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魅せるYOGA教室2023’5月新規開校初めての方が安心して楽しめるヨガスクールです♫みなさまよろしくお願い申し上げます♫最新NEWSはこちら>>★We’reCOVIDSAFE:引き続き皆様の安全・安心確保の為の感染対策を徹底してまいります。【公式】IWALANI’STYLEYOGA>>公式ホームページはこちらより(イヴァラニ’スタイルヨガ/ヨガスタジオ&ピラティススタジオ【本校&オフィス】
おはようございます身体の不調を整えて健康にいきましょう!最新の予約状況は氷川整体のTwitterでTel080-1281-4152Mailhikawa1112@docomo.ne.jp氷川整体が主催しているヨガ団体大宮TT公式LINE氷川整体の施術について※現在ご予約頂いてる時間です9日(木)16時から18時まで10日(金)9時から18時まで11日(土)9時から14時まで12日(日)13日(月)9時から14時まで14日(火)15日(水)9時から1
おはようございます。あなたの人生のクオリティを上げる!ボディとマインドの調律師、Ryokoです。たまにはyogaの教典について記事を書いてみようかな。ヨーガ・スートラ第2章46節ヨーガ・スートラとは、パタンジャリという聖者が編纂したと言われているyogaの根本経典です。その第2章46節を取り上げます。「(yoga)アサナは、快適で安定した姿勢である」根本教典によると、yogaアサナ(ポーズ)は、それがどんなものであっても簡単なものでも難易度高いも
『心というのはいつもコントロール出来ないものです。自分の状態が悪くなったり良くない出来事が続いたりするとその意味が分かってくるはずです。良くない出来事の最中は分かりませんが後で思い出してみれば分かるはずです。つまり自分の状態が悪くなっていると思い込んでさらに自分を悪くする。悪いかどうかというのは自分の価値観でしかありませんがダメだと思い込んでダメだと思うことで自分の能力を削ってしまう。自分を追い込んでダメだとなっても良いことは何一つないので本当はそんなことはした
ヨーガ心理セラピーヨーガ心理セラピーとはヨーガには2000年以上の歴史があり、その中で学ばれてきた教えを現代の心理学として応用し心の問題を解決します。1対1のカウンセリングを行い、対話の中でクライアント様の心の問題を明らかにし、その原因を取り除いていきます。yogapsy.net愛の原理岡本さて、これまで、人生の指針として、個人的な興味関心、社会の中での役割と、他者の幸福に貢献すること、という三つの視点をお話ししてきました。ヨーガ心理学では特に、愛や慈悲の観点から自分の個別具体的
【5・6月】丸の内YOGA5/22(水)19:00~19:45(残席わずか)6/19(水)19:00~19:45(お申込み受付開始)4月よりスタートした丸の内YOGA、おかげさまで完売となりましたが、10月まで毎月開催予定となりますので、大手町ビル屋上で夜景に囲まれながらおこなうヨガで心と体をリフレッシュしに来てください☆詳細、お申込みはこちらhttps://urban-yoga.jp/marunouchi/@urban_yoga_jp#yoga#yogaevent#nigh
Alohaahiahi.☔️まさかの3週連続で雨の水曜日です。てか…水曜の夜です。は〜じまり〜はいつ〜も雨〜♪ならぬす〜いよる〜はいつ〜も雨〜♪なのでしょうか??!!そしてまさかのこのまま梅雨入りしちゃうのでしょうか??!!でも水不足を補ってくれてるのならとてもとてもありがたいですね…☆植物たちをキラキラと輝かせる恵みの雨…。ほんと宝石のようでとてもとても美しいです…☆(カメラ女子としてはついつい撮らずにおれん!!笑)自然に感
