PNFコンディショニング

世の中はGWに入りましたがいかがお過ごしでしょうか？昨秋から続く気温の変化に体が疲弊しています。好きな所へ行って思いっきり遊ぶのもいいですがGWは渋滞や人混みでこれもまたストレス😥県内では浜松フラワーパークで花博開催中です🪷(👆🏻県内では浜松祭りも開催されますね🪁)目で楽しみ花の香りを嗅ぐことも良し。緑多き所で川のせせらぎを聞くも良し。一度五感を解放してみてはいかがでしょうか？✨また今年はすでに25度近くになり5月下旬の気温となっています。梅雨に影響のでやすい消化器系の症状も早く出て

膠原病外来に行き、一休みしてからPNF整復院に行ってきた最近は、膝上までのモコモコ🧦ソックスに超真冬のランク高めの毛の👖を履いても、、芯が冷えた感じ千切れるように痛くなる、、不安になる感覚異常。。しかも、足背に触れても余り冷えてないのに、脳は非常に冷たい痺れて痛いと感じてツライ闇、、昔、救急外来で引越しで電子レンジを足に落としてから感覚異常が出た人が来た。ギャーギャー足が痛いと大騒ぎで足を抱えてきた若い女性を思い出した。。あと切断後の幻肢痛。。無いのに痛む、、これも当たり前の光景

✅【自信を持って治療やコンディショニング】PNFテクニック・上肢＆下肢パターンとは？治療、予防（メンテ）に最も活用範囲が高いPNFテクニックは、この上肢と下肢のパターンです。初版から10年以上経過した今もなお売れ続けている「PNFテクニック入門」（電子版もあります）でも、ベースになっているのは、これらの手技です。PNF上肢パターン本格的なPNFテクニックの習得ができる上肢編。頸肩腕症候群、胸郭出口症候群、インピンジメント、凍結肩（四十肩・五十肩）、肩関節

真面目に取り組まれるとこちらもそれ以上の期待に応えるようになり、良い相乗効果が出たコメントをいただきました。以下文...........おきやま先生への感謝【治療前】元気な老人でしたが歩行が不自由になりました。風邪をひくことも殆どなく元気なサラリーマンでした。楽しみのテニスで膝を痛め変形性膝関節症の診断。膝をかばうので腰を痛め、やがて歩行速度が遅くなり、一緒に歩く家内に追いつけなくなりました。又、長く歩くと股関節が痛み休憩が必要。先に治療を受けていた家内から、おきやま先生を紹介された

表情筋ストレッチの特別動画を再配信します。期限切れ以降も、リクエストが止まらないので、ただいまより8月13日（土）まで再開させて頂きます。リフトアップする形状記憶するマスクを自信を持って外せるニーズの高い手技ですこれで本当に最後の配信になりますので、是非ご覧くださいませ^^手技力を上げるお盆に🎁動画受け取りはこちら！！↓↓↓✅合言葉は「小顔体験」です。LINEから、合言葉を送り返すと動画を自動で受け取れます。

昨日の夜は寝室が沸騰してました！今日はハワイバージョン！ノリノリだー🏄🏄‍♀️🏄‍♂️今日は初の仕事の話をすこし、、、あまりにも、珍しい事だった！それは一昨日の朝、女性の方から子供がラグビーやっていて、マッサージを受けたいと電話予約がありました。マッサージは保険外だから実費になると伝えるとそれでも構わないとの事でその日の午後予約。午後、母親と来たのが男子高校生お母さんがこの子、、、日本語があまり、、、どういう事？見た目は日本人、、、

🔴【限定配信】リアル＆オンライン講習の説明会を開催しました当協会の様々な講習会の内容を限定配信しております。・リアルとオンラインの違い・各講習会の内容と対象者について・代表の施術予約方法について・PNFパスポート会員（2名枠）の特典についてなどをご説明をさせて頂いております。ご自身の手技に自信が持てるようになれる、今のあなたに合った講習会をご準備してます7月27日までの期間限定配信です。PNFリアル＆オンライン

