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今日から松葉杖が1本になりました。朝起きて補装具をつける時、足を見たらしっかり膨らんでいたはずのふくらはぎがほぼ足首と同じ太さになっていました。えっ?こんな細さで立てるの?ちょっと不安です。補装具取り付けの痛みに耐え、さぁ立ち上がるぞと気合を入れます。時間はAM6:00。休みでみんなが起きてくる前に片松葉杖の練習をしました。今日の体重は46kg。片松葉杖なんてできないし体重も上手にかけられない。そしてかなり足に痛みが出てきました。歩き出してしまえば
こんにちは❣️今日は久々に暑い💦そして風が強い🌀洗濯物飛ばされそうですが、布団カバーを洗ってしまったのでそのまま干してます🤣笑今にも飛ばされそう!そして昨日、携帯の機種変更を旦那様としてきました♪iPhone11promaxこちらに私はしましたよ❣️旦那様はiPhone11pro私はInstagramのヘビーユーザーなので写真は大きい方が嬉しいし手が小さいので(身長に似合わず…大かろうが小さかろうが両手操作は必須。だったら画面大きいほうが見やすいよね!って
20代ダイエット3カ月体重51kg→46kg体脂肪30%→24%ウエスト68cm→60cmおなか周り84cm→74cm毎年、新しいダイエットの方法が出ては消えるダイエット業界の中で、耳つぼダイエットは25年以上もの間、変わらず支持されるている実績あるダイエット法として注目されています。健康的に無理なく痩せるには、正しいダイエット法を行うことが重要です。耳つぼダイエットは体重を落とすだけでなく健康的に体質改善できるんです。あなたにぴったりなプ
今日の体重46.3kgずっとずっと46kg後半だったんです。良かった46kg前半になってきて。やっぱり、甘いの食べ過ぎてるなぁ。目標達成して、調子乗ってるよなぁ。でも、うちの家族、いっぱい誘惑してくるんです。おやつは一緒に!!とかアイス買ってきたで~とかババロアまた作って~とか。ババロアとアイスは私の分、冷凍しました。45kgになったら、食べようかな。減らなくても、甘いものは、1週間に1回にしよっと。体重W5MKP
私は、パスタとパンが大好き朝と昼は、手作りふすまパン夜は、ほぼ毎日パスタ🍝最近、安売りしていたロカボパスタなる物を沢山買ってしまったいくら茹でても固くてアルデンテなんてもんじゃない早く消費したくてそればかり食べてたからかなぁそれしか思いつかないわロカボパスタ食べ始めてからグングン痩せたものこの缶、10本買いました今夜は、普通のパスタにしようかな
仕事の谷間で映画を観に行こうと思ったら面白そうなものがまったくなく結局家で作業をしています。今月も全然働いてない……来週から本気だそう。ちょっと焦りだしたランレコードスタッフの重松です。オーバートレーニングで膝を傷めてしまい練習量が落ちてきたのもありますが食事も減らしたのが上手くハマってようやく体重が落ちてきました。まだMAX細いわけではないですがようやく、見た目が太い状態を脱しました。痩せることがいいこととは思わないですが痩せたほうが速くなるの
体重が52kgにまで増えてしまったマレです😫治療して痩せた時は46kgでした私のベスト、理想体重は48kg。いつからでしょうか。。。3ヶ月~半年の間に5kg近く太ってしまいました😥繁忙期に備えて蓄えているということにして…繁忙期後には痩せているでしょうか!?本日の昼御飯は、これまたホテルのモーニングで余ったゆで卵を持ち帰り。タルタルソースを作りました。そしてホテルで余ったエビフライに🍤晩御飯は食べなくても良かったのに…何か食べたい衝動に駆られ💦ベーコンとブロッコリーのチー
v441年齢:24才身長:157cm体重:46kg住所:日本ビザ:実習仕事:縫製学歴:高卒婚姻:初婚家族:両親言語:日本語N4タトゥー:なし料理:得意趣味:同居:ok結婚後の仕事:したい男性の年齢:50才まで小柄なベトナム実習生
【一般会員/ベトナム女性】v437年齢:1989.08.24身長:156cm体重:46kg住所:ベトナム北部ビザ:仕事:化粧品販売学歴:高卒婚姻:再婚子供:娘家族:母、姉、弟言語:ベトナム語ハノイの附近に在住するベトナム美人
