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『素顔の私』何かをやっている私じゃなくて。肩書きや活動内容、宣伝や告知もちろん私がやってきた事は“私という人間”を語っていると思うでも、何かをしていなくても何かを持っていなくても私は私なんだよな…何もなくても“ここ“に存在してる意味がある『0ポイント』全てを白紙にして“今ここ”から私を始めよう！！#kaliifaMinako#Minako#神谷美奈子

『素顔の私』何かをやっている私じゃなくて。肩書きや活動内容、宣伝や告知もちろん私がやってきた事は“私という人間”を語っていると思うでも、何かをしていなくても何かを持っていなくても私は私なんだよな…何もなくても“ここ“に存在してる意味がある『0ポイント』全てを白紙にして“今ここ”から私を始めよう！！焦らずゆっくり、私のペースで♪プロジェクト活動報告はこちらMINAKOのInstagramへどうぞ

朝から探してまぁすまだ見つかりませんminakoのブログです昨夜寝てから朝起きるまでブログにアクセスしてません突然消えてしまったの皆さまご経験ありますか？じつはこれは２回目前はアメーバさんがすぐ手続きして下さいました今日はまだ見つかりませんこのままだとフォローしてくださってる皆様にどうしたらいいのか､､､途方にくれてますもうひとつのアカウントからアクセスしてますあの紅薔薇の🌹アカウントは気に入ってるので待ってます必ずアメーバさんは探してくださると今から何

シューク・フラッシュ御一行さまご来店いただきました米米CLUBのメンバーであるMINAKOさん(Vo)(左)MARIさん(Per/Vo)(前身のSUECREAMSUEのお2人)同じく米米CLUBのメンバーフラッシュ金子さん(Key/Vo)MINAKOさんの旦那さまMINAKOさんは石井竜也さんの妹さんと、サポートミュージシャンの和泉聡志さん(Gt)(右)山芋とろろステーキ、とり天、椎茸の土瓶蒸し喜んでいただけたようで嬉しいですご来店ありがとうございました♪和

スポーツサラダピンクリボンイベントピンクリボンイベントスポーツサラダりえ先生と私で対談させていただきました。是非、ご覧ください。テーマは『距骨』お楽しみにピンクの日ピンクリボンイベントスポーツサラダ対談ピンクの日ピンクリボン月間心地よく生きていくために大切なこと距骨から美姿勢スポーツサラダのリエ先生との対談動画youtu.be是非、お越しください

内転筋群内腿の筋肉たち内転筋群といいますがそうなんです束になっています内転筋群の一つ大内転筋は、ここ座骨結節や内閉鎖筋を介し骨盤底筋と繋がります骨盤底筋と腹横筋姿勢を保つための体幹の筋肉のインナーマッスル内転筋群が使えることで骨盤底筋と腹横筋のスイッチが入ります。骨盤呼吸法大切なんです〜ここのところを意識してやってみるのも良いですね〜今日も健やかにお過ごしください

ピンクの日月に一度のセルフケア猫背や巻き肩になっていませんか？肩甲骨を動かして、鎖骨を動かして、脇をほぐしてリンパも流して二の腕スッキリ呼吸が深くなり、首までスッキリ！肩こり首こり解消しましょう。いつも、頑張っているあなたへ今日もありがとう😊#ピンクの日#女性の健康#乳がん＃ピンクリボン＃乳がん検診＃バストケアエクササイズ＃ストレッチ#リンパ#ブレストアウェアネス

大学時代に行きつけの大好きなカフェバー時間ができたので顔を出しました。もう～最近忙しくてその辺の芸能人より忙しく移動してるんだよ・・って言っていたらうしろにMINAKOさんがいらして私より忙しいね～って・・・ごめんなさーい、MINAKOさん悪気はないのですもちろんほんまもんの芸能人の忙しさにはかないません変ことを口走ってしまって反省穴があったら入りたかった米米CLUBのMINAKOさんとラッキーにもMINAKOさんのオリジナルソングを聞かせていただき感動して涙があ

こんにちは。本日も訪問頂きありがとうございます。昨日は、NHK「あさイチ」のプレミアムトークを見て朝から幸せな気分になりました。以前ブログにも書いた朝ドラ「カムカム」の音楽担当の金子隆博さんがゲスト。(以下、米米のオールドファンとして『金ちゃん』と呼ばせて頂きます。)『朝ドラに重なること』こんばんは。本日も訪問頂きありがとうございます。今頃ですが、朝ドラから目が離せなくなってきました。たまたまチャンネルを回して目にして深津絵里さんの登場からチラ…ameblo.jp

