JR福島駅

ご訪問いただきありがとうございます。日本お香アロマインストラクター協会です。春キャベツが美味しい季節です。水分を多く含み葉も柔らかくて食べやすく感じます。お野菜で季節を感じる。今しか食べれられない旬の物葉の色が黄緑色っぽい巻きがゆるやか火の通りが早いなど少しの変化を感じながら味わえるのも楽しみのひとつですね。旬のものは栄養価も高いので免疫力アップや効能がいっぱいです。お香やアロマも自然からの贈りものです。産地や収穫時

ご訪問いただきありがとうございます。日本お香アロマインストラクター協会です。今月は遠くに雲がかかっているような日が多い気がします。黄砂が飛んできているようです！黄砂が飛んでくると車やベランダの手すりの上がざらざらと汚れますよね。アレルギーのある方にはつらい症状がでることもありますので注意が必要です。肌荒れの原因にもなります。免疫力アップと自律神経を整えて少しでも快適に過ごしたいですね。精油を使った空間スプレーや

ご訪問いただきありがとうございます。日本お香アロマインストラクター協会です。みなさん、楽しく香りを活用されていますか？今日は精油の保存についてです。植物から抽出した天然の精油は製造した時から紫外線・温度などによって成分の変化が始まっていますので注意しておきましょう。保管場所は直射日光の当たらない風通しの良い場所にしましょう。使用後はふたをしっかりと閉め横に倒さないようにまっすぐ立てて保管しましょう。詳しくは講座でも

ご訪問いただきありがとうございます。日本お香アロマインストラクター協会です。暖かくなり鉢植えの花たちも春の日差しに嬉しそうです。花が増えていたり、新芽が出ていたり毎日眺めるのが楽しくなります。二十四節気では「穀雨（こくう）」4/19~5/4頃穀物に天からの恵み雨がしっとり降りそそぎます。晴れの日もあれば雨の日もある雨の日はお家で読書を楽しんだり見たかったドラマや映画を見たり好きな香りに癒されながらいかがですか。お気に

ご訪問いただきありがとうございます。日本お香アロマインストラクター協会です。４月も中旬になりました。新学期も始まり真新しい制服で登校する姿がわが子と重なり懐かしく思いました。送り出す親もワクワク、ドキドキ心配もしましたね。お仕事の方は年度末、新年度の慌ただしさから解放されてやっと落ち着ける頃でしょうか生活環境が変わって疲れがたまってきている方いませんか？そんな時はお気に入りの香りで入浴オイルを作ってゆったりお風呂で一日の疲れを洗い流し

ご訪問いただきありがとうございます。日本お香アロマインストラクター協会です。暦を見たらたくさんの〈縁起のいい日〉があります。新しいことを始めたり宝くじを購入したり引っ越しや旅行など活用されてる方もいらっしゃると思います。〈縁起がいい〉が１日で重なる日もあります。今月なら４/６・・・大安と一粒万倍日４/１１、２３・・大安と巳の日４/３０・・一粒万倍日と甲子（きのえね）良き日に始めたことは良い流れに乗って長く続くそうですよ。少し視野

ご訪問いただきありがとうございます。日本お香アロマインストラクター協会です。朝ウォーキングをしていて新芽を見かけたりスポーツウェアを脱いでも寒くない春を感じます。少し過ごしやすくなったこの時期、朝の散歩はいかがでしょうか？二十四節気では「清明（せいめい）」４/４～４/１８頃すべてのものが清らかで生き生きと見えます。庭や公園の草花や木の様子を見たり、触れてみたり、そして草木から、自然の香りも楽しんでみてくださいね。カタクリやレンゲソウなど

こんにちは今年の秋に羽田から出国する旅が決まりましたその後にJAL国際線のセールが始まって顔面蒼白になりましたがオープンジョーな旅程なのでセールは関係なかったかな？？と信じたい​３月８日〜１０日２泊３日大阪＋出雲・隠岐御翔印の旅レポです３月８日(金)新今宮からJR環状線で福島へ戻ります乗り換えなしで４駅１２分です福島駅界隈をウロウロして辿り着いたのはうどん屋さんJR福島駅からモクシー

ご訪問いただきありがとうございます。日本お香アロマインストラクター協会です。みなさん、楽しく香りを活用されていますか？今日は精油の保存についてです。植物から抽出した天然の精油は製造した時から紫外線・温度などによって成分の変化が始まっていますので注意しておきましょう。保管場所は、直射日光の当たらない風通しの良い場所にしましょう。使用後はふたをしっかりと閉め横に倒さないようにまっすぐ立てて保管しましょう。

ご訪問いただきありがとうございます。日本お香アロマインストラクター協会です。3月もあと一週間で終わりですね。卒業など何か一区切りする方も多いのではないでしょうか？4月からの新しいことに向けてわくわくドキドキ期待に胸をふくらませていることと思います。さて、当協会の講座を受講された皆さん！教材で使用した香原料や精油は活用されていますか？今年は、香原料や精油を使って、四季折々の、生活の気分に合わせて・・・など、春夏秋冬の香りを作っ

