Fitbit

2024/4/16(火)Fibitsense2で見るブログ主の消費カロリー結果です。日課にしてブログの記載していこうかなシリーズです。体重計にて体重を計測するタイミングはブログ主が気の向いた時間となっています。百英雄伝を購入しようか微妙に迷い中のブログ主です。長く遊べそうな少しやり込み甲斐がありそうなRPGをしばらく模索中です。出来ればオフライン系のRPGで模索中です。ではではブログをどうぞ今日の消費カロリーは2510カロリーです。1日の中で高かった消費カロリーは250カロ

こんにちはご訪問ありがとうございます【体重】コロナ前４４.４～４５.４Kｇで安定現状４５.８～４６.５Ｋｇあたりをウロウロ週末に太って、平日で戻しきれず緩やか上昇中です目指せマイナス２キロ気候がいい昨日の歩数は。。。1０，０８１歩在宅ワークでも一万歩私のFITBITはコレFitbitInspire3,MidnightZen/BlackFRCJK楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}体力無く

2024/4/15(月)Fibitsense2で見るブログ主の消費カロリー結果です。日課にしてブログの記載していこうかなシリーズです。体重計にて体重を計測するタイミングはブログ主が気の向いた時間となっています。昨日の焼肉食べ放題はどの程度響いたのでしょうか？朝から不安なブログ主が見た体重の数値は？ではではブログをどうぞ今日の消費カロリーは2211カロリーです。1日の中で高かった消費カロリーは157カロリーでした。左側のグラフは摂取カロリー右側のグラフは消費カロリー食べた

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あこんにちは、Leyeeです。いつも、いいね、フォローありがとうございます…私の伝えたいこと我が家の収穫野菜と食生活の見直しと運動を心掛けてがんに負けない身体づくりを目指しています！タンパク日を意識したもの家庭菜園で収穫したものなど色分けをしています。宜しかったら今日もご覧下さいませ。しばらくの間、2日に1回の更新の予定になります。よろしくお願いします。本日の晩ごはん4/13次男が新歓のためいませんでした。しかも、私も外出帰りで慌てて軽ーく作りました。豚

2024/4/14(日)Fibitsense2で見るブログ主の消費カロリー結果です。日課にしてブログの記載していこうかなシリーズです。体重計にて体重を計測するタイミングはブログ主が気の向いた時間となっています。1つ前のブログにて焼肉を食べてきた的なブログがあります、興味がある方はそちらからどうぞラストオーダーまで食べ続けた食べ放題ｧｾｧｾ…(;´-∀-`)ゞ↑ラストオーダーまで食べ続けた食べ放題ｧｾｧｾ…(;´-∀-`)ゞをクリックで該当のブログへ行けます。ではではブログをどう

2024/4/13(土)Fibitsense2で見るブログ主の消費カロリー結果です。日課にしてブログの記載していこうかなシリーズです。体重計にて体重を計測するタイミングはブログ主が気の向いた時間となっています。さぁ明日日曜日は友達と楽しみにしていた、焼肉食べ放題へ行きます。体重戻るのは仕方ないと割り切ってガンガン食べたいと思います。増えても戻りますので、遠慮なくガンガン食べます。ではではブログをどうぞ今日の消費カロリーは2580カロリーです。1日の中で高かった消費カロリーは

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こんにちは、Leyeeです。いつも、いいね、フォローありがとうございます…私の伝えたいこと我が家の収穫野菜と食生活の見直しと運動を心掛けてがんに負けない身体づくりを目指しています！タンパク日を意識したもの家庭菜園で収穫したものなど色分けをしています。宜しかったら今日もご覧下さいませ。しばらくの間、2日に1回の更新の予定になります。よろしくお願いします。一昨日は2週間ぶりのリハビリでした。仕事開始後のお初でした。本日の収穫たっぷりののらぼう菜です。炒めると苦か

2024/4/12(金)Fibitsense2で見るブログ主の消費カロリー結果です。日課にしてブログの記載していこうかなシリーズです。体重計にて体重を計測するタイミングはブログ主が気の向いた時間となっています。また明日リベンジでタルトタタンを作ろうと思っているブログ主です。コスパよくタルトタタンをホールで食べたいブログ主です。材料費はほぼ粉とりんごが占めているのがタルトタタンです。ではではブログをどうぞ今日の消費カロリーは2566カロリーです。1日の中で高かった消費カロリー

2024/4/11(木)Fibitsense2で見るブログ主の消費カロリー結果です。日課にしてブログの記載していこうかなシリーズです。体重計にて体重を計測するタイミングはブログ主が気の向いた時間となっています。ギフトの送り方や受け取り方が電子処理で受付が出来てしまう、そんな最近の機械事情に驚いているブログ主です。ブログ主が思っている以上に機械化が進んでいてジェネレーションギャップを非常に感じてしまいました。今回から毎日体重の年間データーをプラスで追加していこうと思います。ではで

