BPD

昨日途中から眠いし、なんかやる気もなくなってきました。ここ3週間くらい、起きていられたので、なんとか日中寝ずにいましたが。あやしい。11月からの鬱期中、2回鬱度検査をして1回目40点。2回目33点だったので、よくなってきていることは確か。ただ、正常値が15点以下なので相当悪いので無理はできない、と言われてました。ちょっと踏ん張りすぎたかなーと。その時しんどいだけならまだいいのだけれど、そのあとまた起きられない日が続くのは…今年終わっちゃう。ほとんど寝て終わり

14週6日の本日、妊婦健診の2回目に行ってきました。前回と同じ女医さんで初めての腹部エコー。赤ちゃんは順調に育っててBPDが15週6日の大きさ。大きいかな？と思ったけど順調に育ってますねーと言われたので気にしなくて良さそう何より12週で受けた子宮頸がん検診の結果が異常なしに戻っていたので本当に良かったそれが今日一番の安心です。そういえば、妊娠2ヶ月頃に生ハム食べちゃダメとはわからず食べてしまったことを伝えたところ、「大丈夫かどうかはわからない。この先赤ちゃんの脳に異常が見つかったりしな

去年の11月からの鬱期。鬱度検査では、1回目40点、2回目33点（正常値は15点以下）なので、まぁ、よくはなっています。っていうか、年が明けたなーと思ってたら、4月も終わりとか！？日中起きていられるように、少し前からかぎ針を再開しました。ここのところ、早朝のごみ捨てと2週間に一度の診察しか外出せず、会話も主治医と、あとは会計とか荷物の受け取りとかくらい。このままだと言葉を発することができなくなるんじゃないかなー？とか。「嫌われ松子の一生」のラストがいよいよ真実味を帯び

境界性パーソナリティ障害の人（以下BPD）は、「あなたがいないと私はダメになる」「あなたしかわかってくれる人はいない」と思わせることに非常に長けています。そのため、共依存関係になりやすく、なかなか離れられない原因にもなります。共依存傾向の人（頼まれたら喜んで何でもやってあげてしまうような人）がターゲットにされやすいです。（ターゲットと書きましたが、そのように意図していることはほとんどなく、無自覚でおこなわれます）そんなBPDの人ですが、少しでもあなたが望み通りに動かない場合、前回お

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アスペルガーと境界性パーソナリティー障害傾向にある人には似たような言葉を使う事がよくあります。そんな人と結婚した、交際している女性にとっては「単なる口癖」と思いこみ、相手の精神的傾向を分かっていない人もいます。そこで今日は、彼女達が遭遇している問題、苦労している事柄、その中でも分かりやすい、相手の口癖について事例を挙げて紹介しようと思います。暴力とは違って目に見えない不快感、違和感を持つことが多いのがこの傾向の人です。理解しようとしてよく見ても分かりにくい、考えの基準は何かと観察して

今回は妊娠初期の通院についてお話したいと思います※過去のことで曖昧な部分あり​【2023.3.9-6w0d】午前中は仕事をして、午後から休み、初回妊婦健診に産婦人科へ初めてのことってドキドキする。セルフで血圧と体重を測り、トイレで尿をとって提出。やり方合ってるのかわからずキョロキョロ笑経膣エコーしてもらい、胎嚢確認。中に胎芽が見え、なんと心拍も確認。大きさはCRL＝2.2mm細胞分裂して大きくなったと思うとすごく感動こうみえて生物系が専門でした。最終月経日

境界性パーソナリティ障害（以下BPD）のパートナーから被害を受けているという方からのご相談があります。BPDの人の男女の比率は1:4と言われていますが、その比率通りというか、この手のご相談は男性からのご相談が多いです。そんなBPDの特徴の一つに、理想化とこき下ろし（脱価値化）というものがあります。BPDには様々な特徴がありますが、この特徴で苦しめられている人が特に多いです。どういう特徴かというと、相手のことを勝手に「こういう人だ」と理想化し、その理想通り

お久しぶりです！！全然ブログ書いてないね！？まあ最近はお友達とカフェだったり、たまに体長不良だったりで色々忙しかったなと・・・だいぶ充実した日々を過ごしてました♡♡そうこうしてるうちに・・・もう妊娠8カ月です・・・！！早いね！！！時の流れがすごい早い・・・・だいぶおなかも出てきてもうちょっと苦しいぐらい・・・笑そうそうちょうど8カ月なってからの

