4時半起き

おばんです昨夜の呑兵衛鯖西京焼きポテサラきんぴら🍺🍺🍶〆22時ダウン😴起床🥱🥱🏠測定お弁当🥬しそわかめ🍙悪魔の🍙高菜🍙🚙💨車庫測定本日は二回転😭三鷹市上連雀⛽→野崎🚘→千歳船橋⛽→砧🚘→杉並方南🚘→豊玉⛽の六件の12ドラム空ペール100缶豊玉⛽廃シンナー30缶は佐倉市🏭間に合わなければ飛ばし👌柏🏭荷降ろし→自社🏭荷降ろしんで二回転は業務仕事15時半迄に佐倉市🏭ドラム缶にバラ缶多数💦出庫二件目へ早かったけど👌で三件目へ四件目へ杉並方南へ豊玉

今朝、なぜか4時半に目が覚めて、最悪～。二度寝失敗、超最悪～。御機嫌斜めで仕事に行きました。今夜はぐっすり眠れますように。さて、今日の寄り道はポン活とお客さま感謝デー。眠かったけど、お得が勝った。そして、帰宅後恐ろしい眠気。ハツ美ちゃんがくれたお菓子食べて、御機嫌で眠い。【送料無料】有楽製菓（ユーラク）2枚入チョコケーキ10袋入※北海道800円・東北400円の別途送料加算楽天市場

昨日12月21日朝６時前12月21日夕方６時前そして今日12月22日朝4時20分玄関ポーチより高く積もった雪家の前の道路、分かりますか？こんなに早い時間に除雪車が来てくれた！１０分後夫の除雪作業も始まりました予報では明日いっぱい降り続く雪除雪してもすぐにまた積ります今年の雪も始まりはどか雪いつもは5時50分に起きるけど雪が積もった朝は朝は４時半起きこれも雪国の宿命まだまだ冬は始まったばかりがんばりますo(｀^´*)冒頭の挿し絵&書いて貰った絵

おはようございます😊今日からお弁当ブログに帰ってこようと思います少しでも皆様のレパートリーの助けになれれば幸いです😊✨と言う事で今日の旦那さんのお弁当たくあん、シラス、鰹節の出汁入りおにぎりほうれん草ベーコンさつま揚げ鶏胸肉のカレー粉焼き以上です。そーそーお弁当箱を昨日セリアさんで新しく調達してきました。大きさがなかなかコレ！ってのがなくて旦那さんと相談しながら渋々コレに…本当はもっと大きいほうがいいらしい笑タッパーコーナーにあったので気になる方

凄く親身に聞けました。見にすまされる想い。【今だけクーポン配布中】モンクレールTARIERGIUBBOTTOダウンジャケットMONCLERレディースD2093463992568950ブラック黒海外正規品新品未使用アウターウェアコートショート丈ミドル丈ラグジュアリーブランドファー取り外し可能保温防寒楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【今だけクーポン配布中】モンクレールTALEVEGIUBBOTTOダウンジ

いつも旦那のお弁当は、4時半起きで作ります。そして5時半には旦那が出るので、お見送りをして眠剤の残った身体に負けて寝ます笑笑最近、爆食いか食べないかなので、また管理栄養士レシピで減量しなきゃな〜。いつもミッフィーに見守られてパシャるお弁当。赤みが無いから殺風景だなぁ。あとね、衝動買いのanelloのバッグ♡一目惚れし過ぎました

昨日の夕活の続きで、4時半起きの朝活手刈りなので大変でしたが、達成感は半端なかった早朝は涼しくて良かったのですが、8時頃からは日差しが頭から水かぶったり、首に保冷剤巻いたりしながら、頑張りました〜明日体が痛くなりませんようにでは、みなさん、おや

こんばんは🌇今日はお盆休み最終日でした♪あいにくのお天気のおかげでお家でゆっくり🏠できました😊笑ダンボールでお家を作ったりして工作DAYオヤツはきゅうりの一本漬け🥒白だし１００㎖水１００㎖に1日漬けとくだけ👍漬けおわってから割り箸にブッ刺したら完成ガブリと夏を頂きましてお盆休み終了☑️明日からまた4時半起きの日常が始まるぅちなみに今日は生理も🩸始まり頭痛もあって腰痛も酷いし踏んだり蹴ったりでした笑さぁてまた明日から頑張るかぁほな😘

朝からバタバタでしたおはよーございます。４時半に娘の電話で起こされる↓｢熱が40.6度あって死ぬかも｣↓身支度しながら救急調べる↓抗原検査陽性出るil||li＿|￣|○il||li↓６時前に薬局で食料やら色々買い込む↓解熱剤と共に娘ん家届ける↓帰宅←イマココ２度目のコロナだよﾁ───(´-ω-｀)───ﾝとりあえず解熱剤を飲んで。動ける様になったら病院行くように伝えた。ホントは付き添っててあげたいけど。旦那ちゃんがハイリスクで諸事情もある為そんな訳にも行かず

