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ローライズパンツかわいいですよね♡ずっとおデブちゃんだった私はスタイルが良くなったらローライズパンツを履いておへそをチラチラさせてみたい思っていました笑もう年齢的に無理ですが~(T_T)でもでも骨盤の勉強をしていて知りましたがローライズパンツは女性のカラダにすごく悪い!!特に「産後ママには最悪のアイテム」ですどこが悪いか??ここ↓↓骨盤の上の方を締め付ける訳ですこれは洗濯バサミを開くために力を加えるのと同じ原理1のところに力を入れたら4が開く
こんにちはみなさんお元気ですか?自粛生活も2か月が過ぎようとしてますね不要不急の外出をせずお家に篭っているとなんだか気分が落ち込んできませんか?私も知らず知らずに気力も体力も落ちてくるのを感じましたでも最近リモートランチのグループに参加するようになって大人と大人の会話をしたら気分アゲアゲでウキウキする自分私が常日頃お伝えしている「真の体力」を養う方法体力メンテナンスのメソッドをお伝えするのは今だ‼と気付いて先週の(4/20-4/24)オンライ
一般社団法人体力メンテナンス協会指導士養成講師関東支部幹事浅川絵美(MORIE)です今回もNPO法人チルドリン様の森のアカデミーの一環として体験ブース&ステージ出演させて頂きました今回はインストラクター歴3〜4ヶ月のフレッシュなメンバーがブースレッスンを担当してステージは代表理事上野玲奈先生とレアなステージとなりました北海道や石川からもイントラが駆けつけて本当にうちのイントラさん達は距離や時間を超えてくる体力があるなそんな実感をしまし
八王子市元八王子中学校にて今年度1発目の「ジョブトーク」でした!今回私は司会として参加しました中学生2年生に対して職場体験前の事前準備として様々な職種のスピーカーよりそれぞれの仕事について働く意義や目的、礼節についてなどのお話をしています私は中学生の頃大人になってしたい事やなりたい職業なんか無かったお金さえ貰えるなら自分がなれる仕事ならいいやそんな風に思ってたこんな授業があれば変わっていたかもしれないな...真っ直ぐな眼差しを見てい
一般社団法人体力メンテナンス協会理事浅川絵美(MORIE)です16期産後トータルケアクラス骨盤ケアと子供との関係に向き合う回でした!「子供は誰のもの?」と冒頭でみなさんに問いかけました子供を個として尊重し親の生きがいにしてはならないお話をしながら自分自身にも矢のように突き刺さる内容でした私自身が長くそんな子育てをしてきたからですこんな話をした後に夕方から3年生の個人面談がありました先生に無理を言い本人を同席させました彼女
一般社団法人体力メンテナンス協会理事浅川絵美(MORIE)ですハピママの興奮冷めやらぬままに明日から今度は池袋でママが楽しいイベントの開催です一般社団法人体力メンテナンス協会は2日ともメインステージでのバランスボールショーとブースでの体験レッスンを再開しています楽しいこと間違いなしのイベントなのでぜひお友達を誘ってお越しくださいね皆さんのお越しを心からお待ちしています一般社団法人体力メンテナンス協会http://www.pca-tairyoku.o
一般社団法人体力メンテナンス協会理事浅川絵美(MORIE)ですFM八王子にて6/4スタートの子育てママ向けラジオ番組「モリエのはちmamaハッピー」6月の収録の大半を終えました初回収録日は時間管理をするためにかなりしっかり台本を作りましたすると...2人で棒読み笑笑今回の収録では何も用意しないでその場でテーマを決めて一発撮りをしましたが一気にゆるーい感じに笑笑はぁ(;∀;)上手くやろうと思うと上手くいかないもんだやっぱり自然が一番!笑笑