【一般会員/在日ベトナム女性】v427年齢:1994.10.20身長:153cm体重:46kg住所:日本ビザ:実習生仕事:水産加工学歴:高卒婚姻:初婚子供:家族:両親言語:ベトナム語、日本語N3キュートなかわいいベトナム人の実習生
【一般会員/在日ベトナム女性】v425年齢:1989生まれ身長:153cm体重:46kg住所:日本ビザ:就労仕事:OL学歴:大卒婚姻:初婚子供:家族:両親言語:ベトナム語、英語、日本語N大卒で小柄な可愛いくて在日ベトナム女性
【一般会員/在日ベトナム女性】v421年齢:1994.01.11身長:161cm体重:46kg住所:日本ビザ:留学仕事:アルバイト学歴:大学金融、銀行婚姻:初婚子供:なし家族:両親言語:ベトナム語、英語、日本語N5高学歴のベトナム美人留学生
リピート着心地が良かったので色違いをリピートしました。ぴったりしてますが、きついというわけでなく心地よいですお洗濯にも今のところへたれてませんユーザーレビューよりとてもよいです!丈や着心地などこういうのが欲しいなぁと思っていたものでした!とてもよいです!重宝しそうです。値段もちょうどよいのでまたリピートします。ユーザーレビューより《archipelsirenemermaidアーチペルシレーネマーメイド》Vネック七分袖Tシャツアーチペルシレーネマーメイドarchipe
久々の体重報告~パフパフ~♪今朝の体重は、45.7kg実は昨日46.0kgでした~45.4kgまで一気に落ちたのに、やはり増量。泣。46kgまで行くとは・・・。食欲が半端ない。良く、噛まないと駄目だな。(めっちゃ早食いなんです)姿勢良くしないとな(めんどかった猫背なんです)測定日には、先月と同じじゃ嫌~少しでも減っていて~そして目標値までいってて~目標値45.2kg見る!!(さすがに無理か)残り2日!!体重W5MKP
【一般会員/ベトナム女性】v404年齢:1995.01.01身長:161cm体重:46kg住所:ベトナム南部ビザ:仕事:ネットショップ学歴:小卒婚姻:再婚子供:息子3才家族:両親言語:ベトナム語ホーチミンの付近に在住する足が長いモデルようなかわいいベトナム女性
【一般会員/在日ベトナム女性】v403年齢:1994.01.20身長:158cm体重:46kg住所:日本ビザ:就労仕事:事務員学歴:両国大学法学部婚姻:初婚子供:なし家族:両親、兄言語:ベトナム語、日本語N2、中国語大卒で三カ国語を喋れる超エリートベトナム美人さん
【一般会員/ベトナム女性】v395年齢:1991.08.25身長:155cm体重:46kg住所:ベトナム南部仕事:スーパー学歴:中卒婚姻:初婚子供:なし家族:両親、弟言語:ベトナム語ホーチミンの附近に在住する小柄なかわいいベトナム女性
おはようございます😃訪問ありがとうございます😊とても嬉しいス💖昨日は劇鬱で一日中寝込んでいました。今日は回復しました。今日の測定身長155cm前日比目標体重49.50kg+0.30kg46kg体脂肪率27.4%+0.7%ウエスト64.5cm-0.3cm64cm昨日は食べて寝てを繰り返して、夜は太るカレーとナンをたらふく食べましたが、あまり変化はない
身長:156cm体重:46.8kg(前日比:プラスマイナス0kg)BMI:19.4(2/22現在)体脂肪率:18.9%(2/22現在)3/22目標体重:46kgパーソナルカラー:サマー骨格診断:多分ナチュラル休み明けなのにキープ出来ました♪なるべく甘いもの食べず、いつもの一口もやめておきました。疲れきっていたので、また増えるかな?と思いましたが、娘と一緒に20時過ぎに寝たのが正解だったもよう♪嬉しいな嬉しいな♪測定日まで後4日。最後の悪あがきを
身長:156cm体重:47.0kg(前日比:+0.2kg)BMI:19.4(2/22現在)体脂肪率:18.9%(2/22現在)3/22目標体重:46kgパーソナルカラー:サマー骨格診断:多分ナチュラル増えてた。しかも、47kg台に~悲。でも原因は分かっとります。どっと疲れるまで動くと増えるそう。歩きすぎた。でも満足してるからいいのだ。また減るでしょ。それより、測定日までにちゃんと減っててくれ~マイナス1kgは行きたかったが、ちょっと無理そうかな