明日の夜ごはんいかなーい？？珍しくわたくしから誘ってみるいーよー💃♡♡♡わーいやったぁー♬つーことでごはんしてきやしたそしてそのあとはカラオケたーいむ🎤0時まわって帰宅するの久しぶり

カップを持つ手もぶるぶる。昨日の成果✨ですね😌✌️朝、いつもより遅く起きたら、5時からSnowManのグッズ販売だからとここちゃん起きてた。ゆうちゃんも道連れにされて起きてた🤣🤣🤣家事してたらログインって何ー！？も、お母さん早く早くー！！！って言われて、みんなで大騒ぎしながらようやく買えました。よかったよかった。今日4時半に起きるために昨日9時前に寝てたここちゃん。睡眠時間は削らない‼️あ。受験生ってこと、覚えてるかしら🤭🤭🤭今日はお休み。娘ちゃんたちを送り出

長毛のまるこちゃんをほんの数分ブラッシングするとこうなるお外にいた時は毛玉をいっぱいくっ付けて色んな場所で寝ていたので来る度に小汚くなっていたまるこちゃん^^;それが今では真っ白フワフワでお嬢様みたいよね(ㅅ´˘`)ﾌﾌ❤︎︎↓自分の毛玉と戯れるお嬢様(〃ﾟ艸ﾟ)ﾌﾟｯ先週からキャベツの出荷が始まり朝は４時半起きの肉体労働(›´-`‹)最初のうちは張り切ってちゃんと起きれるけれどだんだん筋肉痛と疲れで起きるのが辛くなる(›´-`‹)そして目覚まし時計が鳴ってもし

母の定期検診日でした。先生が異動され、別の先生担当に、、、以前からいらっしゃる見たことのある方でした。経過は順調。また半年後です。今朝予定があった為、朝に家を出てから実家に母を迎えに行き、病院へ。実家まで送り、帰ります。約2往復(しかも工事渋滞や通行止めあり)ちょっと疲れたから、コンビニでアイスコーヒー買いました。アイスコーヒーって、見た目こんなでしたっけ？！なんだか薄い？味は、、、まぁ、こんなもん、だったかなホット飲みすぎてわからない💦

朝４時半に起きる何の抵抗もなくなりました。こっち側の世界に入ってきましたｗｗｗ４時半に起きた時点では雨はまだパラパラと降っていただけだったので朝ご飯を食べて早朝野球の準備をしていたら「中止です」そんなラインが来た直後に雨脚が強くなりました去年も開幕戦雨だったな・・・タイマーかけて２度寝したのですが、まさかのタイマーが作動しておらず出かけようとしていた１０分前に飛び起きましたｗｗｗ急いで準備して向かったのはＺｏｆｆバースデークーポンとペイペイ１０％バックあったし８

おはようございます雑穀入玄米ごはん(梅干し、ちりめん山椒)しじみ味噌汁だし巻きたまご焼きカラーピーマンのレンチンびたし牛ごぼうミニトマトほうれん草とウインナー炒めいかげそ塩麹焼き2色カラーピーマンに茅乃舎野菜だしをふりかけてレンチン。醤油麹+酒+だし醤油+京七味弁当も仕事も今日まで。作り置きに助けられた2日間でした🍀昨日は寒かったですね13℃ぐらいまでしか上がらず、冷たい雨降りの一日でした。今日は21℃予報で晴れそう☀️.°気をつけて...行ってらっしゃい～

おはようございます雑穀入玄米ごはん(梅干し、ゆかり)なめこと大根おろしの味噌汁ゆでたまご大根菜と薄揚げの塩麹炒め鶏むね肉のカレー焼き焼きたけのこ酢人参ミニトマトおくらの胡麻和えにんにく塩麹+クミンパウダー+コリアンダー+ガラムマサラ+ターメリックで味付け冷凍。遅ればせながら仕事が始まりました。段取りの悪さは時間でカバー出来ていましたが、これからはどうなる事やら…毎日じゃないのがせめてもの救いとりあえず今日は余裕を持って出勤できそうです。風が強い朝です。これが止ん

2023年3月28日（火）今日のお弁当​​オムライス弁当​いつもは4時半起きなのですが今日は4時位からカラスが鳴いててしれーっと4時起きと言う事でいつもなら30分以内でちゃちゃっと作るのですが今日は余裕があったのでオムライス弁当にしました​オムライスのチキンライスをお弁当の時にまとめて多く作っておけば子供達の朝ごはんになるのでワンオペ育児にはもってこいのオムライス弁当👍✨これで朝ご飯作らんで済む😏⇦悪い顔だことちなみにチキンライスはレンチンで作った

明日また月曜日がきます。明日からこそ生まれ変わりたいと思います。目標は以下4時半起き身だしなみを整えてから1日をはじめる頑張ります。

今朝は、みんな4時30分起きだったので、早くも眠いです。でも今日の午後は仕事ではないのですがハードなミーティングが待っています(￣▽￣;)がんばります！！！

日々のつぶやきをまとめてみます。。。▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲◆先着先行、繋がるも1枚も買えず･･･😭◆今朝録画したカフェブレ見てる。ゲストは、ほのか。Q：今回の細かすぎるオススメシーンはA：ザッシェルでの寝方が毎回違う気になっていた場所だけど、暗いし上手に座ってないとよく視えない場所だったのよね〜💦もう、劇場では確認出来ないわね😢◆ほのか、２回公演の時、４時半起き‼️◆花組“うたかたの恋”“ENCHANTE