ご訪問いただきありがとうございます。日本お香アロマインストラクター協会です。春分の日も過ぎました。日中の時間も少し長くなり行動しやすくなりましたね新生活にワクワクしている方もいらっしゃるでしょう！香りも取り入れリラックスしてこれからの生活の準備をするのもいいですねお香と精油をもっと身近に！気分転換に空気の浄化にお休み前のリラックスタイムにもルームスプレーを使ったり、そっと匂い袋を忍ばせたり。ティッシュやハン

ご訪問いただきありがとうございます。日本お香アロマインストラクター協会です。先日ウォーキングをしていたらうぐいすの声を耳にしました。あ～春だな～山里の高い空ではひばりが鳴いていたり早い地域では田んぼの田おこしが始まります。あぜにはふきのとうやぜんまいなどの春の食物も。田んぼの神様にも１６個のお団子をお供えするそうですよ。神様も春の訪れを喜んでいるでしょう。外に出ると春の空、春の風、春の声あなたも感じてください。お散歩

ご訪問いただきありがとうございます。日本お香アロマインストラクター協会です。３月に入り協会本部のある大阪も少しずつ気温も上がり春らしくなってきました。この頃はニ十四節気の「啓蟄（けいちつ）」と言って土の中で冬ごもりをしていた虫たちが目覚めて春の光の中へ出てくる頃です。みんな生き生きとう～んと背伸びをして新緑の中へ飛び出していくのでしょう！虫たちも新しい世界へ飛び出すのは勇気いるのかな？希望も不安もあるのかな？当

ご訪問いただきありがとうございます。日本お香アロマインストラクター協会です。今年は例年よりも暖かい日が続き農作物の成長も早いようですね。お店に並ぶのも早いかもしれませんよ。楽しみですね。ふきのとうも春を感じるお野菜の一つです。冬の寒さにも耐えて春になったらちょこんと顔を出す。味噌で和えたり、天ぷらにしても美味しいですね。カリウムやβーカロテンも豊富です。旬のものは栄養価も高いので免疫力アップや効能がいっぱいです。お香

ご訪問いただきありがとうございます。日本お香アロマインストラクター協会です。２月も後半になりました。いかがお過ごしでしょうか？時間に追われてるわって方もゆったりの時間を過ごしてますって方も自分にご褒美あげてますか？いつもより仕事忙しかった！お家の片づけした！運動が○日続いた！などあなたがいつもより頑張ったなと思える時私（たむら）は毎年バレンタインに自分へのご褒美にチョコを購入しています。（今はご褒美チョコが主流のようですね。）

ご訪問いただきありがとうございます。日本お香アロマインストラクター協会です。私（本部インストラクターのたむらです）の出身地北海道は２月が一番冷える寒い印象ですが協会本部のある大阪は少しずつ春が近づいているそんな暖かい日もあります。春の「雨水（うすい）」は雪が雨へと変わり、雪解けが始まるころ。ニ十四節気で四季をより感じられるのも日本人として、先人の知恵に感謝です。お香やアロマにも歴史があります。先人の知恵にふれてみるのもいいですね。

ご訪問いただきありがとうございます。日本お香アロマインストラクター協会です。今年も一月から本格的な受験シーズンがやってきました。みなさんの日ごろの努力が実を結ぶことを願っています。受験生の皆さんはもちろん周りの方もコロナやインフルエンザなどなどには特に気をつけていることと思います。希望する進路に向かって最後までがんばってください。集中力アップやちょっとした息抜きにアロマテラピーの力も使ってみてください。

ご訪問いただきありがとうございます。日本お香アロマインストラクター協会です。今年は1月下旬あたりから鼻がムズムズしています。どうやら花粉が飛び始めたようです。花粉の時期の不快な症状はアロマの心地よい香りで癒してみてください。ルームスプレーもおすすめです。～もっとお香とアロマを手軽に利用しよう～お香とアロマで癒しとストレスケアとして毎月開講しています体験講座体験講座では

ミシュランビブグルマン掲載のイタリアン。スープとパスタが過去イチレベルで美味しい。本日（2023年12月28日（木））のランチは珍しくイタリアン。しかも、場所は福島（大阪の福島である）。こういうシチュエーションは滅多にない。JR大阪環状線「福島」駅から商店街を歩いて、約5分でお店に到着。入口ドア横のインフォメーションボード。ミシュランビブグルマン掲載店である。店内に入り、コートを脱いで、コートラックにかけていると、シェフがやってきて、「○○さんですか？」と声をかけられ（事前に

ご訪問いただきありがとうございます。日本お香アロマインストラクター協会です。新しい年になりました。今年もよろしくお願いいたします。年末は何かと忙しかった皆さんも、まだまだ忙しい皆さんも、やっぱり新しい年の始まりはいつもの毎日とはちがう心持ちではないでしょうか？さて、二十四節気は「冬至」今の時期は七十二候「雪下出麦（ゆきわたりてむぎのびる）」です。降り積もる雪の下で麦が芽をだす頃です。お正月料

