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最近ダイエットと言うか…痩せなきゃ〜と3月辺りから色々、コツコツやってましたが一時は減ったのですが、GWで少し増えた分を戻したもののまたジワリ、ジワリと減りながら増えながら…最近は増えの方が勝ってて…あららら〜…なんで〜…って現実それでも脚パカ30回×203DスーパーブレードS15分×4回二の腕ストレッチ15分×2回これらは毎日欠かさずこなせるようになって1ヶ月は経ったのよねー太ももと腰回りが以前よりスッキリして来たし背中の贅肉も落ちて来たみたい
こんにちわゴールデンウィーク最終日ダイエットに励む我が家のみんな💦最悪な事態ではないと勝手におもってるけど我が家はヤローばかり食事の味は濃い目😅😅😅😅油物おおいしでもまぁーシックスパットやワンダーコア各自管理はしてるけどなかなかでヨドバシ梅田の上の居酒屋で🍻酔っ払って帰る途中💦知人?がへ?だれ?のこと?😅これで痩せてんでマジでほんまに?これで😱なにこれすごいのかおぅ!となにがなんだか
とても悩んだのだけれど…買ってしまいました!(^^)!さて、早く元気にならないとツレもぽん子も玄関通り抜けれなくなるような体系になってしまう!
とうとうとうとう買っちゃいましたドクターエア3DスーパーブレードSと言っても8月の話ですが悩みましたよ〜そもそものきっかけは、冬だったかな電気屋さんへ行った時に店頭に置いてあって好奇心旺盛な私は乗ったわけですよの繰り返し・・・私の体型は洋ナシ体型私の体でお脂がすぐ付くのはお尻と太もも2ヶ所特にお尻がぷるんぷるん揺れまくり旦那さんもスカート履いとっても分かるでーーとキツイ一言欲しいけど高いし正直ホントに効くかも分からんしまぁ〜、考えよか〜で終わりました夏にな
私が今、ほしいものは・・・キャンペーンに参加してほしいものゲット★欲しいのはコレどうせすぐに飽きてしまうので自分では買わないがもらえるなら嬉しい掃除は好き?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう捨てるのは好きだけど掃除は嫌いでも、トイレは毎日掃除してるトイレの神様金運UP楽しみに待ってますよ〜今朝、ワンコの歯が抜けたエサはちゃんと食べて元気はあるがどんどん老いていくワンコ人間に換算すると
以前の記事3dsbメリット・デメリットに書いた、マシーンの音。3dsbを購入した友人宅へ、先日遊びに伺った際にマシーンの音を確認したのですが、やっぱり音が静かなんです!我が家の3dsbは騒音が凄いのに、友人宅にあるものは、全くうるさくない気のせいではなかった事が判明し、リモコンが初期不良により、交換をしてもらった事もあり、本体も初期不良?と気になったのでカスタマーセンターに問い合わせてみました。保証期間内だったので、新しいものと交換して頂くことに。交換は、問い合わせた日から(
3か月前から『avex×3DSUPERBLADES』をトライさせて頂いております。avex×3DSUPERBLADES両サイドのポヨっているぜい肉が気になっていました。3DSUPERBLADESについて使い方etc.過去ブログをどうぞo(^^o)(o^^)oレポート①レポート②レポート③レポート④レポート⑤とにかく朝起きて必ず15分ブルブル乗り続けた結果両サイドのぜい肉は薄くなって腹筋にもセンターラインがうっすら見えてくびれもしまってきました。ベ
注‼️お見苦しい画像ですみません🙇♀️..@doctorair2016さまのブルブルダイエットマシン#3DスーパーブレードS復活しました😅.だがしかし、一時期できなかったのどと、GWのお出かけお泊まりから食べ過ぎも続いてやばいことになっていました😣😭.最近また復活して、なんとか増えた分も戻るように頑張っているところです💪🏻💪🏻💪🏻.こちら、ブルブルスピードマックスにしていると、15分で130kcal近くも消費してくれるんです‼️‼️‼️これ、ウォーキングよる効
1ヶ月使用した感想についてまず、メリット○1日、15分〜30分。時間がなくて最低でも5分は乗っていたのですが、私は膝上の贅肉と、腰周りの贅肉が乗る前よりも落ちたと思います。○体幹が少し鍛えられたのか、同じ体勢でも疲れにくくなりました。姿勢も少し良くなったかな?○カラダ全体のコリがほぐれたのか、カラダの痛みが無くなりました。○ブルブル揺れるので贅肉がどこに付いているか気づく。○体重が減り易くなりました。※ワンダーコアも取り入れつつ食事の量にも気をつけていたので、スーパーブレー
こんにちは、香山真希です。久しぶりに母と休日が合った昨日、「何かしたいことある?」と聞くと『梅田で映画見てランチしてお買い物♡』と言うので、全部付き合いました(ˆoˆ)/映画は『美女と野獣』ランチは『ジョーズシャンハイニューヨーク』そしてお買い物は『ヨドバシカメラ』…ヨドバシカメラ??何買うの??