こんにちはご訪問ありがとうございます【体重】コロナ前４４.４～４５.４Kｇで安定現状４５.８～４６.５Ｋｇあたりをウロウロ週末に太って、平日で戻しきれず緩やか上昇中です目指せマイナス２キロ昨日は昼休みに軽めランニングだってすぐ疲れちゃう昨日の歩数は。。。９，００２歩もう少しなのに私のFITBITはコレFitbitInspire3,MidnightZen/BlackFRCJK楽天市場${EVENT_LABEL_0

こんばんはかなり日が空いてしまいましてた四月は小学校・幼稚園・地域の行事・次男の習い事の試合が多くてもういっぱいいっぱいです色々と把握できなくなってます一個一個、捌いていくしかないですね長女♡年長になりました！無事？年長さんになれた末っ子年中の時は色々やらかしてたんです。年長さんになったので新しいスニーカーを購入しました【10％OFFクーポン4/10まで】ムーンスターラブラッシュ【2024年春新作】子供靴キッズジュニアスニーカーLV1152moonstar

アラフィフの半ひきこもり主婦です。結婚後ずっとパートで働いていましたが、昨年辞めて、たまに短期バイトをしています。４年前、コロナ禍でひきこもり生活になってから、あすけんというアプリで食事管理を始め、ずっと無料のコースのまま体重と食事記録のみをしていました。面倒で放置期間もありました。同じ頃、スマートウォッチのFitbitをつけ始め、歩数と睡眠時間の管理を始めました。ただ、あすけんもFitbitもなんとなくやっているだけでそんなに活用はできていませんでした。ところが昨年、ダイエッ

おはようございます今日は朝から暖かくて良いお天気です桜もまだ咲いてます昨夜、就寝２時間後にぱっちり目が覚めて、また寝て今度は５時前にもぱっちり目が覚め、また寝ようとしたけど空も明るいし起きて、朝ごパンを食べる前にパンを仕込みましたこのペースだと夕方には焼き上がるふふそして、洗濯したり、掃除したり…今現在でもう4700歩なかなかやん朝早起きすると一日が長いわ〜ちなみに昨日は19143歩でしたfitbitは時計がわりに腕につけてるので、もうすぐ１年になるけど、まだ続いています

こんにちは、Leyeeです。いつも、いいね、フォローありがとうございます…私の伝えたいこと我が家の収穫野菜と食生活の見直しと運動を心掛けてがんに負けない身体づくりを目指しています！タンパク日を意識したもの家庭菜園で収穫したものなど色分けをしています。宜しかったら今日もご覧下さいませ。しばらくの間、2日に1回の更新の予定になります。よろしくお願いします。本日の晩ごはん4/9粗挽きハンバーグ息子達の進級祝いというか、母はお昼は豪華お弁当を食べたので家族にはき

2024/4/10(水)Fibitsense2で見るブログ主の消費カロリー結果です。日課にしてブログの記載していこうかなシリーズです。体重計にて体重を計測するタイミングはブログ主が気の向いた時間となっています。初回は失敗がつきものとなりそうだったので、今日は急遽タルトタタンの試作をしていました。ブログ主が自作して家で食べたいと思ったタルトタタンです。さてさてタルトタタンを食べる余裕のある体重だったのでしょうか？ではではブログをどうぞ今日の消費カロリーは3051カロリーです。

こんにちはご訪問ありがとうございます【体重】コロナ前４４.４～４５.４Kｇで安定現状４５.８～４６.５Ｋｇあたりをウロウロ週末に太って、平日で戻しきれず緩やか上昇中です目指せマイナス２キロ昨日は長女の帰宅時間と昼休みが重なり夕方散歩で歩きました昨日の歩数は。。。９，０１１歩もう少し頑張ればよかった私のFITBITはコレFitbitInspire3,MidnightZen/BlackFRCJK楽天市場${EVEN

毎日1万歩くらい歩くのが習慣化しています。10年ほど前に某エステが主催のダイエットプログラムにエントリーして実際に参加した時に始めたウォーキングウォーキングから開始して徐々にちょっとずつ走る、を繰り返して走る距離を伸ばしていき、10分から30分ランニング出来るようになってから2-3年は継続していたのですが妊娠出産して以降、ランニングはすっかりご無沙汰です実は妊娠中も軽く走ったりはしていたのですが、（妊娠前からの習慣で経過も問題なかったので医師からok頂いてました）7〜8か月に入って

2024/4/9(火)Fibitsense2で見るブログ主の消費カロリー結果です。日課にしてブログの記載していこうかなシリーズです。体重計にて体重を計測するタイミングはブログ主が気の向いた時間となっています。さて週末はブログで以前話していた、友達と行く予定の焼肉へ行きます。食べる量は少し犠牲になっても、写メをなるべく撮る様に食べたいと思います。ではではブログをどうぞ今日の消費カロリーは2914カロリーです。1日の中で高かった消費カロリーは486カロリーでした。左側のグラフは

こんにちはご訪問ありがとうございます【体重】コロナ前４４.４～４５.４Kｇで安定現状４５.８～４６.５Ｋｇあたりをウロウロ週末に太って、平日で戻しきれず緩やか上昇中です目指せマイナス２キロゆるりとランニングした昨日昨日の歩数は。。。９，９０５歩寝る前足踏みすればよかった私のFITBITはコレFitbitInspire3,MidnightZen/BlackFRCJK楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT

