50g

皆さん、ごきげんよう。燃える🔥美食へようこそ♪トマトソースのパスタが食べたい（笑）。そんな昨日：月曜日わ・・・、チキントマト☆パスタ（笑）。オリ油極少量の、ローファットなトマトソースと、カロリー控えめ：たった５０ｇのブロンズダイス製パスタで・・・、出来上がり（笑）。ワイドリムプレートに盛ったら、めっちゃビジュい見た目になって・・・、うま❤緑色のチカチカ☆する奴わ・・・、ブロッコリーの穂先（笑）。もちろん茎は作りながら食べたら・・・

キウイとレモンのシャーベット90kcal15分さっぱり食べられる2種類のシャーベットのレシピ。食事中のお口直しにもぴったりで、レモンには相性の良いはちみつをたっぷり加えます！キウイはすりおろして加えることで口当たりが滑らかに♪材料【8人分】レモンキウイフルーツ[A]水[A]グラニュー糖[B]水[B]はちみつ[B]グラニュー糖2個3個(300g)1/4カップ50g1カップ50g50g作り方1【下準備】レモンは果汁をしぼ

みなさぁ〜ん！おはようございます。連休突入って方も多いのかな!?今年は夏のイベントも本格的に復活傾向だし楽しく元気に過ごしていきたいですね！さて幾つになってもすべからく恋はいいもの。(まぁ状況にもよりますが)(安藤裕子ちゃんのヴァージョンね）みんな、毎日の生活の中どこかキュンとしたいもの。でね、今日は演劇集団とご紹介していいのかな？TheStagPartyShowさんのYouTubeで公開されているショートドラマをご紹介。6月5日から配信が始

今日のあれこれ・・・・・２０２３年６月１４日（水）こんばんは。今日の天気梅雨って感じの天気になっています。日中は、雨は降らなかったのですが、蒸し蒸ししていました。今日の昼食何となくの気分で、急に、カレーが食べたくなりました。と、言う事でこんな所に行ってみました。「C

QSFP50G50Gopticalmodulesaremainlyusedforintermediatetransmissionandbackhaulin5Gnetworks.Backhaulin5Gcoversthemetroaccesslayer,convergencelayerandcorelayer.Themetroaccesslayermainlyuses25G,50G,100Gandothercolour

セブンイレブンでたんぱく質が摂れるねぎ塩グリルチキン弁当を購入しました。これ1つでタンパク質が約50gも摂取できます。しばらく、これを主食にしてみたいと思います。小濱裕司#セブンイレブン#たんぱく質#50g#弁当

今回も、本の目次の続きです。福岡市の抱える課題の中で最も難しい課題である「（３）文系シニア男子の仕事づくり」についてです。過去のブログで何度も書きましたが、これまでの取材や現地調査において、文系シニアの長所である対人折衝能力を評価して、シニアの雇用を増やしていた仕事をいくつか見つけていました。例えば、ホテルのフロント係やスクールの送り迎えの車の運転手の仕事（バスの車内での生徒さんとの会話が、スクールの評価や継続影響するそうです）などですが、コロナの蔓延で、残念ながらこ

今回も、本の目次の続きです。目次と言いながら、原稿の素案のようになっています。筆が走るならまあいいかと思いながら書いております。さて、前回の続きで、福岡市の最大の課題の一つ「働きたくても仕事がない高齢者が2070年まで増え続ける」問題についての解決策の続きです。今回は「（２）シニアの仕事づくりのための具体策」ですが、最初の項目は「①理系のシニアには、仕事継続の意欲を持ってもらうよう働きかける」こととなります。理系のシニアは、文系シニアと異なり、仕事はかなり

今回も、執筆中の本の目次の続きです。福岡市が抱える重要な課題の三つ目である「働きたくても仕事がない高齢者が2070年まで増え続ける」という深刻な問題についての解決策です。この問題、コロナで加速しました。特に、接客力、対人関係能力を武器とする文系シニア男子の仕事が、コンタクトレス、機械化により減りました。もう一度福岡市のシニアの状況を復習しますと、以下の図のようになります。国立社会保障・人口問題研究所が公表している人口予測を基に私が作図したものです。これを見ると、

☆SV925ブレスレット・５０ｇ・腕回り：約１９ｃｍ☆

訪問ありがとうございます😊毎朝、体重測定が日課です。体重増やしちゃダメだよ！と、以前乳がん検診で通っていた先生からのアドバイス。今の体組成計はスマホアプリに数値が自動で記録されるのが気に入り随分前に購入しました。でも昨年から、体脂肪の計測数値に不信感今朝測るとまた…娘が購入したばかりの体重計で測るとやっぱりこちらの数値正しいと思いたい(笑)毎日使うものだし買い替えようずっーと体組成計のリサーチはしていました。条件は、Wi-Fiでアプリとの連携、体重は