一般社団法人体力メンテナンス協会理事浅川絵美(MORIE)ですハピママは家事や育児、仕事に一生懸命なママ達を応援❗ママの為のイベント❤です公式HPhttp://happy-mama-fes.com/kawasaki/🔴HAPPYMAMAFESTAKAWASAKI🔴日時6月1日(土)6月2日(日)会場ラチッタデッラJR東海道線・京浜東北線・南武線川崎駅/京急川崎駅から徒歩5分。一般社団法人体力メンテナンス協会がお届けするブースでは、両日ともに
探しモノばかりの毎日から卒業する自宅を世界一愛おしい空間に変える!整理収納アドバイザー杉江麻理子です__________________今日は、キラッキラしたママさん達の中に交じって楽しい時間を過ごしてきました。もぉ~、私の母性がフル稼働!!笑スヤスヤとお膝の中で眠る赤ちゃん。超Bigサイズでめっちゃ可愛いの!♡お写真はママからの許可頂いております♡そして、なんとなんと~~お口がキレイな富士山の形をして
一般社団法人体力メンテナンス協会指導士養成講師理事浅川絵美(MORIE)です正解なんかないママがハッピーならいい自分らしく生きていい産後トータルケアクラス毎週金曜日10:00-12:00studioMORIEPARKでしてます現地もオンラインも単発受講できますよhttps://coubic.com/moriepark◆産後トータルケアクラス出産後のカラダとココロの変化に向き合いながら、心身ともに美しくしなやかなママを目指す、全6回のプログ
一般社団法人体力メンテナンス協会指導士養成講師理事浅川絵美(MORIE)です今日は表参道のとっても素敵なチャペルでマママルシェと言うイベントでバランスボール体験でした玲奈代表直々のレッスンは今ではプラチナチケットです卒業生も駆けつけてくれてイベント最高に盛り上がりました!元気な仲間がたくさんいてみんなで集まって楽しく仕事とかほんとに最高だね!!イベントは明日も続きます!ママ・マルシェ日程:2019年5月13日(月)
いつも読んでくださってありがとうございます昨日、八王子めじろ台のスタジオモリエパークさんで開催されました、MORIMORIフェスSpringにお越し頂き、お会いできました皆様^^本当にありがとうございましたこちら^^チームsama-samaブースチームsama-samaメンバーrelattoのおおせさんが看板とメニュー表を作ってくれました素敵ですね毎日子育てを頑張っているママのリラックス&リフレッシュになれれば幸いですトリートメントを受けて頂い
いつも読んでいただきありがとうございますいよいよ今週金曜日めじろ台のスタジオモリエパークでのリラクゼーションdayです是非皆様にご利用頂けたら嬉しいです本当に日々の生活のご褒美という敷居の高い事ではなく、気軽に受けて頂けたらとメニューも3種類ご用意していますまだご予約が出来る時間帯もございます私は10時〜12時まで居りますので、この機会にお会い出来ましたら、とても嬉しいです楽しみにしております事前予約や詳しいお知らせはこちらをご覧ください^^⬇︎
セラピストスクールsama-samaセラピストプロ講座修了生の活動サポートとして今までのイベントとはまた別に、新たな場所をつくりました。sama-samaと同じ八王子市の子育て応援企業のスタジオモリエパークさんとご縁をいただきました。↓(ご興味ある方はぜひ)めじろ台駅前でアクセス良く、とても広いスタジオです。第一回目4/19(金)10時〜15時メニュー①15分1,000円お試しコース(椅子に座って、ヘッドショルダー、ハンド、ミニリフレなどから選べます)②30分
今週末のこちらまだご案内できますよ〜!新学期はお母さんもソワソワ緊張して疲れが出ます。(今日のお客様も背中ガチガチで何事かと思いました!)身体をほぐしてもらいながら、ストレス吐き出していってくださいね^^当日は小山もおります^^(先日の講演会山口先生のハンドトリートメント)お友達と一緒にお子さんと一緒にもOKなリラクゼーションDAYです。事前のご予約ですと10%オフになりますよ
