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こんばんは🌱futabaです。氣付いたら…今日で3月終わりなのですね。早っ!1年の1/4終わったってコトですよね…あっという間…🌱🌱🌱今日は賢にぃのコミュニティメンバーとオンライン三昧でした。『元メジャーリーガーの人から「うまくいきだす考え方」を聞いた時に正直思ったこと』アメブロの更新、久々っす。以前ね。元メジャーリーガーの薮田さんという方から、うまくいった秘訣を聞いたことがあるんよ。そこではプロでの苦労話、氣運…ameblo.jp夜に、希望者のみの会があって。
こんにちは☺️サードプレイスです。今日はちょっと一見難しそうなお話を…薬と精神疾患の関わりという議題について、お話を進めてみたいと思います。この話にオチはないので、興味がある方だけ読み進めていただければと思います。風邪を引いた際、風邪薬を飲んだ経験がある方は多いと思います。本来、私たちは健康な体が通常状態であり、風邪をひいてる状態は病気(異常)であるので、症状を薬で抑えよう。というわけです。では、精神疾患の場合はどうでしょうか。例えば、不安を例にあげたいと思います。私たち人間に
私は『解離性障害』という疾患を持っています。具体的に言うと、◾︎記憶が抜け落ちてその間何をしているのか分からない。◾︎他人格のようなものが勝手に行動している形跡がある◾︎何かに憑依されたかのように自分が自分でなくなるような、突然なにかに乗り移られた感覚。◾︎自分が自分でない故、全く自分に関心がなくなり、自分を大切にすることをしなくなる。(食べない、寝ない、過労等)これでも何も感じない。◾︎声が出なくなる、立てなくなる、酷くなると寝返りもうてなくなる。ひとえに解離と言っても色んな症状
はじめまして。この投稿に来てくださった方はどうやってここまでたどり着いたんだろうか。最後にハッシュタグを貼ろうと思ってるのでそれ検索でたどり着いたんだとしたら、同士だな。それか、悩みを抱えてる家族さんか、まあこの世に悩みを抱えてない人なんて居ないだろうから、ようこそ3rdPLACEへ。ということで。まず、なぜ3rdPLACEという名前にしたかという所から話を始めよう。ここまで読み進めてる貴方は、多分学校や仕事、おいては家でも居心地が良くないと感じてるんじゃないかな。どこにも私の居場所っ
昨日は久しぶりに緊張しました。なぜってそれは…これがあったからです!『【おさそい】お茶会のお知らせ』1月4日になりました!おはようございます!あっという間の三が日、どう過ごされたでしょうか?ご覧いただきありがとうございます!キラキラしなくていいじゃない…ameblo.jpご覧いただきありがとうございます!キラキラしなくていいじゃない!自分と仲良く楽しく生きようをモットーにしている兼業主婦二児の母おまもりコーチのむーさんですやー…前日はちょっと大きな病
1月4日になりました!おはようございます!あっという間の三が日、どう過ごされたでしょうか?ご覧いただきありがとうございます!キラキラしなくていいじゃない!自分と仲良く楽しく生きようをモットーにしている兼業主婦二児の母おまもりコーチのむーさんですさて突然ですがむーさんとオンラインでお茶会しませんか?↑クリックするとX(旧Twitter)に飛べますひまわりコーチのりょうじさんと初めてコラボさせていただきます!テーマは30代からはじめる
午後からセミナーに出かけました。解体された組織で勉強していた分野です。再配置されて関係ない部署となりましたが、勉強を続けていたので、再配置先の部署でこれ関連の新たな組織の責任者を拝命することが出来ました。やりたいことをやるために、必要なことはあきらめずに続けておくべきだと実感しています。さて、先月、先輩が退職して次の会社へ移りました。『リファレンスチェックとその後』転職活動を始めた先輩にお願いされてリファレンスチェックというのを数か月前に初めてやりました。転職する人の経歴にウソがない
