CO・OP

弘前で買ったおみやげは、アップルパイ津軽せんべい(はまり中、食べ過ぎ⚠️)アップルシードル🍎初めて知りました☺️爽やか🍏赤ワインは近くのCO・OP・

アボカドをこよなく愛している千の森と風、です。来世はアボカドでもいい！とさえ思ってます。アボカドの木って見上げるほど大きいのだそうですね。アメリカのオレゴン州に滞在したことがある友人がそう言っておりました。その大きなアボカドの木を死ぬまでにいつか実際に見てみたいと思っています🥑🥑🥑ところで定期的に家に食材を届けてくれる《CO・○P》さん我が家も愛用しています定期的にアボカドも購入しています子はアボカド食べられないのでアボカドをパカッと割って私と夫の分、お皿に分

今日の朝刊で、昨日は忙しくて良かったなぁと思ったＧ−tomicaです昨日、野球中継を視ていたら、１日ブルーで過ごすことになっていた気が…寒くて疲れたけど、昨日は良い日だったなさて、本題CO・OPの宅配サービス【トドック】が大好きですトドックならではの食品もありますが、私が大好きなのは日用品だったり基礎化粧品パッケージには【CO・OP】と書かれていますが、製造販売者は大手の化粧品会社だったりします今回購入してみたのはコレ販売製造者はナリス化粧品まつげ用美容液まつげはね、短くもな

★【＜小林製薬「紅麹」健康被害問題＞3月28日紅麹原料を使用消費者庁が約7000の機能性表示食品の緊急点検を開始】★全国安全でありますようにInstagram★鈴木母★「花粉症対策」マスク・目薬・【ヤクルトのおいしいはっ酵果実】https://www.instagram.com/four_leaf_clover2宜しくお願い致しますInstagram★鈴木母★ウクライナ民話の絵本「てぶくろ」拝読LOVE＆PEACE全世界の平和と安全をお祈り申し

★【＜小林製薬「紅麹」健康被害問題＞3月28日紅麹原料を使用CO・OP餃子自主回収】★全国安全でありますようにInstagram★鈴木母★「花粉症対策」マスク・目薬・【ヤクルトのおいしいはっ酵果実】https://www.instagram.com/four_leaf_clover2宜しくお願い致しますInstagram★鈴木母★ウクライナ民話の絵本「てぶくろ」拝読LOVE＆PEACE全世界の平和と安全をお祈り申し上げますhttps://

まだふくらはぎの痛みは、いっこうに改善しないので、天気が悪くなくても朝活は出来そうにない😓奥さんがauショップに行きたいというので、向かったが、午前中は予約で埋まってるらしく、午後に出直しとなった😔出たついでに、久しぶりにコープで買い物🚙俺は、さしあたって欲しいものはなかったので、待ってる間に、旅行社の前に立ちパンフを物色😆今時は、ネットで予約出来るので、見る機会が無かったが、たまに見ると、高いし、どのホテルも良い画像なんで、どこが良いか決められそうにない😮‍💨午後一番は、奥さんが用

今日の夜ご飯☆洋風ミックス弁当🍱☆鮭マヨおにぎり🍙☆炙り焼きたらこおにぎり🍙いつもハンバーグ弁当ない時が多いんですけど今日はあったみたいで嬉しかったやっぱり半額になる時間より前に行くと、品揃え豊富ですＣＯ・ＯＰのものです今日はデザートもあります桜と宇治抹茶のパフェ♥こちらはセブンイレブンのスイーツです❣️どら焼きみたいなのも入ってるあんこは入ってないけど今、セブンイレブンにさくらミルクプリン🌸ってゆうデザートが出てるらしくてネットで見て美味しそうだったのでライン入

《CO・OP》＊切れてるパウンドケーキ紅茶(アールグレイ)本日のおやつ紅茶のパウンドケーキ花金なので(はなきんは令和で通じる？)開封しようアールグレイ茶葉を生地に練り込み、紅茶の香りと味を引き出したパウンドケーキレモンオイルが爽やかな風味を引立てます7つにカット済みで便利更に紙のシートまで切り目は到達しているから分けやすい重要事項は、シートにへばりついているパウンドケーキを、爪でこそげとってきれいに食べるべしもったいない精神の発動やアールグレイ茶葉の香り漂う、甘