過疎化にて雑草が生えまくっているブログ部屋・・・今年から少しづつ草刈りしていくかなぁ。去年からハマりまくってしまった「本田美奈子.」という歌姫。いろいろ掘り下げて聴いてきくほどに深みにハマっていくっつう感じでなによりで♪今回もMINAKOwithwildcatsの「豹的」っつうアルバムから、なんと後藤次利氏作曲したものがあったのでCOVERせずにいられなくなったわけです。BASSはまぁまぁコピー出来たけど、ギターはどうしても弾きたいように弾いてしまう悪い指のせいで完コ

ウガンダの心友オピヨ美奈子さんが、誕生日＆結婚記念日を迎えた。【オピヨさんFBより】６年前の今日。夫はウガンダにいました。なので、入籍手続きには両親に付き添ってもらいました。あの日はたしか、夜勤務明け。眠たいのをこらえて市役所に行ったのを覚えてます。結婚式をしなかったので、夫の来日時、友人たちを招いてホームパーティーを開催。私が来ているのは、ドレスではなく、ウガンダのエプロン。レースのベールや手袋、夫の蝶ネクタイは、友人が

同じMINAKOさんから頂いたグラスコロンと丸い可愛いグラス🥂頂きました‼️お家を建て直すので大・断捨離です。何故、同じ名前を強調したかと言うとジャジャン‼️MINAKOグラスなんです❤️可愛い😍苗字はNで違うのですが「気にしないなら貰ってくれる？」のお言葉に「もちろん‼️」早速お家で使い始めました♪コロンとしてるのでユラユラ揺れてもっと可愛い💕MINAKOさんありがとうございます😊グランパームhttp://parmu.com/幕張の美容室・美容院｜G

ともです☺️仙台近郊は雨が降っています☂️米米クラブの美奈子ちゃん久しぶりにブログを見たらYouTubeで相澤瞬くんと一緒に「心のままに」を歌っていました〜😃その動画をみていたら色々思い出しました。仙台市体育館であったコンサート観に行ったなぁ…FM仙台の番組でゲストで来た時窓越しではありましたが会いに行ったなぁ☺️美奈子ちゃんは全然変わらなくてとても嬉しく思いました😊

明日、6/7(月)22:00～BSフジ「クイズ！脳ベルSHOW」もう一度見たい！おもしろ選抜。ミュージシャン編として、翔様（横浜銀蝿40th）長友仍世様（infix）MINAKO様（米米CLUB）と一緒に出演させて頂きます。サビの長さを当てるクイズがあったのですが、ミュージシャンとして超！お恥ずかしい回答をしてしまった私💦観たらわかります。きっと…（苦笑）あと、オンエアーされるか分かりませんが、ちょっと、サビを歌っちゃったような…(/ω＼)今回のおもしろ

YouTubeにメドレー動画をUPしました！なんと今回は､MINAKOのソロ2作目でございます！リクエスト数が1番多かったMISAさんのこちらの曲をカバーさせてもらいました♡是非チェックしてください！🎙{「アイノカタチ」MISIAカバー↑「▶︎」を押して動画をフルサイズで見てください！けんみなYouTubeチャンネルはこちら😆🌈https://youtube.com/KENGOandMINAKO/■音源制作：堀井研吾■アレンジ：堀井研吾(遠藤美菜子)■録音編集：

昨日紹介しましたシティ・ポップとウォークマンのイラスト中のカセットテープにも登場していたのが、この「吉田美奈子/ＦＬＡＰＰＥＲ」です。ドラムではやはり村上＂ポンタ＂秀一さんもクレジットされています。♪♪♪

2021年01月11日（月・祝）タワーレコード新宿店2021年01月06日米米CLUB『愛を米て』リリースを記念衣装展カールスモーキー石井さん&MINAKOさん着用衣装メンバーへメッセージが届く”米ントボード”展示期間01月05日(火)～11日(月・祝)貴重なフォトリポートご覧下さいませ〆※加工の有無に関わらず画像の無断使用を禁じます【TBTV/twitter】http://twit

Hiareyouawake?土曜日のデンタルドクターとのyouTube動画の原稿を作成していました。ドクターの秘書君にやっと送りました。出社までまだ時間があるので、少し寝よう～っと。歯列矯正(orthodontictreatment)は子供の時にやっておくと良いと言われていますが、その理由についてインフォメーションします。4本のバイリンガル原稿を作成しました。ドクターの開発した家で4時間装着して歯列矯正するマウスピースがあるのですが、その効果と特徴なども動画にします☆大人

Helloeverybody.節分でしたね～♪皆さんはどんな風に過ごしましたか？子供たちが小さい頃は豆まきをしました。今はそれぞれが家から離れているので、仕事に打ち込んでいます。昨日は源泉徴収の書類に租税条約の届出というのがあり、それを作成していました。外国の人達とお仕事をしていると、国によって色々な条約などがあり、面白いですね～♪お友達にハプニングがありました。厄落としになると嬉しいです。彼女の幸せを強く願います。皆さんにも、日々、色々なことが起きていると思い