気温差で体温調節がまだ慣れないこの時期は自律神経も乱れがちになります。規則正しい生活食事、適度な運動等取り入れて調和を整えて行く練習をしていきましょう😉是非ヨガを日常生活の一部に取り入れませんか?今週土曜日対面レッスン5月11日土曜日‼️対面レッスンご案内💞⭐️ボディーメイクヨガ🧘🏽♀️⭐️🔸オールレベル🔸初心者の方でも安心していらしてくださいね😊✅対面レッスン開催▪️時間16:15〜17:30(75
皆さまはヨーガをする人たちの間ににパワハラは存在しない。何故なら欲望・権力欲を鎮める瞑想をしているからと思っておられますか?あるヨーガ教室(営利団体)の創業者が高齢になったので、その息子が経営を継承しました。その息子は副業として飲食店進出(カレー屋)を目指しました。その息子は「ヨーガインストラクター同士でアイデアを色々出し合って、みんなで一緒に飲食店・足圧マッサージ店を盛り上げていきましょう」と言い、食材の仕入れ、調理、販売全てをヨーガイ
日高市・飯能市・入間市・狭山市・川越市・鶴ヶ島市・坂戸市・毛呂山町などからご参加☆全国各地出張☆~痛みや不調は自分が治す・望む未来は自分で創る~BrainMentalBodyトータルトレー二ングyogaLessonダンサー、整体師でもあるyoga講師Chicaがあなたのなりたい未来へ潜在意識から骨一個までナビゲートします♪今日はウィズもろやまにて心・体コンディショニングヨガ「腰痛・膝の痛み解消ヨガ」♪120分のレッスンは、毎回レッスンの最初に体調やご要望など
5月レッスンスケジュール(暫定)1日(水)9:00~15:002日(木)9:00~15:00(10:30~11:30マンツーマンレッスン)3日(金)休業日4日(土)休業日5日(日)休業日6(月)休業日7日(火)9:00~15:008日(水)9:00~18:00(15:15~16:30レギュラーレッスン)9日(木)9:00~15:0010日(金)9:00~15:0011日(土)9:00~10:15(9:00~10:15レギュラーレッスン)12日(日)休業日13日(月
~当ジムのご案内は下記HPからご覧下さい~こちらをクリック!PersonalTrainingStudioDo-1千葉県松戸市で「パーソナルトレーニングを全ての人に」をモットーに、自宅でスポーツクラブを営業中!personaltraining-do1.amebaownd.com★当ジムは・・・千葉県松戸市三矢小台にて「パーソナルトレーニングを全ての人に!」をコンセプトに自宅に併設したトレーニングジムです。昨今では以前よりもトレーニングをする選択肢が
名古屋市にてヨガをお伝えしています、ヨガインストラクター、ヨガニドラセラピスト、そして子どもヨガの先生、で思春期っ子の二児の母asacoです💖🌸GWが終わってしまいましたねー。五月病とか、大丈夫ですか?気分の落ち込みや、体がだるーーって普通にあります自分だけだと思わず、元気に体を動かしていれば少しづつ元に戻ってきますよぜひ、ヨガも取り入れてみてください。ヨガは無理なく自分の体と対話する素晴らしいメソッドです!今月のヨガのスケジュールはこちら↓『HA
エアリアル養成講座2DAYセルフアジャストエアリアルヨガlit.link(リットリンク)関わる人達を笑顔にかえるエアリアルヨガ指導者養成講座、石川県を拠点に活動する2人のヨガインストラクター、KAORI、湯川夕紀絵により発足したエアリアルヨガ指導者養成講座。スタジオを構える2人が指導経験をもとにエアリアルヨガ、空中で行うヨガをより伝えやすく、生徒さんの受講満足度を高める内容をお伝えします。、SNS、Youtube、ブログ、商品、H…lit.linkこんにちは🌱スペラヨガスタジオです。
入広瀬の鏡が池写った景色が美しい伝説では美しい女神さまが毎日、この池のほとりで髪をとかしていたある日、毎日使っていた手鏡を池に落としてしまった探しに探してみつからず。。ある日、池にうつった自分の姿をみて「これでいいじゃん」(こんな書き方しておこられそう)柔軟な思考の女神さま♡だよね~以前は、お皿もうどん用、ラーメン用。。蕎麦用、茶わん蒸し用。。それぞれに沢山あったけど自分にふさわしいモノ自分に心地良いモノを選び抜いて