最近は仕事終わりで１時間だけ走ってます2/18(日)には京都マラソンがあるし今の自分の出来るところまで仕上げていきたいですそんな帰宅区間ランですがスタートから身体は軽く時間の都合で嘘僕坂への寄り道ができないのでちょっとスピードアップを意識してみました前半も快調やけど後半の琵琶台坂から、さらにギアチェンジラストの疑似デイリー坂は超絶ダッシュダッシュという、１坂コースですスピード意識したので、心拍も上がりました結構ハードな内容になりましたとさ。相棒はGT1000

今日は、めちゃくちゃ忙しかった私のヤったこと朝ゴミ出し宅配弁当受け取るCO・OP注文品受け取る各々収納義妹からｾﾙﾘｰ頂く受け取即ﾌﾚｼｭを😋久しぶりに会いお互いに近況報告午後ヘルパーさんがお掃除に来てくれたｾﾙﾘｰ1株お裾分け終わってからお昼ごはん(宅配弁当)ｾﾙﾘｰのふりかけを作る始めてだったので感で👩‍🍳なんとなく出来た終わったのは夕方6時30分腰が痛くて、脚も浮腫んだよ〰️で、休ん

朝から洗濯と掃除（今日は掃除機だけ）を済ませ、健康診断に行ってきました血液検査の結果はまだわかりませんが、、体重は去年よりも５㎏減ってた家に帰ってきたの１０時くらいやったけど、とりあえずすぐに朝飲み開始５日間お酒を我慢したから美味しすぎたァー少し昼寝もしながらダラダラ過ごし、甘い物を食べて今日の食の締めくくりですその甘い物はＣＯ・ＯＰ【牛乳屋さんのなめらかシュークリーム】４個入…税込３００円昨日生協の宅配で届きましたＣＯ・ＯＰのオリジナル商品やけど、一時期どハマリしていたあの《白

まー、大したことないかも知れませんが俺にとっては初めての事でして左膝裏の痛みもある中で、痛みの悪化や新たな故障もなく走りきれたのには、自分でも驚いてますだいたい毎月200～250キロだったのに、昨年の劇的スピードアップこれはまさに、坂道練習の賜物坂道練習は、本当に効果がありますゆっくりでも、脚や心拍が鍛えられるからなのかなそして、サブスリーを狙うなら月間走行距離、最低でも300キロは走りなさいよと陸上競技専門店のおっちゃんにご指摘いただき先月８月は、290キロそして、今月９

今朝のヨガは『新月ヨガ!?』体調崩してからなかなか本調子に戻らなくてヨガお休みしてましたが、久々心身共にあがってます今月のポチっと初当選です。CO・OPさんのソース焼きそば。前回の刺身こんにゃく(モニター)からご縁が続いてます。１日から良い感じです２日に『初荷』オリヒロさんの蒟蒻ゼリー。蒟蒻にもご縁が？蒟蒻ゼリー、美味しいし、携帯にも便利なので嬉しいです昨日は部屋のミニ模様替えと整理をしてました。娘の修学旅行のお洋服コーデも今日は午前中に娘を試験に送迎。食材が

ピスタチオが好きピスタチオに関連するものを載せていきたいと思っています今日は、、CO・OPピスタチオクリームピスタチオクリームは二度めの投稿になります。前はイタリア産、今回は栃木県で作られたCO・OPで販売をしていたピスタチオクリームを載せますプラスチックの容器に入って、手頃な大きさと手頃な価格でした。未開封だと賞味期限長いです。前のイタリアのはコレCO・OPピスタチオクリーム開封ピスタチオカラーで、粒も見える。渦巻き🌀ができてて、いかにも美味しそ

