46kg

今日は月曜日。いかがお過ごしでしょうか。いつもご訪問いただきありがとうございますそしていつも、いいね♪フォロー、ありがとうございます【全国のお天気予報】『01.15今日の体重/一気に増減すると、一気に増えたり減ったりする。一気は良くないです。』いつもご訪問いただきありがとうございますそしていつも、いいね♪フォロー、ありがとうございます今日は日曜日。いかがお過ごしでしょうか。【全…ameblo.

2010年。平成22年。SingaporeSingaporeyouthOlympicwrestling女子FREESTYLE46kg級宮原優選手が金メダルを獲得。youthOlympicでの金メダルから、もっと飛躍した活躍するのを期待されたよね。間違いなくね。やっぱりさ、競争がかなり激しいんだろうね。日本国内においてもね。

昨日の体重は46kg。朝食:グラノーラ、ヨーグルト＋桃太郎ぶどう＋青汁、生どら焼昼食:ベーコン&ペンネグラタン(ファミレス)、ドリンクバー夕食:サラダ＋トマト＋オクラ＋オリーブオイルをかけた納豆、鶏肉と茹で玉子のマーマレード煮、お豆腐、甘酒＋豆乳割りお取り寄せのスイーツ【生どら】美味しかった夜はテニス🎾行ってきます💨

こんにちは昨日も今日も朝からジムへ食事制限で体重は減ったものの４６kgから下がらないと言う事はやっぱり運動も大事なんだと気づかされました今日体重や体脂肪を測ってみると…去年の１２月に測った時よりも体脂肪や体重全てが増えてました…フィリピンに行くちょっと前に測ったやつですそもそもフィリピンは脂っこいしロックダウンで外に出ない生活を数ヶ月してたおかげで運動もまったくしないから全てが増えてしまってたって事で本気で痩せます

筋トレし過ぎて、薄っぺらな身体になりました😂グループLINEのメンバーが、背中見てびっくりするくらいです…流石にamebloには、アップ出来ませんが…セミナーに来てくれた方々が頑張ってるから、私も頑張らなきゃと、やり過ぎたら…締まり過ぎ？絞り過ぎて💦食べても、痩せてます😂163cmで、現在46kg…太らないと筋肉付かない…どこで、何を間違えた？私…考えても良く分からないから…とりあえずサプリメント飲みますtherapist◆不動龍◆

今日は髪の毛を切りに行ってきました。軽くなった〜！4日間のお休みがあっという間に終わりました。早い。牛タンランチ❗️麦ご飯は軽い感じで食べたような食べてないような感覚だけど。。ダイエット中でやっと47kgになりました。49kgからだいぶ体重を下げたけど。。46kgぐらいになるのはまだまだなかなかです。どうやったら、下げれるんだろう。。だいぶ朝抜き、夜抜きご飯したから、これが限界だけれども。。まぁー頑張るしかないかぁ。痩せるには努力！欲望のシュークリームを帰り道でコンビニ

おはざんす！！昨夜から頻繁に県民防災メールがやって来る雨降りの石見銀山の街です。久しぶりに髪の毛を切りに行こうと思ってますが、外が雨なので、気持ちが乗らず、ダラダラしていますキシヤンです。さて、水曜日の夜にポチった荷物が、現在絶賛輸送中なのですが、何気に見てたら、重量46kg！！え？マーシャルの４発スピーカーとか頼んでないよ？？ボグナーとか、フリードマンのアンプヘッド頼んでないよ？？…みたいな。おそらく、4.6kgの間違いだと思うんだけど…まさか、テレキャスリバースヘッ

おはようございます。昨晩は蒸し蒸しと暑い夜でした…なかなか寝付けなかった…今もですがクーラーをつけて過ごしております。（快適～(^^♪）我が家にはニャンズ😻がおりますが、朝からもう！！(#ﾟДﾟ)２匹で暴れまくっております。うるさい⤵"(-""-)"さて、今日の体重測定６／１０５０ｋｇやっとここまで来ました！！朝と夕食の炭水化物を半分にして、もちろん間食はしますよ(笑)今後は、ヨガなどで体を動かしてみたいと

(写真)梅の実46kgとエイジ。仕事から帰宅後、満を持して自宅の梅の実を収穫しました。けっか、思ったより多く、46kgになりました。型よく、甘い香りがなんともいえません。

この前体重計に乗ったら160cmの46kgまで痩せたのが........なんと..................！！！！！49kgになっていまして(;￣ー￣Aコロナ流行る前は下の子を抱っこ紐で抱えて買い物をしたり上の子の送り迎えや園の行事に出ていて自分が余り座ったりﾕｯｸﾘ飲食する時間がなくて今は子供達と朝御飯と家事以外は買い出しに行く時以外はほぼ外に出ないから&炭水化物も食べてたから！？って事で！再び低糖質生活を始めようと朝昼はなるべく主食を抜いて食べたい時は宝屋

パパ活を自粛して逢わないからって体型維持のモチベーションが低下中自宅にいる時間が多いと娘とお菓子を食べる時間も増える。。。娘は公園を走り回るので体型キープ私はジワジワと増量中160cmで44kgでしたが現在46kg多少ムチっとしてきたので筋トレを入れようかな。パパ活自粛中今日はお許し下さい今朝は32歳未婚パパさんがお家まで来てくれて駐車場でお口と手でいちゃいちゃしました初体験！プレペア30本セット女性用潤滑ゼリー安心の日本製無味・無臭・無着色潤い不足のお

再度集計し直しましてイベント結果出ました♪受賞者の皆様おめでとうございます㊗️また来年も開催いたしますのでよろしくお願いします🥺年々釣り方も変わっておりますが、中鯛以上の大物を狙うとなると、タイラバ、ジグ、ワーム等の巻物の方がサイズが揃っている印象がありました。しかし、全てが巻物ではなくテンヤのみのお客様もランクインしております。結果その日その日で釣れる釣法があると言うことで、これから夏の数釣り、秋の安定、冬のイワシパターンと次から次へと季節が変わります。またみんなで協力してその日釣

ＧＩＦは焼き小籠包？を次々に食べる王文文さん(19)/梨視頻より映像：梨視頻12/31：00后女孩仅92斤，一次能吃50个包子＝2000年代生まれの女の子は46kgですが、一回で５０個の中華まんを食べることができます(1：32)https://www.pearvideo.com/video_1637773写真は１個100gの肉まんを５０個食べる王文文さん/梨視頻より一言：身長180cmと大柄、良い喰いっぷりです。是非、日本でチャレンジを！

これから就労施設に仕事に行って来ます❤️あとは、今、実家へ来てます水曜日に自宅のアパートへ帰ります❤️気持ちを落ち着かせるのに、コンビニでコーヒーでも飲んでリフレッシュでもしようかなって思います今日の私です今日の体型❤️少しずつですがダイエット頑張りたいと思います昔は46kgの時代がありました目標は46kgまではいかなくても52kgにしたいかなって思います

今朝の体重46.5kg46kgからなかなか抜け出せずにいます。減ってきたと思ったら、きつい薬やら、ケーキやら。なかなかね。もうちょい行きたいな。45kg台。体重W5MKP