SCANP

Panasonicの美顔器VITALIFTこれ1台で頭筋と表情筋のEMSトレーニングをしながらリフトアップ⤴️ができる優れもの。良い点☆1回のフル充電で1ヶ月使用可能☆お風呂で使える防水機能☆SCALPとFACEの2モード(操作が簡単)☆EMSが6段階調整☆アタッチメントの付け替えが簡単☆毎日使える☆小さい、場所を取らない日常使いにこれ以上のものは無いって思える。持ってても使わないと意味がないし、多機能すぎて面倒な機器より、こういうシンプル設計のものが嬉しいお風呂

憲俊です。3月初めてのブログだごめんなさい涙毎日TikTokと毎日YouTubeも是非チェックしてください！ブログ離れの昨今文章を作る事をきちんとしたいですよねでも忙しくなるとブログの優先度が低くなっちゃって、、、ごめんなさいさぁ！切り替えて！本日は！「納屋橋憲俊」もう5ヶ月目！今月でアシスタントの藤井さんが卒業、、、泣く、、、涙ラジオ「納屋橋憲俊」毎週金曜日18時30分〜MIDFM76.1メールはこちらまでkenshun@web.co.jpSHOW

憲俊です。あっという間の2月きゃー！！！やりたい事全然やれてないー！大体1月はサボるよね涙ここ2日間は部屋の模様替えDAYベットの向きを変えてテレビの場所を変えていやいやいや！わんちゃん、猫ちゃんのお陰で少しでも！掃除がしやすい様に！笑あとセミダブルのベッドたびまるといぶきと良く一緒に寝るけど狭い、、、何なら寝返り打つ時にたびまるに「うー」って言われる！笑僕の布団なのに！！3月や7月まで待ったら少しお安くなるからと思いましたが！今日！ダブルベッドを買う

12月31日奇跡的に早起きしてあれやこれやと結構済ませて一年の締めくくり！素敵！憲俊です。ただ！ほんとすっかり先週位まで年賀状の事がすっぽり頭から抜けていて今日中に出来たらいいな？憲俊です。ホント！びっくりしました！先週？そーいや書いていないと気づいてちょっと時が止まりましたもんねジョジョで言ったら無敵ですもんねパソコン壊れたからデータを前のパソコンから探すところからだからこりゃ〜ひりつく大晦日になりそうですねと、このブログを上げたつもりが書いたら消えたりで

憲俊です。いよいよ！太郎くん家！寄付金システム！出来上がりました！！！僕にとっては苦難の道の連続でした涙沢山の人のお力を借りもうほぼやって貰うだけなのに苦労する、、、涙代表取締理事憲俊！頑張らねば！涙まずは太郎くん家のHPはこれ！https://tarokunchi.com/太郎くん家|俳優・憲俊による名古屋市の犬・猫シェルター太郎くん家は名古屋市にある犬・猫シェルターです。俳優・憲俊が運営するこの施設では、保護された動物たちが愛情とケアを受け、新しい家族との素晴らし

憲俊です。悲しい報告です。大好きな大好きなおチビちゃん夜中に死んじゃいましたちょっと書けないくらい僕も落ち込んでいるのですみません最後の写真腕に擦り寄ってきて写真撮ったのですこの仕事つらいおチビちゃん達兄妹には大事な事を沢山学ばせて貰えました救うつらさ選択するつらさ病気と戦うつらさそれでも僕はこの2ヶ月は幸せに溢れていました気付いてないだけで本当の幸せに溢れていました家にはたびまるらんまるねねちゃんいぶきと大切な家族がいるからしっかりしなきゃ

以下、上がっていなかったです。。。すみません。。。涙憲俊です。舞台「裸王」ご来場頂き応援して頂き誠にありがとうございました。今回の舞台はここ数年で一番良い状態で挑めたのではないかと思います。それは話すと長くなるのでまたツイキャス？とかでやりましょかね？笑ここにきて今までの全ての事象が繋がる感じと言いますか、、、約20年前上京して芳正さん達との出会いを経て最近だと「バルボア」清水宏さんと出会い「アカボシ」で学び「裸王」で爆発！次の舞台が楽しみですと言いながら