ピスタチオが好きピスタチオに関連するものを載せていきたいと思っています今回は、、CO・OPピスタチオクッキーパッケージの写真、美味しそ～ですよね期待度大で買いました。香料不使用となっています。ピスタチオのお菓子ってたいがいの物が香料使っているよね、さすがCO・OPさんだな～。個包装、８枚入りです。もう写真通りの立派なクッキーですクッキーは、サックサクで軽く、優しい甘さで、上品な味ピスタチオの粒もたくさん入ってて、ザクザクとしたクッキー生地

今日のメニューはカレー‼️次男家族は送別会へ出掛けるそうで……🍻次の日にも食べれるし、メニューは変更せず、カレーを作っている所へ、連絡が｢今日は遅くなるから先に食べててね｣私、一人飯かぁ🤔カレーはもう作りかけていたので、続行でも、気付いてしまいました(笑)カレーは食べるとして🍛送り迎えもないし飲めるんじゃないかなと何だか最近、タイミングで飲みたい日に飲めない事が続いていたので、軽く飲んでおこうかなとカレーを作りながら、自分のだれやめを考えていましたパパのおつまみを拝借軟

日本には四季があるから美しい昔の人はよく考えたもんだ今朝は大寒⛄１年で一番寒い日らしい確かにいつものハク散歩🚶‍♀️いつも以上に冷え込んで帰ってからお布団に飛び込んだ来週はもっと寒いんだろうな火曜、水曜と雪が降るみたい🌨️申し訳ないけど、雪ならお散歩中止にしようハクさんに風邪引かしたくないしさすがに足が凍りそうだもんね…最近のごゆるり具合(笑)お昼寝してるとき眠くてたまらないときかわいくてしゃあないな💓そんなこんなで夜ごはん🌃🍴オムライスホタテのお刺身

おはようございます(*´∇｀*)本日はスイーツから離れて珍しく辛い物を紹介させていただきますね(*^ω^*)コープヌードルの白ごま坦々麺(*≧∀≦*)辛い物が得意でない私が唯一と言っても良い位、食べられる辛いカップラーメンですよ(*´꒳`*)撮影時、室内に光が射していたので少し白っぽくなったのですが加工して少し暗めにしましたね(・∀・)坦々麺なのですが、通常の物より辛味が少なめで生卵を入れなくても美味しく食べられましたよ(о´∀`о)体に良くない事は重々承知ですが…スープも美味しくて（基

えいきっちん♡♡つみれ汁CO・OPさんには練り状になった冷凍つみれが売っているので便利♪ごぼうと人参も入れて。白髪ネギを乗せていただきます(-人-)

昨日帰りCO・OPに寄ってお買い物してきました前に義母から頂いたまめごろうが美味しかったので購入ミニサイズしかなかったけど、めちゃくちゃ高い😲これで500円位します😲贅沢なお買い物💦前に義母から頂いたまめごろうは普通サイズです。ミニでこの値段なら普通サイズはかなりお高いはず普通のスーパーより高いイメージがしました❔👀

今日は夜ごはん🌃🍴何しようかー?ちんまいさんの答えはいつも…なべ🍲これは…ちょっと(;´д｀)返品くらったトマト🍅まだダメかw好きだよねー(笑)冷凍肉うどんの出汁をベースに白だしや調味料を追加して野菜と豆腐、きのこ類に鶏肉🍄裏切らないもんなーキャベツミニトマトじゃこのポン酢かけサラダ🥗うまいのよね。CO・OPのアプリでのWeb注文にやっとなれてきた頃。ほしいな♡ポチっ！！〆切前日に再度見直す要らないもの買ってないかな？はい。買ってます削除して何度も確

美味しかった物をご紹介致しますセレクトビスケットスペインから直輸入！サクサクとした食感とやさしい甘さがクセになるビスケットです。ココナッツシュレッドや蜂蜜、卵パウダーを使用。飽きのこないシンプルな味わいで、子どもから大人まで幅広くお楽しみいただけます。おやつとしてはもちろん、牛乳と一緒に朝食として召し上がりいただくのもおすすめです。1袋約20枚入りで、ボリュームもたっぷり。お出かけのお供やティータイムのお茶請けにもどうぞ。業務スーパーでのお買い物帰り