一般社団法人体力メンテナンス協会バランスボールインストラクター養成講座祝.卒業生🌸八王子のNODAAYAですブログが滞っていましたが、インストラクター養成講座無事に卒業し先日3/25に修了証を頂きました😊この時はまだ、条件付き合格として修了証を授与されました💦笑顔と自信を持って臨むように!と、忠告を受けて…残りの時間をしっかり自信につながる練習をすると決め過ごしています不安材料を解消できるように…子ども達は、春休みですが私の練習にとても協力的に姉弟で過ごしてくれて感謝です
一般社団法人体力メンテナンス協会指導士養成講師関東支部幹事浅川絵美(MORIE)です7月に【ハピママパーク】の開催が決定し、今回はなんと「ミニオンズラン」を同時開催!川崎で、ハピママパーク、ミニオンズランをまるごと楽しめちゃう、ママもファミリーもHAPPYな2日間をお届けします!ミニオンズラン公式サイトはこちら↓↓↓↓↓https://minions-run.jp/一般社団法人体力メンテナンス協会もミニオンになりきりバウンスします!!お楽
一般社団法人体力メンテナンス協会指導士養成講師関東支部幹事浅川絵美(MORIE)です「こどもめばえフェスタ」は、未来を担う子どもたちとその保護者を対象に、将来の「学び」のきっかけとなるコンテンツや各種教育関連情報を提供するイベントです。こどもの感性に訴えかけ、思考力・判断力・表現力・想像力を育むようなコンテンツを大学やその他の教育機関などが提供します!私達一般社団法人体力メンテナンス協会も体力メンテナンスを通じて子供たちの心と体の健康をサポート
一般社団法人体力メンテナンス協会指導士養成講師関東支部幹事浅川絵美(MORIE)ですlifestyleMagazine美ビッドスマイルバランスボールで美ボディ・ダイエット3<ウエストシェイプ、美尻&美脚編>カネボウ化粧品さんの美容サイトでバランスボールを使ったエクササイズの監修をさせていただきました。前回配信はこちらダイエット1<入門編>体幹トレーニング&有酸素運動バランスボールで美ボディ・ダイエット2<エクササイズ編>◆産後トータルケアクラ
おはようございますいつも読んでくださってありがとうございます皆様に嬉しいお知らせがあります実はこの度、チームsama-samaの今までのイベントに加え、新たに、八王子めじろ台にありますスタジオモリエパークさんでも開催させて頂くことになりました第1回目は4月19日(金曜日)10時〜15時です今回、私は10時〜13時まで参加させて頂きますめじろ台の駅前で、広くて素敵なスタジオですめじろ台駅、徒歩1分〜menu〜①15分1,000円お試しコース(椅子に
一般社団法人体力メンテナンス協会指導士養成講師関東支部幹事浅川絵美(MORIE)ですいつもお世話になっているウッビースタイル様よりこんなに素敵にご紹介頂きました!現代では、女性がそれぞれのライフスタイルに合わせた多様な形で働いています。それを支えてくれるのがウッビースタイル様です。Woo-By.Style「未来の稼女」https://woo-by.co.jp/mirai-oshigoto/4◆産後トータルケアクラス出産後のカラダとココロの変化に
一般社団法人体力メンテナンス協会指導士養成講師関東支部幹事浅川絵美(MORIE)です八王子市子育て応援企業として4/21日曜日いちょうホールで開催される「ふれあいこどもまつり」に出店します大人もこどもも姿勢の悪さは心身の健康に多大な影響を与えます無料ですのでぜひお越しくださいね!◆産後トータルケアクラス出産後のカラダとココロの変化に向き合いながら、心身ともに美しくしなやかなママを目指す、全6回のプログラムです。講座内容
一般社団法人体力メンテナンス協会指導士養成講師関東支部幹事浅川絵美(MORIE)です三寒四温の季節です寒暖差が激しく、体調管理が難しいシーズンですね花粉症の方は外に出るのも辛い日々をお過ごしなのではないでしょうか?有酸素運動を生活の中に取り入れて免疫力をアップさせ春をめいっぱい楽しみましょう!studioMORIEPARKhttps://moriepark.jimdo.com/一般社団法人体力メンテナンス協会http://www.p
