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いよいよジメジメと梅雨っぽい季節になってきました夕方は雷が凄かったですねさて、落合クラスのスタート準備をしています。6月-7月は体験レッスン強化月間お近くにお住まいの皆さま、フラメンコを初めてみたい皆さま、ぜひお待ちしていますお気軽にお問い合わせくださいませ~◉アリアーテHARUアリアーテHARU·フラメンコ教室〒161-0034東京都新宿区上落合3丁目10−3地下1階加藤ビルmaps.app.goo.gl体験クラス日程♦︎初心者対象「はじめてのフラメンコ」6
こんばんは、HARUです。この花見づらいけど、スイカズラっていって最近外を歩くとほんわかいい香りがして大好きな花ですツインレイに出逢うと、今まで自分でも気づかなかった自分に出逢えたりします。年齢とか世間の常識は関係なしに(笑)例えば・行動的になる・素直になれる・甘えられる、頼れる・楽観的になる・表情が豊かになる・底力に気づく・子供っぽくなる↑こんな感じにこれはあなたが元々持っていたものだけど、ツインレイによっ
[プロフィール][オリジナル曲][合唱][オペラ][音楽の授業][ブログ]◎2/25(日)銀座MiiyaCafeライヴに出演しました!◎オリジナル合唱曲「はばたけ!」YouTubeで配信中!《※「オリジナル合唱曲」の楽譜》春のように・・・詞・曲春寿樹春の陽射しは温かい春の風はさわやか春の海は穏やか春の雨は優しいそして春の嵐は激しいそんな春のようにステキに生きていきたいい
ฅ^..^こんにちは~晴れ晴れ⸝⸝☀️´-いいお天気や~MK2は、月・火曜日とお休みをいただいております𓏸︎︎︎︎𓈒𓂃🐌また水曜日より、どうぞ宜しくお願いします🙇♀️⋆꙳今週のオープンマイクは、木・金曜日となっております🎸ᕷ*.°✨営業時間は11時〜23時です💡⠜お時間が合いましたら是非~🧡遊びに来てくださいね😃お待ちしてます🙇🏻♀️̖́-昨日6月2日日曜日☀️。°ブッキングライブの模様です✨「パパパッと!」😆2024年6月2日日曜日☀️ブッキングライブ✨💕出演
こんにちは、HARUです。体調不良こんなことが起きていると覚醒のサインです体調不良は痛み、かゆみ、しびれなど人によって様々ですが、今まで起きたことのないような体調不良のパターンだと覚醒の可能性は大です知っておくと、ちょっと辛いけれどあ~、変わっているのね覚醒しているのね、私。という風に落ちついて捉えられますので、無理せずに過ごすのが一番ですよ開運体質になれるボディケア講座!!(6/12)もうすでに、これで引き寄せをしたクラ
おはようございますいつもいいねやコメントありがとうございます発酵食品ソムリエ&看護師のインフルエンサーの"HARU"です今朝は出来立てほやほやの甘酒からなんだかんだ、もう2年ほど毎朝甘酒を飲み続けてるかな。発酵食品の中でも甘酒を一番激推ししてるんだけど、発酵食品を意識して摂りだしたり水を毎日1.5L〜2Lこまめの飲むようにしてから本当にニキビとか吹き出物が出来にくくなった気がします。あとは、元々便秘がちだったのが緩和されてきてる気がする。すぐにすぐ結果が出ることで
おはようございます、HARUです。サイレント時期の過ごし方はとにかく現実に右往左往しないことどうなりたい?↑これを明確に細かくイメージする時間をつくるんです1日1時間考えるよりも1日の1分を5回やった方が効果的思い出す頻度が高い方が脳に刻まれますから開運体質になれるボディケア講座!!もうすでに、これで引き寄せをしたクライアントさんがいらっしゃいます詳細はこちら↓↓↓奇跡を起こす開運体質になるボディケア講座なぜか
こんばんは、HARUです。梅雨になると、水の排出がしづらくなって、カラダが重い、だるい、胃腸にトラブルが起こることが多いです体調が悪いと、エネルギーも停滞しがち願いが叶うのもタイムラグが発生しやすいですこういう時は、(エネルギー停滞しやすい時期だな。)と一旦認識した上でエネルギーを上げることをしてあげてくださいね。お風呂ストレッチよく噛んで食べる↑↑このあたりがオススメ開運体質になれるボディケア講座!!も
5/17新曲「You'reTheOne」配信リリースさせていただきました♪😉💁♀️今回も、尊敬してやまない田村信二さんが作曲をしてくださいました!聴いていただけたらうれしいです♪2024.05.17You'reTheOne作詞:HARU作曲編曲:田村信二https://linkco.re/PAYMTyZHYou'reTheOnebyHARUSingle•2024•1Song•4minslinkco.re
時々珈琲さんとコラボさせていただき毎月限定販売しているHARUブレンドコーヒーですが、ありがたいことに今月分も早々にドリップバックが完売となりました皆様ありがとうございます焙煎豆100gは残りわずかとなっております次回販売はまた来月になります!!そして、今月から始まった定期便もドリップバックは残りわずかです!たくさんの方に美味しいコーヒーを堪能していただけること、とっても嬉しく思います皆様ありがとうございます残りわずかとなっているのでこの機会に是非ちなみに、定