我が家はCO・OPを利用しています主に重たいモノや洗剤をメインで頼んでいてとっても助かっています今朝9時前から昨日の片付けを始めたのですが手伝いに来てくれたとーまファミリー息子も手伝ってくれたから片付けはあっ！っと言う間に終わりましたで、ですね。夏だから、って訳じゃないんですがちょっと夏っぽいオハナシがあったので書いておきますね。今日とーまファミリーが来てくれる少し前にCO・OPの人が来た、と言っている旦那。「お世話様でーす」って敷地に入ってきて「失礼し

本日は昨日のカレーでカツカレーwco-opさんの衣サクサクひと口カツ目玉焼き赤ウインナーアスパラバターベリートマトカレーパイナップル以上です♪♢ー✳︎ー♢ー✳︎ー♢ー✳︎ー♢ー✳︎ー♢ー✳︎ー♢co-opさんの衣サクサクひと口カツお肉感もしっかりあって塩味も程よく効いてて美味しいなぁリピですwこのベリートマト本当にいちごみたいに三角形の形をしててかわいいんですよ味はね食べてないからわかりませんがw酸っぱい時はクレームが来るので酸っぱ

CO・OPのお赤飯めっちゃ美味しい🥰サトウのごはんみたいになっていてチンするだけ☺️💕私は会社のランチにお弁当の代わりに持っていったりBBQの時におにぎりにしたりしてる🥰子供たちもよく食べる☺️10個入って1000円くらいでお手軽で良い🥰

息子が買ってくれるハイボールを夫とふたりで飲みます。昨晩は珍しく私が買ってきた10％引きのチューハイを飲みました。美味しかったです。病院で糖質０は完全な０ではないですよーと言われましが...週一、200mlならいいでしょうヾ(´Д｀;●)ォィォィこれ⬇️は～、トマトの酸味感じます。色も楽しめますね。トマト大好きな私。先週はCO・OPでトマト２キロ注文、わくわくして待っていたら天候不良で１キロに。残念でした(T.T)先週のカタログには２キロがありませんでしので１キロ注文しました。

冷房をつけっぱなしにしていたら爆睡してました。今日は１日自宅に居ましたが、特にする事もせず。とにかく眠ってましたね。まあ、ゴミ出しとCO・OPの宅配受け取りくらいはしましたが。卵とキャベツ、牛乳が余り始めてます。次回の注文は控えよう。眠ってばかりいると、何かをする気分も起きないですね。明日はテスト収録なのに、ボイトレすらサボってしまって、、、空き時間にカラオケボックスにでも行って声出ししようかな。１時間くらいしか無いけど。夕食は自作の角煮。なかなか美味しくできました

セルフネイル。ピンクが無かったから薄紫。ちょっと不思議な色合いになりました。今月末まで、プレダイエットしていた筈なんだけど、結果的に甘い物とか我慢してないし、食べ過ぎる事もあったからダイエットにはなっていなかったなあ。明日から体重計を登場させるかまだ悩み中です。本日はCO・OPの宅配の日。定番の水(２L×６本)１箱。牛乳１L×２本と豆腐。アジフライと鶏天。野菜を買え自分。僅かに冷凍庫、冷蔵庫、野菜室と隙間が出来てきました。今日はわりと涼しかった。ちょっと苗の手

今日は暑かったですね。夏ですね。嫌だなぁ。今朝は割とちゃんと起きれたと思います。お腹が空いてね、早めに食事をしまして。お腹がいっぱいになって眠く、、、ええ、寝ました。ダメじゃん。夢の中で、ご飯を作って食べてたら母が食べるって言うので作ってあげるんですけど、何故か延々と玉子を焼くっていうね。夢って不思議ですね。冷蔵庫の卵を早く食べろって潜在意識が警告してるんですかね。CO・OPの宅配のお兄さんがチャイムを鳴らして目が覚めました。レム睡眠からの急激な覚醒で身体が動かない。