今回は、大都市では、文系シニアの仕事がないという深刻な問題を解決するために必要な「意識の三つのバージョンアップ」についてです。福岡市や東京23区など大都市では、これから2060年、2070年にかけてシニアが増加し続けます。そして、都会に住むシニアの中でも文系の男子には彼らが望むような仕事はなかなか見つかりません。この問題を解決するためにまず必要なことは「意識のバージョンアップ」です。私はこのバージョンアップやアップデートという言葉が好きではありません。この二つの言

今回は、ペット関連の新しいビジネスのお話です。既にご存知の方もいらっしゃると思いますが、念のためご紹介することとしました。福岡でも数年前から、ペットを飼えることが売りのマンションがぼちぼちできています。さらには、猫用と犬用に細分化されたり、猫が暮らしやすいように作りを変えています。東京でこのような猫用、犬用に分けたペットが飼えるマンションが登場してから福岡でも同じものが導入されるまでに3年程度の時間差がありました。残念ながら、先に東京で出現するものが多いのですが、

先週の週間天気予報のほうが当たり。3日くらい前からの予報はまあまあ良いだった。今日は一日どす黒い雲に覆われいつ雨が降り出すか…。昼前に少し降ったみたい。そんな天気のせいか私が鍼灸院から帰宅した時にこむぎは寝てましたそれでも、起きて来てはスリスリしたり腰トントンを要求するのに今のところ全くしないすっぽり入って寝てる。上半身だけ起こして一時的にイケニャンになる。その

数あるブログの中からゆっこのブログへのご訪問本当にありがとうございます借金返済に悪戦苦闘中のアラフィフパート主婦です夫婦でダブルワークしながら頑張ってます『いいね』や『フォロー』してもらえると元気100倍ですよろしくお願いします旦那のスマホ代、削減大作戦『固定費見直し旦那のスマホで大成功できました(^_^)v』オリンピック、終わりましたね〜全ての選手に感動をありがとうと伝えたいです昨日の旦那のギガ使いすぎ騒動『旦那に朝方起こされた迷惑な話(ｰｰ

今回は、「東京にあふれるシニア人材がもったいない」というお話です。昨日、久しぶりに東京に出かけました。東京はまた緊急事態宣言が出されることもあり、夜の会食の場所もないので、日帰りとなりました。始発の飛行機で行き、先に靖国神社に参拝。母親の兄二人が日華事変とビルマ戦線で戦死しているので、母親の代理として定期的に参拝しているのですが、今日も昇殿参拝は私一人だけの貸し切り状態です。ご先祖様と静かにお話が出来るのは有難いのですが、靖国神社の経営を考えるとこの1年は厳しいも

今回は、木曜日朝のKBCラジオで私が担当する『フォーカス・イン』というコーナーの原稿です。今週、二回にわたって書いていたRPAのお話をひとまとめにして加筆修正したものです。限られたラジオの時間では全て話すことができませんので、ご参考までに原稿をアップしておきます。・・・以下、原稿です。・・・今回は「文系シニア男子のお仕事はあるのか？RPAはいかが？」についてです。■先週はＪJ75（熟女OVER75歳）という新しいマーケットがあるというお話をしました。その際に

今回も昨日のブログの続きです。文系シニア男子のIT関係の仕事が創れるかもしれないというお話です。木曜日に大手IT企業を退職したばかりの71歳のSさんと一緒にRPAのソフトでは日本でシェアNo1のWinActor®という製品を扱っている会社であるA社を訪問しました。A社の若手技術者がそのソフトの内容を説明してくれました。事前に資料をいただいていたのですが、その資料の中に、「プログラミングが出来なくても、シナリオをつくれば仕事が自動化される」と書いてありました。

今回は、文系シニア男子のIT関係の仕事が創れるかもしれないというお話です。文系シニア男子の仕事づくりプロジェクトは、コロナで中断というよりも、具体的な解決策が見えなくて中断していたのですが、昨日、某大手企業の方にご相談したところ、少し解決策が見えてきた感じがしました。福岡市は人口が増えて凄い！地方経済最強～～と思い込んでいる人には容易に信じてもらえないのですが、福岡市は2070年までシニアが増加し続けるという日本でも稀有な街です。日本の多くの町は、高齢者は減り始

