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他の保有銘柄が頑張った日本M&A2127平均取得650円200株損益53,800円新日本科学2395平均取得1,505円2,600株損益▼140,400円RIZAP2928平均取得348円100株損益4,300円ラクーンHD3031平均取得575円400株損益21,600円ダスキン4665平均取得3,232円100株損益2,900円ヒラノテクシード6245平均取得2,112円1,100株損益▼93,500円いすゞ自7202
こんばんは今週も始まった。明日の朝は豪雨なの2024年4月5日(金)ライザップ生活2753日目計測身長:167cmライザップ入会時:84.4kg、42.3%4/4→4/5・体重:59.3→59.3・体脂肪率:22.7%→22.7%・筋肉量:43→43食事/維持期RIZAPtouch2.0の設定値1日糖質150g,タンパク質90g,脂質60g→Total1,500kcalこの設定値を目安に。基礎
期待したほど回復しない日本M&A2127平均取得650円200株損益53,060円新日本科学2395平均取得1,505円2,600株損益▼145,600円RIZAP2928平均取得348円100株損益5,100円ラクーンHD3031平均取得575円400株損益17,600円ダスキン4665平均取得3,232円100株損益2,800円ヒラノテクシード6245平均取得2,112円1,100株損益▼99,000円いすゞ自7202
RIZAPからChocoZAP三ヶ月無料の株主優待(昨年度の特別優待)をいただいたので、4月から会員となりました6月まで無料です近くのChocoZAPに早速行ってきましたトレーニングマシンは一般人には十分な負荷でしたね、マッサージチェアにはまりました(腰から肩にかけてゴリゴリ剥がされる感じが痛気持ちイイ)あと雨の多い時期は、ここでジョグ&ウォークもいいかもエステ、ホワイトニング、脱毛、デスクバイクもあります(使う予定がないけど)WiFiもつながっているので助かります無人店舗なのでマ
こんばんは今日も在宅で少し仕事をして、それから桜を見に行ってきた良い天気で綺麗だったな2024年4月4日(木)ライザップ生活2752日目計測身長:167cmライザップ入会時:84.4kg、42.3%4/3→4/4・体重:59.2→59.3・体脂肪率:22.6%→22.7%・筋肉量:43→43食事/維持期RIZAPtouch2.0の設定値1日糖質150g,タンパク質90g,脂質60g→Total1,5
本日の朝活コーデ☀︎2024.4.7朝活ははじめましてアラフォー2児ママ主婦のぱみりです162/49骨格ウェーブ夫と息子(中1)と娘(小4)がいる4人家族毎日のコトやコーデなんかを気まぐれですが日記にしていますどうぞお気軽にお越しくださいこんにちはご訪問くださりありがとうございます春休み最終日やっと…やっと終わる春休み明日もすぐ帰ってくるけど(始業式のみ給食なし!)とりあえず朝から出てくれるだけホッとしますそんな今朝はめちゃくちゃ久しぶりにも朝活
こんにちは昨日のトレーニングで全身が筋肉痛でも、それも心地よい水曜日はライザップセッションの日、トレーニングに行ってきました4月3日(水)ライザップトレーニングInbody*入会時:84.4kg,42.3%推移(2024年3月27日(水)→30日(土)→4月3日(水)・体重:59.7→59.9→59.8・体脂肪率:21.8%→21.1%→21.3%・脂肪量:13→12.6→12.7・筋肉量:43.8→44.3→44.1・体水分量:34.1
こんばんは在宅で仕事をして、ライザップでトレーニングをしてきた。ストレス発散になったな2024年4月3日(水)ライザップ生活2751日目計測身長:167cmライザップ入会時:84.4kg、42.3%4/2→4/3・体重:59.35→59.2・体脂肪率:22.8%→22.6%・筋肉量:43→43食事/維持期RIZAPtouch2.0の設定値1日糖質150g,タンパク質90g,脂質60g→Total1,
こんにちは近所の小学校の桜もやっと満開に近くなってきた。2日は姪の大学入学式だった。大学生活、楽しんで欲しい2024年4月2日(火)ライザップ生活2750日目計測身長:167cmライザップ入会時:84.4kg、42.3%4/1→4/2・体重:59.2→59.35・体脂肪率:22.8%→22.8%・筋肉量:42.85→43食事/維持期RIZAPtouch2.0の設定値1日糖質150g,タンパク質90g,
RIZAPが「chocoZAP」で新サービスを本格的に開始...あのチョコザップという無人ジムのサービスの多角化が止まらんらし。最初は、チョコっとだけトレーニングできるジムとしてスタートし、ジムへ行くハードルを下げ、ライト層へ訴求と。また、ワークスペース、カラオケ、コインランドリー、キッズスペースなどを導入する店舗も生まれ。ほんで、セルフホワイトニング、セルフネイル、マッサージチェアなども備え、料金がコミコミ月額3278円は変わらずと。これ、コインランドリーで洗濯が終わるのを待