先日のPNFスポーツオイルマッサージ講習会では、なんと本場ハワイ島からKyokoLapan先生が特別ゲストでご来場〜IRONMANワールドチャンピオンシップでもいつもご活躍、お世話になっている先生です。受講者の皆様も大興奮！！短時間でしたが、Kyoko先生の指導はポイントを突いており、効果的で新しい手技を瞬時に身につけることができました今回は、下肢、腰背部のむくみ、疲労回復に効果がある、ロミロミの動画説明を特別にプレゼント🐬本場ハワイ島で、Kyoko先生のロミロミ合

【限定動画2本も！】体に負担なく優しく痛みを取る。（7月2日まで）PNF講習会は部位、技能別に分類されてます。今回はPNFストレッチのクラスをご紹介します。ホールドリラックスストレッチ（HRS）という、動きのないPNF手技でまとめ、非常に習得しやすくメニュー化も簡単なクラスです。ですが、体に負担がない優しい手技でお客様にも大好評今回は上肢（手関節〜肩全体）ストレッチのシーンを特別全公開！アナトミートレイン、筋膜リリース理論も組み込んでます。凍結肩から、バストアップ

期間限定：6月24日まで【動画配信】これができたらPNFプロトレーナー！？全国からPNF認定トレーナーが集結し開催されるPNFプロ講習会。今回はプロクラスの手技で実技試験にもなっている、下肢パターン連動（8方向）の代表辻のデモンストレーションを解説入りで大公開＊股関節、膝、腰痛・歩行改善、スポーツ技能のパフォーマンス向上を時短で行える手技。これができたらPNFトレーナー！？ぜひ、ご視聴して、チャレンジしてみてください。🎁動画受け取りはこちら！！↓↓↓✅合言葉

期間限定：6月8日まで【動画配信】カラダが整っていてもパフォーマンスUPPNF手技は神経促通から一般の方の疼痛改善、可動域アップなど様々な効果が出ます。ですが、クライアントさんの潜在的なパフォーマンスを最大限に引き出す効果を見逃せません！整いまくっているプロのバレエダンサーやピラティスインストラクターでもPNFをアプローチすると・・・。たった13分程度の施術で肩周囲の筋肉、筋膜、関節、そして神経の流れの全てが整うPNFパターンの施術全シーンを公開致します。

期間限定【動画配信】頭蓋骨調整の施術シーン先日はPNF頚椎パターン講習会でした。この手技と組み合わせると相乗効果があるのがPNF＋小顔矯正。頭蓋骨、頚椎の歪みは脳脊髄液の流れに問題を起こし、自律神経も乱れます。それにより、頭痛、めまい、吐き気など様々な症状が併発します。先日ご受講された方の＋αの技術として。そして皆様もぜひご活用ください。🎁動画受け取りはこちら！！↓↓↓✅合言葉は「頭蓋骨調整」です。LINEから合言葉を送り返すと動画を受

【PNF肩甲骨パターンで肩甲骨はがし＝筋膜リリース】肩周囲の痛みや可動域アップの改善に！！エステでも、整体でも、トレーニングでも、肩こりの問題はセラピストやトレーナーに相談されることが多い。放っておくと、頭痛はじめ、様々な疾患の元にもなりやすく、無視はできない痛みです。また、可動域が下がることで四十、五十肩を引き起こし、インピンジメント、腱板損傷などにも繋がってきます。姿勢維持、女性ならバストアップにもつながる肩周囲（肩甲骨）の改善は、今最も注目される部位です。肩甲

期間限定【動画配信】たった5回ずつでウエストがくびれる！4月は東京、大阪どちらでもPNFコアパターン講習会を開催！痛みが取れた後の再発予防に！夏に向けて全身のサイズダウンに！ベッド一台のスペースでハイレベルなパーソナルトレーニングができる💪参加された先生方も自分史上最高のトレーニングでした^^;、と言う方も続出！日頃、高重量を扱っているトレーニーもびっくりのカリキュラムです。ぜひ、先生もチャレンジしてみてください！🎁動画受け取りはこちら！！↓↓↓✅合言葉は「

＜限定募集＞第3期：PNF講師育成プログラム募集説明会（ZOOM）一般社団法人日本PNFテクニック協会では、多くの講師陣が日々トレーニングを積んで準備中ですが、まだまだ不足しております。本協会の講師になると、各講習会を自由に開催でき、高収益も得られる、やりがいのある仕事をスタートすることができます。そこで今回第3期生の募集を数名させていただきます。このプログラムは、シークレットセミナーや個別トレーニングなどが実施されます。（集客やマネジメント能力の開発も