いつもいいねやコメントありがとうございます発酵食品ソムリエ&看護師のインフルエンサーの"HARU"です朝一出て、一旦家に帰ってきてから急遽LIVE配信しながらお弁当を作りました最後バタバタと終わってしまいましたが見に来てくださった皆さんありがとうございましたさて、今日も私と息子と娘の3人分!甘辛唐揚げ卵焼きピーマンとしめじの炒め物トマトとシンプルな弁当ですが、ちゃちゃちゃーっと作って再び出発息子と娘は素麺がいいと言うので素麺弁当私はご飯がいいです。←素麺
こんにちは、HARUです。自然に触れ合うことが好きなクライアントさんがおっしゃったセリフ”カラダのケアや人間関係全てにおいて植物を見ていると、導こうとするよりも、寄り添いながらなりゆきに任せるのが一番うまくいくんだろうなって思います。””例えばマッサージではぐりぐり押したり、強い力でほぐそうとするものでは、必ず筋肉の反発が起きて良くなっているのか分からないけれどソフトタッチの施術は効果がないようにみえてカラダの反応や作用を最大限に利
おはようございますいつもいいねやコメントありがとうございます発酵食品ソムリエ&看護師のインフルエンサーの"HARU"です今朝も早朝から活動とりあえず、甘酒を飲むとこから!今日は、スーパーで買える甘酒で一番おすすめしている八海山の麹だけでつくったあまさけを飲んで出発甘味もしっかりあるけど、サラッとしていてやっぱり、この甘酒は飲みやすいこれから夏になるにつれ暑さで食欲も落ちがちですが、そんな時こそ"飲む点滴"と言われるほど栄養価の高い甘酒を飲んでほしいですね今日も暑
おはようございます、HARUです。統合には女性性が開いている必要があるのですが、女性性って女らしくという意味ではなくて、女性の時代という意味でもなくて、自分のやりたいことに覚悟をもって行動できることが女性性です女性性って本来力強いものこれが、今の状況でやろうとするとしんどいけれど、思考をうまく使ったり、本来の自分の力を出しやすいカラダの状態にすると楽に行動できるようになりますよ開運体質になれるボディケア講座!!
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こんばんは、HARUです。ある方のSNSで”自分が自分のことを大切にしていないと他人からも大切にされなくなるし、普通に接してもらっていても大切にされていないと感じたり、大切にされていても疑心暗鬼になって優しさを受け取れなかったりする”って書いていあるのをツインレイに言ったら、自分を大切にするということの意味を深堀することになりました。私は、自分の好きなことをする時間を作るということと捉えていたのですが、ツインレイ彼からは「レベ
おはようございます(˶ᐢᗜᐢ˶)今夜のMK2は⋆⋆🌙·̩͙⋆͛納ゆきえさんとポンチョ高橋さんの「ざんねんな夜」と、なっております⸜(ˊᗜˋ)⸝OAは梶原浩一(くま)さんです🫛🐻永遠のアイドルyukiyukiも登場しますよ~✨🥰💕めちゃくちゃ楽しいライブになること間違いなし❣️😆お席まだまだ空いてまーす😂19時スタートとなっております🎬🎶お時間が合いましたら是非!聴きに来てくださーい🙏🙏🥹お待ちしております🙇♀️⋆꙳昨日のオープンマイクも、とても楽しかったです🥳💗お久し
こんにちは、HARUです。首、腰の不調があるときはあなたが何かに抵抗しているときのサイン愛を受けとることこれだけでいいって遠慮していない(笑)?損得を考えて、自分を表現するのを遠慮していない?こんなもんだって自分の可能性を閉じちゃっていない?もっともっとツインレイと一緒に成長できる伸びしろがたくさんですともに高め合っていけばいいんだよ開運体質になれるボディケア講座!!もうすでに、これで引き寄せをしたクライ
おはようございますいつもいいねやコメントありがとうございます発酵食品ソムリエ&看護師の資格を持つインフルエンサーの"HARU"です先日タイのお土産をいただきましたわーいめっちゃ嬉しい普段なかなか食べれない海外のお菓子ってめちゃくちゃワクワクするよね8種類の味が楽しめるお菓子サクサクパリパリで美味しくて子供達も楽しみながら食べてましたドリアンとか珍しい味もあったけどどれも美味しかったよ一口サイズで食べやすくてとにかく食感が最高だったそして、チョコレートと紅茶もいた
おはようございます、HARUです。ちょうど、この季節は気温も気候も変化が激しいので何かと落ちこんだり、体調がいまいちという方が多いです。だから、私だけできていないみんな幸せそう私ばっかりどん底みたいな思考になりやすいあなたのせいじゃない、環境のせい今は、エネルギーが整ってないんだなまずは整えようという感じに考えればOKですお風呂にゆっくりつかる深呼吸カラダなでなで自分を労う温かい飲み物を飲む↑ちょっと