たくぼ。続き。。。記憶も薄れてきたのでまとめてもうた。笑！早く写真を消したかったのよ。けれど、この美味しいお料理を何かには残しておきたかった。。iCloudの容量50Gでたりなくなっていて、子供の写真とか以外は削除したいってやつです。ま、とにかく、たくぼは、本当に美味しい。びっくりします。で、次の予約、って、友人らが予約しようとすると、9月とか。わたし、9月は東京にいないと思うので、見送り。おしまい。

今回も、DXに絡んだ私自身の頭の体操です。「DXは５０G,６０G問題を解決するのか？問題を悪化するのではないか」というお話です。５０G、６０G問題ってなあに？と思われる方もいらっしゃると思いますので、改めて簡単に解説をしておきますと、50・60歳代の文系シニア男子の仕事がないという問題です。「じいさん」のGです。私もそうです。何が問題なのかと言いますと、50歳代から今いる会社の退職をする人が増えてきますが、法律上、65歳までは何らかの形で働けることにはなってます。

ちょっと気になるニュースです。パナソニック「働かなくても年収1500万円超」幹部に迫る大リストラざっと紹介するとバブル期に入社した50歳の高給取社員に4000万円の退職金上乗せでリストラです。決して、今年の業績が悪いわけではありません。資金に余裕があるから実施します。もちろん、会社側の発表は「リストラではありません。」と・・・以前にも紹介しましたが働かないおじさん「５０G」昔は、一生懸命頑張って会社の発展にも貢献してきた方々です。その時の評価のおかげで昇格して役

手元に在る最後のストック、サンプロジェクト製のグリップウエイトを取付けましたパックマイヤーのG10tacticalグリップ装着で軽くなったコルトガバメントマークⅣシリーズ’70に取付けて50gの重量アップです後は、どんなブラッシュアップをしようかなぁ～

今日はゴージャグのビミョーなやつ、1kだけ、あまり回らず…🤩ペカリ✨BIG❗連チャンを期待してだらだら回し、回収150枚😰最近思うのが、BIG即ヤメの方が勝てるのかなぁ？それかクレジットor50Gだけでヤメの方がいいのかな？ジャグ連を夢見ちゃうんだよね🎵ジャグラーGOGO!スポットライトサウンド付ブラックRB-E222BKAmazon（アマゾン）2,000〜2,138円

今回は、文系シニアの仕事づくりプロジェクトをぼちぼち再開するというお話です。先日の春日市での講演でもお話しましたが、春日市もこれからシニアが急増します。福岡市と同じような状況です。年金支給が70歳以降になることが確実視される状況で、平均寿命が90歳を超えるとして、一体、収入をどうやって確保するのか？先日も、70歳までの雇用確保が進んでいないという報道がありましたが、それはそうでしょう。シニアのお給料に見合う仕事を作り出すことが出来なければ、企業にとっては人件費の負

たばこの情報ブログにつき、20歳未満の方の閲覧はご遠慮ください。100g缶で発売されていた「ラットレー」のパイプたばこ9種が、50ｇ缶となって再登場！当店（大阪京橋たばこセンターこだま）に新作9種、一挙入荷いたしました。●ラットレー・ジャックスミクスチャー(50g)ドイツ2,450円ラタキア独特の燻香と香ばしい香りの中に甘さを秘めた不思議な出来。燃焼速度は遅く、ラタキアのタッチが最後まで持続。見た目は濃い色合いをしたブレンドだが、マイルドでコクがある。●ラットレー・ダークフ

ティーバードラマ|民放公式テレビポータル「TVer(ティーバー)」-無料で動画見放題無料で動画を楽しめる、民放テレビ局が連携した公式テレビポータルTVer(ティーバー)。見逃した各局の人気ドラマやバラエティ、アニメなどを視聴できる、完全無料の動画配信サービスです。tver.jpいまってスマホからアプリ通して最新話とかドラマ、無料自宅いたら録画したの主に見てですが入院中。リアタイとかも難しいし自宅帰れないからハードディスクも埋まっちゃうから私はスマホで見たよの連絡して自宅のは消し

今日も来るかな…世界選手権前にそんなに期待してはいけないと思ってはいるが、アップされるのを密かに心待ちに（むしろ無いと大丈夫か？生存確認）してしまう。日常生活のほんの数分の出来事なんだけどね…萌え袖が…(￣▽￣)暖かそうなお部屋奥のテーブルにある飲み物は去年も置いてあった。何だろうママのか？可愛い…何か全部可愛い。Emmaちゃん見てると少し前の昌磨みたい。動けば可愛い、話せば可愛い、狙ってない可愛さ50gを器に入れる作業ですが、全部入れちゃいました。戻します…不器用そうです