おはようございます。4時半起きどころか寝坊しました。果たして生まれ変わったのでしょうか。今日もがんばります。

寝ます。生まれ変わるにあたり、早寝早起きをすることからはじめます。早寝早起き糖質制限子どもに穏やかに接する自己破産のための積み立てをする資格をとり、収入を得る親からの借金を返す洗濯物はその日のうちに干す服塚を片付ける明日目が覚めたときには別人になり、家の片付けと朝勉強をしてから颯爽とバイトの面接へ向かいます。やっていきたいと思います。

おはようございます本日もお越しいただきありがとうございますブログ見たよ！のいいね✨メッセージやコメント💬フォロー💮etc.....よろしくお願いします今日は先週よりも15分早く出発する旦那。昨日の夜『4時起き…4時起き…』と自分に暗示かけて寝ました😴なんとか4:30に起きてお弁当作り開始先週諦めた普通弁当です明日はまた麺に戻ります長男のお弁当もこんな感じ今朝ちょっと考えてたんだけど4月から娘が高校生になりますという事は…お弁当が1つ増えます娘は自分で作ると

おばんです昨夜の〆珍しく❓クシャミ(>д<).;':ﾊｯｸｼｮﾝ！五連発💦寒い❓誰か噂してた❓🤣22時過ぎ😴起床🥱🥱🏠測定お弁当🥬梅干し🍙悪魔の🍙青菜ふりかけ🍙🚙💨車庫測定休み明けの本日は8時半ひたちなか🚘→石岡🚘🚘二件→土浦🚘🚘二件→阿見🚘→つくば🚘→つくばみらい🚘→柏の葉🚘🚘二件→我孫子🚘→千葉NT🚘の12件4700KL予定出庫8時過ぎに1件目着開くまで休憩30分して💪二件目へ土浦へ阿見へ今日の牛久大仏つくばへ筑波山つくばみらいへ

入院58日目金曜日目覚めたら4:30…外は真っ暗どす一昨日たった2時間の寝不足から昨夜は22:00過ぎに睡魔が襲ってきたから眠れたのは嬉しかったけど何故かこの暗い時間に目覚めるの嫌やなぁ起床時間6:01に電気がつきました。外の暗さ際立つ早く寝たら暗い時間に目覚める遅く寝ても暗い時間に目覚めるなんでやねん陽の光で目覚めたいのに☀️

４時半起きで間に合った💦パパ弁当(加工でハロウィン感🎃w)名付けて…作ったのは玉子焼きだけあとは残り物弁当✨本日は京都府城陽市のマイナス向けから。🚚❥❥❥📦さあ、今週も無事故無違反でお気張りやすぅ～😄アタシは今から洗濯して娘の朝ごはんの準備します😅眠いけど(笑)二度寝したいけど(笑)

娘が10年間続けた陸上を引退しました『10年間…』娘の最後の大会の応援に行きました国立競技場の写真お借りしました小学3年生から約10年間走り続けて来ましたが…この大会をもって引退しました自己ベスト更新！で終わ…ameblo.jp今までは朝練のため5時に起きる娘の朝食とお弁当を作るために私も4時半起き土日祝関係なくそれどころか休日ダイヤのため10分早く出かけるお弁当がいらない分起きる時間は同じだけど…テスト期間も関係なく朝練も夕練もあり…一日OFFは年間で数える程この

会社での休憩は、いつも11:00～12:00。時々11:30からの時もあるけど、基本、誰もいない食堂で愛夫弁当をいただきます。ウインナー、人参、ピーマンの炒め物冷凍コーンコロッケ、シイタケの煮物、ロースハムブロッコリー、カボチャ、塩鮭、菜めしふりかけ梅干し(種なし)、もち麦ごはん。早起きして作ってくれます。主夫業も10年...腕もずいぶん上がってきました。今日は３連勤目なので、ふりかけや冷凍ものでちょっと手抜きでも感謝Night初日まで65日Party初日まで69日.

旭川の高級ホテル🏨に泊まって、貧民ハルちん落ち着かずそして昨夜もJR北海道は…いつものように特急が遅れましたが、今朝は４時起床ラブパス⑤日目、そろそろ終盤雨は上がりまして…今朝は富良野線からスタートなのダ

火曜日は朝食・昼食のW当番の日なので、憂鬱な4時半起きの日。1H残業をして帰る頃には眠気に襲われて電車で爆睡です。。朝ルーティンと、仕事と、夜ルーティンで1日が終わってしまったパッとしない日でした。何のトピックもないので、帰りにミニストップで買ったチョコバナナクレープが今日の記念(^^;今日も一日中、天気が悪くて湿度が高め。早く秋晴れの爽やかな空が見たいなぁ。