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こんにちは今日は、すごく風が強いですねおかげで？洗ったカーテンがすぐに乾いてくれました最近少しずつ…ダイエットに気持ちを持って行かなきゃって思えるようになりました。ただ、相変わらず食欲旺盛体重も絶賛増量中長男が一人暮らしを始めたので、やっといつものマイペースな食事に戻そうとしてますが…中々厳しい（笑）ここ最近の食事いつものフルーツ盛り昼ごはん相変わらずしっかり食べてます晩御飯は、次男の世話しながらだから相変わらず撮れてないですが、昼よりは少し少な目にしてます。昨日、次
おはようございます台風スゴイですね我が家もまだ暴風警報出てる為保育園お休みです。今日は、ここ最近の撮り溜めたフルーツ盛りをダイエットはお休みしてますが毎朝、フルーツ盛りだけは継続してますやはり、もうさすがに無いスイカが恋しい最近は、柿やその季節ならではの果物を堪能してますそのうち、フルーツ盛りのフォト作ろうかしら（笑）かなりの画像残ってるしね♡今日はフルーツ盛り画像特集？単なる、画像溜まっていたのでまとめて出したブログにお付き合い頂きありがとうございます全国台風被害があ
ぬこんにちは久々の更新今日は、完全なる1日何もない日あっ、夕方体操教室の見学くらいなのでお天気も良かったので朝、家事終わらせて1人イオンのしゃぶしゃぶ食べ放題相変わらず周りの1人しゃぶしゃぶって（笑）って丸聞こえあははー隣のおばさん2人組には、女の1人しゃぶしゃぶは無理だわーって（笑）聞こえるように言われました。お一人様御断りのお店ならわかるけどいいじゃないか〜〜私はしゃぶしゃぶが食べたいんだよ〜もう、ほっといて欲しい（笑）あと、私のジンクスでしゃぶしゃぶ食
こんにちはいつも読んで頂きありがとうございます♡初めての方♡はじめまして観覧して頂きありがとうございます前回、次男の発達障がいのお話させて頂き真剣にコメント頂き感謝します。今日、前回お話した体操教室の日です。しっかり、見守って来たいと思います。ここ数日のごはん朝ごはん今日で最後の最後のスイカ🍉味わいました〜〜（笑）お昼ごはん歯医者さんが、経営しているバイキング車で10分の隣の市店内は、子連れが多い家族連れでいっぱいでした。我が家も次男を連れて行きました。料理も美
こんにちは〜昨日は、朝から子供の園行事…鼓笛のリハーサルでバタバタ今日は、鼓笛の本番次男の後半の発達障がいのグループ療法も始まり…また、新しいお母さん達とのコミニュケーションの始まり…先日、フランス料理のランチをご馳走になり、胃が更に拡張されましたあはは〜〜もう、まとめて書きます（笑）朝ごはん毎日、フルーツ盛り盛り食べてますわかりやすく、お皿を毎日変えてみました（笑）お昼ごはん水曜日木曜日今日金曜日のお昼ごはんに、カルディで以前買った火鍋のもとを使って美味しく
火曜日のランチ報告です。バタバタして遅くなりました〜キャンペーン詳細はコチラ火曜日のランチフランス料理🇫🇷名物・サラダボウル私の普段食べるサラダ丼より、やや多いかな♡そりゃ、丼よりボウルの方が容量多いからね（笑）牛肉のパテ♡パンに乗せて最高ちなみに、このパンは食べ放題♡1枚食べたら次から次へと勝手に入れてくれるので何枚食べたか記憶がない（笑）3種類の豆と、豚肉の固まりを煮込んだトマトソース煮200グラム超えごはんあったらかけたいくらい牛肉赤身ステーキ200グラム超え
こんばんは〜午後から雨そして、今日もダイエットテロのお時間です朝ごはんフルーツ盛り盛り昼ごはんスーパーでの誘惑買っちゃいました☆(人ﾟ∀ﾟ*)☆盛り付けるとこんな感じ（笑）足りないから、サラダ、煮物、スープ付けました間食まずは、昨日カルディで買ったコーヒーパッケージ可愛過ぎる٩(♡▽♡)۶ずるいそしてまた、間食、フルーツ盛り盛り⁉️違うんですじゃーんフルーツ盛り盛りタルトしかも、ホール買い只今絶賛デブ活中❤️✖️②回お代わり次男と2人だから、食べる