こんばんは4月なのに寒い金曜日の夜なのに月曜日のご飯のポスト2024年4月1日(月)ライザップ生活2749日目計測身長:167cmライザップ入会時:84.4kg、42.3%3/31→4/1・体重:59.2→59.2・体脂肪率:22.7%→22.8%・筋肉量:42.9→42.85食事/維持期RIZAPtouch2.0の設定値1日糖質150g,タンパク質90g,脂質60g→Total1,500kcalこ
含み損益合計:351,420円(先週比▼325,380円)厳しい1週間。大幅下落。これまでが上がり過ぎていたというところかな。しばらくは生き残る工夫が必要な気がする。下げ渋る優良銘柄探さねば。つづき🦕2024年4月1日〜4月5日の注目銘柄振り返り–おいしいぷらんとoisi-plant-blog.com過去の振り返り
あなたの恋愛やパートナーシップがうまくいかない理由がスカッ✨とわかり心がほぐされていくセッションをしています!苦しい恋愛、パートナーとの関係がよくなくても理由がわかり幸せになれる↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓こちらから4か月ラク生き愛され講座トリプルバランスパートナーシップ学びはもうすぐスタート今日のテーマは彼とうまくいきたきゃ運動して彼をほっとけ!!もしあなたが彼で頭いっぱいで苦しい時こそやるべきことがあ
酷い週だった日本M&A2127平均取得650円200株損益52,320円新日本科学2395平均取得1,524円2,600株損益▼143,000円RIZAP2928平均取得348円100株損益4,900円ラクーンHD3031平均取得575円400株損益14,000円ダスキン4665平均取得3,232円100株損益4,200円ヒラノテクシード6245平均取得2,112円1,100株損益▼101,800円※ナンピンいすゞ自72
珍しいノンアルビールはどこにありますかね?いつもご覧いただきありがとうございます🍺小僧ですすっかり舌と喉がノンアルコールビールに慣れてきました🍻今夜は大好きなカツオの塩たたきを肴にオールフリーをぐびぐび昨日は龍馬1865ノンアルビールコレをカツオに合わせるべきでしたね最近で一番好きなのはドライゼロのジョッキ缶でもコンビニでは見なくなりました🙄本番ドイツのノンアルビールも評判がいいですが、見たことないですね🇩🇪超痩せそうなRIZAPのノンアルビールも試してみたいです💪結果にコ
こんばんはあっという間に木曜日日にちがもっと沢山欲しい日曜日のご飯。久しぶりにミスタードーナツ食べた2024年3月31日(日)ライザップ生活2748日目計測身長:167cmライザップ入会時:84.4kg、42.3%3/30→3/31・体重:58.95→59.2・体脂肪率:22.7%→22.7%・筋肉量:42.8→42.9食事/維持期RIZAPtouch2.0の設定値1日糖質150g,タンパク質90g,脂質
いつも訪問ありがとうございます。お金持ち計画を目論む二児の母です。やせてたときに使ってた着圧タイツを+10㎏の状態で履いたらまず、お腹がいたくなった締め付けられ過ぎて、お腹がいたいです。最初は普通に体調が悪いのかとおもったんですが着圧タイツをはいてるときになるのでサイズがあってないんだとおもいます。腰や背骨がつる使いすぎるとなぜか腰や背骨がつります。下手な表現かもしれないけどぎっくり腰の一歩手前くらいないたみがします。立つのがきついくらい痛みを感じます。こちらもサイズ
指数ほど雰囲気はよくない日本M&A2127平均取得650円200株損益55,320円新日本科学2395平均取得1,524円2,600株損益▼200,200円RIZAP2928平均取得348円100株損益5,800円ラクーンHD3031平均取得575円400株損益11,200円ダスキン4665平均取得3,232円100株損益800円ヒラノテクシード6245平均取得2,131円1,000株損益▼87,000円いすゞ自7202
こんばんは今夜はライザップでトレーニングしてのだけど、土曜日にしてきたトレーニングの記録をアップ3月最後、2023年度最後のトレーニング。3月30日(土)ライザップトレーニングInbody*入会時:84.4kg,42.3%推移(2024年3月23日(土)→27日(水)→30日(土)・体重:59.6→59.7→59.9・体脂肪率:21.6%→21.8%→21.1%・脂肪量:12.9→13→12.6・筋肉量:43.8→43.8→44.3・体水分
久々に売買なし日本M&A2127平均取得650円200株損益52,820円※こりゃ、株価切り下がったな新日本科学2395平均取得1,524円2,600株損益▼192,400円RIZAP2928平均取得348円100株損益5,400円ラクーンHD3031平均取得575円400株損益7,200円ダスキン4665平均取得3,256円300株損益▼9,000円ヒラノテクシード6245平均取得2,131円1,000株損益▼90,00