こんばんはブログで宣言しないとなかなか続かないわたしですが…以前に楽しんでいたダイエット【3DスーパーブレードS】はどうなったかと言いますと…謎の蕁麻疹から体調不良が続き…長らくお休みしていたのですが…2週間、ただ乗るだけで気持ちよく引き締まった体がなんと、2週間休憩したら元に戻ったのです!!!と、いうことは確実に効果があったんだな✨✨ということで。また、頑張りだしました!!家族全員、一時期お休みしてましたがその間に、一気に体型が戻りまして主人はやばい
期間限定2017年2月1日~3月31日が大好評らしく5月31日(水)まで期間延長してましたDOCTORAIR3DスーパーブレードS購入で必ずもらえますAコースEMSエクサパッドBコースサポートマットどちらか一ついただけますもちろんAコースEMSエクサパッドいただきましたすぐに応募してたんですが手違いで少し前に到着1週間くらい毎日装着してます腹筋にめちゃめちゃ効きます効果ありそう~
先月から購入しようか迷っていたドクターエアの【3DスーパーブレードS】直営店にてゲットしました税込価格59,800円購入前は、片手で持ち帰れると思っていたのですが本体が16.9kgあるので車まで台車を貸してくれました。カラーはブラック!ピンクが可愛かったけど、出しっ放しとなるとブラックの方が無難かなと思い迷いに迷ってブラックです。私は、今のところ乗ってるだけで楽しいので飽きるまで毎日乗るのが目標ですw
こんにちは♪先程の記事✔︎しまむら系列アベイルでプチプラ卒業式コーデ♪✔︎お得全品15%offクーポン♪HAPTIC姉妹店ETFIL♪✔︎しまむら祭♪50%offや300円均一(≧∇≦)✔︎購入品♪アベイルで卒業式服を♪にも沢山のいいねありがとうございますUNIQLOさんのモニター当選しましたドライEXウルトラストレッチクロップドパンツSサイズネイビー生地が薄くて何よりもめっちゃ伸びる〜ストレッチ凄いっす汗を乾かすドライEXを使用しているみたいでスポーツや夏の
こんにちは♪先程の記事✔︎しまむら刺繍ニットをワイドパンツできれい目コーデ♪✔︎GU新作♪気になるミュール(≧∇≦)にも沢山のいいねありがとうございます3DスーパーブレードSを使い始めて約1ヶ月体幹を鍛えてるからなのか?体重は減らないけど体脂肪率が減ってる立つ位置が3箇所ありジョギング→走る→ダッシュって感じで3パターン使い始めた頃は『ジョギング』か『走る』の立ち位置しか立てませんでした理由は腹筋が鍛えられて痛くなるから一番端に立つと振動が激しくてめっちゃ
とにかく運動は苦手・・。なかなか始める気にならなかったのですが。乗るだけで、おうちにいながらジョギングのような運動ができる楽々エクササイズマシン。「ドクターエア3DスーパーブレードS」ついに我が家に届きました!!振動速度や足を乗せる位置によって、気になるお肉がぶるぶると振動するエクササイズマシン!マニュアルモードでは、タイマーの長さや振動スピードをカスタマイズできます。タイマーは5分間隔で最短5分~30分まで。そして、このスーパーブレードSは
我が家にまたガラクタが一つ増えました【ドクターエアー】3DスーパーブレードS59,800円税込この前モデル同じ形で白色の時から気になっていた夫お値段が9万円くらいだったかな・・・ちょっとお高いし何と言っても邪魔お店で見るのと実際お家に置くのは違います年末に夫が息子くんと、直営店で体験してたようで欲しい夫は私に(買おうと)絶賛してましたが私はスルーたまたま私と直営店を通りかかり夫:「(私に)ちょっとやってみるか」すでに夫は体験
こんばんは♪先程の記事✔︎GU新作カラー豊富な旬スカート♪今回もトレンドが沢山✔︎GU春色ニットとトレンチにGU新作バッグの赤をポイントにカジュアルコーデにも沢山のいいねありがとうございます正月太りでど〜しよう‼︎っとつぶやいていた私モニプラさんから素敵な商品が届きましたドクターエア『3DスーパーブレードS』簡単乗るだけでエクササイズめっちゃ揺れて振動するので普段使わない部分にも刺激をあたえます・全身が揺れるエクササイズ・振動スピードは1〜30段階・USBメモ