おはようございます毎日読者登録して頂きありがとうございます。なのに、肝心な私は、高知ロスな為、ダイエット休んでますゴメンなさい💦体重すら計ってないです(>_<)💦毎日食べたものだけ書きます朝ごはん毎日変わらずフルーツ盛り盛り食べてます。昼ごはんモリンガ茶、サラダ、ドレッシングも美味でしたー野菜、スパイス、天然出汁のみで作ったカレー左側が、かぼちゃのカレー、右側が、チキンカレー御飯は、もち麦や雑穀米など本当にカラダに優しい、しっかりしたカレーに美味しさに感激しました❤️
こんにちは〜高知から帰宅して気持ちがまだ高知から離れず（笑）ダイエットに戻れず相変わらず、今は食べたいもの食べてます。おかげで、体重１キロ増えました。だけど、不思議なことに顔や、身体に１キロ出てなくむしろ体重測ってなければん？痩せたかもって思うくらいどこが増量したのか？ちなみに今、生理大出血中今日の体重66.5キロ高知で食べたものパート朝ごはん実家で、用意してくれました。フルーツ盛り昼ごはん近所の駅にある、イタリアンのお店地元食材を使ってのオリジナル料理
こんにちは〜昨日はバタバタしてブログ書けず昨日の高知での食生活の記録です旅先やイベントでは、私はダイエットしません。たとえ実家でも、高知に来たからには満喫します♡美味しい物を食べたら、余計思い出増えるしね。朝ごはんバス泊して、高知駅に朝の7時に着きました。迎えに来てくれた長男と、開いているお店が無く朝マック（笑）久々過ぎて幸せお昼ごはん試合会場の為、高知県しかない、コンビニ24時間眠らないコンビニエンス如月(きさらぎ)チキン南蛮弁当もう、1番人気高知県に来たな
こんにちは❤️久しぶりにこんな時間に更新します(^_-)☆何故って（笑）ずっと読まれてる読者の皆さまはしつこいくらい聞かされたので知ってると思いますが、最近読者登録された皆さまに今日の夜から、愛しの長男の試合を見に実家のある高知に向かいます❤️夜行バスで〜〜そして、元カレーズ達も、試合に関わっているので再会して来ます☆(人ﾟ∀ﾟ*)☆その為に、1か月前より、ダイエットに気合い入れてましたが、秋花粉、喘息、誹謗中傷のストレスにノックアウトされ、今日に至ります今日の体重
こんばんは今日は朝から次男の発達障がいのグループ療法や昼からは喘息の病院と一日中なんかバタバタしてました帰宅してから、高知行きに向けて1人ファッションショー未だに…滞在2日に関わらず5日分くらい候補があり決まらない（笑）今日の体重65.59キロ昨日より0.5減りましたが…しっかり食べてます今日の朝ごはん最近、スイカをスーパーで見かけ無くなり寂しくなりましたなので、見つけたら買ってしまう（笑）スイカ大好き昼ごはんまんぷく太郎こんなん一部（笑）気がついたら…肉
こんばんは。ご無沙汰ですずっと体調を崩していました台風の影響のせいか久々に喘息も発生して咳で眠れず、秋花粉も引き続きダイエットも休止してましたおかげで、66.5キロと、体重増えました体力落とさない為に、食べたいものをしっかり食べました（笑）久々に、チョコアイスとプリンアイスを1日に2個とか（笑）増量している場合じゃないのにカラダはしんどいのに食欲旺盛過ぎてもう笑うしかないそんな中、久々の心臓の検診で循環器に行って来ました2ヶ月ぶりかな？久々の先生との会話先生…
こんばんは〜今日の体重65.95キロ昨日と変わらず秋花粉が悪化して色んなストレスが半端ないため、高知行き目の前にして…少しダイエットとブログお休みします。実験も、中止して、体調と、メンタル優先します応援して頂いているのに申し訳ないです。いつも、こんなグダグダなブログ・ダイエットにお付き合いして頂き感謝します。来週には、復活したいと思います。また復活したら、よろしくお願いします❤️kirodoriyo
こんばんは〜今日は、昼から発達障がいグループ療法行ってきました。前半が本日で終了しました。なんだかんだで、ダイエットも11ヶ月今日の体重65.95キロ昨日より0.15増量高知まで、あと0.95キロ〜1ヶ月トータル－2.7キロ11ヶ月トータル34.75キロ本日より、また実験開始します。その為、画像無しになります。今日は、かなり睡魔がおやすみなさい