こんばんは、HARUです。女性って、もともと生み出す力があります。だから、外に情報ややり方を求めて修行とかする必要がないんです(笑)男性を木に例えると、女性は大地生み出せるし、はぐくむことができますこの力を思い出せると、不安になったり、不満を持ったりすることが減るし、自分の可能性に安心して暮らすことができます大丈夫って感覚ね。これって、自身のカラダの状態が整っていないと忘れちゃう感覚なんです理想の未来
凄いの発見!!!想像を超えた風の威力HARU、夏に向けて新たに扇風機調達しました!全然別件で電気屋さんに行ったんだけど、お店を出る時に店頭に置いてあるミニ扇風機を全部試してみたの。(笑)そしたらさ…この扇風機だけ風の威力凄くてびっくりして思わず即買いしてしまいました笑3WAYになってて、手に持って使えるのはもちろんのこと、こんな感じでパコっと折り曲げると自立するので卓上で使えたり付属で付いているストラップを付けて首からかけて使うことも出来るのがとっても魅力的だ
プレミアムシート実は参戦してきましたヤンマースタジアムSEVENTEENTOUR"FOLLOW"AgaintoJapanプレミアムシート当選今年の運を使い果たしちゃった行くっきゃないでしょということで推しを愛でに~2019HARUHANA学校で行けないムスメの代わりに行った大阪城ホールで楽しくてはしゃいじゃってペンサもらって有頂天になって彼らの魅力にハマってしまい早丸5年す
こんにちは、HARUです。大きな愛を受け取りたいと思ったら、大きな器の準備が必要ですそれはコミット力私なんかが私でいいの?まだ準備が・・・なーんていっている場合ではございません(笑)覚悟ですっ幸せになるっていう覚悟ちょっと物足りない自分の方が自分らしいなんて心のどこかで思っていませんか?満たされて安心で輝くあなたがあなたらしさなんですよ余計な思考が動かなくなる器を広げるのはカラダの感覚からボデ
(*´︶`*)こんにちは~ハッキリしないお天気…。東の山を見ると、めっちゃ霧がかってます。MK2は本日も、オープンマイクやってます~\(*ˊᗜˋ*)/営業時間は11時〜23時までです。お時間が合いましたら是非!遊びに来てください!お待ちしてます。先週金曜日と昨夜木曜日のオープンマイクの写真です︎︎︎︎✌︎(*˙˙*︎︎︎︎)︎︎︎︎両日とも、まったりしすぎてて…撮り忘れたりしてしまいます。みなさん楽しい時間を本当にありがとうございました♥️🎏🌸🐣🍡🍵🐈🐝・5/31(
おはようございます、HARUです。愛の波動って、信頼感謝安心と同じところにあるので不安不満恐れがあるとどうしても統合から遠ざかってしまいますだから、毎日隙間時間に思考のクセを修正することが大切なんだけど、軽やかに修正できる状態ってカラダが整っている、カラダが軽やか、カラダの中が巡っているっていう状態なんですよね何事も、望む未来にワープするには基本の基本をコツコツが一番の近道ってことなんですカラ
こんばんは、HARUです。願いが叶いやすいカラダの状態って考えたことがありますか?簡単に書くと・軽い・めぐっている・ふんわりしている・温かい・開いている・左右対称・拡張するこんなところでしょうかこの状態になるには、押したりするマッサージでその状態にするよりも自然とその状態になるケアを行った方がなんか知らないけど、うまくいって、願いが叶って、引き寄せたいものがあちらからやってくる~の状態になります(最初は
こんにちは、HARUです。ツインレイがモテるツインレイが仕事で順調ツインレイが大勢の人から信頼を得ている↑こんな状況をみて嫉妬することがあると思います。だって人間だもの嫉妬することもあるよね。私もそうなりたいのに~~~なんでツインレイばっかり~~~って思うこともあると思います。そんな時はその嫉妬を良い方向に使いましょ嫉妬するということはあなたもその状況になりたいということですので、あなたがうらやむその状況になったら、
おはようございます、HARUです。こだわりを捨てると新しい展開が待っています。こだわりがなくなると、視野が広くなって、自分にはない概念も受け入れられるそうなると、受け入れた隙間に新しい展開が入り込んできます人って、対応できるものや意識できるものの容量が決まっているので、ちょっとしたこだわりを捨てることで余裕が生まれて新しい事柄が入り込んでくる法則です5/31まで早割開運体質になれるボディケア講座!!もうすでに、
こんばんは、HARUです。自分はもっと行動力があったちょっとのことでへこたれない強さがあった↑ツインレイに出逢うとこんなことを感じるときがあると思います。それは、あなたの魂の存在がもっと力強いので魂の力を発揮しだしているときのサインです脳は、自分の行動を否定やダメ出し、不安をあおるようなことを言ってくるのですが、魂は、あなたの可能性を知っているので力強く応援してくれていますツインレイと出逢うと、魂ベースの行動