小学6年生と小学1年生の5歳差姉妹の母フルタイムで働く40代ワーママの日記ですふぇいですよろしくお願いいたします自己紹介→★ヨガ体験の記録です最初から読む方は→★美脚ヨガ強度3GW中に連チャンでヨガ行ってました5月3回目です今月分の4回行く権利はしっかり使っていきたい美脚ヨガ汗がダラダラでした最初30分は脚ほぐしで座りですこのヨガは座り仕事の方に良い❤股関節周りや脚首とにかく美脚と銘打ってるから脚首まわりがほぐせて血行が良くなるのはじまりは
おはようございます身体の不調を整えて健康にいきましょう!最新の予約状況は氷川整体のTwitterでTel080-1281-4152Mailhikawa1112@docomo.ne.jp氷川整体が主催しているヨガ団体大宮TT公式LINE氷川整体の施術について※現在ご予約頂いてる時間です8日(水)9時から17時まで9日(木)16時から18時まで10日(金)9時から14時まで11日(土)9時から14時まで12日(日)13日(月)9時から14時まで14
榎本栄東京都ヨーガスタジオ杉並区ヨーガスタジオ西荻窪ヨーガスタジオハタ・ヨーガ教室生徒募集中‼️榎本栄ヨーガ教室のご案内です。やさしいヨーガ18歳〜86歳の幅広い方々がヨーガクラスにいらしてます。٩(ᐛ)و✩︎**・ぜひ、お気軽にご参加ください。★スタジオ・SOLUNA(西荻北4丁目)★スカイツリーの見える空間(桃井3丁目)★祖師谷区民集会所、★立正院(府中のお寺)★大宮前体育館武道場、2024年5月、6月、7月榎本栄ヨーガレッスン
『意識が通るからそこが鍛えられるという当たり前の話です。今、筋トレは一般化しているので鍛えたい部分をきちんと意識してそこを使うのが大事だというのはかなり一般的な知識になっています。生理学的に、解剖学的に考えてその狙っている筋肉というのは塊で捉えていますが実際には一本の繊維です。繊維の長さがあってどこからどこまでになっている物理的なものです。そのどこを鍛えるかの意識まで持ってやっていった時に違うレベルの体になっていきます。もしそうでないならみんな同じ量の筋トレを
अथआसनम्"हठस्यप्रथमाङ्गत्वाद्आसनंपूर्वम्उच्यते।"कुर्यात्तद्आसनंस्थैर्यम्आरोग्यंचाङ्गलाघवम्॥athaāsanam"haṭhasyaprathama-aṅgatvādāsanaṁpūrvamucyate।"kuryāttadāsanaṁsthairyamārogyaṁcāṅga-lāghavam॥【和訳】さてアサナ:ハタヨガの最初の段階であるアーサ
日高市・飯能市・入間市・狭山市・川越市・鶴ヶ島市・坂戸市・毛呂山町などからご参加☆全国各地出張☆~痛みや不調は自分が治す・望む未来は自分で創る~BrainMentalBodyトータルトレー二ングyogaLessonダンサー、整体師でもあるyoga講師Chicaがあなたのなりたい未来へ潜在意識から骨一個までナビゲートします♪GW.いかがお過ごしでしたか?私は後半4日間は、自宅の片づけ、断捨離、お掃除しつつのんびり。息子が早起き&お弁当持参だったので、毎日早起き。
こんにちは!はなYOGAのFUMIYOです。GW明けて早々雨☔先月からヨガスタジオでレッスンを担当させてもらってるところがありまして。で、いつも、火曜日は「雨」晴れてる🌞時は一回位あったかな?やばいっ今年からデビューした「雨女」ですさて、きょうは、これ私も今日はなんか身体が重かったな。だからね、、、好きなコーヒーをお気に入りのタンブラーに入れて雨すごいから、車でドライブ気分でスタジオへ向かいましたこれはね、ペットの上でう〜〜ん!と伸びてからね実は、好きな時