11月の話などなど笑笑11月今年最後の歯科医への通院の後心斎橋から梅田へ行き時間が早かったのでバレエショップのミルバへそこで時間を潰したりしてそうだ！福島へ行こう！と普段の私ならその辺でランチしそうなもんですが急に思い立ちググって福島ランチ安いイタリアンで検索出てきた中で選びました駅近なのですが方向音痴ゆえMAPナビで誘導してもらい無事に到着おひとり様ランチだったのでカウンター席へ案内され初めましてのお料理Aランチロッソで牛すじと春菊を選択どんなお料理が出てくるん

ご訪問いただきありがとうございます。日本お香アロマインストラクター協会です。昨日くらいから寒さがぐんと増しました。みなさん、寒さ対策は万全でしょうか？しばらく寒い日が続きそうですね。さて、二十四節気は「大雪」今の時期は七十二候「鱖魚群（さけのうおむらがる）」です。鮭が群れをなして川を上がっていく頃になりました。「鱖」とは鮭のことです。鮭は「イクラは子孫繁栄」「災難をさける」など縁起の良い食材です。焼き鮭をおにぎりの具にするの

さてさて、私モモコがセレクトショップをしているのをご存知ですかJR大阪駅からひと駅のJR福島駅から歩いて2分私の着た服、もしくは私が選んだ服、バッグ、アクセサリー出産お祝い、わんちゃんの服などなど扱っておりますプレゼントや自分へのご褒美にオリジナルTシャツやトレーナーもあります是非来てねほぼ毎日、顔出ししてます。１日中いる日も10分だけの日もありますが…お会いできますように❤️営業時間は、毎日12〜18時までです。https://instagram.com/s.momo_sh

ご訪問いただきありがとうございます。日本お香アロマインストラクター協会です。１０月に入りましたね。今年も残すところ、あと３ヶ月になりましたね。ようやく秋らしく涼しい季節になってきました。暦の七十二候では、「蟄虫坏戸（むしかくれてとをふさぐ）です。虫たちが土にもぐり冬に備える時期です。秋の気配を感じて虫たちもひと足早く冬眠の支度を始める頃です。また、衣替えの季節です。当協会で使用する香原料には防虫に有用な香

ご訪問いただきありがとうございます。日本お香アロマインストラクター協会です。二十四節気は「白露」。七十二候は「玄鳥去（つばめさる）」（１７日～２２日頃）春に飛来したツバメが子育てを終えて、南へ帰っていく頃です。暑さも落ち着いた頃でしょうか。ハイキングにもよい季節になってきました。森林浴で日ごろの疲れを癒すのも良いかもしれません。なかなかハイキングはいけない・・・という方は精油を使ってスプレーを作ってみまし

ご訪問いただきありがとうございます。日本お香アロマインストラクター協会です。９月８日は、二十四節気の「白露」でした。秋が深まり、草や花に朝露がつき始め、朝夕の風の涼しく感じられる頃です。七十二候は「草の露白（くさのつゆしろし）」（７日～１２日頃）露は、夏から秋へ季節の移り変わりに朝夕の気温が下がる日に見られる現象です。少し過ごしやすくなったこの時期は、朝の散歩はいかがでしょうか？庭や公園の草花や木の様子を見たり、触れてみたり、

還暦を美しく、楽しく、自分らしく迎えるためにチャレンジします💕高校時代からのお友達が夫婦で沖縄に移住する引っ越し準備で忙しい中日程を合わせてくれて送別会ができたいよいよ本当に行ってしまうのかこっちに帰って来ることがあればまた会おうそして私が沖縄に遊びに行く！送別会ランチはこちらへ行きました⬇️チャイニーズセロリ福島駅から徒歩7分・大阪駅から徒歩１０分の本格中国料理チャイニーズ芹菜セロリ前次前次※ついたてなどの隣りとのお席の仕切りを外し、本

ご訪問いただきありがとうございます。日本お香アロマインストラクター協会です。暦の上では、二十四節気の「処暑」。まだまだ日中は暑い日が続きますが、朝夕は少し暑さもおさまってきたような気がします。立秋ごろから、虫の音も聞こえ始めました。台風のシーズンでもありますね。日ごろから災害の備えも必要です。そして、七十二候では「禾乃登（こくものすなわちみのる）」。いよいよ稲が実り、たわわに実った穂を垂らす

ご訪問いただきありがとうございます。日本お香アロマインストラクター協会です。8月も後半になりました。ぎらぎらと照り付ける太陽に外出も躊躇してしまう毎日です。でも、立秋を過ぎ、日が暮れると虫の音も聞こえ始めました。まだまだ暑い日が続きそうですが、季節は秋へと向かっていますね。こんなときに使いたい精油は清涼感のあるハーブ系のラベンダー。協会でも使用します。さわやかな柑橘系精油のユズやダイダイも

ご訪問いただきありがとうございます。日本お香アロマインストラクター協会です。連日、暑い日が続きます。熱中症のニュースも聞かれますが、皆さんの熱中症対策はいかがですか？暑さから身を守るために、適度な水分補給とこまめに休憩をとりましょう。室内での空調管理や屋外では日よけをして直射日光を避けるようにしましょう。それぞれでできる熱中症予防対策で暑い夏を乗り切りましょう！体験講座では協会で