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健康にになりたい！これは全ての皆んなの願いだと思います。皆さんが健康になるための努力を市役所も応援したい！前橋ではさまざまな地域や善意の団体が市民の健康を守る活動に汗を流してくれています。前橋の健康ウォーキングクラブも活動をしてくれているし、あるいは自治会や民生委員、スポーツ推進委員さん達が健康体操ピンシャン体操の活動をしてくださる地域もあります。柔道整復師会の方々も百歳まで元気体操で転倒防止の筋力向上に取り組んでくれています。皆さんへ感謝です。私も群馬県が提供するGWAL
今、毎日、続けているのが、G-WALK🚶♂️🚶♂️🚶♀️１日の目標歩数を設定し、これを目安にウォーキングやランニングをします🚶♂️🚶♀️🚶♂️🏃🏃職場ないでの、他の人とのランキングも表示されます。けっこう、みんな、毎日10km以上、走ってますね🏃🏃🏃大切なのは、モチベーションなんだ、かんだ、理由をつけてがんばります‼️🚶♂️歩く！歩く🚶♀️歩く🚶♀️🚶♀️歩くひたすら歩きます‼️二ヶ月を目安に集中的に鍛えます‼️７キロ、痩せられるかな？[カシオ]
先日紹介した群馬県公式アプリ「G-walk＋」にて、協会のグループを作成しました！G-walk+についての記事はこちら↓アプリのダウンロードもこちらからできます。健康をまるごと管理！楽しみ満載な群馬県公式アプリ「G-WALK＋」ランキング上位の会員様にはプレゼントがあります。グループには会員でなくても誰でも参加できますので、お気軽に入ってみてください。アプリダウンロード済の方は、こちらを参考にグループに参加してください。グループのコードは「5801824477」です。皆さんで楽しん
例の2017年度、新作BLについてですが、いよいよタイトルが決定しました～～！ヽ(´ー｀)ﾉタイトルデザイン…何か…凄い…イイカンジ！！Σ(ﾟДﾟ*)゜*+話しの流れから察するに担当さんがデザインしたっぽい？ですｗｗｗｗｗす～げぇ～ｗｗｗｗ表紙に載せられてる方のデザインも拝見しましたが、更にイイカンジに仕上がってますのでお楽しみに～ヽ(´ー｀*)ﾉ因みに、その担当さんは男性←そんな担当さんがお勤めの編集・出版社【G-WALK】さんのＨＰでも既にババーンと告知済みの様です。【