こんばんは〜今日もお散歩7.2キロ歩いて来ました。色んなこと考えていたらいつの間にか…ゴールしていた（笑）今日の体重測定65.85キロ昨日より0.05アップ高知行きまであと、0.85キロ焼き肉食べ放題行った割には少しの増量で良かった朝ごはんまぁ、いつもの（笑）フルーツ盛り盛りお昼ごはん昨日おばあちゃんにもらったケンタッキー（笑）焼き鳥買っちゃいました❤️寿司も食べたくて食べた（笑）ししとうの豚肉巻き、スープ、サラダ、ステーキ間食ナシ晩御飯サラダ巻き２つ
こんばんは〜今日は朝から団地の大掃除ただ、知ってる人皆さんに痩せたね〜別人扱いされて、ダイエットのやり方をずっと聞かれました。だいたいの人が食べてないんでしょ‼️いや、食べないと痩せないので食べてます❤️って言っても信じない。あとは、食事バランスと、姿勢を意識してます。って言うと、数人の年上のおばさま方にうちだってバランス良く食べているし、ウォーキング1時間以上しているんだよ‼️それでも、痩せない‼️若いから代謝いいんだよ‼️そうだよ！そうだよ！数人（笑）まず、私
こんばんは今日の体重痩せ期は何処へ65.9キロ…0.1キロ増えました高知行きまであと、0.9キロ〜さぁ…どうしましょうこの食欲食べても食べても足りない食欲エンドレス（笑）今日の朝ごはんいつものフルーツ盛り盛り昼ごはんチキン一本無料券が広告に付いていて、なのに、チキンパック購入30%オフってアピールされたらダイエットする前なら、きっとバーレルいってました（笑）二本なんてペロリダイエット関係無かったらきっと、あと二本は余裕だね一応二本で我慢した（笑）むしろ、
こんばんは〜痩せ期に痩せれないkirodoriyoです今日の体重65.8キロ昨日より0.2増えましたずっとなんですが、本当に痩せ期に痩せない（笑）なぜか溜め込み期に落ちたり…本当へんな身体です高知行きまで、あと0.8キロもはや、最近は、実験中で減らして通常メニューで体重増加して…今日の朝ご飯スイカ年中食べたいくらい飽きないやはり、ドラゴンフルーツはイマイチ（笑）昼ごはん今日も好きなもの三昧今日は、牛肩ロースのステーキ、パプリカ炒め、こんにゃくのピリ辛炒め、鮭塩
こんばんは〜今日から通常メニューに戻します♡今日の朝ごはん白いのは、ドラゴンフルーツ、半額で130円くらいだから買いました味は…私はイマイチ（笑）無味無臭に近いけどやや土臭い⁈（笑）昼ごはん今日は、全部食べたいもの食べました♡サラダにはファイバー大麦入れました。今日のスープは、担々麺風に舞茸と亜麻仁油入れました鶏の胸肉ソテーを久々にケチャップで♡ミニいくら丼と、ミニカツ丼のダブル炭水化物シャケの塩焼き、金平ごぼう、こんにゃくのピリ辛炒め間食チョコレート三枚
こんばんは〜今日も、実験9回目の為、食事画像ナシになりますスミマセン今日の体重本日も、最小値更新の為、画像アップしました昨日より、0.55減りました多分、髪の毛ばっさり切ったおかげ（笑）トータル35.1キロ♡やっとトータル35キロになりました高知行きまで、あと、0.6キロ本当にAmebaで皆さんに支えられたおかげです。ダイエットは、自分との戦いで日々孤独ですが、周りの皆さんと一緒に頑張らせて頂き感謝してます。改めて、ありがとうございます。もちろん、これからもダイエット一
こんばんは〜本日より、記録のみこちらに書かせて下さいね(*´꒳`*)੭⁾⁾コメント欄は、やはりまだ私の中では難しい為、閉じさせて頂きます。今朝の体重最小値更新の為、画像アップします♡昨日よりー0.1キロトータル34.55キロ高知行きまで(目標65キロ)、あと、1.15キロ♡頑張ります！ただいま、実験8回目の為食事画像は無しです。お付き合いありがとうございます♡明日も素敵な1日になりますように。おやすみなさい
こんばんは〜どうしようか迷いましたが勇気を出して…沢山のコメント・メッセージ本当にありがとうございました。言葉にならないくらい嬉しく励まされました。そして、全然更新していないにも関わらず、毎日沢山の訪問感謝です只今、実験6回目につき、画像ナシです。この数日で、少し体重減りました。今朝の体重66.85キロ昨日より、0.05減りました。トータル33.85キロ高知行きまで、あと1.85キロ正直、今も、ブログ続けようか悩んでいます。このままアメンバーのみでって気持ちも
