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こんにちは！NOYAUの山田佳央です🕊ハーブレッスンモニター募集のご案内WELCOME！ハーブの新しい世界へ「ハーブチンキレッスン」モニター募集🌿ハーバルライフの世界を広げてみませんか？ハーブティーで、ほっと一息心つきながら心と身体をリラックスさせるそんなとっておきのティータイムを楽しんでいる方へハーブには「お茶」として楽しむ以外に、とっておきの活用法があります！それはハーブチンキです！ハーブチンキとはハーブに含まれる植物の有効成分をアルコールに漬け込

こんにちは！NOYAUの山田佳央です🕊私の住む愛知県は、5月なのに梅雨入りをしました〜！ずっと、「梅雨なんてなくなればいい」と思っていた私も、雨の日に負けない強い自分になってきたんじゃないかな♡と思います！前回は、何かを改善したり、良くしようと思った時に大切にしたい「マインドセット」とメニエール病のめまいから卒業するために実際に、私が行動した具体的な内容のステップ１について書きました。『【メニエール病】雨の日に負けない女になった方法ステップ１』こんにちは！NOYAUの山田佳央です🕊

こんにちは！NOYAUの山田佳央です🕊前回は、辛くてたまらなかったメニエール病から得た大きな学び「健康への価値観」を書きました。『【メニエール病】雨の日に負けない！私のいまの価値観の原点』こんにちは！NOYAUの山田佳央です！突然ですが私は雨の日が苦手です。それは、雨の日の前後に必ずめまいに悩まされていたから。以前の私は、ストレスとうまく付き…ameblo.jp今まさにメニエール病や、ストレスが原因と言われるような病気で悩んでいる方のために、私がとった行動をステップごとに順番ご紹

こんにちは！NOYAUの山田佳央です！突然ですが私は雨の日が苦手です。それは、雨の日の前後に必ずめまいに悩まされていたから。以前の私は、ストレスとうまく付き合うことができず気づけばいろんなバランスを崩していました。その結果「メニエール病」という回転性のめまいが突発的に起こる病気になりました。めまいがきっかけで知った「心」の健康の重要性「雨なんて降ってくれるな！私が生きてるうちはずっと晴れててほしい！いつもいつも、そう願っていた私。今では、大好きなアロマと

こんにちは！NOYAUの山田佳央です！今回は、月のリズムを取り入れたセルフケア、ライフスタイルデザインのヒントについて✨月が一周する新月から満月まで、満月から次の新月までのサイクルは約29日です。個人差はありますが、女性の生理周期や、お肌のターンオーバーも約29日といわれています。このことからも分かるように、人間の身体のサイクルと月のリズムには深い関連があります。脳・心臓・腎臓・腸ect...人の臓器を表す漢字に「月」が入っています月と人の身体には、繋がりがあることが

こんにちは！NOYAUの山田佳央です！今回は、多くの方に届けたい私の想いのひとつをシェアします。それは、アロマテラピーの本当の価値は、ライフスタイルのパートナーとして共に暮らしを創り上げることで実感できるということです。先日、こんなご質問をいただきました🔽「期限が切れてしまった精油の活用法を教えてください」詳しくお話を伺うと、なんだかもったいなくて、大切な時に使いたいと思っていたら期限が切れてしまったとのこと。捨ててしまわずに、最後まで大切に使おうと思っていただけて嬉しいなーと

いつもありがとうございます♡自分を満たして１２０%自分を癒す♡大切なわたしのベースを整えるアロマIris♡aromaのakiです朝のローズマリーとも言われ、心と身体のスィッチをON♪してくれる香り✨私は、最近、息子の夜泣きが続いく&早起きで朝は眠たくてボッーとなっちゃうことが多かったんです(＞＜)そんな時、ローズマリーの香りを嗅ぐことで心と身体にシャキーンと気持ちくスィッチが入ります٩('ω')و雨が降ったり、夏に向けて気温も湿度も高くなるこの季節は、気分がスッキリしなかっ