境界性パーソナリティ障害の世界研究と治療の進歩から対人関係の謎を解明筆者は医学博士で精神科医のジェロルド・J・クライスマン。と、心理学専門家のハル・ストラウス翻訳本になります。2023年6月出版の新刊本になります。境界性パーソナリティ障害について詳しく最新の情報、その対処法、治療法が載ってますので、ご興味のある方はぜひ。日本では、境界性パーソナリティ障害は薬では治療できない、とされてると思うのですが。（そりゃそうよね。性格だもん）ただ、この本にも書かれてますが、

海外のサイトを見てたらBPDには4つのサブタイプがあると書いてあった。・静かなタイプ・衝動的なタイプ・自己破壊的タイプ・イライラタイプでも、公式の診断ではないし、公式の診断にもない。研究してる人達がサブタイプがいると言ってるみたい。私は静かなタイプだなぁ～と思う。日本でもたまに聞くけど高機能タイプってやつっぽい。表向きは至って普通の人。なんなら仕事も普通にできる人もいるみたい。でも、本人の内面では慢性的な空虚感や不安感がある。自分の感情や感覚が分からない。怒りを外に向け

ここ最近ブログ毎日投稿しております。今日なんか2回目投稿です。ありえん！スイッチのON/OFFが激しすぎるミニヤ。しばらくOFFってましたが今は間違いなくON。いつまで続くかは神のみぞ知る…だから、自分がONでいるうちに過去記事を読み返したりテーマ分類し直したりブログ全体を整理しとるわけですが…いや、もー、ほんまに！こっ恥ずかしい🫠みんな読まんといて！！過去記事遡らないで！お願い！笑…て、誰も遡らねーよ。時間おいてしまうと冷静になって強制的に過去を客観視してしまう

境界性パーソナリティ障害（BPD)のスプリットとは何かBPDの症状の中で、スプリットという言葉がよくでてきます。分裂、解離、みたいな意味ですが、簡単に言うと、物事を０か１００の極端な思考でとらえてしまう、ということです。そしてそれが同じ対象、つまり同じ人に対して、０か１００をいったりきたりしてしまうこともあります。ですが実際には、本当にBPDの診断がつくような方は、我慢する、０がほとんどで、１００の出し方がよく分かっていないため、自傷行為、希死念慮のような極端

この前、購入したセラピーのワークシートを進めながら、自分で文書や壁紙作れるアプリを見つけたから、自分で自分のBPDの人生を辿るワークシートも作った。ちょうどパソコン教室行ってるし良かった。そうしたら自分の症状とトラウマの症状と照らし合わせて理解できるかなと思って。あと自分の人生を振り返って辿ることで｢生きてきた｣と思えるかもしれないし。今日は午前中調子悪かったけど、ワークシートを進めながら、昔色んなこと書いてたノートも読んでみたりした。なんとなく書いてたノートがこういう形で役に立つとは思

この前、病院で主治医に話をちゃんと聞いてもらえたことは自分の中で大きかったみたい。それからまた海外のサイトでBPDについて調べていると、アメリカかな？BPDの偏見をなくす為に5月はBPDの啓発月間になってると知った。日本でいうminneみたいな海外のサイトを見つけたんだけど、BPDの人がその感情の激しさを表現した絵や本を売ってるのを見つけた。そういうのを見てたら海外のセラピストさんが自分でできるDBTのワークシートを見つけた。他にもトラウマセラピーのワークシート、不安に対するワークシート

境界性パーソナリティ障害（BPD)の治療法の一つ、弁証法的認知行動療法（ＤＢＴ）について弁証法的認知行動療法という心理療法がアメリカで開発されました。もともとＢＰＤに対する治療法の一つとして作られたのが始まりです。私は東海大学病院精神科教室にいた時に、研究でアメリカにいってしまった先輩からの宿題として、ＤＢＴを学び、日本でやれるように修正して実践してみてくれ、と言われました。そっからＤＢＴについて勉強するのですが、テキストがあまりに分厚くて、正直ひきましたｗま

境界性パーソナリティ障害（BPD)の不認証環境とは何か不認証環境、って聞いたことありますでしょうかBPDが発症する原因として、２つあると言われています。一つ目は、生まれつきの気質、易刺激性、気分易変性、このあたりはもともとある程度存在する、と言われています。二つ目が不認証環境、といわれる環境因子です。不認証環境を教科書的にまずは説明します。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー境界性パーソナリティ障害（BPD：

BPDの彼女との連絡取れました！まだ現在進行中なので、この話はまた別の時に書きます。BPDの彼女と付き合ってから何かが変わったなって思ってたことがあって、今回はそれを書きたいと思いますそれは凄く怒りっぽくなったことです。感情的になりやすくなったんですよね僕、普段全然怒らない人間なんですよ怒るの面倒くさいし、我慢できるところもあるし、あんま細かいことが気にならない。人は人、俺は俺って感じなんですよね。でも、彼女と付き合うようになってから、なんか凄く怒りっぽくなったんですよね