プライベートサロンmoichiakiですmoiで行っているケア・yogaについてお伝えしようと思いますmoiのからだケアはオールハンドでやさしく緩めていきますゴリゴリしたり強く押したりすることは痛くないケアですゴリゴリされるのが苦手な方や強く押されるのがあまり好まない方などは安心して受けていただけますケアを受けていただいた方からはそんなに弱い力なんですか⁉全く押してないのに気持ちいい終わってからからだが軽いなどとお声をいただ
連休明けは雨私達は天の気に右往左往される生きもの愉しかった連休も日常のリズムと違うので疲れが残っていたり雨だと副交感神経が優位でだる~おも~かもしれないしなので今日からの休み明けのyogaはゆっくり丁寧に大切な自分のお身体を癒していただけますように新陳代謝の呼吸で疲れをふきとばしてくださいきちんと吐けば深く吸える呼吸は見える世界=身体と見えない世界=こころを結ぶ橋深い呼吸の効果はすごい細胞(脳細胞も)
JR茨木駅徒歩2分「身体の硬い人専門のヨガスタジオ」ReBorn(リボーン)3月下旬雨続きの日々お日様が恋しいある日、やっとお日様が照らしてくれましたヤッターお洗濯日和衣替え日和洗濯物を干していた時ふと空を見上げたらひこうき雲が、ずーっと残っているのです残っている時と、残っていない時とどう違うのだろう?調べてみると、水蒸気の状態によって変わるということがわかりましたひこうき雲が残っている時は、その上空では水蒸気がたくさ
おはようございます身体の不調を整えて健康にいきましょう!最新の予約状況は氷川整体のTwitterでTel080-1281-4152Mailhikawa1112@docomo.ne.jp氷川整体が主催しているヨガ団体大宮TT公式LINE氷川整体の施術について※現在ご予約頂いてる時間です7日(火)16時から22時まで8日(水)9時から17時まで予約いただいておりますそれ以外の時間でしたら空いておりますのでよろしくお願いします体と呼吸を整え心も整えてい
『先ほどクラス前に話していましたがサットヴァヨガを知らない人もうちょっと簡単に言って運動もしないぐらいの人体を動かさない人というのはどうやってストレスを解消しているのだろうとどうやって健康でいられるのだろうと最近健康志向が一般に広まってきたかもしれませんがそれでも不健康な人はたくさんいます。自分に何が起きているのかどんどんわからなくなっていきます。人間にもともと備わっている機能でつらいことがあるとつらいことから逃げるそこに蓋をする無かったことにする機能が備わっ
こんばんは滋賀県草津市古民家ヨガスタジオ『YOGANeha』ヨガインストラクターの黒川あいですGWは良いお天気が続き、気持ちよく過ごせましたね私は連休中もいつもと特に変わらない日々を過ごしましたレッスンの時間以外は、息子とふたりでピタゴラ装置づくりをしたり、ずいぶん前からピタゴラスイッチにはまっている息子。家では積み木や空き箱、キッチン道具を総動員されて、自分なりのピタゴラ装置を毎日飽きずに作っています。母は苦手分野↑何度も心折れかけました。笑あとは、いつもの公園で
今日も来てくれてありがとうございますひろりんこと、東銀座でヨガインストラクターをしていますhiromiです先日、大成功に、終わったランヨガ(ランニングメディテーション)ですが、伝えきれなかったことをまた追加でお知らせしたいと思います前回、というか試走した時は桜の花が咲いていた、佃公園ですが、一昨日は桜の花は終わっていたものの、紫の綺麗なお花が咲いていました。4月7日(試走)5月5日(WS)ちなみに、花の名前は不明です築地市場を通り過ぎてまもなく、現れたのは。。。波除神社で〜す
5月レッスンスケジュール🗓️✨✨【八幡西区レッスン】✨✨◆5月12日(日)FRP11時50分〜13時05分◆5月10日(金)FRPYOGA【女性限定】10時10分〜11時50分◆5月19日(日)FRP10時10分〜11時15分◆5月19日(日)YOGA11時40分〜12時45分◆5月23日(木)YOGA19時30分〜20時35分✨✨【小倉北区レッスン】✨✨◆5月21日(火)FRP初級クラス19時30分〜20時45分◆5月1日(水)FRPオールレベル19時40