期間限定：【動画配信】PNF+骨盤矯正で腰方形筋をリリースせよ！＜講習会の模様を限定公開＞股関節の動きで骨盤調整する方法を公開します！東京で開催されたPNF+骨盤矯正講習会の一部模様をYoutubeにアップしました。いわゆるバキボキ矯正でなく、神経系をリカバリーしてから、運動学を活用して、クライアントさんに負担がないアプローチ方法。今回は前傾が強い方の改善方法をご紹介。反り腰、腰痛に始まり、それが原因で様々な痛みや姿勢の改善に使える技術です

期間限定：【動画配信】PNF+骨盤矯正で腰方形筋をリリースせよ！腰方形筋は腰痛の原因として非常に重要です。ですが、脊柱起立筋群の深部にあるため、痛みの発生源として見逃されやすい筋肉。マッサージでも届きにくい…。しかし、PNFを使えば、こんなにシンプルに調整ができます。骨盤が後傾していようと、前傾していようと、左右非対称であろうと使える手技。是非是非、配信期限内にご覧くださいませ。🎁動画受け取りはこちら！！↓↓↓✅合言葉は「腰痛撃退です！」です。LINE

⭐️早い者勝ち！先着6名！無料リアルPNFセミナーのご案内『誰でもできる！PNF“超”入門～体の動きを良くして歩行改善～』内容：神経から体の動きを良くするPNFを初めて施術される方にも解りやすく説明します。また、実際に歩き易くなるようにPNFの施術を山本講師から体験していただきます。日時：2月23日（水）：午後2時半～4時半場所：埼玉県南埼玉郡宮代町百間5-5-31：良健整体定員：6人（PNF講習会を未受講の方が優先となります。）💌＜申込方法：電

ご希望の日程・場所でPNFを習得出張講習会も承っております。最近は満席も多くお断りや季節柄、大阪や東京の講習会参加が難しい方もおられます。そこで、出張講習会をご利用される方も増えてきてますクリニック、院、サロンのスタッフ講習会から、完全個別講習まで様々なスタイルで開催可能。特に2月〜3月は樋渡先生によるPNF筋膜リリース、PNFストレッチの講習会を出張で承る強化月間になっております^^こんな時だから、講師を呼んで、安心・安全にしっかりスキルアップをしておく

🔥【限定公開】世界のトップアスリートが認めたスポーツマッサージPNFスポーツオイルマッサージ講習会の模様を限定公開！・下肢パターン（faceup）のマッサージ＆PNFストレッチ方法の2つのデモ映像・下肢の筋疲労、むくむ解消にも大きな効果が得られます。トライアスロンの世界最高峰レースIRONMAN世界大会で公式採用されている手技を一般の方からスポーツ選手まで疲労除去に大変有効です。他では習得できない施術方法の一部をぜひご覧くださいませ。🎁動画受け取りはこちら！！↓↓↓

【動画配信】デトックスマッサージで超腸セラピーを習得！腸内環境は、免疫力や幸福感など人体の様々なホルモンと関係してます。直営サロンでは、コロナ禍で最も注目されている手技の一つ。今回は技術講習会の模様の一部を限定公開！内臓調整のマッサージ方法をご覧くださいませ。🎁動画受け取りはこちら！！↓↓↓✅合言葉は「腸活」です。LINEから合言葉を送り返すと動画を受け取れます。合言葉だけを正確にこのLINEに返信してください。自動的に動画配信されるシステムです。受取

鍼灸整骨院で大活用している！PNF筋膜リリース講習会の特別開催ご案内＜日時＞2022年2月5日(土)11：00～18：00（休憩含）・実技座学（約1.5時間）・実践実技講座（約5時間）＜会場＞日本PNFテクニック協会大阪本部＜講師＞樋渡晴久（つかさ鍼灸整骨院院長／日本PNFテクニック協会認定講師）＜受講料＞・講習会：￥66,000（税込）・テキスト代：無料！・フォローアップ動画：無料！・ディプロマ（修了証）：無料！11,000円割引