2024年1月5日（金）12週2日目今年もよろしくお願いいたします。本日は前回の血液検査と尿検査の結果を聞きに行きました。心配していた尿検査は問題なし血液検査も問題なく終わりました。しかし本日、尿検査をしたものは尿タンパクが＋になりましたが一時的で問題ないでしょうとの事。あの色を見ると何かあるのではと不安になりますがその後エコーで経過観察BPD19.4mm12週の平均値のようで問題ありませんでした今回も無事で順調でなにより次回は4週

本日も、ほぼ12時間寝てました。お昼前に起きて、今日は午後寝るもんか！と思ったけれど、無理でした。年末年始に向けて、彼がおせちやらなにやらいろいろ注文してくれているけれど、はっきり言って眠くてつらい。一緒に過ごして、私が眠くてやる気ないことでぶつかったら嫌だし、もう、プレッシャーでしんどくて。と、どんどん悪い方向に考えや気分が向くのはちょっとストップして、といって、プラスに考えるぞーと力むのもあれなんで、もうちょい気楽に、まぁ少なくともあんまりプレッシャーを感じないように

今年の通院も先週終え、今日でさえ、ほぼ12時間寝てました。余裕で1か月以上経ちます。これから年末年始と言えど、起きるのがめんどい。昨夜は起きるのが嫌すぎて、久々に軽く希死念慮。警察だけにとどまらず、検察のずぼらな対応に苛々し。人の時間をなんだと思ってるんですかね。とりあえず、寝ます

『再び異世界へ-再発急性期-』『自己紹介』妻と私の異世界生活私会社員性格理系男子マイペースの草食大学脳科学系の研究大学院遺伝子組み換えの研究妻派遣社員性格天真爛…ameblo.jp-統合失調症再発から5ヶ月半--妊娠26w-朝から妻の表情が少し明るめで、引きつっていない笑顔がたまにでていました。今日は6回目の妊婦健診で、血液検査と技師さんによるエコーでした。先生のパソコンに映し出された結果は、体重850gBPD5.8cm✖️「少し頭が小

こんばんは忙しくて、また日が空いてしまいました最低週1更新を目標にしていたけど、なかなか難しいです文章を考えたりそもそも何について書くかを決めたりとただ記事を1つ書くだけでも、思ったよりも時間がかかるし頭も使うんだなぁと、実際にやってみて分かりましたデトックスや整理、振り返り、交流のために始めたブログですがそれが負担になったら本末転倒なので自分に合ったペースや方法を見つけられたらなぁと思います本題です彼氏が、仕事で必要な資格の勉強を始めるそうですプラスでプログラミングも勉強

昨日、やっと今年の仕事が終わりました。今年を振り返ると、色々な事があったなぁと思います。印象的だったのは、自閉症スペクトラムの息子さんをもつお母さん。息子さんが、ホームレスでドラッグ中毒になり、子供の頃の愛情をもらえなかったことに怒りを抑えられず、お母さんがお腹を蹴られる事件があり、その後、お母さんの家に警察が来て、息子さんは13件もチャージがあるので、探しているとのこと。2回目に警察がきた時はチャージが21件に。そのチャージの1件は、仕事を首にされた恨みで、ボスの車を爆発させるようなかなり攻

今日は、なんとか午後寝ずにいけました。すっごく眠くなったけれど、昨日までほど起きていることに対する不安が大きくなかったので、ちょっとシンクを磨いたりして眠気をごまかしてみたら、なんとかいけました。それにしても、寝ている間１~２時間おきに目が覚めます。おトイレに行きたくて目が覚めているのか、目が覚めたからとりあえずおトイレに行ってみてるのかよくわかりませんが。これ、17000歩強の散歩をしたときでも変わらないんですよね。疲れともまた別なんでしょうか。昨日はちょっと不

こんばんは更新の日が少し空いてしまいました火曜日と水曜日に、単発バイトでティッシュ配りをしてきましたトートバッグを広げて「その箱の中にある分全部ちょうだい！」と言ってくる非常識なおばさんだったり、「死ね」と暴言を吐くおじさんだったり、色んな人がいて疲れましたただ普通にティッシュを配らせてほしかった…自分はこうはならないようにしようと、反面教師にしまくりました反対に、「ください♡」と両手を広げて笑顔で近づいてきてくれる女性の方（私と同い年くらいかな？）や、「ありがとう、寒い中お疲れ様！