RIZAPの秘密を経済の分野から見るフィットネス業界で「大逆転」が起きた。高級パーソナルトレーニングジムで知られる「RIZAP」グループなぜ3%だった市場を4%に広げることができたのか?その秘密に迫る■運営の秘密RIZAPでは2022年から従来と真逆な新業態の低料金ジム「chocoZAP」(チョコザップ)の出店を開始した。その特徴とは月2980円(税別)という低料金だけでなく、気軽に通える環境、セルフエステやセルフネイルなど幅広いサービスを導入したこと。さらに店舗にAIカメ
今日4月3日は、7日ぶりのセッションでした!※🉐ライザップお得に始めたい方は最後までご覧下さい!7万円以上お得ですよ!本日の記録!🌼体重75.1kg🌼体脂肪率21.5%🌼筋肉量55.9kg🌼BMI24.7❤️私のライザップデータ(最高データを掲載)🌟体重2017.10.1入会時99.7kg※入会から3か月で、−20kg2021.12.25BMGファイナル出場時60.9kg38.8kgの減量に大成功❣️🌟体脂肪率2017.10.1入会時
「本当に!?」オリエンで、思わず声が出ました。この10年くらいのオリエンで、驚くことが書かれた資料を見たことがありません。企業が調査を軸に置いたデータマーケティングをするようになって、どんな優れたデータも過去の代物ゆえに、生活者が想像もしないことを導き出すことが難しく、いや、不可能になっているからです。「コンビニジム」と銘打って登場したchocoZAPは、昨年、「すきま時間ジム」と再定義をして、日経のヒット番付2位になる大成功を収めました。その勢
こんばんは昼間にアップしようと思っていて忘れた明日から天気が下り坂だから、貴重な晴れの日だったな2024年3月30日(土)ライザップ生活2747日目計測身長:167cmライザップ入会時:84.4kg、42.3%3/29→3/30・体重:59→58.95・体脂肪率:23%→22.7%・筋肉量:42.65→42.8食事/維持期RIZAPtouch2.0の設定値1日糖質150g,タンパク質90g,脂質60g→
本日のMyコーデ♡2024.4.2歯科検診&スーパーへコーデはじめましてアラフォー2児ママ主婦のぱみりです162/49骨格ウェーブ夫と息子(中1)と娘(小4)がいる4人家族毎日のコトやコーデなんかを気まぐれですが日記にしていますどうぞお気軽にお越しくださいこんにちはご訪問くださりありがとうございます夕方からスーパーをはしごその後の歯科検診の付き添い2人とも虫歯なしの前歯もデンタル(小さいレントゲン)で確認してもらい変化なし前2本が出ているので
続落。泥沼化。日本M&A2127平均取得650円200株損益52,860円※なんで暴落?新日本科学2395平均取得1,524円2,600株損益▼192,400円※さらにナンピン。どこまで耐えられるか。RIZAP2928平均取得348円100株損益4,900円ラクーンHD3031平均取得575円400株損益9,200円ダスキン4665平均取得3,256円300株損益▼13,500円※ナンピン。ヒラノテクシード6245平均取得
本日のごきげん2024.4.2朝活はじめましてアラフォー2児ママ主婦のぱみりです162/49骨格ウェーブ夫と息子(中1)と娘(小4)がいる4人家族毎日のコトやコーデなんかを気まぐれですが日記にしていますどうぞお気軽にお越しくださいこんにちはご訪問くださりありがとうございます今日はひとり朝活へ行って来ましたお天気も良く桜も満開気持ちよかったです♡朝活コーデ♡アウター➡︎UNIQLOkidsトレーナー➡︎UNIQLOリブタートル➡︎GU
こんばんは今日から4月、新社会人の方を沢山見ましたおめでとうございます新年度、気持ちを切り替えて頑張っていこう2024年3月29日(金)ライザップ生活2746日目計測身長:167cmライザップ入会時:84.4kg、42.3%3/28→3/29・体重:59.1→59・体脂肪率:22.8%→23%・筋肉量:42.8→42.65食事/維持期RIZAPtouch2.0の設定値1日糖質150g,タンパク質90g,脂質
保有数多い銘柄狙い撃ちで大暴落。あれこれナンピン。日本M&A2127平均取得650円200株損益64,540円新日本科学2395平均取得1,524円1,800株損益▼37,800円※一挙に買戻しRIZAP2928平均取得348円100株損益6,200円ラクーンHD3031平均取得575円400株損益15,600円ダスキン4665平均取得3,256円100株損益300円※ナンピンして即売却ヒラノテクシード6245平均取得2,1
うおー‼️着替え不要、シャワー無し、無人ジムのチョコザップが4/1(月)〜5/15(水)まで入会金&事務手数料無料キャンペーンをしている〜‼️◼️チョコザップchocoZAP(チョコザップ)|「ちょいトレ習慣」はじめよう!月額2980円(税込み3278円)|RIZAP監修の初心者向け24時間ジムlp.chocozap.jpダイエットを再開してから気にはなっていたんだよね〜😃🌈✨昨日は59.0kgだったのに今日は59.8kgと0.8kgも増えていてがっかりしていた私には朗報だわ‼️😃🌈✨家