読者の皆様へ。いつも、読んで頂き、イイねや、読者登録本当にありがとうございます。夜中、トイレで目が覚めました。皆さまのコメント読んでました。とっても傷付くコメント頂きました。私は、全て頂いたコメントは消しません。1人1人が、わざわざ時間作って書いて頂いた大切な気持ちと思っています。ムカつくなら嫌なら見なければいいかと…しかも、わざわざ自分のブログにまで載せて頂き…その方もですが、他にもあり、過去も含めて今、1番ダイエットに集中したい時なので暫く、こちらのブログはお休みさせ
こんばんは〜実験3日目です今日朝散歩して来ましたが中々の暑さでしたー今日の体重昨日全く変わらずまいってましたが、本日最小値、新記録更新しましたしかも、昨日より1キロ減りましたトータル33.3キロなんて縁起いい数字（笑）まるで、今回のダイエットを成功する前兆かのように…なんちって（笑）しかも、今日、朝、昼、夜3回お通じありビックリしましたもちろん、下剤やサプリ使ってないです❤️9月20日まで、あと2.4キロ頑張ります❤️アプリでは、痩せにくい、お肌不安期になって
こんばんは〜もうってくらい1日暑かった今朝もラジオ体操と、散歩して来ました今日の体重68.4キロ昨日と変わらずです。9月20日まで、あと3.4キロ❗️食べていたから、増えたかと思っていたけど大丈夫だった（笑）良かった〜〜良かった〜〜が本音（笑）昨日の反省外に出かけた割に、水分補給が少なかった気がする。しっかり水分取らないと熱中症怖いし、お通じ減るし…水分大切❤️今朝は体重測定後にお通じ出るなんて…ツイテナイ…出ただけヨシ♡しかも、2回❤️長男は、今日、元カレー
こんばんは〜ダイエット実験1日目しっかり食べているので元気です今日の体重68.40キロ昨日より0.5増えただよね〜園児正解デブいkirodoriyoざんすよ（笑）今日は、朝ラジオ体操出来なかった〜〜いつもの散歩もお休みしました。そして♡向かった先は…知ってる人は知ってる（笑）じゃなくて（笑）♡高知行きのチケット買いに行きましたコンビニ決済でも良かったんですが散歩がわりに♡行って来ました。エスカレーター使わず頑張りました（笑）時間を有効に使う為に予算を最小限
こんばんは〜中々の暑さの1日でした朝起きてラジオ体操も日課になり今日も次男送って、3.6キロお散歩して来ました。散歩しながら…どうやって以前はダイエットスイッチ入ったんだっけとか、明日から本格的にするダイエットを考えていたり…前も書きましたが、ユルイ散歩ですが姿勢だけは意識して歩いてます今日の体重から久々の最小値更新新記録達成昨日より、0.6減りましたトータル32.8キロ9月20まで、あと2.9キロ〜肉❤️だったら、9月20日まで今まで通りのダイエットでいいん
こんばんは〜高知行きが決まったのにも関わらず…未だにスイッチが入らないkirodoriyoですあははー痩せたいんだよ本気で本当に今日も朝からラジオ体操保育園送ってからの散歩3.6キロスイッチ入らないけど出来る努力はなるべく頑張るそして…ダイエットと、同時に美容も♡1ヶ月後の気候を妄想して…あんなこんな服着るイメージしてみたり、靴やバッグ、メイク、髪型今日も1人妄想しまくってます（笑）今日の体重68.5キロ昨日より、−0.15キロトータル−32.3キロ9月
こんばんは〜いつもダイエットとして役に立たないブログに遊びに来ていただき本当に皆さまありがとうございますまずは、記録から今朝の体重68.65キロ昨日より−0.2キロトータル32.05キロ9月20日まであと3.65キロ〜〜しかも、今日20日だから、約1ヶ月後。頭の中は、真っ白。顔は真っ青。腹の中は真っ黒なkirodoriyoです（笑）朝ごはんいつものフルーツ盛り盛りもう見飽きたって言わないでくださいね♡桃、キウイ、梨、パイナップル、スイカ、メロン、バナナ、ブド
