3ヶ月コーチング

◆3か月で「想像を超えるほど輝く自分」を手に入れませんか？6月スタート新規クライアント募集！脳傾向性診断付き。「まだまだこんなもんじゃない！」「今よりもっと輝きたい！」と思っているあなたへライフコーチングのご案内です。3ヶ月コーチングのお申込はこちらをク「最強プラス思考」とは、ただのプラス思考ではなく、常に最善をイメージしつつも、最悪への備えもきちんとしている真のプラス思考をもつことです。常に”自分がありたい姿”を、話し言葉でも外見

現在ご提供中のサービス一覧です。★サービス目次★・コーチング・起業サポート・メンタルトレーニング・脳傾向性診断・花鳥風月スタイル診断・5日間無料メール講座【コーチング】自分に向き合って夢を叶えたい方、現実を変えていきたい方におススメです。「単発コーチング」「3か月コーチング」の2種類からお選びいただけます。単発コーチング（1回90分コーチング）まずは高坂福美のコーチングを試してみたい！という方は単発コーチングをご利用ください。3か

つい、他人と比べて落ち込む人には共通点があります。自分にダメ出しが好き！これでもかこれでもかとダメ出しをする。コーチングの世界に踏み入れて驚いたことがあります。いろんな人とセッション練習をしていく中で、自分は世界一幸せだと言い放った人が何人もいたことです。自分のことを世界一と言える。衝撃でした。そういうことが言える人は人と比較してないんですね。人と比較していると、何を手に入れても不足は必ずでてきます。そうす

調子がでないとき何でこんなるの？と原因探しに走るとどうなるのか！？ますます気持ちは落ち込みます。気持ちの落ち込みから脱するには原因探しをしないことです。コーチングでは過去の出来事には焦点を当てません。過去どれくらい、うまくいかないことばかりだとしても関係なし。未来をどうしたいかが大事なんですね。原因分析をしたら気持ちは元気になるかというと実はそうはなりません！例えば、他人がその原因だったら？犯人探しをしても心は晴

ノーという言葉を簡単に言える人言えない人がいると思います。過去の私は言いずらいほうでした。そうするとどうなるかというと無理難題を人から押しつけられるようになります。それを耐えてやっていると自分の気持ちがどうなのかわからなくなります。それがたまりにたまるといつか爆発します。でも、私の場合は爆発してよかったです。そのお陰でコーチングと出会えて今があります。クライアント様の中にも押さえていた感情が爆発してコーチングに申

夢と現実は違う！思ったことが思ったとおりにはいかないのは皆さんのお存知の通りです。完璧と思っても、とんだハプニングがあって予定狂うなんてことも日常茶飯です。物事を進ませるために大切なのは考えるために行動することです。考えてたら動けなくなるじゃないの！？結局、行動しない人は考えてるだけ終わるのですが、素早く行動できる人は考える材料を行動から得ているのです。コーチの仕事ってクライアントに行動を促すことです。ですから、行

ひらめきが降りてきたときワクワクしています。ところがこのワクワクはずっと考えていると、やがてしぼんでいきます。そして、「面倒くさい」なんてことになるんですね。ほしいものをつかみ取りたかったら見切り発車でいいのでとにかく動いてみることです。見切り発車が嫌な人は質を重視してしまう傾向があるのですが質ははじめからいいものはできません。質は量をこなしていくと自然にレベルアップします。コーチはクライアントにあれしなさい！これしなさ

私たちには妙な癖がある！やりたことをやらなくてやらなくていいことをやる癖。夢の実現を加速させたいのなら3ヶ月コーチング新規クライアント募集中〆切8/11(金)育休中のママ、主婦方が多く受けられています。例えば、約束に遅刻したら一番にすることは謝ること。言い訳することではありません。最初に言い訳するから人間関係がおかしくなる。やるべきことをやらなくてやらなくていいことをしてしまうのはその行動がどうとか言う前に思考の癖を見

なぜかうまいいく人の習慣とは直感を上手に使っているのです。3ヶ月コーチング新規クライアント募集中〆切8/11(金)日中のコーチング予約は1回毎にご自身のスケジュールに合わせて可能です。育休中のママ、主婦方が多く受けられています。直感とは過去の記憶です。なので、経験を積めば積むほど答えを見つけやすくなります。直感は私たちの膨大な記憶の中から自分が必要としているベストな答えを見つけてくれるのです。ですから、なんかまずい

仕事や勉強、夢中になって楽しめたらいいですよね。ですが、集中できないときは？まず、集中するにはある程度スキルが必要になります。始めたばっかりの頃はスキルが伴ってないのでできないことも多いです。となると中断して集中も切れてしまうんですね。10年以上続けたフラメンコ舞踊も始めの1年は全然楽しくなかったです。なんせ、振り付けも覚えられないしリズムにもついていけない。これが、ある程度できるようになると楽しくなってくるんですね。

クライアント様たちのお悩みを分析してみると、強みを伸ばしたいより圧倒的に弱み克服が多いです。私もコーチングを受けるまで強みなんてことを意識したことはなく弱み克服すれば、成長すると思ってました。しかし、これがなかなか成長しない。弱み克服ってないもの探しだからです。ない才能で頑張れって酷な話。使い勝手の悪いもので何とかしようなんて効率も悪い。あるもの、すぐ使える物でチャレンジさせてほしいですよね。ないもの探しはあるものに

・営業ノルマ達成職場の人間関係仕事のこと子育て夫婦関係家族関係個別サポートでは、様々なご相談を受けます。それらの方々を基本3か月で改善へとサポートさせていただいています。3ヶ月、早いですか？遅いですか？何年も悩んできたことが3か月で改善されると思ってくださるかこんなに悩んできたのに、まだ3か月も掛かるの？と思われるのかそれぞれに感じる所はあると思いますが、新たな習慣を身に付けようとしたら「最低でも3ヶ月～6ヶ月掛かる」と言われています。間違った思