身長:156cm体重:46.8kg(前日比:-0.1kg)BMI:19.4(2/22現在)体脂肪率:18.9%(2/22現在)3/22目標体重:46kgパーソナルカラー:サマー骨格診断:ストレート着々とちょっとずつ減ってます。(内心46kg前半がいいのですか・・・。)測定日まで後約1週間どこまで行けるかな?46kg前半行きたい。泣体重W5MKP
36歳身長:156cm体重:47.0kg前日比:-0.2kgBMI:19.4体脂肪率:18.9(BMIと体脂肪率は月一計測の値)(靴下脱がないと計れないの。寒いから無理。笑)(そしてめんどいから。笑)3/22目標体重:46kgパーソナルカラー:サマー骨格診断:ストレート少し減りました。ホッ。昨日は家族が美味しそうなお菓子を食べてたけど我慢しましたよ~2日連チャンはやっぱしね。私にはなめこ丼かあるから、いいのだ~やっぱ最高~一昨日と昨日は買い物前で無かったので
36歳身長:156cm体重:47.2kg前日比:+0.3kg3/22目標体重:46kgパーソナルカラー:サマー骨格診断:ストレート目標体重やばいなぁ。ここへ来て47kg台はきつい泣きそうです。泣昨日食べすぎたか。体重W5MKP
36歳身長:156cm体重:46.9kg前日比:+0.5kg3/22目標体重:46kgパーソナルカラー:サマー骨格診断:ストレート凄い増量でしょ!!実は一昨日の朝、牡蠣でまた当たりまして、お腹を壊し、その結果昨日は46.4kgまで減り♪戻るだろうなと思いながら、そのままでもいいよと希望を持ちましたが、やっぱり、身体って凄い!!ちゃんと元に戻ろうとする。泣戻ってる。増えてる!!今日からまた黄金バランス食べよ。牡蠣はよく加熱しましょう・・・。増量の訳W5MKP
36歳身長:156cm体重:46.8kg前日比:-0.4kg3/22目標体重:46kgパーソナルカラー:サマー骨格診断:ストレート休日明けなのに減ってました♪土曜日の増加がこたえて、昨日は真面目に食べたからですね。間食とかも内容も平日に近い時間、食べ方したので。イオンにお弁当持って行きました。笑今は頭の中、服のことだらけなので、実はヨガもサボったんですが・・・。もしかして、切って減らした髪の毛分!?笑何はともあれ、減ってくれてたので、今週目標:46.6目指して
36歳身長:156cm体重:47.1kg前日比:+0.2kg3/22目標体重:46kg増えました。泣46kgなって絶対調子乗った・・・。反省点・味付海苔食べすぎた。半端ないくらい食べた・フルーツ持って行かなかった・昼、満腹食べた反省を踏まえて、今日から実行するぞ!!おぉ~!!反省W5MKP
身長:156cm体重:47.0kg前日比:-0.2kg目標体重:46kg休み明けなのに減ってた♪嬉しいすぎる~♪昨日はチョコ作りミッキーのチョコの型が見つかってしまったので笑下の写真は、クックルンでしてたもの。チョコが少し足らなかったかな。飾り多すぎてポロポロ取れる~材料費:約600円なり~チョコ作りW5MKP
ついでにといっちゃあれですが。。。実は私もかなり太ってます小さな頃からぽっちゃり路線を全力で走ってました途中プチでぶの域に入り今では誰が見てもただのでぶ150cm82kg。。。こないだの皮膚科で体重を書く欄があったんだけど78kgって書きました気持ちの問題(笑)子供ばかり運動させて私はなにもしないのもなんだかなのでわたしも頑張ろうと思います過去いちばん痩せていたのが46kgなから半分。。。が、がんばろ。。。
ということで、先程夕飯食べ終わりしました。昼ごはん食べすぎたので軽く一杯程度。料理も不得手なのでなにもかも本通りには出来ません!(すみません!すみません!!)いつもなら主人が帰ってきてから(23時頃)ついつい一緒におかずを食べたり食後の珈琲とデザートを食べたり…してしまいます。土日祝祭日もなく、週イチのお休みの日だってなんやかんや仕事なので寂しいんですかね??先に寝てるのも申し訳ない気がして。どーしよーもなくねむいときは寝させてもらってますが断乳したらあれよあれ