eplesu

こんにちは、いくらデス以前にグルテンフリー・カゼインフリー生活を２週間してから、調子も上がったし、グルテン控えめにしよかと^_^ゆるやか〜に。食べたいグルテン・乳製品を食べるために、普段は控える…みたいな感じです。それで、朝ごはんは米粉パンをよく食べます。根が凝り性なので、最近は関西で手に入る米粉パンなどをいろいろ購入してます。これがなかなか面白いお気に入りの１つ、京橋から５〜６分歩いたトコの『comecoLABO』さん。→参考記事♡【大阪市城東区】新喜多１丁目、鶴身印

こんばんは〜風です〜久しぶりに自家製天然酵母パンのeplesuさんで開催されたパン教室に行って来ました〜〜作るパンはカンパーニュ〜私の好きな甘くないハード系のパンです〜〜果たして作れるのかなぁ〜〜レッスンはまず後半部分から〜〜こちらを完成させてあとで頂けます〜今度は前半〜〜どうしても後半とごちゃごちゃになる…手が汚れるのでメモできないのもごちゃごちゃになる原因です…それでも楽しくレッスンが進み〜順番にパンが焼けていきます

今日は毎月10日にある「すてき発見市」に朝イチで行ってきました〜地元のタケノコ入りのコロッケが目当てでしたが…今回は出店なしとな…もうひとつ駅の近くの十日市って言うのも見て〜〜もう一度すてき発見市へ〜緑が綺麗な季節〜〜お天気も良くて気持ちいい〜〜もう散った桜も今が盛りのなんだか美味しそうな桜も可愛い〜〜やっぱり春大好きな私です〜お友達の自家製天然酵母のパン屋さんeplesuさんも美味しそうなパンたくさん並んでいて久しぶ

こんにちは。京都・女子も男子も！お顔が変わっていく顔コリほぐし、ばんゆーみです。顔コリほぐしメニュー／施術の流れのご案内／ご予約・お問い合わせ／東洞院サロンへのアクセス／カフェ満月の花さんへのアクセス／最新ご予約状況今日は、ゆめのたね放送局の『はるみんのお仕事パンフレット』の再放送の日でした。晴美さんに上手にまとめて頂いてとても良い経験をさせて頂きました。ありがとうございます。朝から聴いて下さった方、ありがとうございます♡本当にね、自分の声がスマホから聞こえてくるのは、不思

今日もコトマルシェvol.13のステキな出展作家さんをご紹介＊。【コトマルシェvol.13inMOMOテラス】2016年11月13日(日)10:00~16:00美味しいだけじゃイヤ！安心安全なヴィーガンパンを販売されている【eplesu】さんのご紹介です♪［57］eplesu(自家製酵母ヴィーガンパン、ラスク、大麦シリアル、自家製酵母タルト)自分で起こした酵母を使って乳製品・動物性食品フリーのヴィーガンパンを焼いています。国産小麦を使い子供達に食べさせて安心だと思える