次世代の人材を育成するToughassignmentを考えていると聞いてはいましたが、選ばれた通知がありました。もう、年齢的に次世代人材としての期待はなくなってしまうかなぁと思っていましたが、選ばれたメンバーの中で私が最年長だったのでギリギリな感じです。そろそろ最後のチャンスだな。答えのないことを(通常の業務に追加で)これから数か月追い求めないといけなくて大変ですが、選ばれなかったらそれはそれでガッカリしてたのでまず選ばれたことに感謝。先輩にアドバイスもらったので3rdplace
子供に弁当を持たせて図書館に送り届け。金曜土曜と飲み歩いていたので今日は家の片づけやたまっていた新聞をチェック。今度の週末は昨日の資格の集まりのゴルフコンペで幹事をするのでニアピン・ドラコン競技の準備。各自の地元の品を賞品として持ち寄りですが福岡の人は多いので地元の酒蔵の日本酒を通販で購入して準備。私の祖父はよく飲んでいましたが私と父は飲んだことないのでどんな味かはわかっていません😅夕方、子供が流行りのフラペチーノを試したいということで、家族そろって3rdplaceへ。ただ上
午前中のうちにゴルフレッスンなど済ませ、午後からは資格の研修の委員会へ。時間があったので今日もインプット。メロンじゃなくて普通にこれで良いな。来月の研修の準備ですが、だいぶ整いました。そして来月はこの資格の集団のゴルフコンペの幹事もやるので(ゴルフの後の懇親会も幹事なのでホテルも予約済み)、なかなかハードです。
奥さんや親類がたまたま北九州で人と会うイベントが重なったので朝から出発してピックアップして北九州へ。2か所でdropして前半の任務完了。奥さんに教えてもらった地元の有名な定食屋さんでお昼。お値段高めですがお客さんが途切れなくて大したもんだと思いました。ピックアップ待機のために今日も3rdplaceへ来てインプット。ここは外がよく見えて植物もたくさんで素晴らしいなぁ。ここ最近読んでいる本はこちら。世界標準の経営理論世界の経営学の叡智はこの1冊で完璧に得られる史上初!
新年度始まってバタバタでPCの前にいたらいくらでも仕事が続くので少しインプットの時間。このフラペチーノはなんと700円しました。来週、急遽出張に行くことになりました。しかし、連休前でフライトが結構埋まってて困りました。とりあえずキャンセル待ちをかけました。
リアルなセミナーがあるので久しぶりに都会へ。スーツを着ていこうかとも思いましたが、全てクリーニングから戻ってきたままだったのでビジカジで。会社のドレスコードが変わってビジネスカジュアルで良くなったので1年以上スーツを着ていません。いろんなお話を聞きましたが一番好感を持てたのは「話を聞いてくださってありがとうございます」というとても謙虚で真摯な方の講演でした。プライム上場企業の部長さんなのにおごらないところがスゴい。学歴自慢、経歴自慢は敵を作るだけだなぁ。夜は3rdplaceまで戻っ
子供の冬期講習の試験も終わり、子供のご褒美に3rdplaceへ。ナントカフラペチーノが上の子も下の子も好きなようです。小中学生が無料のトッピングばかりを注文するのが恥ずかしいのか、私のモバイルアプリからじっくり(無料の。ここ大事)トッピングを選んで注文。最近、大きめの本を読めるようにパソコンを持ち歩いており、私はパソコンでKindleunlimitedの本を読みました(FIGAROの沖縄やパリの号が無料。モダンリビングも過去のが無料)。Kindelpaperwhiteを買った時に
フジワライブキ先生に施術してもらいながらインタビューその145おいしいおいしいプロテイン綿谷いててて・・・。そこ、痛いですね・・・。藤原耐えられます?綿谷はい。大丈夫です。気持ちいいです。思いっきり押してください・・・ちなみに、藤原先生、今日この後のご予定は?藤原今日はこの後、大森のサードプレイスに行って・・・。綿谷マッサージの患者さんの予約が入っているんですね。藤原いや、僕がトレーニングを受