憲俊です。昨日は宮谷君の初日本日は憲俊の初日平常運転でお稽古を信じて皆んなに助けて貰って本番に挑みます！と言う今日！色々あるわぁ〜笑いつもの病院に行ったら先生の機嫌が悪いのか全然気付いてくれなくて違う薬！笑もう何年も通っているのにそんな事ある？それとも私がこのお稽古でやつれた？だとしたらやしろー！！！笑わんちゃんのお散歩で道路ハジでうんちしていたら「ブー！！！」って鳴らされた！怒10秒！待てんのかい！その車家の近くの区の施設？に入っていった乗り込

憲俊です。本日無事に黒白ちゃん退院しました！！！うわ！けつやもいいし何より元気！お医者さん助けて下さった皆様！ありがとうございます！たまたまのお稽古休みで有難い！1週間の隔離後皆んなと過ごす事が出来るそうです。大家族だ！笑今日無事に退院していま新しいお家作りました明日もイチオお医者さんからの小屋入り小屋入りの週に元気になってくれて何ていい子なんだろう！笑沢山沢山ありがとう！！！無事に退院しました！#保護犬#保護猫#犬#猫#犬のいる生活

憲俊です。1週間峠を越える事ができない！涙たびまるもらんまるもねねちゃんもいぶきも皆んな皆んなで支えてくれている！ってか全員の寂しがりや値が日に日に上がっている！笑いまなるべく家にいる様にしていて4時間に1回は目薬とご飯の時間寝ていても目覚ましかけて目薬とご飯ご飯全然食べないから日に日に痩せていっちゃうのよね涙昨日一瞬食べてくれたけどホント昨日だけだった涙中々ご飯食べてくれないから注射器でお口にご飯をあげる事をやっていますウイルスで喉も痛いらしく凄く嫌そう

憲俊です。〜現実4〜ごめんね、見れば見るほど泣けてきちゃう涙#保護猫#猫#猫のいる生活#猫のいる暮らし#保護活動https://youtube.com/shorts/UrjTsQ6Wi48?feature=share〜現実4〜ごめんね、見れば見るほど泣けてきちゃう涙#保護猫#猫#猫のいる生活#猫のいる暮らし#保護活動youtube.com昨日ペットショップで買ってきたご飯黒白の子ももぐもぐ食べてくれましたいぶきももぐもぐ食べてくれましたいぶきはひと安

憲俊です。ひとつひとつゆっくり載せさせて下さい〜現実3〜顔酷くなっちゃっているけど、お兄ちゃんはずっと寄り添ってます。涙#保護猫#猫#猫のいる生活#猫のいる暮らし#保護活動https://youtube.com/shorts/fEDscnV-zm4?feature=share〜現実3〜少し落ち着いたので沢山動画撮りました。顔酷くなっちゃっているけど、お兄ちゃんはずっと寄り添ってます。涙#保護猫#猫#猫のいる生活#猫のいる暮らし#保護活動youtube.c

憲俊です。少しづつ茶白ちゃんの動画を載せさせて下さい。一気に見ると泣いちゃうから。涙〜現実2〜お医者さん終わってすぐ「手遅れです。」と言われました。寂しい動画ですみません。茶白の仔猫ちゃんを少しづつ上げていきます。涙#保護猫#猫#猫のいる生活#猫のいる暮らし#保護活動https://youtube.com/shorts/aQ1AILOY-x0?feature=share〜現実〜お医者さん終わってすぐ「手遅れです。」と言われました。寂しい動画ですみません。茶白の

憲俊です。火曜日にいぶきちゃんが来て今日「太郎くん家」に現場まで行って保護させて貰った仔猫ちゃん2匹が仲間入りしました。後輩のみきをちゃんが野良猫ちゃんを見つけて「憲俊さん、どうしよう？」と相談してくれました。他の団体さんが動いているかも？とも思いながら昨日稽古後に見に行ったら弱っている様に見え本日迎えに行く前提でもう一度様子を見に行ったらそこ、駐車場だったんですけどそこの管理事務所の人も気にしてらっしゃって僕は僕でね、今週仔猫ちゃん来たばかりだから悩みましたがいぶきの

憲俊です。仲良しです❤️#保護犬#保護猫#犬#猫#犬のいる生活#猫のいる生活#猫のいる暮らし#犬のいる暮らし#保護活動https://youtube.com/shorts/9Rp84wtu2ds?feature=share仲良しです❤️#保護犬#保護猫#犬#猫#犬のいる生活#猫のいる生活#猫のいる暮らし#犬のいる暮らし#保護活動youtube.comどうしたらたびまるとのラブラブを上手く撮れるのか昨日はYouTube撮影の合間に撮ってもらえた