結局、骨盤は前傾でも後傾でも腰痛は引き起こすよく前傾は腰痛、後傾は肩こりという定説もあったりしますが、施術をしていると一概に言い切れない場合があります。①骨盤の前傾行き過ぎると腰の反りがきつくなって、腰部の筋肉が収縮疲労されることで痛みを引き起こす場合がある。②骨盤の後傾行き過ぎると腰の反りが少なくなって、逆に腰部の筋肉が伸張疲労されることで痛みを引き起こす場合がある。これは、PNF講習会を受けている方はご存知の通り、求心性収縮と遠心性収縮のパターンによる症状。よって、過度に

12月17日に開催しましたZOOMセミナーのアーカイブを期間限定でご視聴いただけます。＜内容＞・人にとって痛みとは？・痛みを感じるセンサー・痛みを伝える仕組み・痛みとストレス・痛みと天気・痛みと感情・痛みと熱さ・痛みと睡眠・まとめ（総括）大変ご好評をいただきました難しい神経システムをわかりやすくスライドを使って説明。痛むの原因を理解することで施術に生活に役立ちます年末年始の隙間や移動時間にぜひご視聴くださいませ。今年も残すところあと1日となりました。

✨👀✨この秋冬は眼トレ！マスク生活に大切な目力💪前回、大好評だった「眼トレ」の動画をアンコール多数のため、再度配信いたします☺️ぜひ、この機会にご覧くださいませ。（12月8日まで）特に女性のお客様に多いのが「目をぱっちり、はっきりさせてほしい・・・」そんなご要望が非常に増えてます。長らく続くマスク生活でお顔の印象が目のみ✨👁に注目されてしまうからだということ。そこでPNFを使ったこのアプローチはいかがでしょうか？元は眼瞼下垂などに対応する手技でし

からだケアEXPOにてPNF講演のご依頼を頂きました。日程：10月28日（木）10時30分〜場所：インテックス大阪こちらより来場事前登録ができます→http://osaka.karadacare.net【公式】からだケアEXPO[大阪]－健康施術産業展－【公式】からだケアEXPO[大阪]－健康施術産業展－-接骨院・鍼灸院・整体・カイロプラクティック等、施術所を支援する技術・サービス・機器等を一堂に集めた商談展osaka.karadacare.net是非ご都合つく方はお越しくだ

✅【特別オンラインセミナー】もしかして、あなたも新型栄養失調！？コロナによって健康に対する価値観も本当に大きく変化してます。健康・免疫力維持には・・・1：バランスの良い食事2：適度な運動3：質の良い睡眠（休養）この3大要素が重要なのは周知だと思います。もちろん気をつけて生活されているのは当然なのですが、この「1：バランスの良い食事」がどうも問題になってきているってご存知ですか？バランス良く食べているのに、体調が良くない、原因不明の症状がある、鬱っ

９月から月跨ぎで１０月最初の美容セミナー二回目開催いたしました❤️参加者のお二人は限られた時間のなかでしたが集中してお勉強してくださいましたよー✨新しく学ぶことってほーんとっ❤️ドキドキワクワクふむふむって楽しいですよね✨今日は一粒万倍日✨そして参加してくださったお二人はなんと！わたしにとっての最大吉人✨もうこの場所がまさに✨吉方✨パワースポットです✨サロンを通り抜ける風がほんとっ気持ちいい✨一日美容セミナーあらたに１１月参加者募集開始！

コロナ禍で叶えたこと続き安心安全愛情❤️たっぷりの新米をいち早くお届けしたかった場所とは地域の子供食堂さんでした。varierのセミナーのお弁当もお願いしている食と人を育ててくださっているライダーズカフェHEROESさん(愛ある社長さんと店長❤️さん大好きです)無事新米を寄付できました。今の時代誰が作って誰が寄付したかも明確にしないと怪しまれるんですって💦(食べ物は特にだね)だから「あえて名前を公開することで安心を与えることができる」ということを店長さ

🔴腸脛靭帯（ラテラルライン）リリースで股関節の疼痛軽減＆可動域を大幅UPする方法PNF筋膜リリース講習会で実演した腸脛靭帯（ラテラルライン＝アナトミートレインの一つ）リリースを全動画公開します。大腿部外側に張り付いたアウターマッスルが全身のバランスを崩して行きます。ある意味、足底（足関節）とこの手技を組み合わせていけば、膝、股関節、腰部までの問題はフル解決するかと思います。現場で活用できるこの手技をぜひご覧くださいませ。🎁動画受け取りはこちら！！↓↓↓✅合言葉は「ラ