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こんにちは、山本明日香です。半月ほど前に、慢性疲労から頚椎を痛めてしまい、リハビリを続けています。といっても、仕事もプライベートも、痛みを理由にキャンセルすることなく過ごせていますが、先生から睡眠時間を増やした方がいいと教えていただいたので、最近眠る時間を増やしています。週５日は４時間ほど寝ています。その他、ちょっときつい時は１時間程度仮眠することもあり、現在は3時間から5時間睡眠です。眠る時間を増やしてみると、少し心の余裕も出てきますし、歩きながら意識が飛びそうになること

こんにちは、山本明日香です。今日は、Parisの美術館グランパレ(GrandPalais)のお写真をご紹介します。出展者のパスを持っていたこともあり、多い時には１日に３回、足を運んでいました。時間帯ごとに見せてくれる、グランパレの美しさに惹かれました。まずは夕暮れ時のグランパレ。エントランスのライトがオレンジに変わり、間もなく陽が沈み、夜になることを教えてくれました。この美しさは何度見ても圧巻です。正面から見ると、このようになっています。宮殿のようなグランパレ。