憲俊です。あっつくない！？急に！お散歩行ってもあっという間に汗かきまくりたびまるもずっと床でデレ〜ってしてるあ、、家のカメラが5台に増えましたどこにいても皆んなを見る事ができますうれちい今日はたびまるずっとピト虫可愛いなぁ〜❤️猫ちゃんの寝顔ゲット！うれちぃ憲俊、たびまる、らんちゃん、ねねちゃんイビツな幸せな4人家族です来たばっかのねねちゃん動画発見！#保護犬#保護猫#犬#猫#犬のいる生活#猫のいる生活#猫のいる暮らし#犬のいる暮らし#ほこわ#保護活動

憲俊です。チケット発売です。あたしとうとう殿様から王様にジョブチェンジです。どんな王様になるのか！？自分でもとっても楽しみです。一日一憲俊を心がけておりますが最近は一日二憲俊、三憲俊と小忙しくさせて頂いております。やっぱ人間！汗水垂らして働かないと！毎日気持ちの良い汗を流しております。ま！一日の最初はたびまると1時間お散歩中々暑くなってきたから日差しが強い日は2人ともしんどす笑毎日の幸せのお散歩です。あ、舞台情報です。すみません。お待ちしております。俳優

良い状態でお稽古に挑めているとおもいます。憲俊です。最近調子がよいって言うと悪くなると行けないから油断大敵セリフ覚えるのも楽しい楽しいどんどん身体に染み渡る感じうん楽しいチラシデータ出来ました俳優館公演夏休みファミリー劇場2023ミュージカル「裸王」〜アンデルセン「裸の王様」より〜作・演出八代将弥【公演日時】8/17(木)19:00🅰️(夜割有り)8/18(金)19:00🅱️(夜割有り)8/19(土)14:00🅱️/19:00🅰️8/20(日)11:00🅰️

憲俊です。なんで毎年お尻ばっか破れるの？？ホント「ビリッ！」とか音してないし気付いたら穴あきなのよね、、、これじゃあパジャマのままたびまるのおしっこで家の前の電柱すら行けない、、、どら不思議去年はいていたから？今年も履く時なーんにも穴なかったし破れる兆しもなかったのに何で気付いたら空いているの？？今年中に絶対にこの謎を解きます！先ずは新しい甚平買ってこなきゃめんどくさ！笑あ！今更ながら応援ボードありがとうございました！！！いびき、かわいい❤️#保護犬#

憲俊です。8月に舞台でますこちらです八代演出ですまぁ大世帯です主役です宮谷と主役です昨日からお稽古始まりましたはや！休む暇なく気合い入れてガシガシ行きます！6月23日チケット発売です。お待ち申し上げております。俳優館公演夏休みファミリー劇場2023ミュージカル「裸王」〜アンデルセン「裸の王様」より〜作・演出八代将弥【公演日時】8/17(木)19:00(夜割有り)8/18(金)19:00(夜割有り)8/19(土)14:00/19:008/20(日)1

憲俊です。ありがとうございます！無事に終幕！出演者の皆様スタッフの皆様各事務所の皆々様応援して下さった皆様お越し頂いた皆様誠にありがとうございました！「オープニングアクトしたい！」「舞台を回したい！」「懐中電灯で停電したい！」「女性の強さや優しさを表現したい！」もう勝手気ままにやりたい事をぶつけ実際それが台本になり大道具になり形になり凄いプレッシャーだ！笑出演者さんや演出助手の八代に相談して知恵を絞り搾り搾り最後の一滴まで出し尽くしてヘロヘロになった毎

憲俊です。いよいよ！明日！小屋入りです！ホント！ちゃんと皆さんをいざないきれていない自分がいて本当に申し訳ないです。それを先輩方や八代のフォローで踏ん張れました「役者」特殊な職業かとは思いますが改めて今回気付きましたなどんなお仕事でもどんな場所でも元気と笑顔！これ大事！SKEさんとか綾瀬さんとか元気で笑ってくれていると場が明るくなるしこちらも伝えやすい僕もってか基本笑っているけどもっと意識しようと！学べました暗い顔なんて誰も観たくないですもんねたこ