最初の5分は、血の巡りがよくなって太もも辺りが痒くなっていたけれど最近は、慣れてきたみたいで身体が(*´∀`*)ポカポカに温まります。DOCTORAIR×avexリモコンでスピード調節Run→Jog→WalkスピードRunですごく揺れているのに安定感あって静かすぎです。むしろリモコンのpush音の方が分かるくらいです。いつも朝は【オートモード】のRunにして15分相変わらずVictoria'sSecretのCRASSof2016観ながらEXERCISE毎
今日はVictoria'sSecretのショー観ながら♪EXERCISEスイッチ入れると同時に本体が動いちゃってブレブレです。15分上に乗っているだけでも90カロリー使ったみたい。わぁ~いo(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o~♪最近は、マラソンの代わりに日課となっています。seeyou~♥ドリームファクトリー*モニプラファンサイト参加中(*・∀・*)ノ∠※。.:*:・'°☆♡Haveagoodday♡☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆にほんブログ村★ピ
今日からバンドつけてEXERCISE取説どおりにセッティング両端にある金具の中から引き出して↓ホールにバンドの金具を付けます完了電源のコンセントは取り外し可能です。コンセントの右にあるのが電源スイッチです。そしてリモコンの電池交換について専用ドライバーで4ヵ所ネジを取り外してからボタン電池CR2032を押し込むようにセットします。今日はどんな曲♪にしようかな♪♪♪ドリームファクトリー*モニプラファンサイト参加中seeyou~♥(*・∀・*)ノ∠※。.:*:・'°☆
DOCTORAIR3DSUPERBLADE''S''今話題のエクササイズマシンスーパーブレードSなるものが我が家に届きましたこちらのマシンは乗るだけで簡単!ブルブルと細かな振動が体の余計な部分にアプローチ!ポージングやエクササイズで負荷をかけることで、インナーマッスルはもちろん体感バランスをも鍛えてくれるという今話題のエクササイズマシンです色は2色あり、私はピンクにしました黒×ピンクが可愛い中身はこんな感じです(⊛╹〰╹⊛)ノ箱から出すまではかな
我が家にずっしりとした念願のお届けものがありましたо(ж>▽<)y☆ワクワクo(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o~♪テンション上がります実はこちらDOCTORAIR×avexのコラボレーション『3DSUPERBLADES』なのです。(ノ´▽`)ノキャー嬉しい♥♥♥両端に持ちやすいくぼみがあります。このように何とか持つ事もできて右側にローラーもついているから片側でコロコロする事もできます。↓↓こんな感じに底面には4つの吸盤がついていてガッチリ安定感があります。そ
この5年で20Kg増してしまったるーです5kg増の時点では、本気でダイエットしたら痩せるから今はイイや〜10kg増の時点では、ヤバイ…ダイエットしなきゃって焦ったのに何をどうしたらいいのかわからず、とりあえず筋トレなどをやっていたら逆に体重が増えてしまい(筋肉量が増えただけなので続けていれば痩せたかも)気持ちが萎えて、暴飲暴食に20kg増の現在、食生活を変えなくては!まずはウォーキングから…そしてストレッチにマッサージ…って段階を踏むように、ゆるゆるダイエットをしているのですが、
皆さんこんばんは~☆今日は「ドクターエア3DスーパーブレードS」をご紹介致します、さおりです゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚<【現品10名様】ドクターエア3DスーパーブレードS応援モニター様★急募!\ドクターエア3DスーパーブレードS/3DスーパーブレードS購入で必ずもらえるダブルダイエットキャンペーン…皆さんご存知でしょうかキャンペーンの詳細は、こちら(http://www.d
【現品10名様】ドクターエア3DスーパーブレードS応援モニター様★急募!に応募しました。昔、仕事場にレッグスリムでしたっけ、足を開いたり閉じたりするやつなんですが。あれがあって、何度か兆戦したことはあるんですが、家にあるのと職場にあるのでは使用頻度が違うからか、ほとんど効果は感じないというか筋肉痛にだけなってました。これ、いいですね。姫を見守りしながら1人でも使用出来そうですし、主人と2人で一緒にダイエッもト出来そうです。そうそう、4月に何があるのかといいます