Helloeverybody.先日の名古屋出張の帰り道。名古屋栄の駅ビルに観覧車がありました。楽しそうなので、一周しました。とてもリフレッシュしました。OnthewaybackfrommybusinesstriptoNagoya.Ifoundaferisswheelinthestationbuilding.Ofcourse,Ienjoyedtheferisswheel,...wow...Igotanewsecret

Helloeverybody.今朝も5時にお風呂に入りました☆帰宅して、お婆ちゃんにお食事作って、一緒に食べて、爆睡（メイクしたまま）そろそろ、出社なので、短めに書きますね。去年は外国人のお友達のお勧めで、日本語学校の事務局のメンバーとしてお手伝いさせて頂いていました。事務局のメンバー、専務、常任理事、Minakoの3名。契約が満了する日まで、ずっと、親切にしていただきました。お仕事はめちゃくちゃ楽しかったです。日本語講師の先生方にも、大変お世話になりました。常勤の先生とは

Helloeverybody.COVID-19changedourworldalot.コロナちゃんで、世界が大きく変わりましたよね。私も色々と変わりました。皆さんはどうされていますか？出社して、また、続きを書きますね☆Minako

Helloeverybody.Happynewyear!Whatisyournewyear'sresolution?Forme?『2021年は新しいことに挑戦する。』です。『叶えたいことを叶える』のはほぼ出来ました。人生の基盤になることは得たし。大げさなものではありませんけど、思い続けた基盤なので大切に発展させたいと思っているの。いい年になって、基盤がやっとできた感じなんですよね～結婚して子供達も育てながらだったので、その分自分の時間は少なくなりま

Helloeverybody.今年はしょっぱなからコロナでしたね。コロナで色々なことが終わり、色々なことが始まりましたね。急に時間が出来た人も、急に忙しくなった人も、みんなが生まれ変わったのではないかと思います。『速く行きたければ一人で行け、遠くまで行きたければ皆で行け。』西野亮廣さんが良く引用されている言葉です。今年一番噛みしめた言葉です。選ぶのはその人の自由ですよね。それぞれの生き方ですから。私は同居をしています。皆で行けのタイプを選んでしまって、それを続けています。

Heyareyouawake?今日はオンラインレッスンで宿題を手伝う件が多かったです。その前に、少しTakeabreak.LateNightAlumniを久しぶりに聞くと、少し雰囲気が変わっていました。嬉しい発見♪ハンバーガーライティングって、ご存知ですか？エッセイの構成って下の通りですよね？イントロダクションボディーコンクルージョンバンズでバーガーパティを挟んでいる感じ。さらに、野菜も挟んでいる感じのハンバーグは下の通り。一般的に

Helloeverybody.毎週土曜日は午前9時からデンタル系YouTubeの撮影かレッスンが夜まであります。最終レッスンは午後9時から10時までのレッスンです。今日は撮影が無いので、9時から22時まで、土曜日に一気にレッスンをしています。Weekdayはお仕事をしたいから、こんな感じのスケジュールにしていますよ☆優先してやりたいことは通訳ですが、友達の会社に就職したので、一つ一つご挨拶をしています。依頼をお受けできなそうなクライアントの皆様、本当にお世話になりました。

Helloeverybody最近、書きたいことが溜まっているのですが、書く時間がありません。強く思っていることがあるので途中までちょっと書きます。武道とか格闘技とかやっていると、誰か強そうな人を連れて来られて、倒せ！戦え！と、囃し立てられることがあります。私は黒帯だから銃刀法違反になります。それを伝えると、「誰も見てない」と返っていきます。妥協してスローモーションで教えると、何度もけしかけられ、はやし立てられます。焚き付けられた若い男の子などはやる気満々で、本気でかか

Hey.起きてる？このカヴァー素敵ですね♪Minakoはラップが好きです。息子のLEONもラップが大好き。今はLEONからイケてるラップを紹介してもらう側になりました☆カッコイイです☆Minako

Helloeverybody.アレルギーの治療をしています。すぐには良くならないので、よく、皮膚がボロボロの手が痛くて、痛くて～物をよく落とします。お釣りなど、本当によく落とします。先日はSTARBUCKSで、一番大きなのをオーダーして落としました・・・店員さんが、優しくしてくださったから、珈琲を楽しむことが出来ました。そして、そして、帰りに頂いたラブレター♪え～ん優しい～♪また、お茶しに行こうと思います☆Minako

HelloeverybodyHaveyoueverheardabout"comprehensibleinput"?Weacquirelanguageonlyinonewayandonlyinonewaywhenweunderstandmessageswecallthiscomprehensibleinput.私達がの脳が言語を習得する時、その方法は一つだけだそうです。消化することが食べ物を栄養に変えるのと同じです。私達は