憲俊です。いよいよ！来週！本番を迎えます！緊張感上がってきております！役者の皆様に良い環境で打ち込んでもらいたい！と言う想いが中々上手く出来ておらず沢山ご迷惑を掛けておりますが先輩達やスタッフさん達に危ない所を支えて頂きながら何とか踏ん張っています！この作品の良し悪し！全部僕の責任！皆さんはキチッと向き合ってくれている弱音なんて吹き飛ばしてガンガン行きたいと思います。今回は「応援のぼり」を「応援ボード」にて皆様から応援して頂ければと※写真1枚目お好きな役者さ

憲俊です。改めて所属事務所が決まりました株式会社フォワードインターナショナルお問い合わせ先FORWARDINTERNATIONALINC.|東海エリアのエンターテイメントを創生し発信！フォワードインターナショナルでは、東海エリアの魅力を発信し、「世界がワクワクするエンターテイメント」を目指し、コンテンツプロデュースから制作、海外展開などを行っております。fwd-i.jp社長実は12年前？の東海テレビ「ぷれサタ」の時からのご縁でたまたまお会いした麻雀大会でその日にたまたま

いや〜余裕がない！良くない良くない！心を落ち着かせてバランスバランス、、、憲俊です。持論ですが人はそんなに多くの事出来ないです。僕は２つまでいま５つ、、、きゃー！！！手が頭が足りなーい！！！こーゆー時こそ落ち着いて一つづつまずはこちら！「スタンダップコメディツアー」<日時>5月15日19時30分〜<場所>今池TOKUZOhttps://www.tokuzo.com/2023May/202305155/15（月）清水宏TOKUZO2days～日本縦断ス

連日のお稽古出演者の皆様ありがとうございます！憲俊です。日に日に研ぎ澄まされていくお稽古場皆んなに助けられて少しづつ前へ前へ特に昨日はおぐりさんが大活躍！あーゆー背中を若い子にも見習って欲しい！新人たちよ！何でもかんでも聞くんじゃないぞ！偶に伝えた事忘れているしな！ちゃんとメモしてそれ以上のものをお稽古場で試す！そんなかっこいい先輩の背中に憧れろ！！今日からもギア上げてバシバシ行きます！しゃー！！！SCANP第22回公演「SCANP13〜アカボシ〜」•脚本斜

憲俊です。わぁ〜来週の今日！初めましてのトクゾーさん！2度めましてのスタンダップコメディ演劇！2年前！清水さんを観て！感激した場所で！新作に挑戦します！来て下ちゃい！「スタンダップコメディツアー」<日時>5月15日19時30分〜<場所>今池TOKUZOhttps://www.tokuzo.com/2023May/202305155/15（月）清水宏TOKUZO2days～日本縦断スタンダップコメディツアー～名古屋編清水宏日替わりゲスト：憲俊(SCANP)18

憲俊です。順調すぎるお稽古皆様の理解力のはやさや記憶力の高さに助けられてます！ありがとうだ！日々頭を使い日々ディスカッションし日々進んでいるこの作品既に良いものになっております。だって！皆んなが凄いから！それでも少しでも僕の演出で皆さんがやりやすくなればお客様に喜んで貰えればヘロヘロですが楽しく生きてます！わー！華やかなお稽古場だ！みんなの個性を沢山沢山詰め込んで劇場でお待ちしております！明日から！皆んな！沢山写真を撮ろう！笑お楽しみに！！SCAN

憲俊です。お元気ですか？私は元気です。少しづつ少しづつ形になっていく「アカボシ」皆さんの力をお借りして順調にむしろ早いくらいお稽古進んでおります。あと1ヶ月誰も怪我なく病気なく！その時を！お待ち下さいませ！SCANP第22回公演「SCANP13〜アカボシ〜」•脚本斜田章大(廃墟文藝部)•演出憲俊(SCANP)[日時]2023年6月1日(木)〜6月4日(日)[会場]千種文化小劇場(名古屋市千種区千種3-6-10)<チケット予約>https://

憲俊です。中々ブログも上げておらずごめんなちゃい毎日毎日お稽古お稽古で頭パンパンです！涙お散歩行って猫ちゃんお世話してお掃除して(喘息だから最低2日に1日は掃除ルール！)お昼食べて台本整理して余裕があったら5月の新作覚えて(全然進まない！コワイヨォ〜涙)お稽古行って帰ってご飯食べて気付いたら大体こんな感じ今からお風呂入ってちょっとしたらもう2時！1日が早い！驚生きているって感じよね笑いまたびまるがそばに来たんだけど最近良く一階の天井(二階の方向)をチラチラチ