フジワライブキ先生に施術してもらいながらインタビューその131クリーンにバルクをアップ綿谷あのー・・・もうそろそろ、いいですかね?・・・藤原先生の準備が整いましたら、大森のサードプレイスに伺いますので・・・。僕のパーソナル・トレーナーになっていただいて、トレーニングを教えてください。藤原うーん・・・僕がもうちょっと、がんばってからですかね・・・。綿谷あのー・・・そんな完璧な状態での指導じゃなくていいですよ・・・練習です。遊びで
フジワライブキ先生に施術してもらいながらインタビューその114ダンベル上げましょう!綿谷・・・そういえば、パーソナル・トレーナーになるために「トレーニングをはじめる」と言ってましたが・・・トレーニングは、はじめたんですか?藤原はじめました。先週からトレーニングをはじめて、身体がボロボロです・・・。綿谷ははは。藤原今日ぐらいでやっと身体が落ち着きましたけど、トレーニング後の3日間ぐらいは腕が上がんないし、ヒジも上がんな
フジワライブキ先生に施術してもらいながらインタビューその94追い込まないでください藤原えーと・・・ちなみに腰は良好なんですか?綿谷良好なんですけど・・・まだ腰の中に、何と言ったらよいのか・・・何か硬いものが残っているような感じがあります。完治はしてないんじゃないかなぁ・・・。藤原なるほどなるほど・・・では、うつ伏せから・・・。綿谷はい・・・あ、腰が完治したら、今度、大森の3rdplaceさんに伺います。ストレッチポ
ぐふふ。一息したよ今日はハウスブレンドサイレンマグ!一個2個3個?ここも!ストロベリーのアフターコーヒーミントあったここあそこと同じ壁!のとこです。『スタバの壁の絵!新発見♪』今日行った店舗のこの壁の絵…うちの方にある店舗の絵と似ています。素材というか質感がちがうんですけどね。あこれです!😳似てるなと思ったら同じだ素材は違うと思い…ameblo.jpここも!『驚きのスタバの壁!』今日行った店舗に!ありました!小さめですが同じ絵の一部です!同じ県内でも発見まだまだありそう!でも今
仕事してるキックボクシングジムで営業後にトレーニング!やるしかない!力をつけなければ!ゴー!アズマーゴー!夢にときめけ、明日にきらめけ!アズマー田中
6月末に新規開講したスマイル塾基礎編先日は2回目の子どもの心と自信を育む認め方~子どもを伸ばす言葉かけ~でした前回から引き続き2回目の「認める」認めるって言葉は知ってるし頭ではわかってるけどわたしはよく「???」ってなりました受講中のお母さんたちもトライ&エラーの繰り返し中前回からの日々は...◆子どもとの会話がなかなか成り立たず、撃沈でした◆自分に余裕がないとできないことに気付いた◆「ママ、最近わたしの話聴いてくれるよね~。やるじゃん!」と褒
こんにちは丘のおうちの入江ですうまくいってないことを感じるとあなたはどうなりますか?どんな気持ち?どんな思考?わたしは、過去を振り返ってこれがダメだったのか・・・あぁしておけばよかったのか・・・とダメだった原因探しがはじまりますそして、わたしが○○だったから・・・と自分のダメなところを探しまくって懺悔しまくってなんでもかんでも自分の責任に特に子育て家事や子育てを中心に担っているのでわたしがしっかりしなくちゃ!!わたしがなんとかしなければ!!と全責
こんにちは丘のおうちの入江りょうこです子育ては、すぐに結果がでませんこれで大丈夫!というものもないしだからこれでいいのかな?って不安になるわたしは子育ての「正解」を知りたかったご縁あってわたしがコーチングを学んだ<マザーズスマイルコミュニケーション>出会いはもう10年近く前末っ子はまだ赤ちゃんでした子どもたちが幼い頃はなかなかスムーズに通えなかったけど子どもたちの成長と共に自分の時間を持つことができ学びのペースも徐々にアップそこでようやくわか