こんにちは、Leyeeです。いつも、いいね、フォローありがとうございます…もう野菜が高くて、冷蔵庫にはネギとにんじん🥕と、ピーマン🫑3つしか残ってません。なんとかかき集めて作ってみました私の伝えたいこと我が家の収穫野菜と食生活の見直しと運動を心掛けてがんに負けない身体づくりを目指しています！タンパク日を意識したもの家庭菜園で収穫したものなど色分けをしています。宜しかったら今日もご覧下さいませ。本日の晩ごはん4/7の晩ごはんお好み焼き風卵焼き(ネギ焼き)蓮根と

2024/4/8(月)Fibitsense2で見るブログ主の消費カロリー結果です。日課にしてブログの記載していこうかなシリーズです。体重計にて体重を計測するタイミングはブログ主が気の向いた時間となっています。タルトタタン自作計画の準備をしていて、ケーキ型と参考書籍の準備が完了しました。タルトタタンは来週にでも作る予定です。ではではブログをどうぞ今日の消費カロリーは2502カロリーです。1日の中で高かった消費カロリーは256カロリーでした。左側のグラフは摂取カロリー右側のグ

保険組合から東山動物園のチケットを貰ってのウォークラリーが済んで歩数は1万2千歩くらいかなって思っていたら朝から夜まででは1万5千歩も歩いていました(*´▽｀*)FitbitLuxeトラッカー楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}楽しく歩けるイベントっていいね(*´▽｀*)そう思い、事後アンケートでは「またやりたい」にチェックを入れました。うちの会社だけでなく東海地区の多くの会社の名前がありました。多くの人が行くのかなぁ？ゾーン時間：2

こんにちはご訪問ありがとうございます【体重】コロナ前４４.４～４５.４Kｇで安定現状４５.８～４６.５Ｋｇあたりをウロウロ週末に太って、平日で戻しきれず緩やか上昇中です目指せマイナス２キロ一昨日は曇っていたけど昨日は晴天でした昨日の歩数は。。。１３，５６１歩草花が綺麗ですねでも、また天気は下り坂の様子雨が降る前にランニングへ行かなくちゃ私のFITBITはコレFitbitInspire3,Midn

2024/4/7(日)Fibitsense2で見るブログ主の消費カロリー結果です。日課にしてブログの記載していこうかなシリーズです。体重計にて体重を計測するタイミングはブログ主が気の向いた時間となっています。今日は補えない消費カロリーが、大好きなFPSゲームをした事により無意識で消費カロリーを稼ぐ結果となりました。FPSゲームの心臓バクバクの緊張感ある試合がまた出来て、幸せなゲーム時間でした。ではではブログをどうぞ今日の消費カロリーは2927カロリーです。1日の中で高かった消

こんにちはご訪問ありがとうございます【体重】コロナ前４４.４～４５.４Kｇで安定現状４５.８～４６.５Ｋｇあたりをウロウロ週末に太って、平日で戻しきれず緩やか上昇中です目指せマイナス２キロついに桜満開です昨日の歩数は。。。１３，８１１歩桜を見に近所の公園まで桜と菜の花のコラボ春がきたーって感じです私のFITBITはコレFitbitInspire3,MidnightZen/BlackFRCJK楽天市場$

こんにちは、Leyeeです。いつも、いいね、フォローありがとうございます…仕事開始、1週間経ちました先週末の金曜日までにやらなくてはいけない案件を終え、第一段階クリアしてとりあえずほっとして帰宅しました。週明けはまだ続きがあるので、期日まで仕上げるのに来週も色々また忙しそうです。私の伝えたいこと我が家の収穫野菜と食生活の見直しと運動を心掛けてがんに負けない身体づくりを目指しています！タンパク日を意識したもの家庭菜園で収穫したものなど色分けをしています。宜しか

2024/4/6(土)Fibitsense2で見るブログ主の消費カロリー結果です。日課にしてブログの記載していこうかなシリーズです。体重計にて体重を計測するタイミングはブログ主が気の向いた時間となっています。昨日のタルトタタンの事を考えてから、書籍の購入とケーキ型の購入をしていました。ケーキ型の方は届いたらブログ化してみようかと思います。来週は色々と用事があるので再来週辺りにタルトタタンの自作をしてみるつもりです。ではではブログをどうぞ今日の消費カロリーは2506カロリーです

こんにちは、Leyeeです。いつも、いいね、フォローありがとうございます…私の伝えたいこと我が家の収穫野菜と食生活の見直しと運動を心掛けてがんに負けない身体づくりを目指しています！タンパク日を意識したもの家庭菜園で収穫したものなど色分けをしています。宜しかったら今日もご覧下さいませ。本日の晩ごはん前日は息子2人が食べなかったので大量のご飯が余り、いつものオムライスにしました。イタリアンパセリをまたたっぷりと。そして後からもっと入れても良かったかな？鶏皮がどちら