一般社団法人体力メンテナンス協会指導士養成講師関東支部幹事浅川絵美(MORIE)です八王子市では、子育てにやさしいまちを目指して、子育て中のお母さん・お父さんを応援し、子どもの成長をやさしく見守るサービスを提供する企業を「八王子市子育て応援企業」として登録しています。幸運の四葉のクローバーに子どもと大人の笑顔を重ねたシンボルマークが目印です。子供にとっても、子育てしているママやパパにとっても住みやすい街になるように、私たちのできるサービスを提供し続けて
一般社団法人体力メンテナンス協会指導士養成講師関東支部幹事浅川絵美(MORIE)ですstudioMORIEPARKでは58(ごっぱち)クラスというものがあります。これは50歳から80歳を目安に、運動に不安がある方向けのバランスボールクラスです。バランスボールエクササイズは、自分で運動量を調節することができ、関節にも負担がかからない優れたエクササイズです。また、男性も女性も更年期障害に悩む時期だと思います。有酸素運動を取り入れることで、自律神経とともに
一般社団法人体力メンテナンス協会指導士養成講師関東支部幹事浅川絵美(MORIE)ですこの効果をたくさんの人に感じていただくため、3月末までキャンペーンを継続する事にしました!今日もお友達からのご紹介で産後一年の方が初めて補正に来られました。もともと、大きな緩みや歪みは無い方でしたが、それでも1回の施術で数字的な変化と骨盤の軽さを感じていただきました。補正をするたび思う事は「私も誰かに毎日でもやって欲しい…」ってことです。骨盤を整えると、身体の様々な不調の
一般社団法人体力メンテナンス協会指導士養成講師関東支部幹事浅川絵美(MORIE)です赤ちゃんを産んで育てているそれは何より素晴らしい社会貢献です!先日、八王子みなみ野中学校へ赤ちゃんふれあい事業に参加しに行きました一昨年は蒼天さんと2ヶ月から参加し去年は蒼天さんとお腹の愛澪ちゃんと今年は出遅れて愛澪ちゃん10ヶ月デビューこの事業は本当に素晴らしくて核家族化の世の中で赤ちゃんに触れる機会のない子供たちが赤ちゃんや育児をするママと直接触れ合い命の
一般社団法人体力メンテナンス協会指導士養成講師理事/関東支部幹事浅川絵美(MORIE)です毎週金曜日10時~12時3/8、15、22、29、4/5、12産後2カ月から産後何年経ってても・身体の不調(肩こり・腰痛・骨盤痛・おっぱいトラブルなど)がある・育児を楽しみたい・パートナーと仲良くしたい・新しい自分と出会いたいそんなあなたに全力で勧めたい!産後トータルケアクラス12期予約スタートしました!!3月8日から毎週金曜日の10時〜12時です。
一般社団法人体力メンテナンス協会指導士養成講師関東支部幹事浅川絵美(MORIE)ですおかげさまでMORIEPARKは5年目を迎える事が出来ました産後ケアを四国に拡めるfirstpenguinになる!そんな気持ちから5年前の産後の日(3/5)脱サラして起業しました産後ケアが世の中に拡まる為には産後ケアを仕事にして働くモデルを確立しその地域に満遍なく届くだけのマンパワーを揃えることが必要だと学びそれを目標にして参りました今は地域にも頼もしい仲間
一般社団法人体力メンテナンス協会指導士養成講師関東支部幹事浅川絵美(MORIE)です4/13-14とGW(4/27-5/5)に四国に帰ります2回とも車で私と子供4人で帰りますお仕事依頼遊ぼ!のお誘いお茶やランチのお誘い頂けたら嬉しいなよく走るけど改めて地図で見たらそんな遠くないよね昔の私は1人でも隣の県まで行くのも大冒険だったけど今は国内なら子連れだろうが車だろうがどこでもいつでもいけるくらい本当に身軽になってきた今の仕事になって全国に