翌朝の水筒に入れるためのお茶を前日にお湯をわかして用意したのに…朝、ヤカンのお茶を水筒に入れようとすると水やん!!と、麦茶パックをしょっちゅう入れ忘れる入江りょうこですみなさんもあるあるですか?実は、コーチングを学びはじめて「わたしらしく」とか「自分らしく」と言う言葉を聞くようになったけどなかなかピンとこずわたしらしいってなんやろ?自分らしくってどういうこと?わっからーーーん!!と、そんな感じでした。たしか、なにかの出来事ではっと気付いたタイミングがあったのを覚えてます
アゴの右側の顎関節が痛くて整体で矯正をしてもらっては両ほっぺに青タンができている入江りょうこです(右の顎関節もほっぺも...めっちゃ痛い~)わたしの自己紹介はこちらもともと数年前から腰の痛みや右足のしびれがあって定期的に整体へ通ってます。股関節のゆがみから坐骨神経痛になりかけてました。本当は股関節の左側が悪いらしいけどそれをかばって動くので、実際には右側が痛みます。先生曰く、クセになってるから何度も正しい姿勢に戻して、それに合う動きや筋力をつけて、は
こんにちは!マザーズ認定アンバサダーの入江りょうこです先日ふと思い出したこんなこと...お友達ともおしゃべりはできるのにわざわざ時間作っておしゃべりしにいく意味ってあるん???実は、わたしも以前におもったことなんです女の人はおしゃべり好きな方が多いですよね~特にここは関西だから!?わたしも公園や道端での立ち話や友人とのランチなどではお得意のマシンガントークを繰り広げてます話題があちこちに飛んでも平気。笑なんの話してたんやったっけ?となったり人の話題に割
こんにちは。認定アンバサダーの入江りょうこです先日は心配されすぎた10代のわたしが心の中で叫んでいたように感じたことを書き綴りました。今日はわたし自身のココロにある心配について。母のことはさて置き...わたし自身も超のつく心配性「なんとかなるか♪」と楽観的なところもあるけどやっぱり心配性○○したせいで、☓☓になったらどうしよ~とよくない想像が働いてなかなか行動にうつせなかったり。わたしが○○だから、こどもたちが☓☓になるんじゃないか・・・などなど、どうなる
マザーズスマイルアンバサダー協会認定アンバサダーの入江りょうこですお母さんたちがおしゃべりしながらテシゴトを楽しむ場所つくりをしていますいま、開催決定しているのはこちらイベントのご案内テシゴト@waku☓2お灸お茶会・9月29日(火)10時~11時半まで開催場所:主催者自宅(詳細はお申し込み後お知らせします)参加費:1,500円定員:2名さま満席日々の暮らしを彩るアロマ講座アロマスプレー&ボディオイル作り~下肢のセルフトリートメントミニ講
こんにちはマザーズスマイルアンバサダーの入江りょうこです自己紹介(その1、その2)に書きましたが大人の習い事教室の<テシゴト@waku☓2>ゆっくり安心してお話できる<hugCafe>を主催していますなんでこんなことをしてるん?・・・今日はそんなきっかけのおはなし今は高校生の長男が幼稚園~小学校低学年の頃我が家は人がよく集う家でしたこども会などの集まり夏休みには親子で手打ちうどんをしてみたりお月見の頃には月見だんご秋にはフレッシュリース作り、簡単なオヤツを作
こんにちはマザーズスマイルアンバサダーの入江りょうこですマイペースでわたしの思い通りにはなかなかいかない長男に勝手にイライラを募らせていたわたし月に一度の仲良しのお母さんたちでのグループセッションは楽しかったです・こんなことがあってショックだった...・この一件で怒りを爆発させてしまって...・こうしてみたら楽しかった!などなど、それぞれに話したいことを話してその時の気持ちや感じたことをシェアできる時間でした月に一度の2時間ほどなのでね...全くイライラしなくな