなる心の使い方セミナー』講師は、心の使い方のプロEINE代表津谷幸子さんです。病院ではなかなか聞く事ができないけれど身体が元気になる為にとっても大事な心の使い方のプロのお話をちょっと聞いてみようかな。どういう事なんだろう。一度聞いてみようかな。とお話を聞ける機会が当セミナーです。今回は貴重な土曜日開催です。ちょっと話きいてみようかな。10:30~13:00なら空い
埼玉県白岡市のアロマ教室「やさしいアロマ時間」です。4月も後半。この春から、お子さんのご入学だったり新しい環境へのスタートだったり生活に変化があった方落ち着かれましたか?大きな変化はなくても4月って、どこか、そわそわというか慌ただしさ、というか少し落ち着かない感じがします。そうこうしているうちにゴールデンウィークもやってきますね。近所の田んぼでは冬の間にはなかったお水が張られて、田植えの準備がはじまっています。カエルちゃんも、もぅ、いました。季節の移り変わり
こんばんはリーラミキです。(プロフィールはこちら)実は私、元小学校教師。子どもって、可能性の塊で一緒にいるとこちらまでワクワクしてきちゃう。エネルギーに満ちていて、キラキラしてる。そんな子どもが大好きな私。我が子になるとねその気持ちが何倍も、何十倍も、何百倍にも増してかわいくてかわいくてしかたない!って感じ(笑)そして、私の命よりも大切な存在。我が子のためなら、何でもできる。そんな私が、
GWわたしと女子会しませんか?ノートで創る「心と身体が喜ぶ働き方♡」自分の感情を大切にしながら充実した時間を過ごす!三重/名古屋竹内あずさご提供しているサービスはコチラ♡詳しいプロフィールは真面目な私が本音を大切にして人生が変わった話今日、お仕事が終わるとGWという方も多いかな?(私はカレンダー通りのお仕事です^^)4月に新生活でお疲れでこの休みを楽しみにし
***********************妊活も夫婦関係も笑顔あふれる幸せ家族創りをサポート幸せ家族ナビゲーターの押谷沙良です☆彡***********************妊活中って早く望みを叶えたいから…どうしてもいきなりめちゃくちゃ頑張る!みたいなことを考えてしまいがちですよね例えばタイミング近くに毎日仲良しする!とか妊活にいいサプリやお茶などあれこれ飲んでみるとか連日お伝えしていますが…もうね、ダイエットで考えてみて!!同じなんですよ
今週は、第6チャクラ講座を開催いたしました。第6チャクラは「第3の目」ともいわれていて、キーワードは、直観力や、中立な視点、俯瞰力。自分をよりよくしていきたいと思う「自浄力」。ハイヤーセルフとつながるチャクラでもあります。仏像に、眉間のあたりに「眼」(サードアイ)みたいなものがありますよね。退化したのが「松果体」という説もあります。肉体的には、眼、頭、首など。松果体にも関係しています。第6チャクラの色は、インディゴブルー(藍色)。
こんにちは^^葛飾柴又EsthetiqueSalonRIOの松本ゆきえです。明日からゴールデンウィークに入られる方も多くいらっしゃると思います。お出かけするもよし、大掃除をするもよし、お友達と楽しい時間を過ごすもよし、とにもかくにも、お休みに入られる方は全力で心身を癒し、心地の良い状態、を作っていきましょう。たくさん寝て、好きなものを作って食す、好きな音楽や映画を見る、などなど、好きなことをたくさんす
母の日のプレゼント💐毎年、だんだん毎年恒例になってきている母の日のWARM温の自然温湿布プレゼント🎁プレゼント用にしますので、ご注文の際は母の日用で💐と添えてくださればお任せください。⚫︎働いて働いて頑張ってるお母さん⚫︎膝や股関節が痛いというお母さん⚫︎年中、冷え性というお母さん⚫︎肩こり、腰痛でお悩みのお母さん⚫︎寝つきが悪いお母さんとにかくお母さんに健康で元気になってほしい✨✨✨自然温湿布はそのお助けグッズです♪そして母の日は本当に大人気🩷🩷🩷またこの糠の香りがたまら
いつもマミーのアロママッサージをご利用いただき、ありがとうございます✨5月のご予約状況のご案内です❤️随時更新していきますのでご希望の方はこまめにチェックしておいてくださいね😉ご案内中のメニューはこちらになります✨↓「ご案内中の施術メニュー」5月が誕生日の方はこちらもご覧ください🥰↓「HAPPYBIRTHDAY❤️」まずは、GWプレゼントキャンペーンのお知らせです❤️4/28〜5/5の間にアロママッサージを受けた方全員に佐倉産ラベンダーのフェイシャルマ
香川県高松市で、リラックス満足度で整体女性専用サロンなら高松市円座町「まンまの手」におまかせください!成長期のお子さまのスポーツ整体もお気軽にご相談ください。ケガを予防し、さらなるパフォーマンスアップをお手伝いいたします。*男性はご紹介の方のみご利用いただけます*…心と身体をつないで本来のここちよいあなたに…あなた本来の健康・美しさとパフォーマンスをとりもどしませんか?◯4月の最新ご予約状況◯4月27日(土)午前空きがございます
いつもありがとうございますm(__)mスピスピスパ☆波動美容家野本です。もし、ワンランク上の波動になるとしたら、それは調和出来ること。スピ的調和誰かの意見や経験、態度、行動など「あり得ない」と否定したことはありませんか?この世は人間界。あって当然だと思います。しかし、地球の進化についていくには、その感情は調和とは程遠く、覚醒とはかけ離れてしまいます。例えば…「コロナのワ〇チンを打った打たない」の話。「私は打ったのに何故あの人は打たないのか
重いタイトルごめんなさい🙇蠍座♏️満月🌕️皆さまいかがお過ごしでしょうか??私はすごかった><で、今日は、射手座の月🌙です。。☆⭐️深く沈みましたか??高く飛ぶ👆️⤴️ための、、沈みですよね☆蠍座♏️はで、今回の満月🌕️は、牡羊座♈の新月からの流れです。。。突然だけど、自分は昔っから、、風俗的な事をやってみたいとずっと思ってる。。性風俗は、危険が伴う・・自分の中に道を誤ってはいけないという思いがある。。誰かと分か
Beclever!Beclear!Sohappy!オーラソーマ®︎色と光魂に灯りをともす✨ライトワーカー香りです明日から久しぶりにサロンの予約再開しますまず最初はGWGoGoキャンペーン✨エイオスフェイシャルトリートメントのご予約から♡家族が半年ぶりに退院して日常生活に慣れるまで見守りするために暫しお休みしていましたが私の心と身体は至って元気自宅にいる間普段出来なかったことに集中集中ガーデンクォーツ水晶ムーンストーンけっこう作りました。笑ピンクオ
このカードに出会った方はとてもラッキー今日もご訪問ありがとうございます瑞々しく潤い輝く人生にするためのお手伝いをします幸せ引き寄せコーチの井上尚美です✨今日のカードメッセージはあなたはラッキー✨このカードはとてもラッキーなカードで未来に大成功が待っていると示してくれています。過去の嫌な出来事を引きずっているとラッキーの波に乗れないので思い違いかもしれない過去のネガティブな感情は今ここで手放して幸せを引き寄せてください。✰⋆。:゚・*☽:゚・⋆。✰⋆。: